बच्चों और कैंडी: मार्शमॉलो टेस्ट

क्या आपके माता-पिता ने कभी आपको कैंडी के साथ रिश्वत दी थी? यदि हां, तो आप अकेले नहीं हैं हर माता पिता ने टूट कर दिया है और किराना स्टोर में उन्हें शांत करने या चमड़ी घुटने के लिए आराम प्रदान करने के लिए उनके बच्चे को कैंडी दिया है। Intuitively, हम जानते हैं कि यह एक बुद्धिमान विचार नहीं है 2009 का एक अध्ययन हमें मिठाई के बच्चों की मांगों को देने से बचने का एक अन्य ठोस कारण देता है साइमन मूर के नेतृत्व में ब्रिटिश अध्ययन के मुताबिक, 10 वर्ष की आयु में कैंडी रोज़ाना खाने वाले बच्चों की आयु 34 वर्ष की आयु के अपराध में काफी अधिक होने की संभावना थी।

संक्षेप में, मूर ने उन विषयों के समूह को देखा जो एक ही सप्ताह में पैदा हुए थे। उन्होंने कई चर के लिए नियंत्रित किया, जैसे कि आर्थिक स्थिति, पेरेंटिंग शैली, शिक्षा, घर का स्थान आदि। उन्होंने सर्वेक्षण किया 17,000 लोगों से, लगभग 69% लोगों को 34 साल की उम्र के अपराध के लिए दोषी ठहराया गया एक बच्चे के रूप में। (अतिरिक्त परिणामों के लिए नीचे दिए गए अध्ययन देखें)।

क्या चीनी एक जैव रासायनिक प्रतिक्रिया पैदा करता है जो हिंसक व्यवहार की ओर जाता है? शोधकर्ताओं ने अधिक प्रशंसनीय व्याख्या की ओर झुकाया यह संभावना है कि छोटे शिष्य के माता-पिता अपने बच्चों को आवेग नियंत्रण नहीं सिखाते, जो बदले में, उन्हें अपराध करने की अधिक संभावना बनाते हैं।

यह अध्ययन वाल्टर मिशेल द्वारा क्लासिक अध्ययन पर एक स्पिन है। मार्शमॉलो टेस्ट के सुंदर यूट्यूब वीडियो मनोरंजन देखने के लिए यहां क्लिक करें। Mischel एक बड़ा पुरस्कार प्राप्त करने के लिए संतुष्टि देरी करने के लिए एक preschooler की क्षमता की जांच की उन्होंने अपने सिद्धांत का परीक्षण करने के लिए मार्शमॉल्स का प्रयोग किया। अनिवार्य रूप से, उन्होंने पाया कि प्रीस्कूलर जो प्रसन्नता में देरी कर सकते हैं और दूसरे मार्शमोल्लो के लिए अधिक लोकप्रिय, अच्छी तरह से समायोजित किशोरों में विकसित हो सकते हैं और एसएटी पर उच्चतर स्कोर कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, एक बच्चा एक बारिश के लिए इंतजार कर सकता है, उस समय की मात्रा तनाव और हताशा से निपटने की उनकी क्षमता का संकेत देती थी। जो बच्चे लंबे समय तक इंतजार कर सकते हैं, उनके निर्माण में सीईओ और डॉक्टर हैं। किसी को अदायगी प्राप्त करने से पहले उच्च स्तर के तनाव और प्रयासों के वर्षों को सहन करने में सक्षम होना चाहिए।

डॉ। डेविड वाल्श, लेखक, नो-द वर्ड, सभी उम्र के बच्चों, सुनने की जरूरत है और तरीके माता-पिता कह सकते हैं ऐसा लगता है कि यह सहमत है। बच्चों के विकास की सीमा में मदद करना जीवन में बाद में उनकी सफलता के लिए आवश्यक है। उसके बारे में एक वीडियो के लिए यहां क्लिक करें अपनी पुस्तक और मॉर्शमॉलो टेस्ट के मनोरंजन पर चर्चा करें।

पाठ: क्या हमें कैंडी पर प्रतिबंध लगा देना चाहिए? नहीं। कैंडी ही एक बुरी चीज नहीं है बच्चों के कैंडी को नियंत्रित करने के लिए, खाने के अच्छे व्यवहार को रोकने के लिए, और एक इनाम के रूप में व्यवहार का उपयोग करना बंद करने के लिए यह सिर्फ अच्छा समझ है।

यदि आप अपने बच्चे को ध्यान से खाने के रास्ते पर एक पथ पर शुरू करना चाहते हैं, तो उन्हें उपयुक्त स्वादों तक भोजन करने और डेसमर्ट में रहने के लिए मदद करें। किसी विशेष भोजन को कैंडी पसंद करना, नियमित रूप से आपको आजीवन नासमझ खाने की आदतों में ले जाया जा सकता है इसके अलावा, आप उन खाद्य पदार्थों का स्वाद लेते हैं जो आप लगातार आधार पर नहीं खाते हैं। छुट्टी के खाद्य पदार्थों के बारे में सोचें जो आपके पास एक वर्ष रहे हैं। कद्दू पाई के रूप में अच्छा स्वाद अगर आप इसे हर दिन था? अपने बच्चों को कैंडी को मन में खाने के लिए सहायता करें आप कभी भी नहीं जानते, यह उनके पूरे भविष्य को प्रभावित कर सकता है

डॉ। सुसान अल्बर्स द्वारा एक मनोचिकित्सक और 50 तरीके से लेखक हैं, जो खुद को बिना भोजन और खाने को मनाना www.eatingmindfully.com

बचपन और वयस्क हिंसा में हलवाई की खपत
साइमन सी। मूर, पीएचडी, हिंसा और सोसाइटी रिसर्च ग्रुप, एप्लाइड क्लिनिकल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ, स्कूल ऑफ डेंटलिस्ट्री, कार्डिफ यूनिवर्सिटी, लिसा एम। कार्टर, स्कूल ऑफ मेडीसिन, कार्डिफ यूनिवर्सिटी, स्टेफ़नी वैन गोज़ेन, पीएचडी, स्कूल ऑफ साइकोलॉजी, कार्डिफ़ विश्वविद्यालय, ब्रिटेन

ब्रिटिश जर्नल ऑफ साइकोट्री (200 9): 1 9 6: 366-367

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