स्वप्न व्याख्या

एक संदेह के बिना, मुझे सबसे अधिक बार संवाददाताओं, पूछताछकर्ताओं, छात्रों और अधिकांश लोगों द्वारा पूछा जाने वाला प्रश्न सपने का अध्ययन करने वाले सभी लोगों को "मेरे सपनों का क्या मतलब है?" कहा गया है, कुछ वेबसाइटें और फोन ऐप हैं जो कि निराधार सपने देखने वाले को वादा करता है कि उनके पास किसी भी सपने के लिए सही व्याख्या है: "बस हमें बहुत सारा पैसा दे दो और हम आपको दिखाएंगे कि आपका सपना हमारे भव्य सपना विश्वकोश में देखकर इसका मतलब है!" उन वेबसाइटों और "स्वप्न व्याख्या पेशेवरों", हालांकि, धोखाधड़ी की तुलना में कोई बेहतर नहीं है क्योंकि वर्तमान में वैज्ञानिक समुदाय में कोई सहमति नहीं है कि सपने किसी भी चीज़ का मतलब है। यहां तक ​​कि अगर सपने कुछ अर्थ (और मुझे विश्वास है कि वे करते हैं) करते हैं, तो किसी को भी किसी भी सपने से इन अर्थों को भरोसेमंद रूप से निकालने के लिए कोई मान्य विधि नहीं है। हम आसानी से यह पहचान कर सकते हैं कि दर्जनों मानकीकृत संकेतकों (जैसे कि कितने अक्षर, कितनी भावनाएं, कितने अजनबियों आदि) के संदर्भ में एक विशिष्ट संदर्भ समूह से एक विशेष सपना भिन्न होता है, लेकिन इस तरह की जानकारी हमें अर्थ के बारे में कुछ नहीं बताती स्वप्न व्यक्तिगत सपने देखने वालों के लिए किया जाता है अगर मैं आपको बताता हूं कि आपके सपने में आपकी उम्र और सेक्स संदर्भ समूह के अन्य लोगों की तुलना में कम पुरुष अजनबी होते हैं जो आपके लिए दिलचस्प हो सकता है लेकिन यह आपके लिए उस सपने के अर्थ को अनलॉक नहीं करता है।

फ्रायड और जंग ने सामान्य सपने व्याख्या नियमों को प्राप्त करने का प्रयास किया कि व्यक्तिगत सपने देखने वालों को उनके सपनों को समझने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन उनकी तकनीकों को कठोर वैज्ञानिक परीक्षा के माध्यम से सत्यापित नहीं किया गया है। इसके अलावा, एक ही फ्राइडियन या जांगियन व्याख्या नियमों का उपयोग करते हुए दो अलग-अलग विश्लेषकों ने वास्तव में किसी भी दिए गए सपने के नाटकीय ढंग से अलग-अलग व्याख्याओं के साथ आना होगा; इस तरह खुद के तरीकों की मध्यस्थता रेखांकित करते हैं

मैंने वर्षों से सपने के अर्थ के बारे में लिखा गया इतना बकवास देखा है कि मैं अपनी सपना व्याख्या पद्धति को प्रकाशित करने में बहुत संकोच कर रहा हूं। लेकिन मुझे लगता है कि अब इसे बाहर फेंकने का समय है क्योंकि किसी तरह के विश्वसनीय सपने व्याख्या तकनीक की मांग बढ़ती जा रही है और मुझे लगता है कि मेरी तकनीक सपने की व्याख्या के लिए उपयोगी और सुसंगत है। मैं यहां कोई दावा नहीं करता हूं कि मेरी तकनीक वैज्ञानिक रूप से मान्य है; मैं बस आपको आग्रह करता हूं कि आप इसे अपने लिए एक बार उपयोग करें और यदि आप इसे उपयोगी पाते हैं, तो बहुत अच्छा! यदि नहीं, तो उन सभी अन्य व्याख्या योजनाओं के साथ कचरे में टॉस करें जो आपने वर्षों से किया है

मैंने मूल रूप से मेरी 2009 पुस्तक (मैकनमारा (200 9: धार्मिक अनुभव के न्यूरोसाइंस, पीपी। 1 9 6-205) में मेरी व्याख्यात्मक योजना रखी थी जिसमें मैंने तर्क दिया था कि दोनों सपने और धार्मिक अनुभवों को चार-चरण संज्ञानात्मक "सभ्यता" प्रक्रिया द्वारा दिखाया गया था। Decentering में निजी एजेंसियों (चरण 1) में कार्यकारी नियंत्रण / कमी के साथ-साथ एक अन्तर्ग्रथित स्वयं के एक बाद की प्रविष्टि (चरण 2) में एक मामूली अवस्था शामिल होती है (जो मैंने किताब में "आदर्श स्थान या संभव दुनिया का स्थान" कहा था) चरण 3 में, एक इष्टतम स्वयं के लिए एक संक्षिप्त रूप से अभिशप्त खोज होती है और किसी भी समय मस्तिष्क के संसाधनों को "नए स्व" पर "खोज" करने या व्यवस्थित करने की अनुमति होती है और जो उसके बाद चरण 4 या पुराने के एकीकरण को एक नए स्वयं में समाप्त करने की सुविधा देता है जो समाप्त होता है हर सपने में, सपने देखने वाले के विषय में प्रत्यक्ष रूप से चरण 1, स्वयं या एजेंसी और नियंत्रण के नुकसान की भावना का अनुभव होता है, साथ ही डर या नकारात्मक प्रभाव (चरण 2) की चिंता की गति बढ़ती है, एजेंसी या नियंत्रण की हानि से जुड़े लिमिनल स्टेट इत्यादि के दौरान भटकाव, और फिर इस प्रकार (चरण 3) प्रयास की भावना या नियंत्रण को पुन: स्थापित करने या स्वयं के अधिक प्रभावशाली समझने की खोज और अंत में कुछ संकल्प (चरण 4)। आदर्श रूप में उस संकल्प में कार्यकारी नियंत्रण की पुन: स्थापना और स्वयं की गहरी और अधिक एकीकृत भावना शामिल होगी, लेकिन सपने में संकल्प को अक्सर स्वयं के एक अंधेरे पक्ष के साथ पुनर्मिलन शामिल होता है।

व्यक्तिगत सपने की व्याख्या की कुंजी यह मानना ​​है कि हर सपने में स्वयं की एक अलग भावना की कोशिश करना शामिल है। सपने देखने वाले ने ऐसा करने के लिए कथा और सभ्यता प्रक्रिया का उपयोग किया। हमें किसी भी सपने की व्याख्या करने से पहले एक और जानकारी की आवश्यकता है: चार प्रमुख तरीकों से सभ्यता प्रक्रिया को जोड़ने या अनुवाद करने की जरूरत है, चार प्रमुख साहित्यिक भाषाओं में भाषाविदों और साहित्यिक विद्वानों ने अधिकांश या सभी कथा प्रकारों में होने के रूप में पहचान की है। (व्हाइट, एचवी 1 999)। अंधात्मक यथार्थवाद: एममेस इफेक्ट (बाल्टीमोर: जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी प्रेस) में पढ़ाई ने तर्क दिया है कि लोग ऐतिहासिक सामग्री का विश्लेषण करते हुए और इतिहास के निर्माण के दौरान चार प्रमुख शैलीगत ट्रॉपिस रूपक, मेटोनीमी, सिनेकाडोशे और विडंबना का उपयोग करते हैं। मेटोनीमी (चरण 1, विरक्ति और लिमिनल राज्य में प्रवेश) में उन सामग्रियों को भागों में तोड़ना शामिल है; synecdoche (चरण 2, liminal राज्य) एक नई पूरी में उन सामग्री को पुनर्गठन शामिल है; रूपक (चरण 3) में कुछ परिचित (आदर्श स्वयं के लिए कथा खोज) वाली सामग्रियों की तुलना शामिल है; और विडंबना (चरण 4, संकल्प / पुनर्गठन) उस नए पूरे पर प्रतिबिंब शामिल है 1 999 में, व्हाइट ने दिखाया कि ये चार टोपियां फ्रायड के सपने देखने वाले कार्यों जैसे विस्थापन (मेटोनीमी), संक्षेपण (रूपक), प्रस्तुति (सिनेकडोशे) और द्वितीयक संशोधन (विडंबना) के समान प्रभावी रूप से समतुल्य हैं। "फ्रायड समारोह द्वारा पहचाने जाने वाले चार परिचालन उसी प्रकार से होते हैं कि ट्रॉप्स टेक्स्ट के अर्थों के शाब्दिक और आलंकारिक स्तरों के बीच मध्यस्थता करने के लिए करते हैं।" (व्हाइट 1999, पी। 103)।

हमारे पास अब कोई भी सपना कथा की व्याख्या करने के लिए उपकरण हैं। उदाहरण के लिए, यह dreambank.net, # 235-01 (5 वें ग्रेडर, 02/20/97) पर बच्चों की सपना श्रृंखला से बेतरतीब ढंग से चयनित एक सपना था:

"मैं अपने घर में मेरी माँ के साथ बिस्तर के लिए तैयार हो रहा था और मैंने दरवाजा खुला सुना। मैं सामने वाले द्वार पर गया और चार काले रंग के आंकड़े देखे। चार काले आंकड़े धीरे-धीरे मेरे करीब आये वे प्रत्येक पैर आगे रखे, मैं वापस रख दिया। तो विदेशी-चार काले आंकड़ों में से एक- मुझे पकड़ने की कोशिश की मैंने उन्हें धक्का दे दिया कि दरवाज़े बंद करने के बाद मैं इसे बंद कर दूंगा। मैं टेलीफोन से भाग गया और फोन मर चुका था। अगले दिन स्कूल में एक बच्चा (और एक आदमी) मुझसे बात करने के लिए आया था, और एक ने कहा, "मैं एक विदेशी भी हूँ। डरो मत, मैं आपको दुख नहीं दूंगा क्योंकि आप भी विदेशी हैं! "मैंने बैक अप किया और भागा।"

सपने देखने वाला एक "विदेशी" पहचान पर कोशिश कर रहा है

1. मेटनीमी- उन सामग्रियों को भागों में बांट रहा है (चरण 1, छूट और लिमिनल राज्य में प्रवेश)।

सपने देखने वाले का सामने का दरवाजा अपने आप से खुलता है और चार अंधेरे आंकड़े चलता है। नई पहचान की कोशिश करने से पहले ड्रीमर को पुराने पहचान / एजेंसी खोने की जरूरत है सामान्य पहचान की हानि सपने देखने के करीब चार अज्ञात आदमियों ने संकेत दिया है और एजेंसी के नुकसान को फोन किया जा रहा है और प्रयोग करने योग्य नहीं है।

2. सिनेकडोच (चरण 2, लिमिनाल राज्य) में सामग्री को एक नए पूरे में पुनर्गठित करने का प्रयास शामिल है।

सपने देखने वाले ने एलियंस पर दरवाजा बंद करने का प्रयास किया, उन्हें नई पहचान और मदद के लिए फोन करने का प्रयास नहीं करने के लिए वापस धकेल दिया।

3. रूपक (चरण 3) में कुछ परिचित (संभवतः नए स्वयं के साथ पुराने स्वयं की तुलना) के साथ सामग्रियों की तुलना शामिल होती है। स्वप्नहार अगले दिन पता चलता है कि उसकी पहचान सवाल में है और वह स्वयं एक विदेशी हो सकती है

4. विचित्र (चरण 4, संकल्प / पुनर्मिलन) उस नए पूरे पर प्रतिबिंब शामिल है

स्वप्न के आंकड़े सपने देखने वाले को बताते हैं कि एक विदेशी होने के बारे में डरने की ज़रूरत नहीं है-यह ठीक है।