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धब्बा के चेहरे – कठिन समय के माध्यम से बच्चों की मदद करना

पिछले कुछ सालों में, बदमाशी को विद्यालय प्रशासन, माता-पिता और मीडिया से अच्छी तरह से ध्यान दिया गया है। जब बदमाशी होती है, यह न केवल बच्चों को प्रभावित करती है, लेकिन यह उनके माता-पिता और उनके स्कूल भी है। अक्टूबर राष्ट्रीय धमकाने निवारण जागरूकता महीना है, इसलिए प्रभावित सभी लोगों को याद रखना महत्वपूर्ण है – पीड़ित और धमकाने दोनों सहित

जिन बच्चों को धमकाया जाता है वे हमेशा वयस्कों को नहीं बताते हैं कि क्या हुआ है क्योंकि उन्हें शर्मिंदा, शर्मिंदा महसूस होता है या वे खुद को परेशानी में पड़ सकते हैं कुछ संकेत हैं कि एक बच्चा बदमाशी का शिकार रहा है इसमें शामिल हो सकते हैं:

  • परिवार के सदस्यों, मित्रों और गतिविधियों से निकासी
  • लंच और अवकाश सहित स्कूल या समूह के आयोजनों से बचना
  • वर्गों के बीच विराम के दौरान सामाजिककरण के बजाय कक्षा के लिए जा रहा है
  • ग्रेड फिसलते हुए
  • घर पर गुस्से में "अभिनय करना"
  • घबराहट में वृद्धि विशेष रूप से सामाजिक स्थितियों से संबंधित है
  • नींद या भूख में परिवर्तन
  • नए दोस्त बनाने के बारे में चिंताएं

छवि देखें | gettyimages.com

माता-पिता के लिए संघर्ष करना आम बात है जब वे सीखते हैं कि उनके बच्चे को धमकाया गया है, या जब वे अपने बच्चे को सीखते हैं कि उन्हें किसी और को धमकाया जाता है दोनों ही मामलों में, स्कूल प्रशासन के साथ काम करने में बहुत मददगार हो सकता है, खासकर यदि बच्चे एक ही स्कूल में भाग लेते हैं। स्थिति की गंभीरता के स्तर पर निर्भर करते हुए, स्कूल प्रशासन कई चीजों का समर्थन कर सकती है जिसमें निम्न शामिल हैं:

  • परिवारों और छात्रों के बीच एक बैठक की सुविधा प्रदान करना
  • परिवारों और छात्रों के साथ व्यक्तिगत रूप से धमकाने और पीड़ितों को सहायता प्रदान करने की नीतियों की समीक्षा करने के लिए बैठक करते हुए वे स्कूल में आत्मविश्वास महसूस करते हैं
  • स्कूल समुदाय से यह बात पूरी तरह से बताती है कि बदमाशी कैसे अस्वीकार्य है और छात्रों को शिक्षकों और माता-पिता को बताने के लिए सुरक्षित महसूस करना चाहिए
  • छात्र व्यवहार के लिए स्पष्ट उम्मीदों को आगे बढ़ाना
  • बच्चों को अलग-अलग तरीके से अलग करना जिससे उन्हें सुरक्षित और समर्थित लगता है

माता-पिता और शिक्षक भविष्य में होने वाली ऐसी ही घटनाओं को रोकने में मदद करने के लिए कई तरीकों से बच्चों का समर्थन कर सकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वयस्कों को घर या स्कूल में किसी भी बच्चे के जीवन में हुई सीमाओं या परिवर्तनों को नहीं भूलना पड़ता है क्योंकि छात्रों पर भावनात्मक प्रभाव कुछ समय तक चलता रहता है। वयस्क कर सकते हैं:

  • क्या हुआ, इसके बारे में बात करने के लिए बच्चों की प्रशंसा करें
  • पीड़ितों से बात करें कि यह उनकी गलती नहीं है
  • सुनिश्चित करें कि पीड़ितों को पता है कि क्या हुआ पता स्वीकार्य नहीं है और उन्हें जिम्मेदारी की भावना को पकड़ने की आवश्यकता नहीं है
  • दंडित होने का सबूत रखें
  • ऐसे बच्चों की सहायता करें, जो बाल मनोचिकित्सक से सहायता प्राप्त करने के लिए अक्सर धमकाने में मदद करते हैं, उन्हें सामाजिक परिस्थितियों को नेविगेट करने की चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, दूसरों के नजरिए, आवेग नियंत्रण, चिंता और आत्मविश्वास
  • विद्यार्थियों के साथ जांचना जारी रखें और कैसे निपटें और आगे बढ़ें
  • छात्रों को अपने नियमित रूटीनों को जितना संभव हो उतना जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करें

हालांकि माता-पिता को सुनने या सुनने के लिए यह आसान बातचीत नहीं है, लेकिन जितनी जल्दी हो सके धमकाने के सामने मिलना महत्वपूर्ण है। इससे पहले कि यह बच्चों को नियंत्रण से बाहर निकलता है, ऐसी स्थिति कम करने के लिए महत्वपूर्ण है – गलतियों और पीड़ितों दोनों – सुरक्षित और खुश

कर्स्टन कलन शर्मा, PsyD, एनवाईयू लैंगोन के चाइल्ड स्टडी सेंटर में बाल और किशोरों के मनोचिकित्सा के एक नैदानिक ​​सहायक प्रोफेसर हैं। वह अर्ली चाइल्डहुड क्लिनिकल सेवा के सह-निदेशक हैं और इंस्टीट्यूट फॉर लर्निंग और अकादमिक अचीवमेंट में क्लिनिकल न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट भी हैं।

डॉ। कुलेन शर्मा को उन बच्चों के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी में विशेषज्ञता है जिनके सह-रोगी सीखने या ध्यान की कठिनाइयों और भावनात्मक या व्यवहारिक कठिनाइयों और अभिभावक-केंद्रित चिकित्सा वह सबूत-आधारित हस्तक्षेपों के उपयोग में स्थिरता पर जोर देती है जो बच्चों को घर और स्कूल में सफल बनाने में सहायता करती हैं।

डॉ। कुलेन शर्मा अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के सदस्य हैं। उन्होंने विद्वानों के पत्रों में प्रकाशित किया है और स्थानीय, राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलनों में प्रस्तुत किया है। वह अक्सर मीडिया साक्षात्कार में भाग लेती हैं; इन्हें वॉल स्ट्रीट जर्नल , टुडे , याहू! , और माता-पिता पत्रिका