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जन्म का रास्ता

S. Praissman/personal stock. The author during labor.
स्रोत: एस। प्रेसिमन / व्यक्तिगत स्टॉक श्रम के दौरान लेखक

बच्चे के जन्म का स्वामित्व संभावित माता-पिता, महिलाओं, स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं और विधायिकाओं के बीच तेजी से बहस वाला विषय बन गया है। संयुक्त राज्य अमेरिका में महिलाओं को प्रसव के कमरे में धीरे-धीरे नियंत्रण पर जोर दे रहा है, हालांकि कई लोगों को निष्क्रियता के लिए इस्तीफा दे दिया जाता है, जन्म को उनसे "ऐसा होने" के रूप में देखा जाता है मैरीलैंड के हमारे राज्य में, विधायिका ने मिडीवाजों के अभ्यास को व्यापक बनाने के लिए एक बहु-वर्ष का प्रयास जारी रखा है जबकि राज्य मेडिकल बोर्ड प्रतिबंधों के लिए लॉबी है। सभी समय, जामा, एक सबसे सम्मानित चिकित्सा पत्रिकाओं में से एक, घर जन्म मिडवाइवों के समर्थन में एक अध्ययन प्रकाशित किया। किसी भी तरह से, सबसे चमत्कारी और प्राकृतिक अनुभवों में से एक ने शरीर पर कितना नियंत्रण होना चाहिए, इस पर बहस में एक चमकदार रॉड बन गया है। हमने हमारे जीवन के सबसे महाकाव्य अनुभवों में से एक में अपनी शक्ति खो दी है।

एक नर्स व्यवसायी के रूप में, मैं देख सकता हूँ कि क्यों इस तरह के अलग-अलग लेंस के माध्यम से बच्चे के जन्म को देखा जाता है। हां, यह एक स्वाभाविक अनुभव है कि हितों की कल्याण, बीमारी नहीं। हालांकि, यह ऐसी चीज भी है जो सही नहीं है जब तक कि यह तब तक नहीं है और इसके बाद के परिणाम भयावह हो सकते हैं। विवेकपूर्ण सावधानी और अनावश्यक हस्तक्षेप के बीच की रेखा को जानने में मुश्किल है स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के रूप में, सक्रिय बचावत्मक कदम उठाने के लिए हमारा काम है नर्सों को आगे दो चरणों में पढ़ाया जाता है। इसका मतलब यह है कि हमें हेप-लॉक (IV) को ही रखा जाना चाहिए, जब हमें एक्सेस की आवश्यकता होती है। यह जन्म के अन्य पहलुओं पर भी लागू होता है इसके लिए हस्तक्षेप के रूप में देखा जाना आसान है और दूर तक इस रोगनिरोधी दृष्टिकोण को लेना भी आसान है।

पुराने माताओं के रूप में अधिक संवेदनशील हैं, चाहे मातृ स्वास्थ्य या प्रसव की स्थापना के बावजूद, अधिक हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। ब्रितानी जर्नल ऑफ ऑब्स्टेट्रिक्स और गायनकोला में 2014 के एक अध्ययन में 170,000 से अधिक जन्म से डेटा का विश्लेषण किया गया। उन्हें पता चला कि आपातकालीन सिजेरियन की दर और संदंश वितरण महिलाओं की तुलना में 40 से अधिक है, जो समान स्वास्थ्य स्थिति की युवा महिलाओं की तुलना में अधिक है। इसी तरह, 63,000 से अधिक महिलाओं के अध्ययन करने वाले एक अलग समूह ने पाया कि पहली बार कम जोखिम वाली बुजुर्ग माताओं को अपने युवा समकक्षों की तुलना में दोनों अस्पताल आधारित प्रसूति इकाइयों के साथ-साथ जन्म केंद्रों और घर के जन्मों की अपेक्षा अधिक हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यह आश्चर्यजनक नहीं है क्योंकि महिलाओं को 35 वर्ष से अधिक उम्र के अपने पहले बच्चे को अधिक लम्बे समय तक श्रम और परिश्रम का खतरा होता है जो प्रगति में विफल रहता है। इससे अधिक हस्तक्षेप होता है ऐसे कई कारक हैं जो उम्र से स्वतंत्र हैं जो जन्म को जटिल बना सकते हैं। इसमें मातृ मोटापा, मधुमेह, और उच्च रक्तचाप के साथ ही एपिड्यूरल उपयोग शामिल हैं।

लेकिन अगर अंत में, यदि माँ और बच्चे स्वस्थ होते हैं, तो क्या यह भी बात करें? यह वास्तव में निर्भर करता है कि आप कौन हैं स्वीडिश महिलाओं के एक 2004 के अध्ययन में जो असंतोषजनक जन्म अनुभवों से जुड़े कारकों को देखते हुए पाया कि 7% महिलाओं ने डिलीवरी के एक साल बाद जन्म के बारे में नकारात्मक भावनाओं की सूचना दी। सर्जिकल जन्म और प्रेरण, दर्द और श्रम के दौरान नियंत्रण की कमी, साथ ही साथ देखभाल करने वालों के बारे में नकारात्मक धारणाएं महिलाओं को उद्धृत करती थीं। (अवांछित गर्भावस्था और साझेदार सहायता की कमी चौथी वजह थी, लेकिन यह एक पूरी तरह से अलग पोस्ट है।) कुछ परिवारों के लिए, जिस तरह से उनके बच्चों को दुनिया के मामलों में लाया जाता है और वे बच्चों के होने या प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में भविष्य के फैसलों को प्रभावित कर सकते हैं।

अच्छा तो इसका क्या मतलब है? 35 से अधिक जन्म देने वाली एक महिला के रूप में, आप हस्तक्षेप के लिए अधिक संवेदनापूर्ण हो सकते हैं। कुछ शोध प्रबंध हस्तक्षेप आवश्यक हो सकते हैं हालांकि, यह आपको सर्जिकल जन्म या नकारात्मक अनुभव को नियत नहीं करता है। इस बिंदु पर हमें शांति प्रार्थना का क्यू होना चाहिए। उन चीजों को नियंत्रित करें, जिन चीजें आप नहीं कर सकते हैं और स्वीकार कर सकते हैं।

उन शर्तों में सोचने के लिए, तीन कारक हैं जो अच्छे जन्म की सुविधा में मदद कर सकते हैं। दो नियंत्रण में आपकी शक्ति में हैं सबसे पहले माता और उसके साथी की ओर उचित "प्रशिक्षण" है। चूंकि हम जानते हैं कि विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियां जटिलताओं से जुड़ी हैं, इसलिए उन्हें गर्भधारण करने से पहले नियंत्रित करना जरूरी है। इसके बारे में "premester" के बारे में सोचो और इसका इस्तेमाल अपने वजन, रक्त शर्करा, और रक्तचाप के लिए करें। यह एक अच्छा समय है कि आप धूम्रपान छोड़ने और अपने आहार में सुधार करें, भले ही आप स्वस्थ वजन पर हों। जबकि गर्भवती हो, समझें कि आप दो के लिए नहीं खा रहे हैं। आप एक स्वस्थ गर्भावस्था के लिए खा रहे हैं ज्यादातर महिलाओं के लिए प्रति दिन पौष्टिक खाद्य पदार्थों की एक अतिरिक्त 300 कैलोरी होती है। यदि आप पहले से ही व्यायाम नहीं करते हैं, तो एक उदार शासन शुरू करें

कई महिलाएं, खासकर उन लोगों को जो प्राकृतिक श्रम की योजना बनाते हैं, जन्म शिक्षा कक्षाओं से लाभ लेती हैं। एक विधि चुनें जो आपको अपील करता है और एक स्वस्थ्य अनुभव के रूप में जन्म प्रस्तुत करता है। Hypnobirthing, Lamaze, और ब्राडली सभी लोकप्रिय तरीके हैं यह तकनीक का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है और प्रशिक्षण में लगे हुए आपके जन्म के भागीदार हैं। जन्म बहुत तीव्र है और मक्खी पर किसी भी तकनीक को जानने की उम्मीद अवास्तविक है। प्रत्येक महिला का जन्म अद्वितीय है और जिन महिलाओं को कई बच्चे हैं वे आपको बताएंगे कि उनके जन्म प्रत्येक तीव्रता, लंबाई और दर्द में भिन्न हैं। यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि आप पहले से कैसे महसूस करेंगे पर खुद को शांत करने के तरीकों के साथ तैयार रहेंगे आप सहयोगी होंगे। बेशक, ऐसे लोग हैं जो नर्स के निर्देशों को बेहतर ढंग से प्रदर्शित और पालन करते हैं। इस दृष्टिकोण के साथ जोखिम में आपके पास पहले से जानने का कोई तरीका नहीं है कि नर्स कैसे उपयोगी या उपलब्ध होगी। बिंदु अपने आप को जानना और तदनुसार तैयार करना है।

कुछ महिलाओं को लिखित योजना होने से फायदा होता है। कुछ हास्यास्पद अवास्तविक योजना नहीं है, लेकिन कुछ बुनियादी चीजों की एक स्पष्ट रूपरेखा जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं और आपके अस्पताल की नीतियों के अनुरूप हैं। आपके जन्म के लिए आम तौर पर 6-8 महीने होते हैं, इसलिए यदि अस्पताल या प्रदाता आपके अनुरोधों का सम्मान नहीं कर सकता है, तो जन्म के लिए दूसरे स्थान का पता लगाएं। वे आपके लिए अपनी नीतियों को बदलने नहीं जा रहे हैं अगर कहीं और जन्म लेने के लिए संभव नहीं है, तो शांति से और नम्रता से उनसे पूछें कि उनसे आपके पास क्या नीतियां हैं कभी-कभी, आम जमीन विशेष रूप से भ्रूण की निगरानी और प्रसव के कमरे में मेहमानों की संख्या जैसी चीजों पर मिल सकती है। योजना संक्षिप्त होनी चाहिए, हो सकता है कि आधा पृष्ठ हो।

आप अपने परिवार के लिए भी एक योजना बना सकते हैं। इस बारे में स्पष्ट रहें कि आप परिवार कैसे अपडेट करेंगे और जब आप उन्हें बच्चे से मिलना चाहते हैं फोन श्रृंखला बनाने से अंतहीन रुकावटों को रोकने में मदद मिलेगी और एंटसी रिश्तेदारों को खुश कर सकते हैं। कुछ लोगों ने अपने वॉयस मेल पर बच्चे के आँकड़ों के साथ रिकॉर्डिंग डाल दी घर आने के बाद, आगंतुकों के बारे में स्पष्ट हो जाएं कि वे कितने समय तक जा सकते हैं और क्या उम्मीद की जा सकती है (यानी आप उन्हें 4 पाठ्यक्रम का भोजन नहीं भरेगा!)।

अच्छे जन्म का दूसरा घटक सही प्रदाता और सेटिंग खोज रहा है। यदि आप किसी प्राकृतिक जन्म में रुचि रखते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके प्रदाताओं को दवा मुक्त प्रसव में अनुभव किया गया है। कई नहीं हैं साक्षात्कार प्रदाताओं और उनसे पूछें कि वे प्राकृतिक श्रम के जरिये महिलाओं की कैसे सहायता करते हैं। यदि वे उत्साही और आश्वस्त होने से भी कम कुछ हैं तो वे आपको प्राकृतिक जन्म के माध्यम से मदद कर सकते हैं, तो वे आपके लिए प्रदाता नहीं हैं। इसी तरह, सुनिश्चित करें कि आपका प्रदाता आपको संपूर्ण व्यक्ति के रूप में देखता है, न कि "उन्नत मातृयुद्ध" की महिला। यदि आपको उच्च जोखिम के रूप में वर्गीकृत किया गया है, तो अपने प्रदाता को क्यों निर्दिष्ट करें आप जीवन शैली में बदलाव के साथ कुछ जोखिम को कम करने में सक्षम हो सकते हैं

अंत में, आप चाहे कितना भी तैयार न करें और न ही आपके प्रदाता कितना बढ़िया है, आपके शरीर या आपके बच्चे के पास अन्य योजनाएं हो सकती हैं यह स्वीकृति हिस्सा है यदि आप अनियोजित शल्य चिकित्सा के जन्म या एक प्रेरण की आवश्यकता को समाप्त करते हैं, तो अपने सभी महान कामों पर गर्व करें और अपने बच्चे से मिलने के लिए उत्साहित हो जाओ!

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