कर्मेलिता बनाम संस्कृति

जब मैंने पहली बार कार्मेलिता से मिले तो वह 49 वर्षीय स्कूल के शिक्षक थे, इस तरह की गंभीरता की अवसाद के इतिहास के साथ, कि उसके रेफरल के समय में उन्हें दो बार अस्पताल में भर्ती कराया गया था। वह एक थ्रेड द्वारा अपने करियर पर लटका रहा था। व्यापक समस्त मनोचिकित्सा मूल्यांकन (जिसमें एक पूर्ण मनोचिकित्सक और मनोसामाजिक इतिहास, एक मनोचिकित्सक पुन: मूल्यांकन, और पोषण, पाचन, सूजन / प्रतिरक्षा समारोह, detoxification गड़बड़ी, और अंतःस्रावी असामान्यताएं) और उपचार की संस्था का आकलन करने के बाद, कर्मेलिता ने एक डिग्री हासिल की मनोदशा की स्थिरता, उसके परिवार और नियोक्ता द्वारा सत्यापित, जिसे वह एक दशक में नहीं थी।

व्यापक कार्यक्रम का पालन करने के स्पष्ट लाभ के बावजूद। कार्मेलीटा में आहार, व्यायाम, नींद के नियमन और पोषण अनुपूरक में अनुशंसित परिवर्तनों के साथ एक सुसंगत तरीके से पालन करने में बहुत बड़ी कठिनाइयां थीं। और इसलिए, आहार के अनुपालन उसके मासिक सत्रों का निरंतर ध्यान केंद्रित हो गया। कर्मेलिता अपने व्यवहार को समझने में असमर्थ थी, यह महसूस कर रही थी कि अगर वह कर सकती थी, तो वह बहुत बेहतर महसूस करेगी, हालांकि, उसका एक और हिस्सा गुस्सा था कि वह "हर किसी की तरह" जीवन नहीं जी सकती थी। "मैं सिर्फ पागल हूं" उसे लगातार बचना था "तुम मेरे साथ क्यों परेशान हो?"

कर्मेलिटा अपने स्वयं के साथ युद्ध में लग रहा था, और उसकी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पुरस्कार थे मैं स्वत: और आत्मनिर्भर रूप से "स्वास्थ्य" का पक्ष लेती हूं, लगातार धक्का दे रहा हूं, कोलाहल कर रहा हूं, और एक बिंदु पर भी उसे समाप्त करने की धमकी दी है यदि वह पालन नहीं करती। मैंने संज्ञानात्मक व्यवहार दृष्टिकोणों की कोशिश की, हम छोटे लक्ष्यों को निर्धारित करते थे, हमने संयुक्त रूप से अपने चिकित्सकीय आहार को समायोजित करने के लिए उसे आसान बनाने के लिए, अवसाद के जबड़े से जीवन शक्ति को बचाने की आशा में सभी को। कर्मेलिता मेरी देखभाल छोड़ने के लिए तैयार नहीं थी, इतने में सुधार कर रही थी, और आतंकवाद के भीतर होने के बावजूद, उसके लिए उसके साथ एक स्नेह बढ़ गया। मेरा अभियान लगभग 4 वर्षों तक जारी रहा।

फिर, एक दिन, जब हम अपने परिचित रुख में थे (वह हम दोनों के साथ गुस्से में थी, और मैं धैर्यपूर्वक उसे दबाने लगा), मैंने उस नृत्य को पार किया जिसे हम में लगे हुए थे। मैं (आखिरकार) यह स्वीकार किया था कि मैं "जटिल" से जूझ रहा था विचार, भावनाओं और भावनाएं परिभाषा के अनुसार, एक व्यवहार, तर्कसंगत तरीकों का उपयोग करते हुए एक जटिल के खिलाफ एक लड़ाई कभी नहीं जीतता। मैंने कार्मलिता को समझाया कि कार्ल जंग का एक परिसर का विचार था, कि हम सभी में मेरे पास बहुत सारे हैं, और वे बेहोश कारकों का परिणाम हैं-आमतौर पर किसी प्रकार के आघात से संबंधित – जो हमारे व्यवहार को नियंत्रित करते हैं जब हम एक परिसर से बाहर काम कर रहे हैं, तो हम अक्सर हमारे अपने व्यवहार पर नियंत्रण की कमी से हमें फटा है। कर्मेलीटा के व्यवहार में डी-पाथोलॉजीजिंग में यह पहला कदम था।

अगले सत्र में, हमने दवाओं और उसकी बीमारी के प्रति उसके व्यवहार के बारे में बात करना शुरू कर दिया। जैसा कि उसने किया था, वह इस तथ्य से अवगत हो गया कि अफ्रीकी अमेरिकी संस्कृति "व्हाइट मैन डिसीज" के रूप में अवसाद देखती है, एक लक्जरी जो अफ्रीकी अमेरिकी का खर्च नहीं उठा सकती। तथ्य यह है कि वह इतनी गंभीर रूप से निराश हो गई थी कि उसे अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता थी, सांस्कृतिक दृष्टिकोण के साथ वर्ग नहीं था, और इसलिए वह स्पष्ट रूप से उनकी संस्कृति में विफल रही थी या उनकी संस्कृति गलत थी। विसंगति तनाव पैदा किया। फिर, आगे के प्रतिबिंब पर, कर्मेलिता ने याद किया कि उसके माता पिता की दवाओं के उपयोग के प्रति उसके अपमानजनक पिता का बहुत अपमानजनक व्यवहार था। और अंत में, उसने अपने पहले पति के नकारात्मक रुख को भी याद किया सत्र का एहसास हुआ कि उनके व्यक्तिगत अनुभव ने उनके आसपास मुख्य रूप से पुरुष संस्कृति के व्यवहार के साथ वर्ग नहीं किया था, और इन पुरुषों के व्यवहार, जो कई तरीकों से उनके लिए हानिकारक थे, वास्तव में उनके व्यवहार को नियंत्रित करते थे। वह दवा के जरिए अपने स्वयं का ख्याल रखना समय था यह समझाया कि वह उसके सामने दवाएं क्यों देखेंगी, लेकिन फिर भी उन्हें लेने में भूल जाती है।

कर्मेलिता ने सत्र को गहरा बिताया।
कई हफ्ते बाद एक और सत्र के बाद, इस सामग्री को संसाधित करने के बाद, कर्मेलिता ने खुद को ट्रैक करना शुरू किया, उसकी अनुपालन उसके अनुपालन में दवाओं और पूरक आहार पर 72-80% तक सुधार हुआ। उसकी नींद लय, जो बहुत ही अनियमित थी, सामान्य हो गई क्योंकि वह अब सोने नहीं लड़ीं।

इसके बाद, कर्मेलीटा ने पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए कविता लेखन पर एक कार्यशाला ली। वह एक बोली, या एक विचार के आसपास एक कविता लिखना था। उसने सोचा था कि "उसने तुम्हें अपना जीवन दिया।" उसने कविता लिखी जाने के बाद, उसे अपने समूह के साथ संसाधित किया। समूह ने उसे बताया कि कविता का आधार गलत था, क्योंकि उसने कभी अपना जीवन नहीं खोया था, और वह वास्तव में एक समय पर नियंत्रण में था। इस reframing उसे एक निष्क्रिय स्थिति से ले लिया, और प्रभावकारिता और आत्म-क्षमता की उसकी भावना को फिर से स्थापित किया।

जैसा कि परिसर में सचेत किया गया था, उसके जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी परिवर्तन हो रहे हैं। Carmelita एक सत्र में आया था, नस्लीय मुद्दों के बारे में संपादक को कुछ पत्र लिखा है, सोच रहा है कि वह शायद मेरिक हो रही थी। हालांकि ऐसे कोई संकेत नहीं थे वास्तव में, कार्मेलिता पहले से बेहोश जटिल पर काम करने के कारण रिलीज की रचनात्मक और शक्तिशाली निजी ऊर्जा का आनंद ले रही थी जो उसके परिवार और संस्कृति में निहित थी; अब, उसने अंततः सभी पुरुषों से अपने जीवन का नियंत्रण वापस ले लिया था, आखिरी बार वह स्वयं आत्मनिष्ठ था, और बाल बाल केंद्रित चिकित्सक था।

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