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क्या फेसबुक बहुत दूर था?

पीटर बर्निक / शटरस्टॉक

जब आप अपने मित्रों की फेसबुक पोस्ट पढ़ते हैं तो आपको कैसा महसूस होता है? एक हालिया प्रयोग ने उपयोगकर्ताओं पर प्रभाव देखने के लिए भावनात्मक रूप से लादेन की फेसबुक पोस्ट को छेड़ दिया। यद्यपि इस अध्ययन की नैतिकता प्रश्न में आ गई है, इस अध्ययन से हम अपनी मन की स्थिति के बारे में क्या सीख सकते हैं?

हम सभी सामाजिक तुलना की प्रक्रिया के अधीन हैं, जिसमें हमारे बारे में हमारी भावनाएं हमारे मित्रों की सफलताओं या विफलताओं से प्रभावित हैं। जब चीजें आपके लिए इतनी अच्छी नहीं लग रही हैं, तो यह संभावना है कि आप अपने आप को सांत्वना दे सकते हैं कि आप दूसरों की तुलना में बेहतर हैं। इसके विपरीत, जब आप लगातार अपने सामाजिक मंडली में उन लोगों की सफलता (यदि ब्वैदगी नहीं कर रहे हैं) का सामना करते हैं, तो आप बुरा महसूस कर सकते हैं। लापता होने का डर फेसबुक उपयोगकर्ताओं की भलाई के लिए एक और खतरा है। आपके दोस्तों ने कभी भी सबसे अच्छी पार्टी में कार्रवाई की तस्वीरें और मिनट-दर-मिनिट रिपोर्ट की। दुर्भाग्य से, आपको आमंत्रित नहीं किया गया था और अब अस्वीकृति का तीव्र दर्द महसूस हो रहा है।

Facebook पोस्टिंग से कितना आपका मनोदशा प्रभावित होता है, लाखों उपयोगकर्ताओं के एक अध्ययन का ध्यान केंद्रित किया गया, जो अनजाने में बड़े पैमाने पर सामाजिक प्रयोग का हिस्सा बन गए। फेसबुक के शोधकर्ता एडम क्रेमर ने यूसीएसएफ तम्बाकू इंस्टीट्यूट के शोधकर्ता और कॉर्नेल कंप्यूटर वैज्ञानिक जेफरी हैनकॉक के साथ मिलकर यह जांच की कि क्या फेसबुक उपयोगकर्ताओं की भावनाओं को समाचार फ़ीड की भावनात्मक स्वर के अनुसार अलग-अलग होता है। हालांकि यह एक मनोवैज्ञानिक पत्रिका में प्रकाशित नहीं किया गया था, यह लेख प्रिंसटन विश्वविद्यालय के सामाजिक मनोवैज्ञानिक Susan Fiske द्वारा संपादित किया गया था।

मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय से यह ज्ञात किया है कि लोग मित्रों और सहयोगियों के अपने नेटवर्क के बीच सामाजिक तुलना में संलग्न हैं, लेकिन यह एक स्थापित तथ्य भी है कि हमारे मूड हमारे आस-पास के लोगों के मूड से प्रभावित हैं। "भावनात्मक संदूक" के रूप में जाना जाता है, यह यही कारण है कि जब आप थिएटर में एक फिल्म देख रहे हैं तब आप अधिक हँसते हैं जब आप खुद अपने घर देख रहे होते हैं यह ऐसी घटना है कि क्रेमर और उनकी टीम फेसबुक पर जांच कर रही थी। सवाल यह था कि क्या भावनात्मक संसर्ग सोशल नेटवर्क के माध्यम से फैल सकता है कि सूचना के प्रकार को साझा किया जा रहा है।

पूर्व अनुसंधान ने लोगों के मनोदशा और उनके फेसबुक फ़ीड की सकारात्मक या नकारात्मक सामग्री के बीच एक संबंध स्थापित किया। हालांकि, किसी भी मनोवैज्ञानिक रूप से संवेदनशील व्यक्ति को पता चल जाता है कि, सहसंबंध, समानता के बराबर नहीं है। लोग अपने दोस्तों के द्वारा दुखी Facebook पोस्टिंग को देखते हुए लोगों को और अधिक नकारात्मक महसूस कर सकते हैं क्योंकि वे आम तौर पर लोगों के अधिक उदास समूह के साथ लटकाते हैं। यह भी संभव है कि आपके उदास मनोदशा में होने के कारण आपके समूह में दूसरों को कई बार सामग्री पोस्ट करने के लिए दूसरों की ओर जाता है, जिसे वे समझते हैं कि आप समझेंगे और सराहना करेंगे।

यह केवल एक प्रयोग के माध्यम से है, फिर, आप फेसबुक पोस्ट की भावनात्मक सामग्री और उपयोगकर्ता की प्रतिक्रिया के बीच एक कारण कड़ी स्थापित कर सकते हैं। अपने प्रयोग को तैयार करने में, क्रेमर और उनकी टीम ने तीन शर्तों का इस्तेमाल किया: 1. सकारात्मक-भावना के शब्दों वाले समाचार फ़ीड के 10% हटाने, 2. नकारात्मक-भावना के शब्दों के साथ समाचार फ़ीड पदों में से 10% को हटाने, और 3. एक तुलनीय प्रतिशत को हटाना यादृच्छिक पदों की क्योंकि कई बार फेसबुक पोस्ट में दो बार सकारात्मक-भावना शब्द होते थे (हाँ, हम अपनी खुशखबानी साझा करते हैं!) इसका अर्थ था कि सकारात्मक भावना की स्थिति से मिलान करना नकारात्मक भावनाओं के शब्दों से सकारात्मक की तुलना में दो बार हटाना आवश्यक है।

शोधकर्ताओं ने अपने पदों में सकारात्मक या नकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करने वाले सभी शब्दों के प्रतिशत का उपयोग करते हुए उपयोगकर्ताओं के भावनात्मक स्थिति पर प्रभाव लगाया। अध्ययन के एक सप्ताह की अवधि के दौरान, लेखकों ने 3 मिलियन से अधिक पोस्ट में 122 मिलियन शब्द का विश्लेषण किया। उन लोगों के पद जिनके पास उनके सकारात्मक समाचार फ़ीड आइटम थे, वास्तव में कम सकारात्मक शब्द पोस्ट किया; नकारात्मक-स्क्रीनिंग की स्थिति में उन लोगों के लिए तुलनीय परिणाम देखा गया। हालांकि प्रभाव थोड़ा सा (अभी तक महत्वपूर्ण था, क्योंकि नमूना बहुत बड़ा था), लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि उनके परिणाम "भावनात्मक छद्म" दिखाते हैं।

ये सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण लेकिन छोटे प्रभाव, लेखकों ने निष्कर्ष निकाला है, जब आप सोशल मीडिया के इस रूप पर भरोसा करते हैं, तो दुनिया भर के लाखों लोगों पर विचार करते हुए अपरिहार्य रूप से जोड़ सकते हैं। उन पदों के एक छोटे से प्रतिशत के साथ छेड़छाड़ से ऐसे सकारात्मक या नकारात्मक भावनाएं फैली जा सकती हैं, जिससे उनका मानना ​​है कि वैश्विक स्वास्थ्य संबंधी प्रभाव हो सकता है। यदि आप कम सकारात्मक महसूस कर रहे हैं, तो आप जोखिम वाले स्वास्थ्य संबंधी व्यवहारों में शामिल हो सकते हैं या हृदय रोग जैसे नकारात्मक परिणामों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

हालांकि, अध्ययन के प्रकाशन के बाद, आलोचकों ने गलती रो रही है, उनका तर्क है कि लेखकों ने उन प्रतिभागियों की गोपनीयता का उल्लंघन किया था जो कभी भी नहीं जानते थे कि वे किसी प्रकार के शोध के विषय थे।

आम तौर पर, किसी भी मनोवैज्ञानिक चर के हेरफेर से जुड़े अनुसंधान में यह आवश्यक है कि प्रतिभागियों को सूचित सहमति प्रदान की जाए जिसमें वे अध्ययन के लाभ और जोखिम सीखते हैं। अध्ययन में उनकी भागीदारी स्वैच्छिक है और वे नकारात्मक परिणामों के जोखिम के बिना किसी भी समय बंद करने के लिए स्वतंत्र हैं। अध्ययन के माध्यम से जाने के बाद, प्रयोगकर्ता उन्हें अध्ययन के उद्देश्य की व्याख्या के साथ प्रदान करता है और किसी भी नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का प्रबंधन करने के लिए है।

फेसबुक के अध्ययन में ऐसा कोई मौका नहीं मिला। ऐसा करने के लिए तर्क यह नहीं था कि जब उपयोगकर्ता फेसबुक के लिए साइन अप करते हैं, तो वे उन नियमों को स्वीकार करते हैं जिनमें डेटा एकत्र करना शामिल होता है यह शायद कहना उचित है कि हम में से अधिकांश इस समझौते पर हस्ताक्षर करते हैं कि फेसबुक निष्कपट जानकारी एकत्र कर रहा है (स्थान, विज्ञापनदाता "पसंद," और इसी तरह) कम स्पष्ट है कि फेसबुक इसकी फ़ीड को नियंत्रित करता है।

यहां तक ​​कि अगर आप अपने आप को एक फेसबुक प्रो मानते हैं, तो आपको यह नहीं पता होगा कि इसके इंजीनियरों ने आपके फ़ीड को उन पदों के अनुसार फ़िल्टर किया है जो उन्हें लगता है कि आपके लिए सबसे अधिक प्रासंगिक हैं। जैसा कि क्रेमर एट अल द्वारा कहा गया है, "न्यूज़ फीड में जो सामग्री दिखाया गया है या छोड़ी गई है, वह रैंकिंग एल्गोरिथम के माध्यम से निर्धारित की जाती है कि फेसबुक लगातार विकसित और दर्शकों को उन सामग्रियों को दिखाने के हितों में परीक्षण करती है जो वे सबसे अधिक प्रासंगिक और आकर्षक हों" (पी। 8788)। एक मायने में, भावनाओं का प्रयोग फेसबुक को अपने उपयोगकर्ताओं के लिए सबसे ज्यादा "आकर्षक" बनाने की सहायता करने के इस संदर्भ में फिट बैठता है

यदि हम अध्ययन के निष्कर्षों पर विश्वास करना चाहते हैं, तो इन उपयोगकर्ताओं को कई असर पड़ सकता है। उनके मूड को गुप्त रूप से कुछ भी नहीं बदला गया था, जो उन्हें बताया गया था, लेकिन उन्हें बताया नहीं गया था। उन्हें अपने दोस्तों के बारे में, कहते हैं, नौकरी पदोन्नति, एक बच्चे की उपलब्धि, या किसी अन्य प्रसन्न व्यक्तिगत या परिवार की घटना के बारे में अच्छी खबर नहीं मिली।

यह एक कदम आगे बढ़ा, जो लोग एक अवसादग्रस्तता विकार के लिए कमजोर हैं, वे संभावित रूप से मनोदशा बढ़ाने वाली जानकारी से वंचित होते हैं। एक हफ्ते में आपकी चार फेसबुक पोस्ट एक बहुत याद नहीं लगतीं, लेकिन उनकी सामग्री के आधार पर, वे छोटे से तनाव-बस्टरों का रूप ले सकते थे, जिन्हें हम "अपलिफ्ट" कहते हैं। उसी टोकन से, जिनके पद परिलक्षित होते हैं दुखी हो सकता है कि उनके सामाजिक मंडल के लोगों के समर्थन की तलाश हो। जोखिम छोटा है, लेकिन एक या दो लोगों द्वारा उनके पदों को याद किया जा सकता है जिनसे वे सचमुच सहायता प्राप्त करने की उम्मीद कर रहे थे।

हालांकि, यह बड़ा मुद्दा सामाजिक इंजीनियरिंग से संबंधित है। अगर फेसबुक इंजीनियर आपके मूड, या किसी देश के मूड-या विश्व को हेरफेर करना चाहते थे- तो यह प्रयोग उन्हें गोला बारूद दिया होगा, जिससे उन्हें शुरू करना होगा। लेखक, यह नोट करना दिलचस्प है, ने कहा कि इस शोध में उनकी भागीदारी में "हित का संघर्ष" नहीं था। हालांकि, मुख्य लेखक फेसबुक के लिए काम करता है, इसलिए यह देखना मुश्किल है कि यह कैसे पूरी तरह से सच हो सकता है। फेसबुक ने उन संसाधनों का निवेश नहीं किया होगा जिन्हें अध्ययन करने के लिए जरूरी है, अगर उन्हें कुछ व्यावहारिक मूल्य दिखाई नहीं देता।

आपके लिए, उपभोक्ता और संभावित फेसबुक उपयोगकर्ता, निष्कर्षों के तीन स्पष्ट प्रभाव हैं:

1. फेसबुक पर प्रत्येक नए सुरक्षा से संबंधित परिवर्तन के साथ, ठीक प्रिंट पढ़ना सुनिश्चित करें। बाधाएं छोटे हैं कि आप वास्तव में इस अध्ययन का हिस्सा हैं, लेकिन कौन कहता है कि आप भविष्य में नहीं होंगे?

2. शायद आपको अच्छी खबर और खुशखबरी कहानियों पर और अधिक ध्यान देना चाहिए-उत्साह आप पर रगड़ सकता है

3. यदि आप नीचे महसूस कर रहे हैं, तो अपने सामाजिक मंडली के पैरों के बारे में पढ़ना शायद आपको बेहतर महसूस नहीं करेगा। वे ऐसे समय होते हैं जिनसे आप पछाड़ना चाहते हों, या यदि यह वास्तव में करीबी दोस्त हो, तो सांत्वना का एक निजी संदेश भेजें

जैसा कि हम जानते हैं, फेसबुक का इस्तेमाल अच्छा इस्तेमाल और बुरे हो सकता है। अपने संभावित उपयोगों के बारे में सीखना आपको और अधिक जानकारी प्रदान कर सकती है, अगर खुश नहीं हो, उपभोक्ता

मनोविज्ञान, स्वास्थ्य, और बुढ़ापे पर रोजाना अपडेट के लिए ट्विटर @ स्वीटबो पर मुझे का पालन करें आज के ब्लॉग पर चर्चा करने के लिए, या इस पोस्टिंग के बारे में और प्रश्न पूछने के लिए , मेरे फेसबुक समूह में शामिल होने के लिए " किसी भी आयु में पूर्ति " के लिए स्वतंत्र महसूस करें कॉपीराइट सुसान क्रॉस व्हिटबोर्न, पीएच.डी. 2014

संदर्भ:

नोजर, ए।, और ज़िग्लर-हिल, वी। (2014)। आदर्श में निवेश करना: क्या उद्देश्यग्रस्त शरीर चेतना महिलाओं के आत्मसमर्पण की उपस्थिति और स्वभाव के बीच सहयोग को मध्यस्थता कर रहा है? बॉडी इमेज, 11 (2), 119-125 doi: 10.1016 / j.bodyim.2013.11.006

क्रेमर, एडीआई, गिलोरी, जेई, और हैनॉक, जेटी (2014)। सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से बड़े पैमाने पर भावनात्मक संभोग के प्रायोगिक सबूत पीएनएएस , 111, 8788-87 9 0