सहानुभूति के साथ बाहर

लगभग सार्वभौमिक रूप से, सहानुभूति को एक वांछनीय, सराहनीय, उत्कृष्टता माना जाता है। Dictionary.com में ऑनलाइन शब्दकोश "सहानुभूति" को परिभाषित करता है: किसी भी तरह की भावनाओं, विचारों या व्यवहारों के साथ मनोवैज्ञानिक पहचान या विकृत अनुभव इस परिप्रेक्ष्य से, हम इस बात की सराहना करने में सक्षम हो सकते हैं कि यह इतनी उच्च गुणवत्ता वाली गुणवत्ता क्यों आ गई है।

निजी मित्रों के लिए या पेशेवरों को कुशल empathisers होने में मदद करने का मतलब है कि वे अपने दोस्तों या लोगों की मदद कर रहे लोगों की वास्तविक भावनाओं, भावनाओं, विचारों और रुचियों के साथ यथार्थ रूप से पहचान करने में सक्षम होंगे। सिर्फ यह कि हम क्या बात कर रहे हैं, इस बारे में स्पष्ट होने के लिए, dictionary.com में "vicarious" के पहले दो (चार) परिभाषाएं हैं: 1. किसी अन्य के स्थान पर प्रदर्शन, अभ्यास, प्राप्त या दुर्व्यवहार ; और, 2. किसी अन्य व्यक्ति या चीज की जगह लेना, अभिनय करना या विकल्प के रूप में कार्य करना

"सहानुभूति" और "विकृत" की परिभाषाओं को एक साथ जोड़ने से यह समझा जा सकता है कि मैं सहानुभूति के बारे में इतना कर्कश महसूस क्यों कर रहा हूं। सहानुभूति के संबंध में एक असुविधाजनक विस्तार है तथ्य यह है कि किसी और की भावनाओं, विचारों या रुचियों का अनुभव करना असंभव है। यह यथार्थ, विकृत रूप से, या किसी अन्य तरीके से नहीं हो सकता। यह सिर्फ एक अकादमिक समस्या नहीं है या सिंडिकेटिक्स पर पंडितिक बोली नहीं है। जब हम मानते हैं कि हम जानते हैं कि किसी अन्य व्यक्ति के द्वारा कैसे गुम हो गया है या कैसे वे महसूस कर रहे हैं, तो हम उनके बारे में धारणाएं बना सकते हैं और उन्हें अपनी स्थिति में सुधार करने के लिए उन्हें क्या करना चाहिए, इसके बारे में सलाह देने में उचित महसूस कर सकते हैं।

यह जानने के लिए कि अन्य लोगों को अपने जीवन को कैसे जीवित करना चाहिए, और लोगों को कहाना, यहां तक ​​कि बहुत अच्छी तरह से, अपने लिए चीजों को बेहतर बनाने के लिए उन्हें क्या करना चाहिए, यह एक उपयोगी रणनीति होगी यदि हम यह जान सकते हैं कि किसी अन्य व्यक्ति ने अपनी दुनिया का क्या अर्थ बना रहा है । लेकिन हम नहीं कर सकते हम सभी को दुनिया का अनुभव विशिष्ट है हम निश्चित रूप से इस बारे में सोच सकते हैं कि हम कैसे महसूस करते हैं या प्रतिक्रिया दे सकते हैं यदि हम स्थिति हमें बताई जा रही है, लेकिन यह मानना ​​एक बड़ी गलती है कि हमारी कल्पना की गई प्रतिक्रियाएं दूसरे व्यक्ति के प्रामाणिक अनुभवों के करीब सन्निकटन हैं।

इसलिए, मैं साहसपूर्वक सुझाव देता हूं कि, "सहानुभूति" की अवधारणा को खोजकर, हमने खुद को अपने स्वयं के विचारों के स्थान पर ले जाने का लाइसेंस दिया है, जो कि हुआ था, उसके वास्तविक विवरण के स्थान पर चला गया था। यह सुनिश्चित करने के लिए, प्रतिस्थापन हमेशा सीधे नहीं होता है। इससे पहले कि हम "जानते हैं कि उनका क्या मतलब है" और हम अपने स्वयं के अनुभवों के बारे में सोचना शुरू करते हैं, हम अक्सर अन्य व्यक्ति से कुछ जानकारी प्राप्त करते हैं। शायद सबसे अच्छा empathisers, सबसे खराब श्रोताओं हैं, क्योंकि वे "जानना" जितना दूसरा व्यक्ति हो रहा है, उतना तेज़ हैं।

क्या तुमने कभी किसी अन्य व्यक्ति के साथ बातचीत में किया था जिसमें आप उन्हें कठिनाई समझा रहे थे और उन्होंने "मुझे पता है कि आपको कैसा महसूस होता है" जैसे कुछ के साथ जवाब दिया और फिर उन घटनाओं के बारे में बात करना शुरू कर दिया? हम सहानुभूति पर आधारित मूल्य को गंभीरता से पुनर्विचार करने की आवश्यकता है।

रेजर तेज सहानुभूति कौशल के उपयोग के माध्यम से किसी अन्य व्यक्ति की स्थिति के साथ घनिष्ठ पहचान, या विकृत होने की संभावना के करीब आने के बजाय, हम लगातार अज्ञानता का रुख बनाए रखने में अधिक सहायक हो सकते हैं। "नहीं, मुझे नहीं पता कि यह आपके लिए कैसे होगा। आपने जो कहा है, उससे भयानक लग रहा है क्या आप मुझे इसके बारे में कुछ और बता सकते हैं कि आपने इसे कैसे प्राप्त किया? "

जिज्ञासा, सहानुभूति नहीं, हमारे डिजाइन के आधार पर अपनाने के लिए सबसे उपयोगी दृष्टिकोण हो सकता है, जो अपने स्वयं के अनुभवों को नियंत्रित करते हैं। हमारे प्रत्येक जीव सुई जनरिस है। जिन दशकों तक गहराई से प्रवेश किया गया है, वे अद्वितीय हैं। यहां तक ​​कि समान जुड़वाओं के समान अनुभव भी नहीं हैं। न ही ये जुड़वा एक दूसरे के अनुभवों के माध्यम से रह सकते हैं। शुरुआत से, समान जुड़वाओं के वातावरण अलग हैं क्योंकि समान ट्विन ए एक समान जुड़वां बी के वातावरण में रहता है, और समान जुड़वां बी समान ट्विन ए के वातावरण में रहता है।

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स्रोत: माइकल कॉगलान / फ़्लिकर / इम्पेथी, पुनः उपयोग के लिए लेबल

चूंकि हम अद्वितीय हैं, और यह देखते हुए कि "जिज्ञासा" की पहली (चार) dictionary.com परिभाषाएं इस प्रकार हैं: 1. किसी भी चीज़ को जानने या जानने की इच्छा , यह समझने लगती है कि सहानुभूति के बजाय जिज्ञासा होगी दूसरों के साथ बातचीत करते समय लेने के लिए सबसे उपयुक्त दृष्टिकोण मेरे मन में जो कुछ है, वह यहां एक वास्तविक जिज्ञासा है जो कि जानना या अधिक सीखने की इच्छा से प्रेरित है। मैं किसी तरह की "छिपी हुई एजेंडा" जिज्ञासा की नहीं सोच रहा हूं, जहां प्रश्नों को केवल कुछ निष्कर्ष पर मार्गदर्शन देने या उस व्यक्ति को निर्देशित करने के लिए कहा जा रहा है जो पूछने वाले ने पहले ही सोचा है। वास्तविक जिज्ञासा की भावना हमारी मासूमियत की एक नम्र स्वीकृति है, जब यह दूसरों के अनुभवों की बात आती है, और उत्सुकता के साथ ही जानती है कि जीवन के चमत्कार से ही और अधिक प्रेरित होता है।

जिज्ञासा विशेष रूप से उपयोगी है जब मदद एजेंडे पर है वास्तविक जिज्ञासा के एक दृष्टिकोण के साथ जो अन्य व्यक्ति की प्रतिक्रियाओं के प्रति अभेद्य होता है, जो व्यक्ति सहायक होना चाहता है वह उस व्यक्ति से सीखना जारी रखेगा जिससे उसकी मदद हो रही है। जिस व्यक्ति की मदद की जा रही है, वह सहायताकर्ता को अपनी स्थिति के बारे में अधिक से अधिक बताती है, वे अनजाने में स्वयं को भी इसे समझाते रहेंगे। एक जिज्ञासा में जहां जिज्ञासा जोरदार रूप से विशेषता है, श्रोता और व्याख्याता दोनों व्याख्याता के अनुभवों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करते हैं।

इसलिए, जब आप अन्य लोगों की कहानियों को सुन रहे हैं, तो मान लें कि आप नहीं जानते कि उनके लिए चीजें कैसे होनी चाहिए, और पता लगाना चाहते हैं। जैसे ही आप समझते हैं कि आप एक ही पृष्ठ पर हैं, फिर से जांचें, हो सकता है कि आप शायद न हों। आप एक ही किताब में भी नहीं हो सकते हैं!

दूसरों को और अधिक स्पष्ट रूप से समझना एक बेहतर दुनिया बनाने की कुंजी हो सकती है और शायद बेहतर समझने का मार्ग, सबसे पहले यह पहचाना है कि हम किसी दूसरे के जीवन को जीने का क्या अर्थ नहीं मान सकते हैं। एक ऐसी दुनिया जो अधिक देखभाल, अधिक चिंतित और उसके सभी किरायेदारों के लिए अंततः अधिक आदर्श है, वह एक होगी जहां प्रामाणिक, अनुचित जिज्ञासा के साथ, हम एक दूसरे के बारे में अधिक सीखना चाहते हैं, बल्कि यह समझते हैं कि हम जीवन को कैसे जीना चाहते हैं किसी और की आँखों के माध्यम से यह जिज्ञासा है, सहानुभूति नहीं है, जो कि हमारी एक-दूसरे को स्वीकार करने और हमारे नियंत्रण प्रकृति के बीच में एकजुटता से एक साथ रहने में मदद करेगी।