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निश्चितता के लिए एक भूख

न्यूरोसाइजिस्टरों के साक्षात्कार के पांच सालों से मेरे लिए जो अधिक उपयोगी अंतर्दृष्टि निकली, वह मस्तिष्क के अपने लक्ष्यों की समझ थी। जब मैंने यह देखना शुरू कर दिया कि मस्तिष्क क्या चाहता है, तो दुनिया के कई पहलुओं ने बहुत अधिक समझना शुरू कर दिया है।

पांच गोल हैं जो दिमाग के लिए बहुत ज़रूरी हैं (आपको जीवित रखने का मूल लक्ष्य भी शामिल नहीं है, और भौतिक लक्ष्यों जैसे भोजन और पानी आदि को बनाए रखना) ये पांच लक्ष्य एक रूपरेखा बनाते हैं, मैं SCARF मॉडल को बुलाता हूं। पिछले हफ्ते मैंने इन लक्ष्यों में से एक को स्टेटस पर पोस्ट में लिखा था। इस हफ्ते मैं निश्चितता की आवश्यकता के बारे में लिखूंगा यह पता चला है कि आपका मस्तिष्क एक समान तरीके से निश्चितता की तलाश करता है, और इसी तरह के सर्किटों का उपयोग करके, हम भोजन, लिंग और अन्य प्राथमिक पुरस्कारों को कैसे प्राप्त करते हैं। सूचना फायदेमंद है

भविष्य के बारे में अनिश्चितता की भावना आपके लिंबिक प्रणाली में एक मजबूत खतरा या 'चेतावनी' प्रतिक्रिया उत्पन्न करती है। आपका मस्तिष्क कुछ गलत है, और अन्य मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करने की आपकी क्षमता का पता लगाता है कम हो जाता है। आपका मस्तिष्क अनिश्चितता को पसंद नहीं करता – यह एक प्रकार की दर्द की तरह है, कुछ बचा जाना है दूसरे हाथ पर निष्ठा को पुरस्कृत लगता है, और हम इसकी दिशा में आगे बढ़ते हैं, भले ही हमारे लिए अनिश्चित रहना बेहतर हो।

एक विशाल भविष्यवाणी मशीन
भविष्यवाणी मशीन के रूप में मस्तिष्क के बारे में सोचो बड़े पैमाने पर न्यूरॉनल संसाधनों की भविष्यवाणी करने के लिए समर्पित है कि क्या होगा

प्रत्येक क्षण हो जेफ हॉकिन्स (बाईं ओर चित्रित), पाम पायलट के आविष्कारक और हाल ही में एक न्यूरोसाइंस इंस्टीट्यूट के संस्थापक, इंटेलिजेंस पर अपनी पुस्तक में भविष्यवाणी के लिए मस्तिष्क की भविष्यवाणी की व्याख्या करते हैं: उन्होंने लिखा है, "आपका मस्तिष्क बाहरी दुनिया से पैटर्न प्राप्त करता है, उन्हें स्टोर करता है यादें, और पहले जो कुछ भी हो रहा है उसे संयोजन करके भविष्यवाणियां करता है … भविष्यवाणी केवल आपके मस्तिष्क की चीज़ों में से एक नहीं है। यह नव-प्रांतस्था का प्राथमिक कार्य है, और बुद्धि की नींव है। "

आप बस नहीं सुनते; आप सुनते हैं और भविष्यवाणी करते हैं कि आगे क्या आना चाहिए आप बस देख नहीं है; आप भविष्यवाणी करते हैं कि आपको पल के क्षण को क्या देखना चाहिए यह भविष्यवाणी क्षमता, हालांकि, आपके पांच इंद्रियों से कहीं अधिक शामिल है द बायोलॉजी ऑफ़ बॉलिफ़ के लेखक डॉ। ब्रूस लिप्टन कहते हैं कि लगभग 40 पर्यावरण संबंधी संकेत हैं जो आप जानबूझकर किसी भी समय ध्यान दे सकते हैं। अवचेतन से यह संख्या दो लाख से अधिक है। यह बहुत बड़ी संख्या है जो भविष्यवाणी के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है मस्तिष्क को यह जानना पसंद है कि दुनिया में पैटर्नों को पहचानने से क्या हो रहा है यह कुछ खास महसूस करना पसंद करता है

कुछ के लिए एक लत की तरह, जब निश्चितता की लालसा से मुलाकात की जाती है, तो इनाम का ख्याल होता है निम्न स्तर पर, उदाहरण के लिए, जहां चलने के दौरान आपका पैर लैंड होगा, इनाम अक्सर अनजान है (सिवाय जब आपका पैर आपके जैसा भविष्यवाणी नहीं करता था, जो अनिश्चितता के बराबर होता है)। भविष्यवाणी की खुशी अधिक तीव्र होती है आप दोहरा पैटर्न पर आधारित संगीत सुनते हैं भविष्यवाणी करने की क्षमता, और फिर उन भविष्यवाणियों को पूरा करने वाले डेटा प्राप्त करते हैं, प्रति उत्तर की ओर एक समग्र रूप से उत्पन्न होता है यह इस कारण का हिस्सा है कि दिमाग की सोलिटेयर, सुडोकू और क्रॉसवर्ड जैसे गेम मज़ेदार हैं। वे आपको एक सुरक्षित तरीके से, दुनिया में और अधिक निश्चितता बनाने से एक छोटे सेड़ देते हैं। कुछ लोग घर को सफाई या अपनी फ़ाइलों को व्यवस्थित करने के लिए इसी तरह के इनाम पाने के लिए पसंद करते हैं।

अधिक निश्चितता की धारणा को बेचना
बड़ी अनिश्चितताओं को हल करने के लिए समर्पित पूरे उद्योग हैं: शॉप-सामने वाले पाम पाठकों से, पौराणिक "ब्लैक बॉक्स" तक, जो अनुमान लगा सकते हैं कि शेयर के रुझान और निवेशक लाखों बना सकते हैं। लेखांकन और परामर्श के कुछ हिस्सों, अधिकारियों को सामरिक योजना और "पूर्वानुमान" के माध्यम से, निश्चित रूप से बढ़ती हुई निश्चितता की एक धारणा का अनुभव करके उनकी कमाई करते हैं। जबकि 2008 के वित्तीय बाजारों ने एक बार फिर से दिखाया कि भविष्य में अनिश्चितता अनिश्चित है, एक चीज जो निश्चित है वह यह है कि लोग बहुत कम पैसे का भुगतान करेंगे ताकि कम अनिश्चितता महसूस हो । ऐसा इसलिए है क्योंकि अनिश्चितता मस्तिष्क को लगता है, जैसे कि आपके जीवन के लिए खतरा।

जब आप किसी स्थिति के नतीजे की भविष्यवाणी नहीं कर सकते, तो अधिक ध्यान देने के लिए एक चेतावनी मस्तिष्क में जाती है। एक धमकी प्रतिक्रिया होती है। 2005 के एक अध्ययन में पाया गया कि एमीगडेल की अपनी रोशनी में थोड़ा अस्पष्टता है अधिक अस्पष्टता, अधिक खतरे की प्रतिक्रिया, और कम इनाम प्रतिक्रिया वहाँ उदर striatum में था किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें, जिसे आपने फ़ोन से कुछ बार बात की है, लेकिन कभी भी मुलाकात नहीं की या किसी चित्र को देखा। आप उनके बारे में हल्की अनिश्चितता महसूस करते हैं, फिर भी यह छोटी अनिश्चितता आपकी बातचीत को बदलती है: ध्यान दें कि एक बार जब आप जानते हैं कि उस व्यक्ति की तरह कैसा दिखता है तो आप कितनी अलग तरीके से बातचीत करते हैं। अनिश्चितता एक स्थिति का पूरा नक्शा बनाने में असमर्थता की तरह है। लापता भागों के साथ, आप जब तक पूरा हो चुका है, तब तक आप आरामदायक नहीं हैं।

योजना के लिए बहुत अधिक वायदा

मस्तिष्क भविष्य को सोचने और भविष्य को चित्रित करना पसंद करती है, नज़र आती है कि चीजें कैसे होंगी, न केवल प्रत्येक पल के लिए बल्कि लंबी अवधि के लिए भी। जब दो संभावित परिणाम होते हैं तो यह जटिल हो जाता है एक सहयोगी की अपेक्षा कीजिए कि आप 3 बजे फोन कर सकते हैं। अब यह 3.06 बजे है आप दो फ्यूचर्स की भविष्यवाणी करने के लिए स्वचालित रूप से शुरू करना चाहते हैं: अगर वह अब कॉल करता है, तो क्या वह माफी मांग सकता है? क्या उसे देर हो गई? क्या वह ठीक हैं? और अगर वह फोन नहीं करता, तो अब आप अपने अतिरिक्त समय के साथ क्या करना चाहिए? इन अलग-अलग विचारों के बीच घूमना थका है, आपका मस्तिष्क एक विचार पर व्यवस्थित करना चाहता है, संभावित वायदा के बीच स्थानांतरण न रखें

जानकारी के लिए भूख, सिर्फ इसकी खातिर
जोनाह लेहरर ने एक वाक्यांश मुझे वास्तव में पसंद किया, जिसे 'सूचना तरस' कहा गया। विचार यह है कि हम इसके लिए जानकारी चाहते हैं। अक्सर यह जानकारी हमें अधिक प्रभावी या अनुकूली नहीं बनाती है, यह केवल अनिश्चितता की भावना को कम करता है अक्टूबर 200 9 के लेख में इस अतिरिक्त के रसायन विज्ञान को समझाते हुए वैज्ञानिक अमेरिकन मन पत्रिका अब तक इसे 'सूचना की लत' कहते हैं। सर्किट पूरा हो जाने पर हमें डोपामाइन के फट के बारे में बताया जाता है। यह अच्छा लगता है – लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह हर समय हमारे लिए अच्छा है।

यह सब कुछ अन्यथा अजीब घटना बताते हैं। यह जानकर कि हम स्वचालित रूप से अनिश्चितता से बचते हैं, इसलिए किसी भी प्रकार का परिवर्तन कठिन हो सकता है – यह स्वाभाविक अनिश्चित है। यह बताता है कि हम उन चीजों को किस प्रकार पसंद करते हैं जो हमारे लिए अधिक मजेदार, या बेहतर हो, लेकिन नए और इसलिए अनिश्चित हैं। यह बताता है कि हम नए, रचनात्मक समाधानों की अनिश्चितता को खतरे में डालने के बजाय, समस्याओं को ध्यान में रखने और अतीत से डेटा में उत्तर पाने की निश्चितता क्यों पसंद करते हैं

मुझे उम्मीद है कि इस हफ्ते के पोस्ट ने आपको अपने खुद के दिमाग के बारे में और निश्चित रूप से काम करने में मदद की है और इसे काम से बेहतर तरीके से कैसे प्राप्त किया। कृपया कोई टिप्पणी और प्रतिक्रिया साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें

पुनश्च: यदि आप निश्चितता के बारे में अधिक निश्चित होना चाहते हैं, तो जांच करने के लिए कई और संसाधन हैं। एक मेरी नई किताब है आपका मस्तिष्क पर काम (इस पोस्ट में कुछ लेखन वहां से है)। संदर्भों की एक पूरी सूची के साथ आप SCARF मॉडल पर मूल वैज्ञानिक पेपर भी डाउनलोड कर सकते हैं। एससीएआरएफ मॉडल के संगठनात्मक प्रभावों पर 'मस्तिष्क में दिमाग में प्रबंध' नामक एक पेपर भी है।