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लेकिन हर कोई मेरे से भी बेहतर है!

जब बच्चे इस गिरावट में स्कूल वापस आते हैं, तो वे ऐसा करेंगे जो बच्चों ने हमेशा किया है – तुलना करना शुरू करते हैं। इनमें से कुछ तुलना स्पष्ट हो जाएंगी, जैसे जब वे ग्रीष्मकालीन अवकाश की तुलना करते हैं दूसरों को और अधिक सूक्ष्म हो जाएगा, जैसे वे देखने के लिए जब वे सही कपड़े, दोपहर के भोजन के बॉक्स, या बाल कटवाने हैं देखने के लिए।

माता-पिता के रूप में, यह देखने के लिए कि आपका बच्चा इस तुलना को कम करता है और कम हो सकता है, मुश्किल हो सकता है। कभी-कभी वे सचमुच कम हो जाते हैं, जैसे कि विभिन्न लाइनों को अलग-अलग विकासात्मक ट्रांस्जेक्टर्स स्पष्ट हो जाते हैं। लड़कों जो दूसरों की तुलना में कम होते हैं, या जो कि दूसरों की तुलना में लम्बे होते हैं, उन्हें अजीब लग सकता है या जगह से बाहर हो सकता है। अधिक हानिकारक तुलना हो सकती है जिससे बच्चों को लगता है कि वे दूसरों की तुलना में कम सक्षम हैं। इन स्थितियों में, जो छात्र ऐसा महसूस करते हैं वे केवल ऐसे ही हैं जिन्हें समझ नहीं आते हैं या किसी काम को पूरा नहीं कर सकते हैं जो पूरी तरह से प्रयास को वापस लेने का निर्णय ले सकते हैं।

बच्चे यह भी समझने के लिए तुलना का उपयोग करते हैं कि उनकी राय और व्यवहार सामाजिक मानदंड के भीतर हैं या नहीं। खासकर किंडरगार्टर्स के लिए, जो अक्सर अलग-अलग पृष्ठभूमि से आ रहे हैं, छात्रों को यह पता लग सकता है कि पूर्व-कश्मीर में एक गेम या खिलौना बहुत अच्छा था, जो अचानक अनकोल था। ये तुलना समय के साथ अपने विचारों को आकार देते हैं। स्कूल वर्ष के माध्यम से, जैसा कि मैं अपने बेटे की कक्षा में समय बिताता हूं और मैं देख सकता हूँ कि लड़कों को उनके विचारों को पुन: प्राप्त करने के लिए अधिक प्रभावी लड़कों के साथ फिट होने के लिए स्पाइडरमैन आयरनमन को रास्ता देता है, और सिली बैंड्स बैलेब्लेड्स को रास्ता देते हैं छात्रों को प्राथमिक विद्यालय के सामाजिक पदानुक्रम के भीतर खुद को स्थापित करने के बाद, वे घमंड और कहानियां (बड़े कहानियां) कह रहे हैं।

यद्यपि माता-पिता अपने बच्चों को अपने विचारों को तोड़ने और दूसरों की तुलना में कम होने के लिए यह दर्दनाक महसूस कर सकते हैं, लेकिन ऐसी तुलना जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है। सामाजिक मानदंडों और सामाजिक अपेक्षाओं की जागरूकता और संवेदनशीलता यह है कि बच्चे सामाजिक मूल्यों को सीखते हैं जो उन्हें समाज के सदस्यों में योगदान दे देंगे। सीखने के अलावा कि जस्टिन बीबर शांत है या नहीं, वे यह भी सीख रहे हैं कि हमारा समाज सेलफोन पर ईमानदारी, कूड़ा, सार्वजनिक रूप से बोल रहा है, और सौ अन्य नियमों को कैसे मानता है। और, क्षमता-आधारित तुलना यह है कि हम अपने आप को समझने के लिए कैसे विकसित होते हैं, हमारी ताकत, और हमारी चुनौतियां लेकिन, इन सामाजिक सबक सीखना अनिवार्य रूप से दर्दनाक है, ऐसे तरीके हैं जो माता-पिता उस दर्द को कम करने में सहायता कर सकते हैं।

1) विस्तृत तस्वीर पर ध्यान दें ड्यूक विश्वविद्यालय में पैटी लिनविल और मियामी विश्वविद्यालय में एलेन मैककोनेल के काम से हम जानते हैं कि लोग जटिल हैं हम सभी बहुत अलग भूमिकाएं निभाते हैं और स्वयं के आत्म-पहलुओं के अलग-अलग होते हैं उदाहरण के लिए, एक लड़की एक फुटबॉल खिलाड़ी, पांच अलग-अलग कक्षाओं में एक छात्र, एक लड़की स्काउट, एक बहन और एक बेटी हो सकती है एक जटिल आत्म होने से उसके जीवन के किसी एक क्षेत्र में होने वाले दर्द के खिलाफ बफर हो सकता है। इसलिए, अगर किसी छात्र को फुटबॉल मैदान पर बुरा दिन हो रहा है, तो उसे गणित कक्षा में अपनी सफलता की याद दिला दी जा सकती है। यह समझना कि जीवन चुनौतियों और उपलब्धियों के बीच संतुलन है, छात्रों को अपने जीवन के एक पहलू में एक नकारात्मक घटना से उबरने में मदद कर सकता है।

2) समान अन्य लोगों के साथ सहयोगी, लेकिन ऊपर तक पहुंचते रहें कैसी कसेम की तरह हमेशा कहा, "अपने पैरों को जमीन पर रखें, और सितारों तक पहुंचते रहें।" लॉस एंजिल्स में कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय में शेली टेलर से स्तन कैंसर के रोगियों के शोध के अनुसार, नीचे की तुलना और ऊपरी तुलना दोनों मददगार हो सकते हैं । इस शोध में, स्तन कैंसर के मरीज़ों का सबसे अच्छा परिणाम था, जब वे उन रोगियों के संबंध में अपनी वर्तमान स्थिति का मूल्यांकन करते थे जो अधिक खराब कर रहे थे, लेकिन उन मरीजों से संबद्ध थे जो बेहतर कर रहे थे। छात्रों के लिए, इसका अर्थ यह है कि वे अन्य विद्यार्थियों की तुलना में बेहतर कर रहे हैं, लेकिन वे अधिक सफल होने वाले छात्रों के बारे में जागरूक रहते हुए भी जानते हैं। यह सकारात्मक आत्म-विचारों को बनाए रखने का एक विजेता युग्म बनाता है, लेकिन यह जानना कि बेहतर प्रदर्शन संभव है।

3) सुधार को प्रोत्साहित करें जैसा कि पिछले पोस्ट में उल्लेख किया गया था, बुरा महसूस करना हमेशा बुरा नहीं होता है, और अच्छा महसूस करना आपके लिए हमेशा अच्छा नहीं होता है लेकिन, इसका यह अर्थ नहीं है कि आपके बच्चे को हमेशा के लिए खराब प्रदर्शन के बारे में बुरा महसूस करना चाहिए। इसके बजाय, बच्चों को परिवर्तनशील रूप में प्रदर्शन देखने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। निश्चित बनाम विकास दिमाग पर कैरोल ड्वेक का काम हमें दिखाया गया है कि जब लोग मानते हैं कि खुफिया निंदनीय, परिवर्तनशील और सुधारात्मक है, तो असफलता से निपटने और अपने लक्ष्यों का पीछा करने में बेहतर ढंग से सक्षम होते हैं। अपने बच्चे को याद दिलाएं कि प्रयास के साथ वे अपने प्रदर्शन के स्तर में सुधार कर सकते हैं। हो सकता है कि वे लम्बे न हो जाएं, लेकिन वे खेल में अभ्यास कर सकते हैं और बेहतर हो सकते हैं। ऐसे कई उदाहरण हैं जो शारीरिक चुनौतियों से उबरने में सफल हुए हैं। अपने बच्चे को अपनी पूर्ण क्षमता को पूरा करने के लिए काम करने के लिए याद दिलाना और प्रोत्साहित करें

तुलना सामाजिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चे को उनमें से अधिक लाभ उठाने के लिए लैस कर सकते हैं।