मानसिकता का सकारात्मक मनोविज्ञान

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विचार व्याख्या के लिए खुले हैं भावनाएं दुभाषियों हैं और, शिक्षक दोनों विचारों और भावनाओं के अनुवादक हैं

इस कारण से, शिक्षा एक नए दिमागपन के लिए खुली है शिक्षकों को केवल तलाशने और समझने की शुरुआत है कि कक्षा में दिमागीपन को पढ़ाने का क्या अर्थ है।

आप सीखने में छात्रों को कैसे सावधान रहें?

अपने 'सार में डिस्टील, सीखने में जागरूकता आत्म, अन्य, और विषय के बारे में जागरूक और सचेतन जागरूकता है जागरूक सीखने के मुख्य घटक सीखने के तीन मुख्य घटकों से सम्मिलित हैं; स्वयं-सगाई, अन्य सहयोग, और विषय स्वामित्व

सीखने के लिए, एक छात्र को सीखने में अपने व्यक्तिगत उद्देश्य के प्रति सचेत होना चाहिए: स्वयं का ध्यान रखना एक छात्र को सीखने में उनकी सामाजिक सगाई का ध्यान रखना चाहिए: अन्य के प्रति जागरूक एक छात्र को सामग्री के बारे में भी सावधानी बरतनी चाहिए, चाहे वह नवीनतम नासा प्लूटो फोटो या विशेषण की शक्ति का अध्ययन कर रही हो: पदार्थ के प्रति सचेत

मानसिकता एक कृपालु जागरूकता है जो स्वयं पर केंद्रित है। मुझे केसा लग रहा है? मैं क्या कर रहा हूँ? मेरी क्या करने की इच्छा है?

इसके बाद मायनेन्फनेस दूसरों पर केंद्रित है वे कैसा महसूस करते है? वे ऐसा क्यों कर रहे हैं? वे मुझे क्या करना चाहते हैं?

अंत में, मस्तिष्क की बात पर ध्यान केंद्रित किया जाता है और उम्मीद है कि इस विषय या उसके पहलुओं पर, जो वास्तव में मायने रखता है।

जब सावधानी बरती जाती है, तो ध्यान इस प्रकार होता है जैसे कि प्रपत्र फ़ंक्शन का पालन करता है। जहां जागरूकता है, फोकस प्राकृतिक बाय-उत्पाद है अगर वहाँ mindfulness है, आसानी से सीखने का प्रवाह है … धाराप्रवाह … fluidly

मस्तिष्क की कुंवारा से बहती तरल और धारणात्मक सोच एक विकास मानसिकता और रचनात्मक समस्या को सुलझाने की वर्तमान है। यदि आप चाहते हैं कि रचनात्मक, समस्या-हल करने वाले छात्रों को स्वयं और दूसरों के बारे में आंतरिक जागरूकता के साथ – जो ध्यान से ध्यान से सीखने में प्रवाहित होते हैं – दिमागीपन को पढ़ाते हैं

छात्रों के लाभ के लिए सिद्ध होने वाली तीन सावधानी रणनीतिएं हैं और जो आसानी से कक्षा में किसी भी उम्र या स्तर पर रूपांतरित हो जाती हैं। इन रणनीतियों में 3 एम की मानसिकता: ध्यान , मानसिकता , और अर्थ है

ध्यान – ध्यान के बारे में ध्यान के बारे में अनुसंधान प्रभावशाली है। कक्षा में कक्षाओं में क्रियान्वयन करना आसान है और शिक्षकों को ध्यान कार्यक्रमों को शुरू करने में मदद करने के लिए समृद्ध और विविध संसाधन हैं। अद्भुत वीडियो, विजिटिंग वैली शांत समय देखें , और यह आपको कक्षा में ध्यान के मूल्य के बारे में बताएगा। अन्य ध्यान संसाधन नीचे दिए गए हैं

मानसिकता – विकास मानसिकता के बारे में शोध – मस्तिष्क के योग्य बच्चे के रूप में – प्रभावशाली है एक भविष्य ब्लॉग अधिक विस्तार से जांच करेगा कि शिक्षा के क्षेत्र में मन की एक सकारात्मक स्थिति या विकास मानसिकता को कैसे आश्वस्त किया जाए। अभी के लिए, विकास मानसिकता की मूल बातें – या आशावादी लालित्य के साथ अपना मन कैसे बदल सकता है – मानसिकता कार्य / मस्तिष्क की वेबसाइट पर पाया जा सकता है

अर्थ – माइंडफुलेंस सीखने में अर्थ को पैदा करता है। अर्थपूर्ण, या भावनात्मक रूप से चार्ज किया जाने वाला अधिदेश, एक प्राकृतिक परिणाम के रूप में स्थगित प्रसन्नता और आंतरिक प्रेरणा प्राप्त होती है। अर्थ आत्म-प्रबंधन की शक्ति को सक्रिय करता है, ताकि शिक्षकों को बाहरी प्रबंधन और अनुपालन मॉडल का त्याग किया जा सके और जागरूक अनुशासन दृष्टिकोण अपनाना हो। अर्थ प्रेरणा और महारत के साथ सीखने saturates। मनमानी गतिविधियों, जैसे कि बकाया मन-यूपी कार्यक्रम का हिस्सा हैं, कक्षा पाठ्यक्रम में आसानी से एम्बेड किए जाते हैं। अन्य सावधानी संसाधन नीचे दिए गए हैं

मनमानी छात्र को सामंजस्यपूर्ण और कभी-कभी मौजूद समझ में रखता है जो कि महत्वपूर्ण हैं, और इस समय, सीखने के लिए महत्वपूर्ण है मातृत्व न केवल जागरूकता है जो ध्यान का निर्देशन करता है – यह स्वयं और दूसरे और उद्देश्य के लिए सटीक रूप से अनुकंपा और संरेखण है शिक्षकों, जो एक मस्तिष्क के परिप्रेक्ष्य से सिखाना, हमेशा कक्षा में सबसे महत्वपूर्ण क्या है, इस बारे में ध्यान रखेगा और अपने छात्रों को वही सिखाना होगा।

अन्य संसाधन

एनबीसी समाचार शांत समय वीडियो रिपोर्ट                                   http://www.nbcnews.com/nightly-news/san-francisco-schools-transformed-power-meditation-n276301

शांत समय कार्यक्रम http://www.davidlynchfoundation.org/pdf/Quiet-Time-Brochure.pdf

एडुटेपिया संसाधन और आपके स्कूल में ध्यान के लिए डाउनलोड http://www.edutopia.org/stw-student-stress-meditation-resources-downloads

एडोसोपिया इन्फ़ोग्राफ़िक ऑन मेडिसिन इन स्कूलों में अमेरिका के लिए http://www.edutopia.org/stw-student-stress-meditation-schools-infographic

एडुटेपिया टीच माईन्डफ़ुलेंस हेटीज को आमंत्रित करें http://www.edutopia.org/blog/teach-mindfulness-invite-happiness

शिक्षकों के लिए दिमागीपन – साथी नॉर्टन लेखक, पेट्रीसिया जेनिंग्स द्वारा नई पुस्तक के आधार पर वीडियो सबक https://vimeo.com/119990821

जागरूकता अनुशासन http://consciousdiscipline.com

शिक्षा के क्षेत्र में कल्याण और उपलब्धि के लिए केंद्र http://www.cwae.org

मानसिक विद्यालय http://www.mindfulschools.org

ग्रेटर गुड साइंस सेंटर बच्चों को पढ़ाने के लिए दिमाग की शिक्षा के लिए युक्तियाँ (कॉवन, 2013)। http://greatergood.berkeley.edu/article/item/tips_for_teaching_mindfulness_to_kids

पीबीएस दिमागीपन: एक शिक्षक गाइड http://www.pbs.org/thebuddha/teachers-guide/

ब्रिटेन में सकारात्मक एज एकेडमी एक शुरुआत है, जो कि मैं दुनिया भर के छात्रों के लिए वेब आधारित मीडिया सबक लाने के लिए काम करता हूं। मानसिकता सकारात्मक मनोविज्ञान के लिए एक तंत्र है और एक मंथलीपन मॉड्यूल पहला गतिशील पाठ्यक्रम टोपी सकारात्मक एज वितरित करेगा। http://positiveedgeeducation.com

जागो विद्यालय http://wakeupschools.org/wake-up/

इस पृष्ठ पर उसकी कलाकृति के लिए एलिजा व्हीलर के लिए धन्यवाद। उन्होंने लिटल पिकल प्रेस में राणा डाओरोओ के द्वारा पुस्तक पेश की , यह क्या मतलब है कि वर्तमान होना चाहिए I लिटिल अचार प्रेस बच्चों के लिए सार्थक किताबें और मीडिया प्रकाशित करती है पाम द्वारा अन्य सार्थक और ध्यान देने योग्य बच्चों के साहित्य की सलाह दी जाती है, जिस पर उनके ब्लॉग माइनंडूल क्लासरूम हैं। पाम को माइनंफुलनेस स्कूल पाठ्यक्रम में प्रशिक्षित किया गया है और माइंड अप प्रोजेक्ट का एक और वकील है।

हमेशा की तरह, एक विशेष ऐन आर्बर, मिशिगन के जिल एच। एंडरसन के लिए धन्यवाद मुझे उसके आकर्षक कलाकृति का उपयोग करने की अनुमति देने के लिए। मुझे आशा है कि भविष्य के पदों में उनके मूल चित्रों को और भी अन्य सुविधाओं से साझा करने की आशा है। जिल एक हाल ही में सेवानिवृत्त विश्वविद्यालय स्तर के विज्ञान शिक्षक है जो सार्वजनिक आउटरीच में विशेषज्ञता है। वह मनोरम चित्रों और गुड़िया के निर्माता भी हैं।

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मेरी किताब में अधिक पढ़ें : प्राथमिक स्कूल कक्षा (डब्लू डब्ल्यू। नॉर्टन एंड कंपनी, 2013) में सकारात्मक मनोविज्ञान का उद्देश्य शिक्षकों को मनोचिकित्सा कक्षाओं को उत्तेजित तंत्रिका विज्ञान के अनुरूप बनाने में मदद करना है।

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