जब खराब कपड़े आप के लिए अच्छे हैं: भाग I खरीदारी

कभी-कभी मनोवैज्ञानिकों को चीजों पर विचार करने की प्रवृत्ति होती है … मुझ पर विश्वास करो मुझे पता है जैसा कि हम अपने मरीज़ों के साथ कठिन समस्या को सुलझाने की रणनीतियों में शामिल होते हैं, मूल कारणों की पहचान करने के लिए संघर्ष करते हैं, और छद्म अर्थों की खोज करते हैं जो हमारी "विश्लेषण का पक्षाघात" स्पष्ट समाधान खोजने की हमारी क्षमता को रोक सकता है। जब मैं अपने सिर में भी फंस जाता हूं, मुझे याद आती है कि किसी ने मुझे एक बार कहा था: यह सरल, बेवकूफ रखें । कभी भी एक शब्द कमाने के लिए, मेरी नींद-नववर्षीय-दादी हमेशा मेरे पास इसे से बाहर खींचने का एक रास्ता है।

मैंने पाया है कि हमारे सबसे सामान्य चिंताओं को अस्थायी रूप से एक सरल समाधान, कपड़ों के साथ remedied किया जा सकता है मैंने पूरे वर्ष में अच्छे कपड़े, फिट, रूप, कार्य और चापलूसी की शक्ति के बारे में लिखा है। सिर्फ एक बार, मैं सब कुछ के खिलाफ जाने जा रहा हूं जो मुझे लगता है कि आप सही और सही है कि आपको अपने "बुरे" कपड़े (अयोग्य, असुविधाजनक, असंतुलन, आदि) का उपयोग करने के लिए आपको खुश और स्वस्थ बनाने के लिए कैसे सिखाया जाए। मेरे तीन भाग श्रृंखला के भाग 1 के लिए नीचे देखें हर बुधवार को दिसंबर के महीने में पोस्ट किया गया!

मुसीबत:
क्रिसमस बिक्री, पोस्ट-टैक्स रिटर्न शॉपिंग ट्रिप के बाद, मॉल का दौरा किया जाता है जब ऊब होता है, या किसी भी समय खर्च करने के लिए खुजली हो जाती है जब आपको नहीं चाहिए।

सिकोड़ें समाधान:
जब मैं मरीजों की मदद करने की कोशिश कर रहा हूं, तो वे बिना किसी बदलाव के अवलोकन से शुरू करते हैं । मैंने उन्हें सप्ताह के लिए अपने खर्च का ध्यान रखा है इसमें खरीदारी, बोरियत, मुश्किल भावनाओं, खुशी या दोस्त के साथ आने वाले संघर्ष शामिल हो सकते हैं, जो इसे सभी के पास लगता है। अगर मैं उस आंतरिक घटक पर खर्च करने और काम करने के लिए एक गहरी कारण की पहचान कर सकता हूं, तो खर्च आम तौर पर घट जाती है। अगर यह काम नहीं करता है, तो मेरे पास अक्सर मेरे मरीज़ों के पैसे के बिना खरीदारी होती है । मैं उन्हें खरीदारी के लिए जितना चाहें उतना अधिक प्रोत्साहित करता हूं जितना कि वे जितना चाहें उतना अधिक होता है, लेकिन वे आइटम के लिए भुगतान करने के लिए कोई भी साधन नहीं लेना चाहते हैं। उन्हें वस्तुओं को पकड़ में रखने की अनुमति है, लेकिन उन्हें खरीदने के लिए केवल चौबीस घंटे इंतजार करना होगा, क्योंकि वे जो पहले से ही खुद की संपत्ति की सूची ले रहे हैं। यह आम तौर पर शॉपिंग के बाहर असंतोष को हटा देता है और मरीज को यह पहचानने में मदद करता है कि उन्हें आइटम की ज़रूरत नहीं है, उनके पास कुछ ऐसा है जो एक ही उद्देश्य से कार्य करता है, और वे अक्सर वही आइटम की बार-बार खरीदते हैं। मुझे लगता है कि मेरे व्यापक क्रीम स्वेटर संग्रह बताते हैं!

कोठरीय समाधान:
पैसे के बिना खरीदारी के अलावा, मैं सुझाव देता हूं कि मेरे मरीज़, जो लगभग हमेशा कपड़ों के लिए खरीदारी करते हैं, कठिन कपड़े पहनते हैं। मुश्किल शॉपिंग कपड़े उन लोगों से मिलते हैं जिनके अंदर और बाहर निकलना मुश्किल है। एक टन के बटन, हुक, संबंध, स्नैप, ज़िप्पर आदि के साथ कुछ भी मुश्किल है। मुझे लगता है कि खरीदारी की प्रक्रिया को रोकने के लिए परतों को टकराकर पुनः लोड करना आवश्यक है। जूते में टिकी हुई पतली जींस के नीचे जाने वाली मोजे छुट्टियों के मौसम में विशेष रूप से परेशान होती हैं। मैं अब तक कछुए और पुल पहनने के लिए जाते हैं, अगर मेरे सिर पर फंसे होने पर निश्चित रूप से चमक, ब्लश और मस्करा में कवर किया जाएगा। इन उच्च रखरखाव आइटम कठिन समय के दौरान अपने कर्ज को कम रखेंगे।

  • 5 चीज़ें अब हम सफल डेटिंग के बारे में जानते हैं
  • मनोविज्ञान मेजर के लिए एक चेतावनी
  • ठंडक-गुप्त रहस्य ...
  • असली इच्छाएं हैं?
  • मनोविज्ञान की विफलता पर दोबारा गौर किया ...
  • टैक्स की प्रगति इतनी हॉट-बटन समस्या क्यों है
  • यह एक रिलेशनशिप ऑडिट के लिए समय है
  • पहली बार फिल्में देखना: यह क्या लेता है?
  • पारस्परिक प्रेम
  • बच्चा में सामाजिक चिंता
  • अलगाव और दासता
  • बिना दर्द के जीवन
  • जले हुए आउट शिक्षक के लिए
  • योगी बेरा का गलत उद्धरण: वे इतने गंभीर रूप से प्यार क्यों कर रहे हैं
  • बस कहो "अलविदा, अलविदा" इससे पहले कि आप कहते हैं "मैं करो"
  • कौन सभी पुरुष हैं?
  • क्या आप अपनी उम्र देख रहे हैं? आप युवा क्यों देखना चाहते हैं?
  • डेज़टर द रिमेयबल सीरियल किलर: पीटी ब्लॉगर और अन्य विशेषज्ञ अपने प्यार को दिखाते हैं
  • मेरे नि: शुल्क उपहार बंद अपने Grabby हाथ मिल
  • प्रिय एबी को सलाह
  • सबसे बड़ी चैलेंज एक युगल चेहरे, और 5 तरीके मारो यह
  • ठंडक-गुप्त रहस्य ...
  • एक प्रॉस्स्टिट एज और उसकी आय के बीच एक लिंक
  • कैसे स्टीवर्ट कोपलैंड और एड्रियन बेले अपने मोजो लाइट को रखें
  • एक प्रॉस्स्टिट एज और उसकी आय के बीच एक लिंक
  • जस्टिन ब्रानन और कट्टर की राजनीति
  • अपने आप को और अधिक आकर्षक बनाने के 3 अप्रत्याशित तरीके
  • छुट्टियां एक जोड़ी के कामुक जीवन के लिए प्रदान कर सकती हैं
  • सामाजिक न्याय अधिवेशन चिकित्सकों को जला रहा है?
  • डेज़टर द रिमेयबल सीरियल किलर: पीटी ब्लॉगर और अन्य विशेषज्ञ अपने प्यार को दिखाते हैं
  • क्या रंग लाल आकर्षण के लिए गुप्त पकड़ो?
  • सभी डॉक्टर आइंस्टीन नहीं हैं: सौभाग्य से, कई माताओं की प्रवृत्तिएं इनिस्टीनियन हैं
  • हमारा ज्ञान सीमित है
  • मैं एक स्वर्गीय ब्लूमर बहुत हूँ: प्रकाशन के लिए मेरी अनजानी पथ
  • जले हुए आउट शिक्षक के लिए
  • मुझे न्यूरोटिक कॉल न करें (जब तक कि मैं नहीं हूं)
  • Intereting Posts
    क्या आप भीड़ में थक गए हो? मस्तिष्क पर शराब का प्रभाव: महत्वपूर्ण नई जानकारी एक पोप उठा रहा है मेरा पुराना कुत्ता: बचाया सीनियर ओल्ड कुत्तों रॉक दिखाएं क्या मैं बच्चों को 10 साल के अलावा सीख लिया है: फेसबुक-चीटिंग पार्टनर को जीवित रखना अप्रिय होने पर मेरा भटकना खुश रहना चाहते हैं? विषाक्त लोगों की सफाई करें प्रत्येक नेता को विश्वास और प्रभाव के बारे में क्या पता होना चाहिए पारस्परिकता की अंगूठी क्या है? जब कोई मित्र प्रतिक्रिया नहीं देता है तो आप क्या करते हैं? सबूत से अधिक: चार तथ्य हम शराब लेबल में जोड़ें सकते हैं फिर भी एक और निराशा: पहले कैटी, और अब तेस से 12 महीने का परिणाम मिरर मनुष्यों: क्यों मनुष्य सबसे महान प्रजाति हैं, और अभी भी बहादुर होने की आवश्यकता है