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यहाँ थकान से लड़ने का एक तरीका है

1 9 00 के दशक के प्रारंभ में, आप सभी तरह के हार्मोन आधारित टॉनिक खरीद सकते हैं जो कैंसर से लेकर कब्ज तक सब कुछ ठीक करने का दावा कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, एक मांस-पैकिंग कंपनी, ग्लैनॉयड (नीचे देखें) के लिए महत्वपूर्ण सामग्री बेच दी। इस उपाय में तरलीकृत अंडाशय, थाइरोइड, और पीयूषिकाओं (एक मस्तिष्क ग्रंथि) का घोल निहित था- सभी सामान वे संभवतः कस्तूरी से नहीं बेच सकते थे। इसे शराब कहा जाता था लेकिन बोतल ने कहा कि यह समस्याग्रस्त मासिक धर्म चक्र (बहुत भारी या बहुत कम) के लिए काम करता है और क्लोरीसिस के लिए भी (1 9वीं शताब्दी के अत्यधिक थकान का निदान)।

भोले लोगों का मजाक उछालना आसान है। वे क्या सोच रहे थे? हो सकता है कि वही प्रकार के विचार जो कि आजकल स्वास्थ्य भंडार में उपलब्ध ऐसे नाक खरीदने के लिए किसी का नेतृत्व करेंगे।

Adrenaplex, एक के लिए, "तनावपूर्ण दिनों के लिए शक्तिशाली तत्वों" के साथ "थकान का प्रबंधन" का दावा करता है। अन्य बातों के अलावा, गोलियां में अर्जेंटीना के गाय की अधिवृक्क, जो कि गुर्दा को कैप करते हैं। निर्माता खरीदारों को आश्वस्त करते हैं कि गोलियां कैफीन, सोया, डेयरी या ग्लूटेन नहीं हैं

गंभीरता से? मुझे कैफीन या डेयरी से गाय के अधिवृक्क वाला कुछ के बारे में अधिक चिंतित होना चाहिए।

अधिवृक्क थकान के लिए, एंडोक्रिनोलॉजिस्टों का मानना ​​है कि यह हॉघश का एक गुच्छा है एंडोक्राइन सोसाइटी के अनुसार, अधिवृक्क अपर्याप्त (अधिवृक्क हार्मोन की कमी) एक वास्तविक बीमारी है, लेकिन अधिवृक्क थकान नहीं है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि अधिवृक्क उपचार ऑनलाइन खुराक माना जाता है, ड्रग्स नहीं। इसका मतलब है कि फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन उन पर नजर नहीं रखता है, इसलिए 1 99 4 के कानून के लिए पूरक परामर्शदाताओं द्वारा धकेल दिया जाता है। इसका मतलब है कि आप नहीं जानते कि आप वास्तव में बोतल में क्या हैं समाज चेतावनी देता है कि यदि आप अधिवृक्क ग्रंथि के अर्क लेते हैं, जब आपको उनकी आवश्यकता नहीं होती है, तो आप अपने शरीर पर कहर बिगड़ने, अपने खुद के एड्रनल बंद कर सकते हैं। अतिरिक्त अधिवृक्क हार्मोन आपके शरीर को संकेत देते हैं कि आपके पास पर्याप्त है, अपने आंतरिक उत्पादन को धीमा कर, जो अंततः पूरे सिस्टम को मार सकता है आपको तनाव के प्रति प्रतिक्रिया करने के लिए आपके शरीर की जरूरत है और रक्तचाप को बनाए रखना चाहिए। इसकी सबसे खराब स्थिति में, हार्मोन कोर्टिसोल कम हो जाता है, जिससे रक्तचाप में भ्रम, कमजोरी और घातक बूंद आती है।

समाज का सुझाव है कि यदि आप थका हुआ, उदास और कमजोर महसूस कर रहे हैं तो डॉक्टर को देखें और एक वास्तविक निदान करें।

अगर मुझे मौसम पर थोड़ा सा तनाव या थोड़ा सा महसूस हो रहा है, तो एक चीज जो मुझे अपने पेट से ज्यादा चिंतित और बीमार महसूस करती है, वह गाय एड्रेनल पीना होगा।

लेबल सही है कहने के लिए यह सब प्राकृतिक है पशु शरीर के अंग सभी प्राकृतिक होते हैं लेकिन प्रकृति खतरनाक हो सकती है तंबाकू प्राकृतिक है और मारता है आर्सेनिक, पृथ्वी में एक प्राकृतिक घटक है, जहरीला भी है।

इसलिए लस / डेयरी / कैफीन मुक्त गृह मंत्रालय के बावजूद, मुझे लगता है कि मैं एक कप कॉफी और एक ग्लूटेनी, कोमलरी मफिन के साथ फिर से सक्रिय होना चाहता हूं। या अगर यह एक सप्ताह के अंत और ब्रंच का समय है, तो मैं एक ब्लडी मैरी के लिए कॉफी छोड़ सकता हूं। इसमें अधिवृक्क ग्रंथियों की कमी हो सकती है लेकिन टमाटर को विटामिन ए का एक शॉट प्रदान करना चाहिए

अधिवृक्क अपर्याप्तता के बारे में अधिक जानकारी के लिए, इस लिंक को देखें

अधिवृक्क थकान पर एक इतिहास के लिए

Science Museum, London, Wellcome Images.
स्रोत: विज्ञान संग्रहालय, लंदन, वेलकम छवियां