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सीखना सीखना, चलना सीखना?

School girls in sabarmati ashram

बस खेलना?

1 9 50 के दशक में फ्रांस के एक छोटे से जिले, वनवेस के 10 और 11 वर्ष के बच्चों के समूह के साथ एक आकर्षक, और संभावित रूप से बहुत महत्वपूर्ण प्रयोग किया गया। शिक्षक-शोधकर्ताओं ने सोचा कि स्कूल के दौरान शैक्षणिक विषयों के लिए समय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा भौतिक गतिविधियों के लिए दिया गया था, तो क्या होगा। इस बोल्ड विचार के लिए सटीक तर्क स्पष्ट नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि शोधकर्ताओं का बस एक कूड़ा था कि उनके छात्रों को व्यायाम की दैनिक खुराक से फायदा होगा।

यह संभावना नहीं है कि इस तरह के एक अध्ययन आज की अनुमति दी जाएगी। कम से कम, शोधकर्ताओं को कक्षा के सबक – गणित, फ्रेंच, इतिहास और इतने पर सप्ताह के 15 घंटे तक काटने के विभिन्न समितियों को मनाने में काफी समय और ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता होगी – और इसे खेल, जिमनास्टिक्स , तैराकी और लंबी पैदल यात्रा उन्हें माता-पिता और बच्चों के समझौते को सुरक्षित करने की आवश्यकता होती है (हालांकि मुझे संदेह है कि उत्तरार्द्ध समूह ज्यादा समझाने वाला नहीं होता), और उन्हें कांटेदार तथ्य को संबोधित करने की आवश्यकता होगी कि इससे पहले किसी ने भी इस तरह के अध्ययन को पूरा नहीं किया था, इसलिए उन्हें बिल्कुल नहीं पता था कि क्या होगा। लेकिन ये सरल समय थे, जब प्रयोगों के लिए संभावित खतरनाक-लेकिन-दिलचस्प विचारों वाले लोग आगे बढ़ते थे और उन्हें करते थे। तो प्रत्येक स्कूल दिन, सुबह और दोपहर, आधा बच्चे चले, भाग गए, बढ़ाए गए और खेले, जबकि (संभवत: काफी दुखी) नियंत्रण समूह शारीरिक गतिविधियों के सप्ताह में मानक दो घंटे में भाग लेता रहा।

Vanves अध्ययन के परिणाम उल्लेखनीय थे। अपने कक्षा अध्यापन काल के एक चौथाई से अधिक के नुकसान के बावजूद, प्रयोगात्मक समूह के शैक्षणिक ग्रेड खराब नहीं हुए और कई मामलों में वास्तव में सुधार हुआ। क्या अधिक है, शिक्षकों ने कम अनुशासन समस्याओं की रिपोर्ट की, कक्षा में अधिक ध्यान और कम अनुपस्थितिवाद

इससे पहले कि हम इन निष्कर्षों से दूर हो जाएं और सभी विद्यालयों में साल्सा के लिए पर्वत बाइकिंग और विज्ञान के साथ गणित की जगह लेना शुरू करें, सतर्कता का एक नोट लगना चाहिए। यह एक छोटे पैमाने पर अध्ययन था, हालांकि यह एक नियंत्रण समूह का उपयोग किया था। इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने पारंपरिक वैज्ञानिक पत्रिकाओं में अपने निष्कर्षों को प्रकाशित नहीं किया है, और हम केवल इस दिन के कुछ पत्रिकाओं से ही जानते हैं, इसलिए यह जांच और आलोचनाओं का संतुलन नहीं है जो अच्छे विज्ञान की विशेषता है। और वैसे भी, बच्चों और युवाओं द्वारा अनुभवी कई कारकों के द्वारा रिश्तेदार मूल्य और हानि का नुकसान उठाना मुश्किल है, क्योंकि वे अपनी स्कूली शिक्षा से गुजरते हैं। यहां तक ​​कि अगर हम अंकित मूल्य पर सूचित निष्कर्ष लेते हैं, तो यह असंभव है कि शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण कारक थी। यह ऐसा मामला हो सकता है कि बच्चों की दिमाग में वृद्धि की वजह से बढ़ने की वजह से वे बौद्धिक चुनौतियों से निपटने में सक्षम थे। या हो सकता है कि बच्चों ने केवल सड़क पर और अधिक समय या सामाजिक या बजाने वाली सेटिंग में खर्च करने के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दी? शायद वे उन्हें दी जाने वाली नवीनता पसंद आए?

इसलिए, जैसा कि यह खड़ा है, वानवेज़ का अनुभव दिलचस्प मामला अध्ययन से थोड़ा अधिक है। लेकिन अगर इसके निष्कर्ष मान्य हो गए, तो वे मानक तरीकों के बारे में गहरा सवाल उठाना चाहेंगे, जिनमें स्कूलों ने विभिन्न जिम्मेदारियों को व्यवस्थित और प्राथमिकता दी। वे भी समकालीन महत्व की एक समस्या का समाधान करने का संकेत देते हैं। हालांकि निष्क्रिय इस फ्रांसीसी जिले के बच्चे शायद हो सकते हैं, यह संभावना नहीं है कि वे पोते के रूप में बनने की संभावना थी। लगभग सभी विकसित और कई विकासशील देशों की तरह फ्रांस ने अपने युवा लोगों के बीच रोजमर्रा की शारीरिक गतिविधि के स्तर में एक प्रगतिशील गिरावट देखी है, और इसने उनके स्वास्थ्य और अच्छी तरह से होने वाले प्रभावों के बारे में गंभीर चिंताएं उठाई हैं, दोनों, बचपन और बाद के जीवन में होने के दौरान। लैनसेट मेडिकल जर्नल द्वारा प्रकाशित अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य विशेषज्ञों के एक समूह के हालिया वक्तव्य के अनुसार, युवा लोग वर्तमान में दुनियाभर में 'महामारी' निष्क्रियता के बीच में हैं इसलिए वनव्स प्रयोग की शैक्षिक कहानी के साथ, बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में एक दूसरा है, जिसे भुला नहीं जाना चाहिए।

कई वैज्ञानिकों ने बाद में वेंवेस में दिए गए एक ही मूल प्रश्न पर वापस लौटाया है – क्या होगा अगर हम स्कूल अकादमिक समय सारिणी से बड़े हिस्से काट लें और इसे शारीरिक गतिविधि के साथ बदलें? – और उन्होंने आमतौर पर अधिक कठोर तरीके और बच्चों के बहुत बड़े समूह का उपयोग किया है। इन अध्ययनों में से पहला ट्रॉइस-रिविएर्स के कनाडाई शहर में 1 9 70 के दशक में आयोजित किया गया था, जिसने प्राथमिक-आयु वर्ग के छात्रों पर फिर से ध्यान केंद्रित किया था, लेकिन इस बार उनमें से 500 से अधिक लोगों को 6 साल तक ट्रैक किया गया था, साथ ही पूर्ववर्ती कक्षाओं से नियंत्रण समूहों का गठन किया गया था और एक ही स्कूलों में कक्षाओं के बाद। प्रयोगात्मक वर्गों ने एक घंटे की शारीरिक गतिविधि कक्षाएं लीं, जिससे स्कूल शिक्षा के लिए समय में 14% की कमी हो जाती है, जबकि नियंत्रण कक्षाओं को हर हफ्ते 40 मिनट की शारीरिक शिक्षा के लिए सिखाया जाता था। अपने शिक्षकों के आकलन के अनुसार, दैनिक गतिविधि समूह के समग्र शैक्षिक प्रदर्शन उनके कम सक्रिय सहकर्मियों की तुलना में काफी बेहतर थे। उन्होंने एक मानक इंटेलिजेंस टेस्ट पर भी उच्च स्कोर किया, और परीक्षा में गणित में उच्च ग्रेड प्राप्त किए (हालांकि वे अंग्रेजी परीक्षणों में कम अच्छी तरह से करते थे)।

स्कूल के दिनों और शैक्षिक प्रदर्शन के दौरान शारीरिक गतिविधि के बीच संबंधों के सवाल की तलाश में अब कई अध्ययन चल रहे हैं – मेरे हिसाब से 40 से अधिक, संयुक्त राज्य अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया और यूरोप और एशिया में आधारित – और वे मोटे तौर पर आते हैं वही निष्कर्ष: कक्षा-आधारित विषयों के लिए भौतिक गतिविधियों वाले समय के लिए पर्याप्त मात्रा में जगह लेना उन विषयों में प्रदर्शन को नुकसान नहीं पहुंचाता है, और कुछ परिस्थितियों में कुछ बच्चों के लिए ग्रेड में सुधार होने लगता है।

अध्ययनों का एक दूसरा सेट थोड़ा अलग कोण से मामला पहुंचा: शारीरिक फिटनेस कैसे प्रभावित करता है शैक्षिक प्रदर्शन? शारीरिक गतिविधि और फिटनेस संबंधित हैं, ज़ाहिर है, क्योंकि फिटनेस सबसे अधिक सक्रिय होने के कारण अधिक है। लेकिन, गरीब शोधकर्ता के परिप्रेक्ष्य से, फिटनेस बहुत अधिक फिसलन अवधारणा है, क्योंकि स्कूल में स्कूल से पहले और बाद में होने वाली स्कूल-आधारित शारीरिक गतिविधि से फिटनेस में किए गए योगदान को अलग करना असंभव है, सप्ताहांत में, और छुट्टियों के दौरान यह तथ्य भी है कि बच्चों के शरीर और दिमाग लगातार परिवर्तन और विकास के एक राज्य में हैं, और पुराने, अधिक शारीरिक रूप से परिपक्व बच्चे अपने छोटे, छोटे सहयोगियों को भी मात देते हैं।

इन सभी चेतावनियों और चिंताओं के बावजूद, यह अभी भी ध्यान देने योग्य है कि कई अध्ययनों से पता चला है कि शारीरिक रूप से फिट बच्चों को अपने कम फिट सहयोगियों को मात देना पड़ता है एक मेटा-विश्लेषण के अनुसार – प्रकाशित अध्ययनों के एक अनिवार्य रूप से अवलोकन – गणित और पढ़ना और आईक्यू स्कोर में बेहतर ग्रेड के साथ फिटनेस में वृद्धि हुई थी। यह ये विशेष उपाय हैं जो शारीरिक फिटनेस के साथ सबसे अधिक जुड़ा हुआ लगता है। बल्कि कुछ वैज्ञानिकों का कहना है कि वे ठीक उसी क्षेत्र हैं जो बेहतर मस्तिष्क के कामकाज से प्रभावित होने की संभावना होगी। लेकिन एक अन्य लेख में विस्तार से विचार किया जाने वाला एक कहानी है

अभी के लिए, ऑस्ट्रेलिया से हाल ही के एक अध्ययन पर गौर करें कि पाया गया कि, "शीर्षक के शब्दों में, फिटर चिल्ड्रेन के साथ स्कूल बेहतर साक्षरता और संख्यात्मक परिणाम प्राप्त करना"। शोधकर्ताओं ने पाया कि गतिविधि के स्तर और फिटनेस स्कोर दोनों सरकारी परीक्षणों पर बच्चों के स्कोर से जुड़े हुए हैं और स्कूलों के बीच एक स्पष्ट अंतर भी पाया गया था। दूसरे शब्दों में, फिटर बच्चों वाले स्कूलों ने दूसरों को बेहतर किया ऐसा क्यों होगा? सबसे प्रशंसनीय स्पष्टीकरण ऐसा लगता है कि शारीरिक गतिविधि और फिटनेस के विकास में स्कूलों के तत्व हैं जो 'वायुमंडल' हैं जो शैक्षणिक उपलब्धि और सफलता के सहायक हैं।

शैक्षिक प्राप्ति, जैसे कि परीक्षाएं और ग्रेड में सफलता, माता-पिता, शिक्षकों और नीति निर्माताओं द्वारा अत्यधिक मूल्यवान है स्कूलों, जिलों और देशों के बीच तुलना अब दुनिया भर के कई देशों में एक नियमित विशेषता है, और हर स्तर पर प्रशासकों को एक स्थायी स्थिति में डर है कि उनके नियंत्रण के परिणाम उनके प्रतिद्वंद्वियों के रिश्तेदार हैं। अधिक महत्वपूर्ण बात, व्यक्तिगत बच्चों की जिम्मेदारी के परिप्रेक्ष्य में, इसमें कोई संदेह नहीं है कि शैक्षिक उपलब्धि, बाद में कैरियर की सफलता से संबंधित है, खासकर समाज के अंदर सबसे हाशिए समूहों में।

इन निर्णय निर्माताओं में से कई में डिफ़ॉल्ट स्थिति यह रही है कि कक्षा-आधारित विषय क्षेत्रों जैसे गणित और पढ़ना सबसे बड़ा मूल्य है, और यह आवश्यक है कि इन क्षेत्रों को स्कूलों में प्राथमिकता दी जाती है। दूसरी धारणा यह है कि इन क्षेत्रों में छात्र की सफलता के साथ किसी भी हस्तक्षेप को हर कीमत पर विरोध किया जाना चाहिए। नतीजतन, कई स्कूलों ने खुद को कला और खेल जैसे गैर-प्रमुख विषयों को दबाकर दबाव डाला है, इसलिए नहीं कि वे महत्वहीन हैं, लेकिन केवल इसलिए कि वे कम प्राथमिकता के हैं इन प्रथाओं को माता-पिता द्वारा प्रबलित किया गया है जो समय-समय पर सबसे अधिक अकादमिक रूप से प्रतिष्ठित विषय क्षेत्रों के परिणामों से डरते हैं। इसलिए, शारीरिक गतिविधियों, जैसे खेल और नृत्य, अक्सर मनोरंजक, लेकिन अंततः बेवकूफ मनोरंजन के पदों पर चलाए जाते हैं जो स्कूली शिक्षा के मुख्य व्यवसाय से विचलित होते हैं।

इस संदर्भ में, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि राज्य के पिछले कुछ दशकों और शारीरिक गतिविधि के अवसरों और विशेष रूप से पाठ्यचर्या शारीरिक शिक्षा और खेल के रूप में उनके व्यक्तित्व की स्थिति से प्रत्येक अध्ययन ने चिंता का गंभीर कारण बताया है। इन शारीरिक गतिविधि के अनुभवों के लिए कुछ स्कूल प्रणालियों में बहुत कम या कोई जगह नहीं है। दूसरों को समय-सारिणी में जगह मिलती है, लेकिन उनकी गुणवत्ता खराब प्रशिक्षित या अप्रशिक्षित अध्यापन कर्मचारी, अपर्याप्त सुविधाओं या आम पैटर्न से कम होती है, जब समय और धन सीमित हो जाते हैं, तो ये कटौती करने वाले पहले विषयों में से हैं देशों और राज्यों के बीच स्पष्ट रूप से काफी भिन्नताएं हैं, और समय के साथ, लेकिन सबूत काफी स्पष्ट हैं: उनके विभिन्न रूपों में गुणवत्ता वाले शारीरिक गतिविधि के अनुभव अक्सर हाशिये पर पड़ते हैं, जो स्कूल के मुख्य व्यवसाय से तुच्छ भागने की पेशकश की जाती है या निचोड़ा हुआ है स्कूल समय सारिणी से बाहर पूरी तरह से

बच्चों में शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए स्कूल मुख्य सामाजिक सेटिंग हैं वास्तव में वे एकमात्र ऐसी जगह है जहां सभी बच्चे नए कौशल सीख सकते हैं और शारीरिक रूप से सक्रिय होने के लिए नियमित अवसर प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन माता-पिता भी इस स्थिति में योगदान कर सकते हैं। कई अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों से पता चला है कि बच्चों को वृद्ध होने के कारण बच्चों को खेल क्लब में भागीदारी से हतोत्साहित करने की प्रवृत्ति दिखाई देती है, और खासकर जब वे उच्च विद्यालय और विश्वविद्यालय के स्तरों जैसे महत्वपूर्ण परीक्षाओं और बदलावों के लिए जाते हैं। कई मामलों में, इन परिवर्तनों से लड़कियों को सबसे अधिक प्रभावित किया जाता है, और ये वे हैं जो पहले से कम सक्रिय हैं [http://www.icsspe.org/sites/default/files/Girls.pdf]

इन कार्यों के पीछे तर्क पूरी तरह से समझ में आता है। कक्षा के विषयों में ग्रेड बाद में प्रगति और सफलता के शक्तिशाली निर्धारक हैं, इसलिए सामान्य ज्ञान यह निर्धारित करता है कि इन विषयों का अध्ययन करने के लिए अधिक समय एक अच्छा निवेश है। नतीजतन, खेल को चलाने और गेम खेलने के लिए समय व्यतीत समय है।

एक बार फिर, विज्ञान का सुझाव है कि आम भावना शायद गलत है।

ये और संबंधित मुद्दों ब्लॉग का फोकस होगा। इसका उद्देश्य जटिल परिसर और, मुझे लगता है, शारीरिक गतिविधि और अच्छे जीवन के बीच आकर्षक संबंध। क्या भूमिका, यदि कोई हो, खेल और अन्य शारीरिक गतिविधियों को शिक्षा, स्वास्थ्य और खुशी में खेलते हैं? व्यायाम कैसे मस्तिष्क और व्यवहार को प्रभावित करता है? इससे क्या फर्क पड़ता है?

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इस विषय पर और अधिक:

बेली, आर, हिलमैन, सी।, एेंट, एस।, और पेटिटस, ए (2013)। शारीरिक गतिविधि: मानव पूंजी में एक अनुमानित निवेश ?. जर्नल ऑफ फिजिकल एक्टिविटी एंड हेल्थ, 10 (3), पीपी। 28 9 308