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कृतज्ञता महसूस करने के 4 कारण

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स्रोत: माइमेजफोटोग्राफी / शटरस्टॉक

यह कई लोगों के लिए एक मुश्किल वर्ष रहा है, मैं स्वयं शामिल था। मैं इसके माध्यम से मिल रहा हूं क्योंकि मैंने अच्छे वकील की मांग की, सहायक दोस्त हैं, और मेरे आशीर्वादों की गिनती जारी रखें। मुझे छुट्टियों का मौसम पसंद है क्योंकि यह हमें सभी को याद दिलाता है जो हमें आभारी बनाता है, अस्थायी रूप से असंतोष के बावजूद जीवन हमें सभी को सौंप सकता है

यदि आपका स्वास्थ्य है, तो खुश रहें लाखों नहीं, और हम में से जो अभी भी इसे खजाना करने की जरूरत है और हम इसे बनाए रखने के लिए सभी कर सकते हैं। कभी-कभी यह भूलना आसान होता है कि यह वास्तव में जीवन की सबसे महत्वपूर्ण बात है। इसके बिना, आगे बढ़ने के लिए संघर्ष बढ़ाया जाता है, परन्तु यहां तक ​​कि प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोग भी आभारी होने के कारण-एक प्रेमपूर्ण परिवार, देखभाल करने वाले डॉक्टरों और नर्सों और भविष्य के लिए आशा कर सकते हैं।

यदि आपके पास कोई परिवार या दोस्त हैं जो आपसे प्यार करते हैं, तो खुशी महसूस करें। ऐसे कई लोग हैं जिनके पास कोई नहीं है। इस तरह की अकेलेपन निराशाजनक है, और इस वर्ष के दौरान, आप अपने जीवन की तुलना आपके चारों ओर की तुलना में दुखी कर सकते हैं। यह वह जगह है जहां आपको अपने खोल से बाहर निकालने और दूसरों तक पहुंचने के लिए खुद का ख्याल रखना होगा। ऐसा करने का एक शानदार तरीका आपके समुदाय में स्वयंसेवा करना है आप केवल उन लोगों में फर्क नहीं पड़ेगा जिनकी आपकी सहायता की आवश्यकता है, लेकिन आप उन अन्य लोगों से भी मिलेंगे जो देखभाल कर रहे हैं और संभवत: कुछ कम्पनी की ज़रूरत में भी।

यदि आपको लगता है कि आपने सब कुछ खो दिया है, तो इसका पुनर्मूल्यांकन करने का समय है आप अपनी नौकरी, अपने पति या पत्नी को भी खो सकते हैं उन घाटे में से कोई आपको महसूस कर सकता है कि जीवन जीने योग्य नहीं है, लेकिन यह गलत है। असली सच्चाई यह है कि कोई बात नहीं, आप जितनी कम सोचते हैं, उतनी ही कम हो रहे हैं। आपको जो मिला है उसे देखो और उसकी सराहना करने का प्रयास करें। यदि आप सोचते हैं कि आप क्या कर रहे हैं तो सबसे खराब है, एक शरणार्थी शिविर में होने की कल्पना करें। गंदगी में रहने की कल्पना करो, और पानी और थोड़ा चावल के लिए पूरे दिन लाइन में खड़े हो जाओ। अब, वास्तव में, आपके पास यह कितना बुरा है? यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो ग्रह पर अधिकतर लोगों की तुलना में आपका जीवन बेहतर है।

अगर आप अभी अपने जीवन से नफरत करते हैं, भरोसा करें कि चीजें बदल जाएंगी। वास्तव में, केवल एक चीज जो आप पर भरोसा कर सकते हैं वह परिवर्तन है-यह ब्रह्मांड में एकमात्र स्थिर है अपने आवागमन से नफरत है? ठीक है, क्या होगा यदि आपके पास नौकरी करने की नौकरी नहीं है, एक कार के साथ मिलती है, और टैंक में गैस लगाने के लिए पैसा है? आपको चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखना होगा और आपके पास क्या है इसके लिए आभारी होना चाहिए। हम सभी ने हमारे बकाए का भुगतान किया है और उन लोगों के साथ काम किया जिन्हें हम पसंद नहीं करते थे। यह जीवन का सिर्फ एक हिस्सा है, और मैं आपसे वादा करता हूँ कि चीजें थोड़ी देर में बदल जाएंगी। यदि आपके पास यह आपके सिर में है कि आपको कुछ अलग करने की आवश्यकता है, तो आपने परिवर्तन की प्रक्रिया शुरू की है।

मेरे पास मेरी कुर्सी के ऊपर एक खूबसूरत चिन्ह है, जो केवल मेरे क्लाइंट देख सकते हैं यह शब्द पुराने नीयन संकेतों से पत्रों की तस्वीरों में शब्द ग्रितिवाद को बाहर कर दिया है। हर कोई इसके बारे में कुछ कहता है। ज्यादातर वे अनुस्मारक के लिए आभारी हैं यह भूलना आसान है कि हमारे पास बहुत कुछ है जिसके लिए आभार हो।