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सकारात्मक मनोविज्ञान के साथ स्कूल में वापस

भावनाएं बहु रंग हैं …

गर्मियों में पलंग और छात्रों को वापस स्कूल में अब, शिक्षक अक्सर मुझे पूछते हैं: वैसे भी सकारात्मक मनोविज्ञान क्या है? मैं उत्तर देता हूं कि यह पारस्परिक सिद्धांतों और प्रथाओं का संग्रह है जो कक्षा में श्रेष्ठ सीखने और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। मैं उन्हें बताता हूं कि यह भावनाओं और ताकत-आधारित शिक्षा और उपलब्धि के लिए फोकस का एक परिवर्तनकारी बदलाव है। कोई "बुरा" व्यवहार नहीं है – केवल खराब विनियमित भावना और अविकसित शक्तियां।

सकारात्मक मनोविज्ञान भावात्मक तंत्रिका विज्ञान और सामाजिक भावनात्मक शिक्षा के लिए पहले चचेरे भाई का बच्चा है। सीखने के तंत्रिका विज्ञान बताते हैं कि सकारात्मक मनोविज्ञान इतनी अच्छी तरह से काम करता है। सकारात्मक मनोविज्ञान अकादमिक और सामाजिक शिक्षा के लिए पूर्व-आवश्यकता के रूप में भावनात्मक सीखने का दावा करता है। सकारात्मक भावनाएं सकारात्मक शक्तियों का निर्माण करती हैं जो बच्चों को मित्र बनाने, अर्थ प्राप्त करने और लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सशक्त बनाती हैं। बच्चे और किशोर भावनात्मक अभिव्यक्ति के सुनहरे मतलब की तलाश करना सीखते हैं और अपने स्वर्ण स्व पाने के लिए सीखते हैं, बल्कि सोने के सितारों को लालच करते हैं।

प्रत्येक कक्षा में, शैक्षिक पाठ्यक्रम में सकारात्मक मनोविज्ञान को जोड़ना या एकीकृत करना, उन्हें आशावादी, देरी के अनुग्रह, दृढ़ संकल्प को मजबूत करने, लचीलापन बढ़ाने, सामाजिक संबंध बनाने और संतुष्टि प्राप्त करने में मदद करके उन्हें नाटकीय ढंग से बच्चे और किशोर की उपलब्धि में सुधार करने की शक्ति है। बच्चों या युवाओं को सीखने के लिए कोई और महत्वपूर्ण शैक्षणिक या जीवन पाठ नहीं हो सकता है और शिक्षक को उन्हें सिखाने के लिए कोई और अधिक महत्वपूर्ण सबक नहीं है।

बच्चों और किशोरों, जो उन गुणों को विकसित करते हैं वे अपने जीवन-काल में बड़े और छोटे प्रयासों में सफल होने की संभावना रखते हैं, क्योंकि वे प्रतिकूल परिस्थितियों, असफलता और कठिनाइयों से दूर रहती हैं जो जीवन में अनिवार्य हैं। क्या अधिक है, वे एक स्थायी सुख विकसित करते हैं, सीखने के लिए गहरी सराहना करते हैं, बेहतर ग्रेड अर्जित करते हैं, और अधिक निपुण जीवन जीते हैं।

शिक्षकों के लिए सकारात्मक मनोविज्ञान सिद्धांत और अनुसंधान का अनुवाद करना अपेक्षाकृत आसान है। इसके लिए एक वर्गीकरण, रणनीति और तकनीक है! लगभग किसी भी सीखने की गतिविधि सकारात्मक मनोविज्ञान को शामिल कर सकती है।

अपूर्णों में सैंडविच कट, समुद्र तट पर उठाए गए कचरे की श्रेणियों को रेखांकित करना, या स्कूल के खेल में भावनाओं का अभिनय करना जीवन को समृद्ध करता है और महत्वपूर्ण जीवन पाठ सिखाता है जब शिक्षक कक्षा में सकारात्मक मनोविज्ञान को लागू करता है, तो अपेक्षित शिक्षण परिणाम सगाई और शक्ति में वृद्धि, सकारात्मक भावनाओं और भावनात्मक विनियमन में वृद्धि, और सकारात्मक संबंधों में वृद्धि, और सकारात्मक इरादे में वृद्धि।

ग्रीष्मकाल की यादों की तरह, सकारात्मक मनोविज्ञान अच्छे बनाता है – बेहतर।

आज का आनंद लें ~ पैटी

टिप्पणियाँ

पेंसिल्वेनिया के सकारात्मक मनोविज्ञान केंद्र में सामान्य रूप से सकारात्मक मनोविज्ञान के बारे में अधिक पढ़ें

http://www.ppc.sas.upenn.edu/faqs.htm

पेंसिल्वेनिया के सकारात्मक मनोविज्ञान केंद्र से अनुशंसित रीडिंग यहां मिले हैं

http://www.ppc.sas.upenn.edu/publications.htm

क्रिस्टोफर पीटरसन के सकारात्मक मनोविज्ञान ब्लॉग पढ़ें: सकारात्मक मनोविज्ञान क्या है और यह क्या नहीं है?

http://www.psychologytoday.com/blog/the-good-life/200805/what-is-positive-psychology-and-what-is-it-not

उभरती कविता ने Poets.org पर सकारात्मक और मार्मिक भावनाओं को जन्म देने की गारंटी दी

http://www.poets.org/viewmedia.php/prmMID/20043

हे गर्मी की यादें बनाने के बारे में हेनरी होल्ट एंड कंपनी द्वारा प्रकाशित ग्रीष्मकालीन दिन और नाइट्स (2012), पूर्वस्कूली बच्चों और शुरुआती पाठकों के लिए यी हरबर्ट वाँग की आकर्षक पुस्तक पढ़ें।

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मैं आपसे सुनना पसंद करूँगा। क्या आपके स्कूल में कोई सकारात्मक मनोविज्ञान कक्षाएं हैं? क्या आप एक सकारात्मक मनोविज्ञान शिक्षक हैं? क्या आप अपने सकारात्मक मनोविज्ञान शिक्षक क्लब में शामिल होना चाहते हैं?

मेरी आगामी पुस्तक, प्राइमरी साइकोलॉजी इन द एलीमेंटरी स्कूल क्लासरूम , एक ऐसी श्रृंखला है जिसमें शिक्षकों ने सकारात्मक मनोविज्ञान कक्षाओं का निर्माण करने में सहायता की है।