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मेरी बॉडी, मेरी प्रयोगशाला

पिछले हफ्ते टाइम ने ईबेन हार्ले द्वारा "माइ बॉडी, माई लैबोरेटरी" नाम के आत्म-प्रयोग के बारे में एक लेख प्रकाशित किया था जो अब पूरी तरह से ऑन-लाइन उपलब्ध है। मुझे कुछ बार उद्धृत किया गया है

मैं दो प्रकार के आत्म-प्रयोगों के बीच भेद करता हूं – अपनी नौकरी (सामान्य प्रकार) या आत्म-सहायता (जो मैं करता हूं) का हिस्सा- और प्रत्येक उदाहरण को एक ढेर या दूसरे में डालना आसान है। हालांकि, मुझे लगता है कि यदि आप भविष्य में बहुत दूर जाते हैं और पीछे देखो, तो आप तीन प्रकार देखेंगे:

1. पेशेवर स्वयं का प्रयोग आपके काम के भाग के रूप में किया गया (उदाहरण के लिए, डॉक्टर)। एक दंत चिकित्सक एक नया संवेदनाहारी परीक्षण, उदाहरण के लिए। सभी प्रसिद्ध उदाहरण इस श्रेणी में हैं।

2. स्व-सहायता आत्म-प्रयोग आपके जीवन को सुधारने के लिए किया गया। गैर-पेशेवरों द्वारा किया गया मैं इस व्यक्तिगत विज्ञान को बुलाता हूं

3. दो संयोजन। एक पेशेवर नौकरी कौशल और स्वयं सहायता को जोड़ती है यह जो मैंने किया है। मेरा काम (प्रयोगात्मक मनोचिकित्सक) ने अपना आत्म-प्रयोग (वजन घटाने, नींद, मूड और स्वास्थ्य, सभी सामान्य स्व-सहायता विषयों) को काफी बढ़ावा दिया।

पेशेवर (श्रेणी 1) में कौशल और संसाधन हैं। स्वयं सहायताकर्ता, गैर-पेशेवर (श्रेणी 2) की आजादी और (अधिक) प्रेरणा है श्रेणी 3 के लोग सभी चार हैं। इस पत्र को तीन शब्दों में संक्षेप करने के लिए, जो वास्तव में मदद करता है। कृपया वेन आरेख – एक वृत्त ("व्यावसायिक"), एक और चक्र ("स्व-सहायता"), और ओवरलैप ("मी") के क्षेत्र की कल्पना करें।