खुशी-किसके दोष हैं?

मैं पेशेवर लोगों को अपने जीवन में सुधार लाने और 25 से अधिक वर्षों से सुख प्राप्त करने में मदद करता हूं। हजारों लोगों के साथ मैं वर्षों से संपर्क में आया हूं, एक बहुत ही सामान्य विषय है जो मैं देखता हूं कि उन्हें खुश होने से बचाता है, जो सिर्फ स्वयं निर्णय और दूसरों का निर्णय है जब हम गड़बड़ी करते हैं, तो हमारे पास अपने आप को झुकाव करने के लिए एक अविश्वसनीय प्रवृत्ति है हम दीवारों को बनाते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि दूसरों को "अंदर" नहीं मिलता है, क्योंकि हम नहीं चाहते कि अन्य लोग हमें पहले से ही खुद को चोट पहुंचाई रहे हैं। कुछ लोग वास्तव में तुच्छ और खुद को अलग कर देते हैं

आप ध्यान दें, हमारा गड़बड़ाहट छोटा हो सकता है, लेकिन वे अभी भी हमारे लिए बात करते हैं और उस तरीके को प्रभावित करते हैं जिसमें हम अपने और दूसरों से व्यवहार करते हैं अगर हम एक दूसरे के प्रति कठोर व्यवहार करते हैं और कठोर व्यवहार करते हैं, तो हम खुश नहीं होंगे। इसके विपरीत, जब हम सफल होते हैं और जब हम जीवन में अद्भुत चीजें पूरी करते हैं, तो कौन जिम्मेदार है? जब मैं सफल हुआ, क्या मैंने किया? जब मैं असफल हो गया, तो क्या मैंने किया? असफलता और सफलता सभी के बारे में संकल्प हैं।

उत्तरदायित्व के दो भाग

उत्तरदायित्व को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है। पहला भाग आनुवंशिकी, डीएनए है; हम इन चीजों का चयन नहीं करते हैं, बल्कि वे हमें जन्म के समय दिए जाते हैं। कितने आनुवांशिक प्रभाव शामिल हैं हम कौन हैं बहस का मुद्दा है। अधिकांश वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि इस तरह की चीजों के लिए कुछ कारक 10% या उससे अधिक के रूप में 100% से अधिक के साथ 25% और 50% के बीच है, चाहे हम नर या मादा हों (जब तक कि हम खुद को बदलने के लिए कठोर कुछ न करते हों)। हालांकि, क्या हम चॉकलेट पसंद करते हैं या शेक्सपियर के नाटकों से प्यार हमारे कंडीशनिंग से ज्यादा प्रभावित होता है। कंडीशनिंग जिम्मेदारी की दूसरी छमाही है

चलो कंडीशनिंग का पता लगाएं हम अपने माता-पिता नहीं चुनते हैं और हम उस पर्यावरण का चयन नहीं करते हैं जिसमें हम उठाए गए हैं। जैसे-जैसे हम बूढ़े होते हैं, हम अपनी खुद की पसंद के बारे में सोचने लगते हैं, लेकिन ये विकल्प हमारे आनुवंशिकी और हमारे पहले के वर्षों से बेहद या पूरी तरह से वातानुकूलित हैं। वहाँ अभी भी बहस वहाँ है, ज़ाहिर है, लेकिन दुनिया भर के शानदार वैज्ञानिक और दार्शनिकों ज्यादातर सहमत हैं कि हम अपने पर्यावरण के उत्पादों रहे हैं आइए मानसिक रूप से बीमार और मनोवैज्ञानिकों की बात निलंबित करें, इसके बजाय नियमित रूप से आपके जैसे लोगों का अध्ययन करें और मैं जो ख्याल रखता हूं जब हम गड़बड़ी करते हैं और लोगों को दुख देते हैं हम ऐसा काम क्यों करते हैं जिसे हम करना नहीं चाहते हैं? कौन गलती है? यह मुख्य रूप से हमारी कंडीशनिंग की गलती है, साथ ही हमारी जेनेटिक्स के एक छोटे से योगदान के साथ। हमारी कंडीशनिंग वास्तव में हमें आकार देती है

हम हमारी कंडीशनिंग के उत्पाद हैं

जब हम कुछ गड़बड़ करते हैं, तो हर मामले में, हमेशा एक कारण मिल जाता है, अगर हम इसे खोजने के लिए समय लेते हैं। यह प्रक्रिया बोझिल लग सकता है, लेकिन आप पूछ कर शुरू कर सकते हैं, " मेरी कंडीशनिंग में मुझे क्या करने का कारण हुआ?" उदाहरण के लिए, अगर मैंने अपनी पत्नी को धोखा दिया, तो क्या मैं एक ऐसी संस्कृति से आया था जहां ऐसा करना स्वीकार्य था? अगर यह सच है, तो आपके लिए अपने पति या पत्नी के प्रति विश्वासयोग्य होना कठिन हो सकता है हमारे जीवन में शुरू होने वाला कंडीशन गहरा तरीके से हमें आकार देता है

इसी तरह, जब हम जीवन में सफल होते हैं, यह हमारे कंडीशनिंग के कारण होता है यदि हमारे माता-पिता ने हमें सफल होने के लिए बहुत दबाव डाला है, तो सबसे अधिक संभावना है, हमने किया तो यहां अच्छी खबर है: जब हम जीवन में असफल होते हैं, तो वास्तव में हमारी गलती नहीं है यह कंडीशनिंग की गलती है इसके विपरीत, जब हम सफल होते हैं, तो यह कंडीशनिंग के कारण भी होता है। हमें लोगों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। हमें क्या करना है, बस कंडीशनिंग को बदलना है अगर हम एक ऐसे वातावरण में बड़े हुए, जहां लोगों ने धोखा दिया, तो हमें यह महसूस करना होगा कि बेवफाई एक स्वीकार्य कार्य नहीं है हमें उन लोगों के साथ सामाजिक होना शुरू करना होगा जो धोखाधड़ी में विश्वास नहीं करते हैं और रिश्ते रखने में निष्ठा बहुत महत्वपूर्ण और स्वस्थ मानते हैं।

हमारी कंडीशनिंग को बदलकर हम खुशी पा सकते हैं

हमारे जीवन को बदलना वास्तव में बहुत बुनियादी है: यह कंडीशनिंग को बदलने की बात है यह काम लेता है, लेकिन यह पूरी तरह संभव है। यदि हम वास्तव में समझते हैं कि हमारे लिए जिस तरह की कंडीशनिंग की गलती है, तो हम अपने और दूसरों के लिए इतनी मेहनत नहीं करेंगे। जब हम खुद को मार देते हैं, हम उसी काम करते हैं जो हम नफरत करते हैं यह एक आत्मनिर्भर भविष्यवाणी है अगर मैं कहता हूं "मैं वसा हूँ," तो क्या लगता है? मैं वसा होने वाला हूँ यदि बजाय मैं कहता हूं, " मेरी कंडीशनिंग ने इस का कारण बना दिया मुझे अपनी कंडीशनिंग बदलने की जरूरत है , "तो मैं बेहतर खाने और स्वस्थ होने वाला हूँ। हमें याद रखें कि हम अपनी कंडीशनिंग को बदल सकते हैं और खुद को बेहतर बनाने के लिए बदल सकते हैं।

  • अकेले रहते हैं: सब कुछ जिसे आप हमेशा जानना चाहते थे
  • क्या पशु आप हैं?
  • एक बच्चे का नुकसान
  • 13 लंबी दूरी के प्यार में चुनौतियां और अवसर
  • कुत्ते के साथ रहना बच्चों में अस्थमा को रोक सकते हैं?
  • जीवन: हार्स रेस, चूहा दौड़, या अमेज़िंग एडवेंचर?
  • कैसे रीफ्रेशिंग - समाचार में चरित्र के दो पुरुष
  • विरोधी समलैंगिक पूर्वाग्रह कहाँ से आता है?
  • 6 कारण क्यों वर्ल्ड सीरीज मामले
  • क्या क्रोध प्रबंधन वास्तव में एक "दोषपूर्ण संकल्पना" है?
  • स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए बच्चों को पढ़ाने के लिए तीन टिप्स
  • आपका नाम आपके बारे में क्या कहता है, जोर से और साफ़
  • समानता की चुनौती
  • Snark Attack! "माँ-ड्राइव" से सावधान रहें
  • एक राष्ट्र के रूप में, हम अपने गिफ़्ट किए गए बच्चों को सर्वश्रेष्ठ कैसे सशक्त कर सकते हैं?
  • निष्ठावान माता-पिता: ज़रूरत नहीं है!
  • आप कर्मचारियों की देखभाल किस तरह कर सकते हैं?
  • क्या कुछ फोबीस जन्मजात हैं?
  • कॉलेज कक्षा में सेक्स
  • अपने विश्वास को तेजी से बनाने का आसान तरीका
  • शराबीः लेबल को छानने का प्रयास करें
  • शैतान का ब्रू का अंत - बेसबॉल प्रतिबंध शराब!
  • खराब निवेश निर्णय?
  • पृथ्वी चाहे फ्लैट है या नहीं क्यों हम इसकी देखभाल करते हैं
  • क्या कॉलेज का समय और धन बर्बाद है?
  • शर्मिंदगी, अपराध और शर्मिंदा
  • मानसिक बीमारी के लिए कोई इलाज नहीं
  • नए साल के संकल्प को ध्यान में रखते हुए हमारे नियंत्रण में शायद ही
  • एनोरेक्सिया पर एक साथी का दृष्टिकोण
  • मिड 21 वीं सदी Birthers
  • सांस्कृतिक संज्ञान प्रश्नोत्तरी लें
  • बंदूकें का मनोविज्ञान
  • फ़्लैश बैक: जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो हमारे पूर्वजों ने हमें गले लगाया
  • ट्रम्प क्या नहीं जानता है कि किसी भी कमांडर में चीफ चाहिए
  • अपने बच्चों को जीवन के माध्यम से एक "हॉल पास" देने से रोकें
  • Fidget Spinner Fad Winds Down
  • Intereting Posts
    यहाँ आओ- जाओ जाओ; भयग्रस्त अनुलग्नक की गतिशीलता 10 चीजें कभी न करें जब आप मैनीक हो आपका काट कुत्ते आपको जेल में रह सकता है – जीवन के लिए! रैंकिंग और लिंकिंग, बेहतर और बदतर के लिए बहाने, बहाने पूर्वाग्रह के खिलाफ एक विवाद सैन्यीकरण: जब असाधारण साधारण हो जाता है पांच गलतियां फिल्म निर्माताओं रेस में चित्रकारी करें लुबे इफेक्ट: कुत्तों फोस्टर सहयोग और मानव में विश्वास सोशल नेटवर्क एक इंडिगनेशन है प्यार एक भावना है, प्यार एक योजना है हुकुप कल्चर महिलाओं को परेशान करता है मैमी के साथ कडिंग पुरानी थकान सिंड्रोम के बारे में आपको जानने की आवश्यकता क्यों माइकल मूर की नई मूवी "कहां … अगला?"