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4 सफल रिश्ते के कार्य

रिश्ते में आप कितने सफल हैं?

"विवाह एक संज्ञा नहीं है, यह एक क्रिया है यह आपको कुछ नहीं मिलता है यह कुछ है जो आप करते हैं। "यह उद्धरण शादी के लिए सटीक नहीं है बल्कि कई रिश्तों के लिए है सफल, प्रेम संबंध केवल भाग्यशाली के गोद में नहीं आते हैं, वे महान प्रयास और देखभाल का परिणाम हैं। संतोषजनक रिश्तों में लोग विशिष्ट कार्यों को ले रहे हैं जो कम पुरस्कृत रिश्तों में अन्य नहीं हैं। मार्गरेट पॉल, पीएचडी के लेखन के आधार पर, स्वस्थ रिश्तों में पाए गए 4 कृत्यों को पढ़ते हैं जो मैंने परिचित कराए गए हैं CARE

सी – विचार

एक प्रेरक मित्र, साथी, या परिवार के सदस्य, किसी दूसरे के दृष्टिकोण से चीजों को देखने का प्रयास करते हैं और दूसरों की भावनाओं का सम्मान करते हैं। वे जानते हैं कि उनके कार्यों से प्यार किसी पर कैसे असर पड़ सकता है। इस तरह के विचार और सहानुभूति के कारण किसी को कभी भी जानबूझकर चोट नहीं पहुंचानी चाहिए या किसी को बढ़ाना नहीं होगा। साथ ही, सफल दोस्त और सहयोगी समय प्रबंधन और संगठन को प्राथमिकता देते हैं। वे यह सुनिश्चित करते हैं कि अपने प्रियजनों को बात करने, हंसी, परिवार के मुद्दों पर काम करने और बस एक दूसरे का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय हो। क्योंकि उनकी सर्वोच्च प्राथमिकता वे दिखाना है कि वे देखभाल करते हैं, विचारशील व्यक्ति सम्मान प्रतिबद्धताओं, समयनिष्ठ और भरोसेमंद है

ए – स्वास्थ्य और कल्याण के लिए ध्यान

जब दो लोग खुद को और एक-दूसरे की परवाह करते हैं, तो वे अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने का प्रयास करते हैं क्योंकि वे नहीं चाहते कि दूसरों को चिंता न करें। वे खतरनाक व्यवहार में संलग्न नहीं होते हैं या उन गतिविधियों में भाग लेते हैं जो उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। स्वस्थ रिश्तों में ये समझते हैं कि यदि उनके स्वास्थ्य से समझौता किया गया है, तो इससे उनके प्रियजन को दु: ख, उदासी, तनाव या चिंता का सामना करना पड़ सकता है।

आर – उत्तरदायित्व

क्या आपने कभी ऐसा कुछ कहा है: "उसने मुझे इस तरह से महसूस किया," उसका बुरे रवैया ने मुझे बुरे मूड में डाल दिया। "लोग हमारी भावनाओं के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, हम जिम्मेदार हैं। भावनाओं के लिए स्वामित्व लेना और दोष-खेल से बचने के लिए सफल संबंधों में एक महत्वपूर्ण कारक है। भावनात्मक रूप से सफल लोग समस्याग्रस्त भावनाओं की जड़ की पहचान करने के लिए खुद के भीतर देखते हैं। खुद को शिकार के रूप में देखने के बजाय, वे जोरदार (आक्रामक नहीं) अपने प्रियजन से संवाद करते हैं और उनसे पूछते हैं कि उन्हें क्या जरूरत है। इसके अलावा, यदि नकारात्मक भावनाएं समस्याग्रस्त हो जाती हैं, तो वे बहाने नहीं बनाते हैं, रक्षात्मक बनते हैं, या नकारात्मकता को तर्कसंगत बनाते हैं इसके बजाय, वे अपने सहयोगी या दूसरों को ज़िम्मेदार रखने के लिए ज़िम्मेदार होने की बजाय उनकी सहायता चाहते हैं।

ई – प्रेम, दया और करुणा के भाव

सफल रिश्तों में लोग खुद को और दूसरों के साथ प्रेम-कृपा से प्रेम करते हैं – दयालु कार्य, प्रेम की अभिव्यक्ति, सौम्य दिखने और दयालु विचार। जब कोई अपना खुद का और अधिक दूसरों की आलोचना करता है, तो प्यार, दयालु और दयालु विचारों के लिए जगह बनाने में अधिक कठिन होता है। प्रेम-दया की अभिव्यक्ति दूसरों पर एक शक्तिशाली और सकारात्मक प्रभाव डालती है। इसके विपरीत, घायल संबंधों के तत्व आम तौर पर बचाव, अभिवृद्धि, अपमान, और आलोचना की अभिव्यक्ति दिखाते हैं।

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