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बुली से बच्चों की रक्षा कैसे करें

अतिथि योगदानकर्ता मिशेल के। डेमारे और क्रिस्टीन मालेकी द्वारा

स्रोत: थिंकस्टॉक

अक्टूबर राष्ट्रीय धमकाने की रोकथाम महीने है, और बदमाशी वास्तव में अमेरिका में एक महत्वपूर्ण समस्या है, जिसमें लगभग 25 प्रतिशत युवाओं ने रिपोर्ट दी है कि वे पीड़ित हैं, नेशनल सेंटर फॉर शैक्षिक सांख्यिकी के अनुसार।

अपने उच्च प्रसार को देखते हुए, माता-पिता को अपने बच्चों के साथ बदमाशी से निपटने के लिए तैयार होना चाहिए। तो क्या यह निर्धारित करने के लिए आप क्या कर सकते हैं कि आपके बच्चे को धमकाया जा रहा है, और माता-पिता को क्या जवाब देना चाहिए?

उत्तर इलिनोइस यूनिवर्सिटी के मनोविज्ञान प्रोफेसरों के रूप में धमकियों की रोकथाम और हस्तक्षेप पर शोध विशेषज्ञता के साथ, हमने इस विषय का अध्ययन किया है और स्कूलों को रणनीति तैयार करने में मदद की है जो काम करते हैं। यहां माता-पिता के लिए हमारी शीर्ष पांच सबूत-आधारित सिफारिशें दी गई हैं:

1. बदमाशी और मित्र संबंधों के बारे में अपने बच्चे से संवाद करें। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहला कदम है क्योंकि बिना खुली हुई बातचीत के आपको पता नहीं है कि आपका बच्चा बदमाशी का सामना कर रहा है। जिन बच्चों को धमकाया जाता है, वे वयस्कों को नहीं बताते (जुवोनन एंड ग्रॉस, 2008)। सहायक संचार पर ध्यान केंद्रित करके, बच्चों को अपने माता-पिता को बताकर अधिक सहज महसूस हो सकता है।

इसके अलावा, किसी भी चेतावनी के संकेतों के लिए देखें, जैसे कि आपके बच्चे के खाने और नींद के व्यवहार में परिवर्तन, स्कूल या अन्य गतिविधियों से बचने या एक बच्चा जो अक्सर बीमार महसूस कर रहा हो यदि आप इन व्यवहारों का ध्यान रखते हैं, तो उनके बारे में अपने बच्चे से बात करें और चिंता व्यक्त करें। आपको अपने बच्चे को बदमाशी के बारे में सीधे पूछने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ उदाहरण सवाल:

  • आज स्कूल में कुछ अच्छी और बुरी चीजें क्या हैं?
  • क्या आप कभी स्कूल में एक-दूसरे का अर्थ या धमकाने वाले बच्चों को देखते हैं?
  • क्या आपकी भावनाओं को कभी स्कूल में बच्चों ने चोट पहुंचाई है?
  • यह बस की सवारी करना कैसा है?

2. बदमाशी क्या है और क्या नहीं है के बारे में बात करें। विशेष रूप से, आपको इस बात के बारे में बताना चाहिए कि गड़बड़ी एक पीअर के साथ अधिक विशिष्ट संघर्ष से अलग है:

  • धमकाने का मतलब व्यवहार बार-बार किया जाता है
  • धमकाव किसी व्यक्ति द्वारा किया जाता है, जो कि बच्चे की तुलना में किसी तरह से अधिक "शक्ति प्राप्त" है (उदाहरण के लिए, अधिक लोकप्रिय, शारीरिक रूप से बड़ा, अधिक चालाक)।
  • धमकाव ऐसे व्यवहार है जो उद्देश्य पर किया जाता है और इसका मतलब है कि मतलब।

अगर बच्चों के व्यवहार वास्तव में बदमाशी हो रहा है, तो उन्हें यह समझने में मदद मिल सकती है कि वे किसी मित्र के साथ संघर्ष जैसे कुछ और अनुभव कर रहे हैं, जैसे कि सामान्य है और यह सीखने का स्वस्थ तरीका हो सकता है कि कैसे दूसरों के साथ मिलें। बदमाशी की परिभाषा के बारे में सोचने से माता-पिता को भी मदद मिल सकती है जब कोई व्यवहार लाइन को पार कर जाता है और जब अधिक गंभीर हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

3. ऑनलाइन गतिविधियों की निगरानी करें ऑनलाइन बदमाशी को कम करने के लिए आप सबसे महत्वपूर्ण बात यह कर सकते हैं कि आप अपने बच्चे के ऑनलाइन व्यवहार का ट्रैक रखें। ऑनलाइन व्यवहार पर निगरानी रखने से बच्चे को दूसरों के बदले की संभावना कम हो जाती है या साइबर बदमाशी (वंडबॉस और वान क्लेमेप्ट, 2009) का शिकार बन जाता है। इसका अर्थ है कि ऑनलाइन बिताए गए दोनों समयों की निगरानी करना और बच्चों की गतिविधियों में लगे हुए हैं।

नियम सेट करें और उस समय की मात्रा लॉग करें, जब आपका बच्चा ऑनलाइन खर्च करता है। कम समय बेहतर है (ट्विमन, सैलोर, टेलर, और कमोक्स, 2010), और रसोई घर या परिवार के कमरे जैसे सार्वजनिक स्थानों पर परिवार के कंप्यूटरों को रखने के लिए उपयोगी है। बच्चों को बिस्तर से पहले उनके उपकरणों को दूर रखना चाहिए।

आपको अपने बच्चे के पासवर्ड की पहुंच भी होनी चाहिए और यह जानना चाहिए कि वह क्या इस्तेमाल करता है उन तरीकों के बारे में अपने बच्चे से बात करें जिनसे आप एप्लिकेशन और वेबसाइटों के उपयोग की निगरानी कर सकते हैं। हालांकि यह जानना अक्सर मुश्किल होता है कि एप्लिकेशन क्या उपयुक्त हो सकते हैं, युवाओं के लिए एप्लिकेशन की समीक्षा के लिए एक उत्कृष्ट स्रोत को सामान्य ज्ञान मीडिया पर ऑनलाइन उपलब्ध कराया जा सकता है।

4. सहानुभूति को प्रोत्साहित करें आप दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता को प्रोत्साहित कर सकते हैं जिससे आपका बच्चा बदमाशी में शामिल हो सकता है या अपने बच्चे को बदमाशी करने वाले लोगों के अच्छे विकल्प (गनी, अल्बिटेरो, बेनेली, और अल्टो, 2007 )। सहानुभूति सामाजिक संबंधों के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल है और प्रोसासक व्यवहार (रॉबर्ट्स एंड स्ट्रेयर, 1 99 6) को प्रोत्साहित करती है। कुछ सुझाव:

  • इस बारे में बात करें कि वह "किसी और के जूते में" होना चाहिये। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा किसी को पता चलता है कि स्कूल में किसी को धमकाया जा रहा है, तो उस पर चर्चा करें कि उस बच्चे को कैसा महसूस होना चाहिए।
  • मॉडल empathic व्यवहार उदाहरण के लिए, जब समाचार देख रहे हैं, तो किसी के बारे में बात करें कि आपको किसी ऐसे व्यक्ति के लिए कितना बुरा लगता है जो कठिन समय का अनुभव कर रहा है।

5. धमकाने के लिए उचित जवाब। सुनो और अपने बच्चे के सहायक हो, अगर वह धमकाने का शिकार है। फिर बदमाशी से निपटने के लिए समस्या-समाधान और रणनीति विकसित करने में सहायता करें। यह जरुरी है कि:

  • आपके बच्चे को बदमाशी के व्यवहार का दस्तावेजीकरण अनुभव हो रहा है।
  • यदि स्कूल में बदमाशी हो रही है, स्कूल से संपर्क करें शांत रहें और अपने बच्चे की सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करें और समस्या को हल करने के लिए स्कूल की मदद करें।
  • भावनात्मक समर्थन प्रदान करें अपने बच्चे को बताएं कि किसी को चोट लगने योग्य नहीं है और आप परवाह है। यहां मॉडल सहानुभूति भी है।
  • अपने बच्चे को यह जानने में सहायता करें कि बदमाशी की स्थिति को लगातार कैसे हल करें। परिस्थितियों को भूमिका निभाने के लिए, ताकि वे कैसे प्रतिक्रिया दें में अधिक अभ्यास कर सकें
  • सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा किसी भी आवश्यक मदद या समर्थन, जैसे परामर्श

बदमाशी के उच्च प्रभाव को देखते हुए, समस्या गायब नहीं हो रही है। लेकिन एक सहायक और जानकार माता पिता काफी मदद कर सकते हैं।

इस विषय पर और संसाधन ऑनलाइन उपलब्ध हैं हम स्टॉपबुलिंग.gov, साइबरबुलिंग रिसर्च सेंटर और पैसर की राष्ट्रीय धमकी निवारण केंद्र की सलाह देते हैं।

मिशेल के। डेमरे, पीएचडी, उत्तरी इलिनोइस विश्वविद्यालय में स्कूल मनोविज्ञान कार्यक्रम में प्रोफेसर हैं। वह सामाजिक समर्थन और स्कूलों में बदमाशी और उत्पीड़न का अध्ययन करती है, जिसमें धमकाने में साइबर धमकी और बसेर व्यवहार शामिल है।

प्रोफेसर क्रिस्टीन मालेकी, पीएचडी, उत्तरी इलिनोइस विश्वविद्यालय में स्कूल मनोविज्ञान कार्यक्रम के निदेशक हैं। वह बच्चों और किशोरावस्था में सामाजिक समर्थन और मित्र संबंधों का अध्ययन करती है और छात्रों को अधिक सफल होने में मदद करने के लिए स्कूलों में बदलाव लाता है।

संदर्भ

गिनी, जी, एल्बिरो, पी।, बेनेली, बी।, और ऑल्टो, जी (2007)। क्या सहानुभूति किशोरों के बदमाशी और व्यवहार की रक्षा की भविष्यवाणी करता है? आक्रामक व्यवहार, 33, 467-476।

जुवोनेन, जे। एंड ग्रॉस, ईएफ (2008)। स्कूल मैदानों को बढ़ाए हुए हैं? साइबरस्पेस में अनुभवों का अनुभव जर्नल ऑफ़ स्कूल हेल्थ, 78, 496-505

पेट्रोसिनो, ए, गुच्केनबर्ग, एस, डीवो, जे।, और हैनसन, टी। इंस्टीट्यूट ऑफ एजुकेशन साईंसिस, (2010)। बदमाशी, धमकाने वाले पीड़ितों और स्कूलों के स्कूलों के अधिकारियों को बदमाशी की बढ़ती रिपोर्टिंग से संबंधित क्या हैं? वाशिंगटन, डीसी: शिक्षा मूल्यांकन और क्षेत्रीय सहायता के लिए राष्ट्रीय केंद्र। से प्राप्त: http://ies.ed.gov/ncee/edlabs/regions/northeast/pdf/REL_2010092_sum.pdf

रॉबर्ट्स, डब्ल्यू।, और स्ट्रेयर, जे। (1 99 6)। सहानुभूति, भावनात्मक व्यक्तित्व, और पारस्परिक व्यवहार बाल विकास, 67, 44 9-470

ट्वीमन, के।, सैलोर, सी।, टेलर, एलए, और कमॉय, सी। (2010)। बच्चों और किशोरों की तुलना साइबर धमकी में मेल खाने वाले साथियों के लिए करते हैं। साइबेरसाइकोलॉजी, व्यवहार, और सोशल नेटवर्किंग, 13, 1 9 1-199।

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