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खाने की विकारों का मौन पीड़ा

खामोशी स्वर्णिम है?

खामोशी स्वर्णिम है?

केन जे। रोटेनबर्ग 1 और पामेला क्वाल्टर 2 द्वारा

20 वर्ष की उम्र तक, 15% महिलाओं में एनोरेक्सिया नर्वोज़ा (.08%), बुलीमिआ नर्वोज़ा (2.6%) और बिन्गी खाने की विकार (3.0%) (स्काई, मार्टि, और रोहादे, 2013) सहित एक खामी विकार है। पुरुषों में विकारों के खाने का प्रचलन काफी कम है (लगभग 50% कम)

एनोरेक्सिया नर्वोज़ में बॉडी मास इंडेक्स को 85% से कम आयु और लिंग के लिए अपेक्षित वजन घटाने के लिए वजन घटाने का सफल पीछा करना शामिल है। इस विकार वाले व्यक्ति भोजन के सेवन के गंभीर और चयनात्मक प्रतिबंध में संलग्न होते हैं और वे खाने वाले खाद्य पदार्थों को खाने से इनकार करते हैं। एनोरेक्सिया नर्वोसा अवसाद, चिड़चिड़ापन, बिगड़ा हुआ एकाग्रता, यौन भूख और जुनूनी व्यवहार (फेयरबर्न और हैरिसन, 2003) के नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है।

बुलीमिया नर्वोसा में भोजन का सेवन प्रतिबंधित करने के प्रयासों पर जोर देता है, लेकिन यह दोहराए जाने वाले द्विगुणों द्वारा छिद्रित होता है। बिंग्स ऐसे एपिसोड होते हैं जिनमें व्यक्तियों को नियंत्रण के नुकसान का सामना करना पड़ता है और भोजन का एक बड़ा खपत करता है। इन बिंग के दौरान लोगों को गहन संकट, शर्मिंदा सहित अनुभव उल्टी नर्वोजी वाले कुछ व्यक्ति अपने आप को उल्टी और लॅक्जेटिव्स (फेयरबर्न एंड हैरिसन, 2003) का उपयोग करके भोजन के अतिसंवेदन से खुद को शुद्ध कर देते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि बड़े पैमाने पर लोगों की तुलना में, ये लोग खा रहे विकारों से अधिक सामाजिक हानि (जैसे, गरीब परिवार के रिश्ते, खराब कार्य प्रदर्शन), मनोवैज्ञानिक समस्याएं (उदा।, अवसाद, अकेलापन), आत्महत्या की प्रवृत्ति और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं / उपचार (देखें स्पूर एट अल।, 2007)।

यह रिपोर्ट करने के लिए निराश है, हालांकि, यह सबूत हैं कि विकार खाने वाले लोग चुप्पी में पीड़ित हैं। शोधकर्ताओं ने पाया है कि जिन लोगों को विकारों से ग्रस्त हैं (1) दूसरों में रोबर्ट, भारती, डेविस और फिंच, 2013 (2) दूसरों में कम विश्वास विश्वास रखते हैं, (2) दूसरों को विशेष रूप से खाने के बारे में व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा करने की अनिच्छा दिखाते हैं (जैसे, बेसिल, 2004), और (3) ऊंचा अकेलापन दिखाएं (जैसे, कोरिक एंड मर्स्टीन, 1 99 3)। ये पैटर्न संभाव्यतः अपने खाने के व्यवहार (स्वान, एंड एंड्रयूज़, 2003 देखें) के बारे में बीमारियों का अनुभव करने वाले शर्मिंदा लोगों का हिस्सा हैं। हम इसे सामाजिक निकासी सिंड्रोम के रूप में देखते हैं और हमें विश्वास है कि यह उन लोगों को सामाजिक, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं के खतरे से खाने में बिगड़ता है।

हमने पाया है कि बुलीमिआ नर्वोज़ा (जैसे bulimia लक्षणों द्वारा अनुक्रमित) सामाजिक निकासी सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है, और विशेष रूप से कम विश्वास विश्वासों के लिए। एक अध्ययन में, हमने (रोटेनबर्ग एट अल।, 2013) 137 युवा वयस्कों का परीक्षण किया और पाया कि घनिष्ठ अन्य लक्षण (माता, पिता, और दोस्तों) में कम विश्वास विश्वासों के साथ जुड़ाव के लक्षण जुड़े थे, उन्हें व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा करने की अनिच्छा थी, और उच्च अकेलेपन इसके अलावा, हम फंड इन चर के बीच घनिष्ठ संबंध थे यह इस निष्कर्ष का समर्थन करता है कि दूसरों के करीबी कम विश्वास विश्वास दूसरों को बंद करने के लिए व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा करने की अनिच्छा के साथ जुड़ा हुआ है, जो अकेलेपन और धमकाने वाले लक्षणों को बढ़ावा देता है एक अनुवर्ती अध्ययन में हम (रोटेनबर्ग और संघ, 2014) ने 5 महीने की अवधि में 101 शुरुआती किशोरावस्था (11 से 12 वर्ष आयु) के एक समूह का परीक्षण किया। हमने पाया कि किशोरों के कम विश्वास विश्वास (दूसरे, माता, पिता, और दोस्त) ने समय के साथ अपने बड़े पैमाने पर लक्षणों में वृद्धि की भविष्यवाणी की और यह कि संबंध, कुछ हिस्सों में कम विश्वास के बीच के रिश्तों के अन्य करीबी संबंधों के संबंध में थे और अकेलापन। ये निष्कर्ष इस परिकल्पना का समर्थन करते हैं कि भारी मात्रा में नर्वस होने का कारण आंशिक रूप से, कम विश्वास की धारणा धारण करने वाले व्यक्ति को और दूसरों को प्रकट करने और अकेलापन के अनुभवों को प्रकट करने के लिए अनिच्छा से उत्पन्न होता है।

अकेले होने की क्या स्वास्थ्य समस्याएं हैं? मनुष्य सामाजिक जानवर होते हैं और जब वे दूसरों से अलग हो जाते हैं तब वे दर्द और संकट अनुभव करते हैं (बाउमेइस्टर एंड लेरी, 1 99 5)। उनके पास एक सामाजिक समूह की अंतर्निहित आवश्यकता है और इसलिए मानव संपर्क और घनिष्ठ संबंधों की आवश्यकता है। जब उन जरूरतों को पूरा नहीं किया जाता है – और लोगों को अकेलापन का अनुभव होता है – वे मानसिक स्वास्थ्य संबंधी कठिनाइयों और बढ़ती मृत्यु दर सहित शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं को दिखाते हैं (देखें Hawkley, & Cacioppo, 2010, Qualter et al।, 2013)। क्योंकि सामाजिक विकार सिंड्रोम के भाग के रूप में, खामियों के खाने वाले लोग अकेलेपन का अनुभव करते हैं, वे उन समस्याओं का निपटारा करते हैं हमारी शोध सीधे बताती है कि अकेलापन समस्याओं (रोटेनबर्ग और बाढ़, 1999) खाने में योगदान देता है। हमारे अध्ययन में, हम उस हद तक बढ़ रहे हैं जिनके प्रतिभागियों को अकेलेपन महसूस किया गया था ताकि उन हालात में सोचने के लिए कहें जो उस मनोदशा को जन्म देते हैं। कुछ प्रतिभागियों को उस मनोदशा प्रेरित अनुदेश के संपर्क में नहीं था। बाद में, प्रतिभागियों को स्वाद परीक्षण के हिस्से के रूप में भोजन (कुकीज़) का उपभोग करने का अवसर मिला। हमें पता चला है कि डायटेटर अधिक आहार का सेवन करते थे जब वे अकेलेपन का अनुभव करते थे, जो उन डायटर्स के मुकाबले नहीं था जो नहीं थे। निष्कर्ष बताते हैं कि अकेलेपन का सामना करने वाले व्यक्तियों में भोजन करने के लिए एक प्रकार का बिन्नी खाने का कारण बनता है जो आम तौर पर अपने भोजन की खपत (यानी, आहार) को रोकते हैं। हमने प्रस्तावित किया है कि अकेलापन बुलीमा नर्वोजी के लिए विशेष रूप से योगदान देता है क्योंकि यह व्यक्तियों को उनके खाने के व्यवहार (रोटेनबर्ग एट अल।, 2005) पर नियंत्रण के नुकसान का अनुभव करने के लिए कारक बनाता है और यह भोजन के बिंग को तेज करता है जो कि विकार (रोटेनबर्ग और बाढ़ का हिस्सा हैं) , 1 999)

क्या सामाजिक वापसी सिंड्रोम उन विकारों के लिए समस्या पैदा करता है? जैसा कि उल्लेख किया गया है, विकारों से पीड़ित लोगों द्वारा अकेलापन उनसे सामाजिक और स्वास्थ्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए प्रतीत होता है। हमने प्रस्तावित किया है कि सामाजिक निकासी सिंड्रोम, विशेष रूप से दूसरों को व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा करने की अनिच्छा, उनके लिए मनोवैज्ञानिक और चिकित्सा उपचार की तलाश न करने की प्रवृत्ति का परिणाम है। तदनुसार, खाने संबंधी विकार वाले लोग अन्य लोगों जैसे कि खाने-पीने की समस्याओं के बारे में और साथ ही साथ सामाजिक और स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में अन्य लोगों को बताए जाने की संभावना नहीं रखते- और इसलिए उन्हें आवश्यकता वाले उपचार (रोटेनबर्ग एट अल।, 2013) प्राप्त नहीं होते हैं। । यदि आपके पास खाने की समस्या है तो हम आपको प्रोत्साहित करते हैं कि आप सामाजिक निकासी सिंड्रोम पर काबू पाने के लिए और मदद की तलाश करें। कृपया मौन में पीड़ित मत हो

संबद्धता और पावती

1 प्रोफेसर केन जे। रोटेंबर्ग, स्कूल ऑफ साइकोलॉजी, किल यूनिवर्सिटी, किले, न्यूकैसल -अंदर-लीम, स्टैफ़र्डशायर, यूके, एसटी 5 5 बीएच, ई-मेल: केरस्ट्रेंबर्ग @ केली।

2 डा। पामेला कवाल्टर, विकासक मनोविज्ञान में पाठक, मनोविज्ञान के स्कूल, सेंट्रल लंकाशायर विश्वविद्यालय, प्रेस्टन, यूके, पीआर 1 2 एचई, ईमेल: PQualter@uclan.ac.uk

लेखकों ने इस ब्लॉग को लिखने में अपनी सहायता के लिए प्रोफेसर जेम्स हार्टले (किल यूनिवर्सिटी) का धन्यवाद किया है।

संदर्भ

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