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प्लेटो, टेंपरेंस और स्पोर्ट्स

संयम, या आत्म-नियंत्रण की चर्चा, आमतौर पर भोजन, शराब, और अन्य शारीरिक सुखों पर केन्द्रित होता है। परन्तु पर्यावरण के साथ-साथ जीवन के अन्य क्षेत्रों के साथ-साथ संयम भी प्रासंगिक है और द न्यू यॉर्क टाइम्स के हाल के एक लेख के अनुसार, शारीरिक व्यायाम और खेल

लेख में, बिल हेस खेल के संदर्भ में संयम की चर्चा करता है यहां आलेख का परिचय दिया गया है, जो बहुत कम है:

अगर केवल मैंने प्लेटो को पढ़ा था

वही है जो मैंने सोचा था कि जब मैंने मेरी एमआरआई: 28 छवियां देखीं, तो फाड़ फूटने वाला कफ की मांसपेशियों को अस्वीकार करना असंभव – वेटलिफ्टिंग के वर्षों का एक परिणाम। और यह सिर्फ मेरा कंधे है मई मैं सी 4, सी 5 और सी 6 (मेरी हर्नियेटेड डिस्क), मेरी तलहारी फासीसीटिस, मेरे पेटेलर टेंडिनिटिस – एक शरीर को अवशिष्ट नुकसान, अब 51, व्यायाम के नाम पर, शौकीन होने की खोज में पेश करता हूं।

प्लेटो ने मुझे चेतावनी दे सकती थी "द गणतंत्र" में, वह भौतिक प्रशिक्षण में "संयम" की सलाह देते हैं, जिसमें संगीत और कविता सीखने की तुलना करते हैं। इसे "सरल और लचीला" रखें, जैसा कि सभी चीजों में है, अधिक से अधिक मत बनें इस कोर्स का पालन करें, और आप "सभी मामलों में लेकिन अत्यधिक मामलों में दवा से स्वतंत्र" बने रहेंगे।

मुझे अपने स्नातक विद्यालय के दिन के बोल्डर, कोलोराडो क्षेत्र में एक अल्टारनर के बारे में याद दिलाया गया है, जो अपने शरीर के दर्द और क्षति के कारण दौड़ने से पहले बड़ी मात्रा में इबुप्रोफेन चलेगा। यह जोखिम भरा है, यदि मेमोरी कार्य करता है, क्योंकि अति प्रयोग की चोट के बारे में शरीर के संदेश को अनदेखा कर रहा है। दार्शनिक की कुर्सी से बोलते हुए, मेरा मानना ​​है कि दर्शन और शारीरिक व्यायाम / खेल के लिए समर्पित लोगों में काम पर कुछ ऐसे समान-समशीतोष्ण गुण हैं। एक समान "जुनूनी" दोनों गतिविधियों में काम किया जा सकता है मैं यहाँ अनुभव से बात करता हूँ

खेल के संबंध में, एक शीतोष्ण दृष्टिकोण में ज्ञान है मुझे नहीं लगता कि यह हमेशा निर्धारित करना आसान होता है कि जब खेल में किसी की भागीदारी अधिक हो जाती है तो समशीतोष्ण के रूप में क्या सोचा जा सकता है। कुछ लोग सोच सकते हैं कि अल्ट्रार्नीजिंग (मानक मैराथन से अधिक दौड़) अंतरंगता का मामला है, लेकिन मैं तर्क देता हूं कि यह जरूरी नहीं है कि ऐसा। मुझे याद आती है कि कई अल्टारारूनर्स जिन्होंने यह तर्क दिया था कि भले ही यह लंबे समय तक दौड़ने के लिए अपने शरीर के लिए खराब हो, या यहां तक ​​कि अगर उन्हें अपनी ज़िंदगी के कुछ साल लग गए तो वे संभवतः इस खेल में शामिल होने को पसंद करेंगे, क्योंकि जीवन की गुणवत्ता की वजह से यह उत्पन्न हुआ उनके लिए। और मैं इस भावना को समझ सकता हूँ। कई साल पहले सर्जरी की वजह से मुझे अल्ट्रारेथोन चलाने की इच्छा नहीं थी, लेकिन अगले कुछ सालों में मैं अपनी सड़क बाइक पर एक सदी करना चाहता हूं।

आखिरकार, कोई भी खेल के लिए एक समशीतोष्ण दृष्टिकोण ले रहा है या नहीं, वह केवल शारीरिक प्रभाव पर निर्भर करेगा, लेकिन जीवन में किसी अन्य प्रतिबद्धता पर भी निर्भर करेगा। जीवन के कुछ चरणों या जीवन के रूप में अन्य की तुलना में एक और स्वतंत्रता की अनुमति मैं अभी भी अल्ट्रा अधिकार के लिए ट्रेन नहीं कर सकता, भले ही मैं अपने परिवार, काम और अन्य प्रतिबद्धताओं को संतोषजनक तरीके से बनाए रखना चाहता था। दूसरों को कर सकते हैं यह पुण्य के बारे में अरस्तू की राय के अनुरूप है, जब वह तर्क करता है कि किसी विशेष व्यक्ति के लिए एक गुण एक गुण है या नहीं, उसके जीवन के विशेष परिस्थितियों के अनुसार अलग-अलग होंगे। यह डिग्री की बात है, अरस्तू के लिए जीवन के एक चरण में साहस क्या हो सकता है, दूसरे में दमक हो सकता है

संयम और खेल के संबंध में सबक इस बात पर प्रतिबिंबित करना है कि भूमिका में खेल (और खेलना) किसी के जीवन में खेलना है, और जो कुछ भी परिवर्तन करना है वह उचित है। यह जीवन में अन्य गतिविधियों पर भी लागू होता है बुद्धिमान व्यक्ति की एक विशेषता यह है कि वह अपने विभिन्न कार्यों और प्रतिबद्धताओं के बारे में किसी प्रकार के प्रतिबिंब में संलग्न है, और उपयुक्त रूप में परिवर्तन करती है

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