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भविष्य का डर

भविष्य के लिए तैयारी इस ग्रह पर मानव अस्तित्व का अभिन्न अंग रहा है। एक सेवानिवृत्ति निधि का चयन करने के लिए दोपहर के भोजन के खाने के लिए निर्णय लेने से, हम दूरदर्शिता को महान आवृत्ति और महान प्रभाव के साथ संलग्न करते हैं। हालांकि इस असाधारण अनुकूलन में कोई संदेह नहीं है कि मानव जाति के अधिकांश लोगों के लिए एक आशीर्वाद है, फिर भी यह किसी के लिए एक अभिशाप होगा; जो लोग हमेशा से खतरे और असुविधा से भरे हुए भयावह भविष्य को खतरे की कल्पना करते हैं ब्रिटिश जर्नल ऑफ क्लिनिकल साइकोलॉजी में प्रकाशित एक हालिया पत्र से पता चलता है कि मानसिक परिदृश्य के निर्माण के जरिए चिंता पैदा करने की क्षमता पहले अनुकूली खतरे प्रबंधन प्रणाली (मिलॉयन, बुली, और सुड्डनमॉर्फ, 2015) का क्रूर पक्ष प्रभाव हो सकती है।

'Calendar' by Dafne Cholet/Flickr Creative Commons
स्रोत: डेफन चॉलेट / फ़्लिकर क्रिएटिव कॉमन्स द्वारा 'कैलेंडर'

चिंता विकार सबसे अधिक प्रचलित मानसिक बीमारियों (बैक्सटर, स्कॉट, वोस और व्हाइटफोर्ड, 2013) के बीच अत्यधिक रैंक करती है और महत्वपूर्ण भार (वील्लर, बिसेरबे, मायर और लेक्रुबियर, 1 99 8) का कारण बनता है, फिर भी वे अस्तित्व या प्रजनन के कारण आज भी जारी रह सकते हैं लाभ वे हमारे पूर्वजों को प्रदान किया चिंता, अन्य मानसिक बीमारियों के विपरीत, खतरों का पता लगाने के लिए अतिसंवेदनशीलता की विशेषता है (बैट्सन, ब्रिलॉट, और नेटल, 2011; बोयर एंड लिएनेर्ड, 2006; ब्रून, 2006), भविष्य में संभावित लाभ प्रदान करते हैं।

"Terror" by Dr. Duchenne/The Expression of the Emotions in Man and Animals/Wikimedia Commons
स्रोत: डॉ। ड्यूसेन / द एक्सप्रेशन ऑफ़ द इमोशन इन मैन एंड एनिब / विकीमीडिया कॉमन्स द्वारा "आतंक"

डर जैसे अन्य भावनाएं खतरे (फेनस्टीन एट अल।, 2013) के लिए प्रतिक्रियाओं को भी तेज करती हैं, लेकिन चिंता व्यक्तियों को संभावित भावी खतरों के लिए और अधिक व्यापक तैयारी करने के लिए संकेत दे सकती है। खतरे की अत्यधिक संवेदनशीलता, जैसे कि आपके बूट में सांप की कल्पना करना और इसे जांचने के लिए सावधानी बरतने से, झूठा अलार्म उत्पन्न होने के बावजूद, एक अस्तित्व लाभ प्रदान कर सकते हैं। कल्पना कीजिए कि क्या आप निकटवर्ती भूगोल में एक समलैंगिक पूर्वजों की सुनवाई करेंगे। इस बिंदु पर, वह क्रिया के दो पाठ्यक्रमों को मानता है: धारणा के आधार पर ध्वनि को अनदेखा करें कि यह कोई खतरा नहीं है, या क्षेत्र और किसी संभावित शिकारी को भागने के लिए कि बुश छिपाना हो सकता है। यदि कोई शिकारी नहीं है और होमिनीड ध्वनि की अनदेखी करता है, तो कोई कीमत नहीं है और दोनों हीोनिदद और जो भी शोर उत्पन्न करते हैं, उनका दिन शांति में जारी रहता है। यदि वास्तव में झाड़ियों में चारों ओर मुड़कर एक शिकारी है, तो हमारे सुशोभित होनिनिड नाश्ते बन सकते हैं। इसके विपरीत, एक अति-सतर्क व्यक्ति लगातार एक स्नैक बनने की क्षमता का आकलन कर लेते हैं। इस hominid rustling सुनता है और तुरंत flees। यदि जंगली पक्षी एक हानिरहित पक्षी का परिणाम है, तो होनिनिड को छोड़कर (यानी खर्च की जाने वाली कैलोरी या त्याग किए गए संसाधन) छोड़कर कुछ लागत भुगतनी पड़ सकती है, लेकिन अधिकांश भाग के लिए वह इस क्षेत्र को छोड़ने से पहले कोई भी बदतर नहीं है। यदि एक शिकारी है, तो होमिनाइड अब अपने जीवन से बच गया है, इसे पुन: उत्पन्न करने के लिए स्वतंत्र है और इस चेतावनी के लक्षणों को छोटे होमिनीड शिशुओं को पारित कर सकते हैं। बेशक इस hominid तनाव हार्मोन और एड्रेनालाईन (Brüne, 2008) के कारण उच्च रक्तचाप या ऊतक क्षति का अनुभव हो सकता है, लेकिन यह संभवतः खाया नहीं जा रहा है के लिए एक उचित व्यापार है।

बेशक यह काल्पनिक केवल खतरे के वर्तमान संकेतों के साथ ही सौदे करता है। घनिष्ठता निकट और दूर के भविष्य के बारे में नकारात्मक मानसिक भविष्यवाणियां भी पेश करती है। Miloyan, बुली, और Suddendorf (2015) यह मानना ​​है कि नकारात्मक भविष्य की घटनाओं की अतिरंजित प्रत्याशा एक उच्च स्तर की तैयारी या खतरों के बचाव से प्रेरित एक लाभ प्रदान कर सकता है। सबूत के रूप में, लेखक बताते हैं कि चिंता नकारात्मक दूरदर्शिता पूर्वाग्रहों द्वारा विशिष्ट है। चिंताग्रस्त व्यक्ति मानसिक रूप से गैर-चिंतित व्यक्तियों (हूर्जर, क्विर्क, चैपमैन, और डबबेरस्टेन, 2012; मैकलेओड एंड बायर्न, 1 99 6) से नकारात्मक भविष्य के अनुभवों को मानसिक रूप से उत्पन्न होने की अधिक संभावना रखते हैं। हैरानी की बात है कि, उत्सुक व्यक्तियों को भविष्य में होने वाली सकारात्मक घटनाओं (मैकलेऑड एंड बायर्न, 1 99 6; मिरांडा एंड मेनिन, 2007; क्विर्क और मार्टिन, 2015, वेंज़े, गनेथरट और जर्मन, 2012) को उत्पन्न करने, उनकी आशा करने और उनकी उम्मीद की क्षमता में बाधा नहीं है। इसके बजाय, वे नकारात्मक घटनाओं (वेनजे एट अल। 2012) के अपने स्वयं के भावुक प्रतिक्रिया की अवधि और तीव्रता दोनों को अधिक अनुमानित करते हैं जो संभावित खतरे से संबंधित अनुभवों के लिए प्रभाव पूर्वाग्रह का संकेत देता है।

साथ ही भयावह संभावनाएं, चिंता से पहले के परिदृश्यों को पुन: साझा करने की ओर जाता है जिसमें खतरे मौजूद थे (ब्राउन एट अल।, 2013, मैकलेड, टाटा, केंटिश, और जेकोबसन, 1 99 7)। इसके अलावा, चिंतित स्मरण विशिष्ट विवरणों पर घटना के सामान्यीकृत घटकों (ब्राउन एट अल।, 2014; ब्राउन एट अल।, 2013) पर निर्भर करता है। यह विविध, आवर्ती फिटनेस खतरों में सामान्य जानकारी के लचीला आवेदन की अनुमति दे सकता है। खतरे से संबंधित परिदृश्यों के विभिन्न पहलुओं को बाद में विभिन्न उपन्यास और परिचित संभावित खतरों (स्कैक्टर एंड ऐडिस, 2007; स्किटर, बाकनर, और ऐडिस, 2007, सुड्डनडोर्फ एंड कोर्बिलिस, 1997, सुडेंडोर्फ एंड कोर्बिलिस, 2007) उत्पन्न करने के लिए अनुकूली रूप से मानसिक रूप से पुन: संयोजित किया जा सकता है।

"Girl suffering from anxiety" by MikaelF/Wikimedia Commons
स्रोत: मिकेलएफ / विकीमीडिया कॉमन्स द्वारा "चिंता से पीड़ित लड़की"

जबकि गैर-मानव जानवरों ने निश्चित रूप से चिंता का सामना करने के साक्ष्य दिखाए हैं (बैटेस एट अल।, 2011; बेथेल, होम्स, मैक लारन, एंड सेमीप्ले, 2012; ब्रिलॉट और बैट्सन, 2012) मनुष्यों को अस्थायी रूप से हड़पने वाली घटनाओं । इसके अलावा, मनुष्य केवल एकमात्र प्रजाति है, जो जानबूझकर उत्पन्न होने वाली मानसिक परिस्थितियों के लिए उत्सुक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करने में सक्षम हैं। मिलॉयन और उनके सह-लेखक यह मानते हैं कि स्वयं से उत्पन्न होने वाली चिंता केवल हमारे दिमागों को आगे और पिछली बार प्रोजेक्ट करने की हमारी क्षमता से ही संभव है, विशेष रूप से खतरों का सामना करने के संबंध में। जीवाश्म रिकॉर्ड की जांच करके, शोधकर्ताओं ने हाल ही में 1.7 मिलियन वर्ष पहले जैसे व्यवहार का पहला प्रमाण देखा है। यह नक्काशीदार कुंडियों की खोज से संकेत दिया गया था जो हमारे होनिनिड पूर्वजों द्वारा पहुंचाया गया था, भविष्य के दूरदर्शिता का प्रदर्शन करना जिसमें ऐसा उपकरण आवश्यक हो सकता है

भविष्य की परिदृश्यों की भविष्यवाणी करने और पिछली घटनाओं का पुनरुत्पादन करने के लिए यह असाधारण क्षमता हो सकती है कि आज के रूप में ग्रह पर हावी होने के लिए मनुष्य को आवश्यक कौशल प्रदान कर सकते हैं। फिर भी, इस सिक्का की दूसरी तरफ कल रात के भूत के साथ भयभीत भविष्य की अपरिवर्तनीयता है जो हमारी ऊँची एड़ी पर हमेशा चिढ़ा रहता है। इससे हमारे पूर्वजों को अनिश्चित भविष्य की तैयारी करके हमारे पैतृक वातावरण में जीवित रहने की इजाजत हो सकती है, लेकिन आधुनिक दुनिया में कई लोग बहुत ही इसी कारणों से सचमुच जीने में असमर्थ हैं।

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