एक समय में एक विकार, एक कहानी के बारे में स्टिग्मा को तोड़कर

कई तरह से, विकार खाने से चिंता व्यक्त होती है यदि आपके पास विकारों के खाने का कोई इतिहास है, तो आप संभावित संवेदनशील और पूर्णतापूर्ण हैं जब बीमार होते हैं, तो आप न केवल पैमाने पर संख्याओं की सही या गलतता को बढ़ाते हैं, लेकिन आप यह भी सोच सकते हैं कि ठीक तरह से और ठीक होने का एक गलत तरीका है। विफलता के लिए परिवर्तन और क्षमता के वसूली का वादा खतरनाक खतरों के रूप में कर सकते हैं। मैंने यह कई पाठकों से सुना है जिन्होंने मेरी किताब ग्रैनिंग: द लाइफ अबाउट लाइफ़ फॉर बिदरिंग डिरोडर्स के प्रकाशन के बाद मुझसे संपर्क किया था जेसी, एक जवान महिला उपचार के लिए छह महीने में, "रिकवरी एक प्रक्रिया है और प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक अनूठी यात्रा है; मुझे लगता है कि संदेश को अधिक बार साझा करने की ज़रूरत है, और वसूली के बीच में उन सभी पूर्णतावादी लोगों के लिए आराम का संदेश हो सकता है जो महसूस करते हैं कि वे सही तरीके से ठीक नहीं हो रहे हैं। "

जेसी ने कई लोगों को अपने आप को यह साबित कर दिया है कि वे विकारों के खाने में "अच्छा" हैं भोजन प्रतिबंध के साथ, उन्हें भूख के उच्च अनुभव हो सकता है शुद्ध करने के साथ, वे सुन्न हो सकते हैं द्वि घातुमान खाने के साथ, वे क्षेत्र को बाहर कर सकते हैं। आखिरकार, ईडी (स्पष्ट "एड," नाम से कई पीड़ित लोगों को उनके मस्तिष्क में विकारों के पौधे खाने से ग़ुलाम बनाया जाने वाला नाम देते हैं) के लिए अपनी पहचान को समर्पित कर रहे हैं, बहुत से लोगों को अब पता नहीं कैसे पहचाना, बहुत कम बनाए, स्वस्थ रिश्ते या अधिक फायदेमंद व्यवसाय। आत्म-मूल्य के इस क्रांतिकारी विरूपण प्रभावी रूप से एक व्यक्ति को ईडी के लिए enslaves। जो लोग अपनी बीमारी की पकड़ में हैं, स्वास्थ्य के लिए एक असंभव लक्ष्य लग सकता है

फिर भी जिन पत्रों को मैंने प्राप्त किया है, वे यह साबित करते हैं कि वसूली संभव है और यह हर किसी के लिए अलग होना चाहिए। हालांकि, जो खाने-पीने के विकार के साथ गंभीर रूप से बीमार हैं, वे अक्सर एक-दूसरे के लिए खतरनाक समानता रखते हैं, जो बड़े पैमाने पर बात करते हैं, अभिनय, सोच, लग रहा है और दिखने के अपने अनूठे तरीकों की खोज करते हैं। और दुनिया के लिए

यह उन लोगों को परेशान करने वाली खबर हो सकती है जो पूर्णता के एक कठोर स्तर पर चिपकते हैं, जो एक गलती करने से बहुत डरते हैं कि वे अधिक प्रामाणिक और आशाजनक सपनों का मनोरंजन नहीं करने की हिम्मत करते हैं। लेकिन अमूर्त में डर पनती है ऐसे व्यक्तियों का ठोस उदाहरण जो एक खामियों के विकार के माध्यम से और उससे आगे निकल गए हैं, आशा को उभारने से भय को धड़कता है।

विकारों को खाने के बाद भारी जटिलता और जीवन की अनिश्चितता पर बल देने के बजाय, जो आशा रखते हैं, वे खुद को कटावत, मुक्त विकल्प बनाने, और उनकी असली भूख खोजना शुरू करते हैं। वसूली के बारे में बातचीत गहराई के रूप में, यह भी व्यक्तिगत संभावना की भावना है मैंने पिछले कुछ सालों से मेरे पाठकों के साथ अक्सर इस बदलाव को देखा है। सैकड़ों तक, वे मेरी विवाद का समर्थन करते हैं कि विकार खाने से एक बंदूक की तरह होती है जो कि आनुवंशिकी, संस्कृति और परिवार के आदर्शों से भरी होती है, और असहनीय संकट से उत्पन्न होती है। हालांकि, पत्रों ने इस रूपक को आश्चर्यजनक अप्रत्याशित उदाहरणों के साथ प्रस्तुत किया है।

एक पत्र एक ऐसे विकार वाले महिला से आया है, जिसे कभी एक फैशन पत्रिका नहीं देखा गया है और उसे पता नहीं है कि मैरी केट ऑलसेन या निकोल रिची किस तरह दिखती हैं क्योंकि वह जन्म से अंधा हो रही है। एक और ने बताया कि कैसे परिवर्तन के सदमे से पतन को गति मिल सकती है: "गर्भावस्था के बाद मैंने सोचा, मुझे विकारों के खाने से ठीक किया गया, मेरा तूफान कैटरीना के तुरंत बाद फिर से उभर आया। मैंने खाना बंद कर दिया जब यह स्पष्ट हो गया कि हम थोड़ी देर के लिए विस्थापित होने जा रहे थे, और ह्यूस्टन में हमारे निकास के छह सप्ताह के दौरान मैंने दस पाउंड से अधिक का नुकसान उठाया था। मैंने बहुत सोचा था कि मेरे खाने के मुद्दों से पूरी तरह से असंबंधित नहीं है। "कई पत्रों में दादा के साथ शुरू हुई विकारों के परिवार के इतिहास शामिल थे, जो कि प्रलय के दौरान भूखा करने के लिए मजबूर होने के बाद प्रतिबंधात्मक खाने के पैटर्न को जारी रखते थे। दूसरों ने वजन-जुनून के पैटर्न का पता लगाया बाबा और भाई जो बॉडी बिल्डर और पहलवान थे हमारे पत्राचार के दौरान एक महिला को एहसास हुआ कि, जब वह छोटा था, तो उसके पिता रात्रि के दौरान रात के खाने के दौरान सड़क के किनारे से उल्टी करने के लिए खुद को माफ़ कर देते थे; उसका खाने का विकार कभी निदान नहीं हुआ था, लेकिन वह कई वर्षों से उसके साथ संघर्ष कर रही थी और केवल अब डॉट्स से जुड़ा हुआ था।

जैसा कि मैं प्राप्त कर रहा था शोध , मुझे पता चला कि भारी प्रगति विज्ञान दोनों के लिए मूल कारणों की पहचान करने और विकारों खाने के लिए प्रभावी उपचार विकसित करने के लिए बना रही है। अब हम जानते हैं कि, विश्व स्तर पर, हर उम्र, वर्ग, जाति और संस्कृति की लाखों महिलाओं और पुरुषों में इन जैविक रूप से आधारित मानसिक बीमारियों से पीड़ित हैं। सभी विकार विकार घातक हो सकते हैं, और अब तक वे जारी रहती हैं, वे जितना अधिक नुकसान पहुंचाते हैं, शरीर, और आत्मा। खाने वाली विकारों में उच्चतर मृत्यु दर स्किज़ोफ्रेनिया, शराब, या अवसाद की तुलना में है। इसके बावजूद विकारों को खाने से केवल कुछ ऐसे शोध-निधि मिलते हैं जो इन अन्य परिस्थितियों में जाता है। और दुनिया के अधिकांश क्षेत्रों में, निजी बीमारियां और उपचार के लिए सरकारी वित्त पोषण इन बीमारियों के इलाज के लिए आवश्यक विशेष देखभाल का समर्थन करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं क्यूं कर? जवाब, एक शब्द में, कलंक है

खाने संबंधी विकारों से घिरी कलंक उन्हें "छोटी लड़की की समस्याओं" के रूप में चित्रित करता है, आहार खराब हो जाता है, बच्चे के पारित होने का विवाह होता है, या किशोर विद्रोहियों का अभिनय या "नियंत्रण शैतान"। एनोरेक्सिया, बुलीमिआ, और बिन्गी खाने की विकार सनसनीखेज हैं सेलिब्रिटी चश्मा के रूप में मीडिया यहां तक ​​कि मेडिकल पेशे, बड़े और बड़े, अब भी व्यर्थ खाए गए भोजन को एक व्यवहारिक शंकराचार्य के रूप में खारिज करते हैं और इस तरह गंभीर मनोवैज्ञानिक खतरे को पहचानने में विफल रहता है, जो इस व्यवहार का प्रतिनिधित्व करता है। स्टिग्मा आहार-विकार अनुसंधान पर धन और ध्यान को दबाता है और पर्याप्त उपचार और रोकथाम के प्रयासों के लिए एक प्राथमिक बाधा है।

विकारों को खाने के बारे में सच्चाई अधिक जटिल, अधिक आकर्षक और ज्यादातर लोगों की तुलना में कहीं ज्यादा गंभीर है। लेकिन जिन लोगों ने बरामद किया है, वे इसे महसूस करते हैं। वसूली हमें इस सच्चाई को बताने, हमारी कहानियों की आवाज देने और हमारे समय के सबसे अधिक अक्षम बीमारियों में से एक के चारों ओर से कलंक को तोड़ने का सुनहरा मौका देता है।

मैं इस ब्लॉग के साथ ही सक्रियता को प्रेरित करने की उम्मीद करता हूं।

Restoring Our Bodies, Reclaiming Our Lives

यह ब्लॉग एमी ली लियू की नई पुस्तक से अनुकूलित है

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