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अपने लक्ष्यों के प्रति साहसपूर्वक छलांग करने के 5 तरीके

Chris Sardegna/Stocknap.io
स्रोत: क्रिस सर्द्गाना / स्टॉकनाप

मैं आपको अपने अतिथि ब्लॉगर, बेंजामिन हार्डी को परिचय देने के लिए उत्साहित हूं, जो साहस के विषय पर चर्चा करेंगे। बेन अपने पीएचडी का पीछा कर रहा है। क्लेम्सन विश्वविद्यालय में औद्योगिक और संगठनात्मक मनोविज्ञान में उनकी शोध पर ध्यान केंद्रित किया जाता है कि लोग उद्यमी बनने के लिए साहस कैसे बनाते हैं। वह स्लिपस्ट्रीम टाइम हैकिंग के लेखक हैं आप ट्वीटर पर @ बेंजामिनफार्डी पर या www.benjaminhardy.com पर उसके साथ जुड़ सकते हैं। इसे दूर बेन ले लो

परिचय

आज की वैश्विक और सूचना अर्थव्यवस्था में, अपने आदर्श जीवन जीने के लिए बाहरी बाधाओं में से कई गिर गए हैं।

पिछले युगों में, हमारे पास वर्तमान में उपकरण, कनेक्शन, और सूचना मौजूद नहीं थीं। हालांकि, प्रौद्योगिकियों और उपकरणों में तेजी से नवाचार के कारण, खेल मैदान समतल हो गया है।

अब आपको अपने प्यार को करने के लिए पैसे की ज़रूरत नहीं है। जमीन से अपना विचार प्राप्त करने के लिए दूसरों को भुगतान करने के कई तरीके हैं।

अब आपको समय की आवश्यकता नहीं है अंतहीन स्वचालन उपकरण हैं जो आपके लिए आपके अधिकांश काम करेंगे।

अब आपको प्रायोजक की आवश्यकता नहीं है आप या तो अपनी खुद की कंपनी लॉन्च कर सकते हैं, अपनी स्वयं की वेबसाइट और विपणन फ़नल बना सकते हैं, या अपनी स्वयं की पुस्तक को स्वयं प्रकाशित कर सकते हैं।

बाधाएं अब बाहरी नहीं हैं, वे आंतरिक हैं आज की दुनिया में अपने आदर्श जीवन जीने के लिए एकमात्र बाधा: स्वयं।

लोगों को धन, समय, प्रायोजक या कनेक्शन से अधिक की जरूरत है … साहस साहस के साथ, उन सभी चीजों को जल्दी से हासिल किया जा सकता है

साहस क्या है?

मनोवैज्ञानिक साहित्य के परिप्रेक्ष्य से, साहस एक व्यापक गलतफहमी की अवधारणा है ज्यादातर लोग भय के मुताबिक डरने के लिए साहस रखते हैं। लेकिन अगर दो लोगों ने एक ही काम किया है, जैसे कि किसी को डूबने से बचाने के लिए, और किसी को भी डर लग रहा था, जबकि दूसरा नहीं था, क्या बाद में कम साहसी होगा?

क्रिस रेट ने 2010 में साहस की एक अनुभवजन्य परिभाषा उत्पन्न की जिसमें 3 तत्व शामिल थे:

  • कार्रवाई जानबूझकर होनी चाहिए
  • कार्रवाई एक महान या योग्य लक्ष्य की खोज में है
  • इस कार्रवाई में कुछ प्रकार के जोखिम शामिल हैं

Cynthia Pury और दूसरों को साहस के विविधता मिल गई है उदाहरण के लिए, कुछ कार्यों को किसी के लिए साहसी माना जाएगा किसी को बचाने के लिए एक जलती हुई इमारत में चलना इस श्रेणी में होगा। या एक सार्वजनिक भाषण देते हुए।

हालांकि, वहाँ अन्य प्रकार के साहस हैं जो अधिक व्यक्तिगत और व्यक्तिपरक हैं; जो सभी के लिए साहसी नहीं माना जाएगा उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति दंत चिकित्सक के पास जाने में जोखिम का अनुभव कर सकता है या एक महत्वपूर्ण बातचीत हो रही है

न केवल कई व्यक्तिगत गतिविधियों में आंशिक रूप से देखा जाने वाला जोखिम है, लेकिन लक्ष्यों को विषयपरक रूप से महान हैं हर कोई एक ही चीज़ों की इच्छा नहीं करता है क्या योग्य और आप के लिए महान हो सकता है मेरे लिए नहीं होगा लेकिन यह आपकी गतिविधियों को कम साहसी नहीं करता है

दर और प्युरी के निष्कर्षों को एक साथ मिलाते हुए, साहस को परिभाषित किया जा सकता है:

  • एक जानबूझकर कार्रवाई
  • एक व्यक्तिपरक महान या योग्य लक्ष्य की खोज में
  • अधीनस्थ रूप से कथित जोखिम को शामिल करना

इस परिभाषा के साथ स्पष्ट रूप से, हम अब हमारे साहस को बढ़ाने के 5 तरीकों की ओर बढ़ेंगे।

1. अपने लक्ष्यों पर फोकस-जोखिम नहीं

क्या आप फैक्स पर ध्यान केंद्रित अगर आप जो कुछ भी करना चाहते हैं, उसमें शामिल जोखिमों पर आप लगातार ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप आगे बढ़ने से संकोच करेंगे।

हालांकि, यदि आप लक्ष्य पर अपना ध्यान पुनर्निर्देशित करते हैं, तो आप हिम्मत से कार्य करने की अधिक संभावनाएं प्राप्त करेंगे। उस बिंदु पर जाएं जहां आप लक्ष्य पर लगभग पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करते हैं और आपकी धारणा में जोखिम कम हो जाएगा।

उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को उद्यमी बनने का लक्ष्य था, लेकिन अपने सभी समय व्यतीत किए गए जोखिमों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो वे कभी आगे नहीं बढ़ सकते हैं। हालांकि, यदि वे अपने वांछित परिणामों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो वे अपने जोखिमों का सामना करने की अधिक संभावना लेंगे।

2. जोखिम की अपनी धारणा को कम करें

जोखिम माना जाता है और रिश्तेदार-यह उद्देश्य नहीं है कुछ लोग विमान से बाहर कूदते हुए खतरनाक होते हैं जबकि कोई और नहीं।

हालांकि, जब एक जोखिम माना जाता है, तो आप इस धारणा को कम कर सकते हैं या इसे पूरी तरह बदल सकते हैं।

आप अपने आप को यह समझ सकते हैं कि वैकल्पिक परिणामों की सोच के द्वारा जोखिम वास्तव में खराब नहीं हैं; या सबसे खराब स्थिति परिदृश्यों की खोज और अपने आप को बताए कि आप जो भी परिणाम संभाल सकते हैं।

या, आप ऐसा सामान कर सकते हैं जो जोखिम को कम करेगा। उदाहरण के लिए, आप उस डर के वास्तविक संभावना की खोज कर सकते हैं, जो आपको डर लगता है-शायद यह संभव नहीं है और अपने आप को याद दिलाना है और यह आप इसे संभाल लेंगे जैसा कि आप उम्मीद नहीं करते हैं आपको मदद मिल सकती है आप अधिक शिक्षित हो सकते हैं आप प्रशिक्षण प्राप्त कर सकते हैं जोखिम कम करने और साहस को बढ़ावा देने के कई तरीके हैं

3. लक्ष्य का पीछा करें आप जुनूनी हैं

"सफेद-गर्म-क्यों" जो आपको प्रेरित करता है? यदि पर्याप्त शक्तिशाली क्यों है, तो आपको कोई भी कैसे मिलेगा

तो आप पीछा कर रहे हैं कि क्या पीछा कर रहे हैं?

यदि आप अपने लक्ष्यों के बारे में बेहद प्रेरित और स्वस्थ रूप से उत्साहित हैं, तो आप उन्हें प्राप्त करने के लिए जितना भी लेते हैं उतने अधिक होने की संभावना है। जोखिम को कम चुनौतीपूर्ण माना जाएगा और आप उन्हें सामना करेंगे। आप भी उनके द्वारा बिल्कुल भी नहीं लगाए जा सकते हैं।

इसके लिए आवश्यक है कि आप अपने लक्ष्यों के बारे में जानबूझकर हो। यदि आप अपने लक्ष्यों के बारे में बाड़ पर हैं, तो आप संभावित रूप से उखाड़ फेंक सकते हैं जब कथित जोखिमों का सामना करने का समय हो।

जब आप जानबूझकर होते हैं, तो आप क्या चाहते हैं और क्यों, और जो आप नहीं चाहते हैं और क्यों आप स्पष्ट रूप से अपने जीवन में विकर्षण को हटा सकते हैं जो वास्तव में लक्ष्य नहीं हैं आप अन्य लोगों के लक्ष्यों का पीछा रोक सकते हैं और अपने स्वयं के एजेंडे के आधार पर अपना जीवन जी सकते हैं।

4. प्रारंभिक जोखिम लें और बाद में रूढ़िवादी हो जाएं

मेरा एक दोस्त था जो एक पेशेवर फिल्म निर्माता बनना चाहता था लेकिन वह व्यवसाय में अपनी कॉलेज की डिग्री प्राप्त कर रहे थे। मैंने उनसे पूछा कि उसने क्यों जवाब दिया और कहा, "मैं युवा हूं, तो मैं बहुत पैसा कमाऊंगा, और फिर मेरे पास शानदार फिल्में बनाने में बहुत समय और पैसा होगा।"

दूसरी ओर, गैरी वेयनरचुक (सबसे अधिक बिकने वाले लेखक और कई मिलियन-डॉलर कंपनियों के निर्माता) का तर्क है कि जब लोग युवा होते हैं तो लोगों को बड़ा जोखिम उठाना चाहिए। अपने कैरियर में रूढ़िवादी न हों, जब तक आप अपने 40 के दशक में नहीं होते। आप जितनी छोटी हो, उतनी ही कम आपको हारना पड़ता है और यदि आप सफल होते हैं तो जितनी अधिक संभावनाएं होती हैं

लेकिन अगर आप अपने 20 और 30 के जोखिमों से बच रहे हैं, तो आप बहुत छोटी सी जगह खेल रहे हैं। वास्तव में, स्थिरता और "सुरक्षा" वास्तव में आपके सपने को पूरा करने में बाधा डाल सकती हैं बाधाओं को नवीन सोच की आवश्यकता होती है

आपकी वर्तमान स्थिति सुपर विनम्र और चुनौतीपूर्ण हो सकती है आप किराए पर पैसे के लिए बेताब हो सकते हैं या कनेक्शन के लिए कुछ करने के लिए यह हताशा सफलता के लिए बहुत उत्प्रेरक और बाधा हो सकती है। बाधा अक्सर रास्ता है

5. आप के अन्य लोगों के विचारों के बारे में चिंता मत करो

लोग बहुत अधिक समय तक साहसपूर्वक काम करने में विफल होते हैं क्योंकि वे चिंतित हैं कि दूसरों ने उनके बारे में क्या सोचा होगा।

अगर आप असफल हों तो लोग क्या सोचेंगे?

वे क्या सोचेंगे अगर आप खुद को खुले तौर पर व्यक्त करते हैं?

शायद आप अपने दोस्तों को खो देंगे

लेकिन अगर आप करते हैं, क्या वे वास्तव में आपके मित्र थे?

किसी भी मामले में, आपके बारे में अन्य लोग क्या सोचते हैं, आपके व्यवसाय में से कोई भी नहीं है हम सभी अधीनस्थ रूप से कथित दुनिया में रहते हैं। इसलिए अन्य लोगों के अधूरे और अक्सर गलत दृश्य को आपको वापस नहीं पकड़ने दें।

दरअसल, ज्यादातर लोग इसे ताज़ा करते हैं, और यहां तक ​​कि प्रेरित भी करते हैं, जब वे किसी को अपने लक्ष्यों का पीछा करने के लिए व्यक्तिगत जोखिम लेने देखते हैं। लोग अपनी पसंद की प्रशंसा करते हैं जो अपनी प्रहरों को जीवित रहने की कोशिश कर रहे हैं।

आप सोच सकते हैं कि लोग नकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे, लेकिन संभावना से अधिक वे सकारात्मक जवाब देंगे।

अंत में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ज्यादातर लोग आपके बारे में सोच नहीं रहे हैं वे अपने बारे में सोच रहे हैं हमें विश्वास हो सकता है कि हम ब्रह्मांड का केंद्र हैं; लेकिन बाकी हर कोई ऐसा करता है अन्य लोग आपके बारे में चिंता करने में बहुत कम वक्त बिताते हैं। इसलिए हमें कुछ ऐसी चीज नहीं बढ़नी चाहिए जो वास्तव में नहीं है।

निष्कर्ष

साहस एक व्यापक गलतफहमी की अवधारणा है यह डर का सामना करना पड़ रहा है और शारीरिक खतरे का सामना करना पड़ रहा है; यह एक व्यक्तिपरक और व्यक्तिगत अनुभव है वांछित लक्ष्यों की ओर नाटकीय छलांग लगाने के लिए साहस को बढ़ाया जा सकता है