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आध्यात्मिकता और मानसिक स्वास्थ्य

एक सकारात्मक आध्यात्मिक अभिविन्यास वाले रोगियों में और उनमें से कोई एक अंतर है। अध्ययन बताते हैं कि एक सकारात्मक आध्यात्मिक अभिविन्यास लोगों को सामना करने में सहायता करता है, और उन्हें जीवन की चुनौतियों के चेहरे में लचीला बनाता है। उन रोगियों को जो अपनी बीमारी या स्थिति को मानते हैं, एक सजा में एक नकारात्मक आध्यात्मिक अभिविन्यास है, जो केवल उनकी समस्याओं और लक्षणों का उत्तपन करता है। किसी के विश्वासों, मूल्यों और आध्यात्मिक परिप्रेक्ष्य के बारे में जागरूक होना, आत्म-ज्ञान के आवश्यक तत्व हैं। एक आध्यात्मिक निर्देशक इस संबंध में मदद कर सकता है।

एक 'आध्यात्मिक निर्देशक' को जीवन में अर्थ खोजने, उद्देश्य और मूल्यों की खोज करने और उपयुक्त आध्यात्मिक प्रथाओं को निर्धारित करने के लिए लोगों को निर्देशित करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। अधिकांश विश्वास परंपराओं में आध्यात्मिक निर्देशक होते हैं, हालांकि उन्हें हमेशा 'आध्यात्मिक निर्देशक' नहीं कहा जाता है, वे आध्यात्मिक मार्गदर्शन प्रदान करते हैं। ऐसे आध्यात्मिक निर्देशक हैं जो सभी विश्वास परंपराओं के साथ-साथ अज्ञेयवादी या नास्तिक विचार वाले लोगों के साथ काम करते हैं। आमतौर पर, आध्यात्मिक निर्देशक एक पर काम करते हैं, बहुत चिकित्सा की तरह, लेकिन एक महीने में एक बार, या हर छह महीने या उससे अधिक के दौरान ग्राहक के साथ संपर्क हो सकता है। एक आध्यात्मिक निर्देशक चुनने से पहले अपना होमवर्क करें एक पर निर्णय लेने से पहले उनकी पृष्ठभूमि, प्रशिक्षण और अभिविन्यास, और कम से कम तीन आध्यात्मिक निर्देशकों का साक्षात्कार करें।

मैंने इस महीने एक आध्यात्मिक निदेशक का साक्षात्कार किया एक मुफ्त डाउनलोड fullpsychiatry.com पर उपलब्ध है