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मेरे चेहरे से कहो

हर कोई जानता है कि मानव संचार में सिर्फ शब्दों की तुलना में बहुत अधिक शामिल है- हम शक्तिशाली गैरवर्तनीय संकेतों से लाभ भी उठाते हैं, जैसे शरीर की भाषा, टोन और फेरोमोन। हमारे लिए उपलब्ध इन सभी संकेतों में, चेहरे का भाव पढ़ने और चेहरे की भावना की पहचान करने की क्षमता मानव सामाजिक संबंधों में सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। चेहरे हमारे लिए इतने महत्वपूर्ण हैं कि मानव मस्तिष्क में चेहरे से संबंधित जानकारी के प्रसंस्करण के लिए समर्पित एक परिष्कृत नेटवर्क शामिल है

हम अपने गैर-मौखिक संचार उपकरण किट को हम पैदा हुए क्षण से विकसित करते हैं, और, जैसा कि मस्तिष्क के सभी पहलुओं के साथ होता है, जितना हम अभ्यास करते हैं, उतना ही हम बेहतर होते हैं। हालांकि, आधुनिक तकनीक का उपयोग, जिसे कम से कम कई घंटों से एक दिन 1 केवल एक स्क्रीन के साथ बातचीत करने का संकेत मिलता है, को असंगत संकेतों को प्रभावी ढंग से पढ़ने की हमारी क्षमता को खिसकना हो सकता है। 1 9 87 में, एक अनुमान के मुताबिक, हम आम तौर पर आम तौर पर सामना किए गए छह घंटे प्रति दिन सामाजिक संपर्क के साथ-साथ, और चार इलेक्ट्रॉनिक माध्यमों के माध्यम से खर्च करते थे। 2 2007 में अनुपात में उलट गया था, लगभग एक-एक घंटे में इलेक्ट्रॉनिक मीडिया के माध्यम से सामाजिककरण किया गया था, और आमने-सामने सामाजिक संपर्क में केवल डेढ़ घंटे का था। युवा लोग विशेष रूप से पाठ आधारित संचारकों के लिए 2013 में, मित्रों और परिवार से संपर्क करने के लिए हर दिन 16-24 वर्ष की आयु के 96% युवा लोगों को पाठ संदेश, और तीन-चौथाई सामाजिक नेटवर्क का इस्तेमाल करते हैं। फेस-टू-फेस कम्युनिकेशन कम लोकप्रिय था, केवल 63% मित्रों या परिवार के साथ आमने-सामने बात कर रहे थे। 3

पाठ के माध्यम से संचार करना ज़ाहिर है, पूरी तरह मौखिक- यह केवल शब्दों पर या इमोटिकॉन्स, छवियों के मामले में निर्भर करता है। शायद यह आश्चर्यजनक है कि, जो लोग इंटरनेट पर अत्यधिक मात्रा में खर्च करते हैं, वे चेहरे की प्रसंस्करण क्षमता में कमी लेते हैं। 4 रिसर्च ने स्थापित किया है कि जब आप लोगों को चेहरे और रोज़मर्रा की वस्तुओं, जैसे तालिकाओं की तस्वीरों को दिखाते हैं, तो चेहरे की तस्वीरों को देखकर मस्तिष्क की तरंगें बड़ी संख्या में दिखती हैं, जिसका मतलब है कि चेहरे का औसत पर्यवेक्षक के लिए अधिक महत्व है। एक विशेष अध्ययन में अत्यधिक इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को देखा गया, जो कि उनके इंटरनेट उपयोग से संबंधित सामाजिक और व्यक्तिगत समस्याओं का अनुभव कर रहे थे। औसतन, अत्यधिक इंटरनेट उपयोगकर्ता प्रति दिन छह घंटे के लिए इंटरनेट का उपयोग कर रहे थे। जब अत्यधिक इंटरनेट उपयोगकर्ताओं ने चेहरे और तालिकाओं को देखा, तो उनके नियंत्रण के मुकाबले मस्तिष्क की तरंगों की छोटी प्रतिक्रियाएं थीं। इस परिणाम से पता चलता है कि अत्यधिक इंटरनेट उपयोगकर्ताओं के लिए, चेहरे रोजमर्रा की निर्जीव वस्तुओं से अधिक महत्व नहीं थे। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि यह कैसे ईईजी की प्रतिक्रियाओं को कम करता है, इससे प्रभावित होता है एक अत्यधिक इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को प्रभावी ढंग से सामूहीकरण करने की क्षमता, प्रभावी संचार में चेस प्रसंस्करण के महत्व का मतलब है कि प्रभाव महत्वपूर्ण होने की संभावना है।

हालांकि, अच्छी खबर यह है कि मस्तिष्क लगातार अपने तत्काल वातावरण के अनुकूल है। जबकि अत्यधिक स्क्रीन समय फेस-प्रोसेसिंग कौशल में बाधा डाल सकता है, स्क्रीन को हटाने से उन्हें सुधार होता है अनुसंधान से पता चलता है कि केवल पांच दिनों के लिए पूर्व-किशोरों से स्क्रीन को निकालने से उनके चेहरे और दूसरों के कार्यों में भावनाओं को पढ़ने की उनकी क्षमता में सुधार हुआ है, उनके समकक्षों के मुकाबले वे जो चिपके हुए थे की तुलना में। छठे कक्षा के बच्चों के एक समूह ने रात भर पांच दिन में भाग लिया शैक्षिक शिविर जो स्क्रीन प्रौद्योगिकी के उपयोग पर प्रतिबंध लगाते हैं, आमने-सामने संचार के लिए बढ़े हुए अवसर प्रदान करते हैं, और प्राकृतिक दुनिया के लिए जोखिम बढ़ाते हैं। बच्चों का दूसरा समूह उसी समय की अवधि के लिए अपनी सामान्य दैनिक गतिविधियों को जारी रखता था, जिसमें स्क्रीन प्रौद्योगिकी का उपयोग शामिल था। दोनों समूहों ने औसतन प्रतिदिन 4.5 घंटे स्क्रीन के समय का प्रयोग किया, लगभग एक घंटे की टेस्टिंग, 2.5 घंटे वाला टीवी और एक घंटा वीडियो गेमिंग। पांच दिनों से पहले और बाद में, बच्चों को विभिन्न भावनाओं को प्रदर्शित करने वाले चेहरे दिखाए गए थे और उन लोगों के वीडियो भी देखे गए थे जिन्हें मौखिक संकेतों को हटाया गया था। उन्हें तब न्याय करने के लिए कहा गया था कि तस्वीरों और वीडियो में क्या भावनाओं का चित्रण किया जा रहा है। शिविर में भाग लेने वाले बच्चे चेहरे की भावनाओं को पढ़ने में और दूसरों के गैर-मौखिक भावनात्मक संकेतों को पढ़ने में काफी अधिक सुधार करते हैं। हालांकि, हमें यह सुनिश्चित नहीं किया जा सकता है कि क्या यह स्क्रीन को हटाने, चेहरे के बढ़ने के अवसरों या प्रकृति के अनुभव में वृद्धि हुई थी, जो गैर-योगात्मक क्षमता में सुधार लगी थी। किसी भी घटना में, न्यूरोसाइंस परिप्रेक्ष्य से, यह न्यूरॉनल प्लास्टिसिटी का एक बढ़िया उदाहरण है: यह इतना अधिक नहीं है कि एक हानि ठीक हो रही है, क्योंकि मस्तिष्क तत्काल आवश्यकताओं के सही उत्तर को विकसित कर रहा है।

बचपन और किशोरावस्था में चेस प्रसंस्करण क्षमता विकसित करने के रूप में वयस्कों के चेहरे पर प्रसंस्करण में बच्चों की उच्च क्षमता नहीं होती है 6 चेहरा प्रसंस्करण में विशेषज्ञता प्राप्त करना हमारे चेहरे के अनुभवों पर निर्भर है: इसलिए स्क्रीन प्रौद्योगिकी पर हावी होने के अनुभव के परिणामस्वरूप बच्चों को मानवीय संचार का सबसे मूलभूत मोड है जो इससे पहले नुकसान में रहा है।

कई सवाल बाकी हैं – जैसे कि एक निश्चित प्रकार का स्क्रीन उपयोग चेस प्रसंस्करण में घाटे में योगदान दे रहा है, या क्या यह आमने-सामने बातचीत के बिना बिताए गए विस्तारित समय है या नहीं – या वास्तव में क्या प्रकृति के संपर्क में ही तेजी से है और महत्वपूर्ण प्रभाव

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