Intereting Posts
"मैं अपने जीवन को किसी भी बेहतर होने की कल्पना नहीं कर सकता" हमारी दुनिया के नियमों के अनुसार जहरीले भावना मृत ज़ोन क्या इस शादी को बचाया जा सकता है? प्रेरणा और दया की स्थायी सौंदर्य जानवरों की ओर से हिंसा: "क्या आप मेरी बेटी की सहायता कर सकते हैं?" नैतिकता और जनजातीयता: उपयोगितावाद के साथ समस्या हेनरी मिलर से 11 शानदार लेखन कमांडेंट्स हंटर-गैटरर्स हमें प्राकृतिक नींद पैटर्न के बारे में बताएं डब्ल्यूएचओ नई आत्मघाती रिपोर्ट विज्ञप्ति नरकिसिस्टिस्ट्स के बच्चे कभी कभी क्या करते हैं मुझे आशा है कि हमारे पास एक बेटी है, वारिस नहीं खेल: प्रधान खेल पिरामिड बच्चे Boomers उनके आंतरिक सहस्राब्दी जारी करने से सीख सकते हैं क्यों आपका "टू-डू" सूची आपको पागल बनाता है

एक अच्छी रात की नींद के लाभ

नीचे दिए गए लिंक पर टेड ईडी के भाषण, तेल अवीव में ल्यूमेट हेल्थ सर्विसेज के एक बाल चिकित्सा न्यूरोलॉजिस्ट और नींद विशेषज्ञ डॉ। शाई मार्कू द्वारा बनाया गया था। 5:45 मिनट का वीडियो एक छात्र के साथ शुरू होता है जो अगले दिन एक परीक्षा और पियानो गायन करता है और यह सोच रहा है कि क्या कॉफी पीना और पढ़ना और अभ्यास करना, या सो जाना स्मृति को सुदृढ़ और सुदृढ़ बनाने के लिए नींद के लाभों को अच्छी तरह दर्शाया गया है

http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-a-good-night-s-sleep-shai-marcu