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आप को चंगा करने के लिए 4 प्रश्न

मेरा नया दोस्त डॉ। बर्नी सीगल, लव, मेडिसिन और चमत्कार के लेखक और ओनिंग पिंक पर हमारे नवीनतम ब्लॉगर्स में से एक, अपने मरीजों से पूछताछ करता है कि मैं अपने चार प्रमुख प्रश्नों को अपने साथ साझा करना चाहता हूं

4 हीलिंग प्रश्न

1. क्या आप 100 तक रहना चाहते हैं?

बर्नी के मुताबिक, इस प्रश्न का उत्तर कई कारकों पर निर्भर करता है, खासकर, आप अपने जीवन के नियंत्रण में महसूस करते हैं और चाहे आप भविष्य के साथ आशा के साथ या डर के साथ आशा रखते हों। इस प्रश्न के उत्तर में अंतर्निहित रहने के लिए आपकी इच्छा के बारे में एक शक्तिशाली संदेश है। बेशक, हममें से कोई भी बिगड़ती हुई स्वास्थ्य की विस्तारित ज़िंदगी नहीं बरकरार रहना चाहता है, लेकिन क्या होगा अगर हम 100 तक रह सकें और अंत तक महत्वपूर्ण महसूस कर सकें? आह, सवाल है।

2. आपकी बीमारी से पहले या दो साल में आपका क्या हुआ?

संकट – किसी प्यार के नुकसान, तलाक, नौकरी हानि, वित्तीय संकट, बलात्कार, सपने डैब्स के नुकसान के रूप में, और अन्य ऐसे तनाव से प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाया जाता है और हमें बीमारी के लिए पहले से ही झुकाता है बीमारी के कारण हमें जो कुछ भी हो सकता है, उसे समझने में हमें मदद मिल सकती है।

3. इस बीमारी का आप क्या मतलब है?

यदि आपकी बीमारी स्वचालित रूप से मृत्यु या विकलांगता का मतलब है, तो आपको एक समस्या है। लेकिन अगर आप इसे केवल एक जागृत कॉल के रूप में देखते हैं, तो सही, स्थायी, गहरी चिकित्सा के लिए आशा है।

4. आपको इस बीमारी की आवश्यकता क्यों है?

यह प्रश्न रोगी की जरूरतों को पूरा करने में मदद करता है। जब से हम बच्चे हैं, हम सीखते हैं कि बीमार होने के लाभ हैं आपको स्कूल से घर जाना, फिल्में देखें, चिकन सूप खाएं, अपने काम को छोड़ दें, उस बड़ी परीक्षा को याद करें। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, बीमार होने के कारण अभी भी फायदे होते हैं। आपको धीमा, कम काम, परिवार के कर्तव्यों का कर्तव्यों, सहानुभूति प्राप्त करने, अपंगता भुगतान के रूप में भी पैसे कमाने के लिए एक बहाना मिलता है। बीमार होने के नाते भी अपने सपने से बचने का एक तरीका के रूप में काम कर सकता है – एक विफलता की तरह महसूस करने से बचने का एक तरीका भी।

यदि आप अपनी बीमारी की क्या जरूरत है, इसकी पहचान कर सकते हैं, तो आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अन्य, स्वस्थ तरीके से मंथन कर सकते हैं ताकि आप बीमारी को छोड़ सकें और आपके स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त कर सकें।

बर्नी रॉक नहीं है? मुझे इन चार प्रश्नों से प्यार है, क्योंकि स्वयं को हीलिंग के बारे में कुछ महत्वपूर्ण जानकारी मिलती है और आपको मौका प्रदान करता है, न केवल आपकी बीमारी की प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने के लिए, बल्कि अपने आप को बेहतर ढंग से जानना भी।

क्या आप एक शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति से जूझ रहे हैं? क्या ये सवाल आपके लिए कुछ भी लेते हैं? मैं आपको अपनी अंतर्दृष्टि साझा करने के लिए आमंत्रित करता हूं, जैसा कि हम उन्हें साक्षी देते हैं।

क्या होगा अगर मैंने आपको बताया कि आपके शरीर की देखभाल आपके स्वास्थ्य का सबसे कम महत्वपूर्ण हिस्सा है? सबसे महत्वपूर्ण भाग को जानने के लिए यहां मेरे टेडेक्स के बारे में बात करें I

जो कुछ भी ऊपर आ सकता है,

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लिसा रैंकिन, एमडी: OwningPink.com के संस्थापक, गुलाबी औषधि, क्रांतिकारी प्रेरक वक्ता, और क्या हुआ है नीचे के लेखक? प्रश्न आप केवल अपने ग्नकोलोगोलॉजिस्ट से पूछते हैं अगर वह आपका सबसे अच्छा दोस्त और मटमैसर कला थी: मोम के साथ ललित कला बनाने के लिए पूर्ण गाइड

यहां लिसा रैंकिन के बारे में और जानें।