अध्ययन करने की लत

आज के आधुनिक समाज में, छात्रों को कई अकादमिक दबाव का सामना करना पड़ता है। सबसे अच्छे कॉलेजों और विश्वविद्यालयों को प्रवेश के लिए सर्वोत्तम ग्रेड की आवश्यकता होती है और अभिभावकों को अपने बच्चों को शैक्षिक रूप से सफल होने की अपेक्षा करते हैं। स्कूल में, विद्यार्थियों को इस सफलता के बारे में जानने की ज़रूरत है समर्पण, अनुशासन और कड़ी मेहनत के माध्यम से। कुछ व्यक्तियों के लिए, शैक्षिक अध्ययन का कार्य अत्यधिक और / या बाध्यकारी हो सकता है और इसे 'अध्ययन की लत' कहा गया है।

यद्यपि बहुत कम शोध है और वर्तमान में अध्ययन की लत की सामान्य तौर पर स्वीकार की गई परिभाषा नहीं है, ऐसे व्यवहार (शैक्षणिक तनाव और दबाव से निपटने के एक तरीके के रूप में) को समसामयिक अनुसंधान के अंतर्गत वर्कहोलिज़्म में अवधारणा दिया गया है। नतीजतन, 'काम की लत' (यानी, वर्कहोलिज्म) के परिप्रेक्ष्य से, अध्ययन की लत डॉ। सीसिलि एंड्रसेन और उनके सहयोगियों द्वारा 2014 के जर्नल ऑफ मैनेजमेर्शियल मनोविज्ञान के रूप में परिभाषित की गई थी: "अध्ययन करने के साथ अधिकाधिक चिंतित होने के कारण, एक बेकाबू अध्ययन प्रेरणा, और अध्ययन में इतना ऊर्जा और प्रयास करने के लिए कि यह निजी संबंधों, अतिरिक्त समय की गतिविधियों और / या स्वास्थ्य को खराब करता है "।

अध्ययन और काम करने के बीच में कई समानताएं जो अध्ययन की लत का अध्ययन करती हैं, उनके लिए एक अग्रदूत या प्रारंभिक रूप से कार्यवाहक हो सकता है जो कि बचपन या किशोरावस्था में प्रकट हो सकता है। काम सीखने और अध्ययन के लिए कई समानताओं को साझा करने के लिए प्रतीत होता है, क्योंकि दोनों में सफलता हासिल करने के लिए निरंतर प्रयास शामिल हैं, जो अक्सर कौशल और ज्ञान से संबंधित होते हैं, और दोनों महत्वपूर्ण सामाजिक भूमिकाएं पूरी करते हैं। पिछले अध्ययनों में (मेरे कुछ में से कुछ – नीचे 'अतिरिक्त पठन' देखें), कार्यहोोलिज़म को समय के साथ एक अपेक्षाकृत स्थिर इकाई माना गया है। इससे पता चलता है कि अधिक से अधिक काम करने की व्यवहार प्रवृत्ति सीखने और संबंधित अकादमिक व्यवहारों के संबंध में एक व्यक्ति के विकास में प्रारंभिक रूप से प्रकट हो सकती है। अत्यधिक काम और अत्यधिक अध्ययन के बीच समानता को देखते हुए, विश्वास करने का कोई सैद्धांतिक कारण नहीं है कि 'अध्ययन की लत' (काम की लत की तरह) मौजूद नहीं है।

यह देखते हुए कि वर्कहोलिज़्म का आकलन करने के लिए सबसे अधिक तराजू विकसित किए गए हैं बिना व्यसन के सभी पहलुओं पर पर्याप्त विचार किए, मेरे सहयोगियों और मैंने बर्गन वर्क लिक्शन स्केल (बीडब्ल्यूएएस) विकसित किया है। यह साइंडोलॉजी के स्कैंडिनेवियन जर्नल के 2012 के अंक में प्रकाशित हुआ था और पिछले इंस्ट्रूमेंटेशन के सैद्धांतिक और वैचारिक कमजोरियों को दूर करने के लिए विकसित किया गया था। यह बीडब्लूएएस व्यसनी (नम्रता, मनोदया संशोधन, सहिष्णुता, वापसी, संघर्ष, पतन और समस्याओं) के मुख्य तत्वों का मूल्यांकन करता है। जैसा कि अध्ययन की लत का कोई वर्तमान उपाय मौजूद नहीं है, हमने 'अध्ययन' और 'अध्ययन' (बर्गन स्टडी लिक्षण स्केल बनाने) के साथ 'काम' और 'काम' शब्दों को बदलकर बीडब्लूएएस को अपनाया और 'अध्ययन पर पहला अध्ययन किया। नशे की लत 'और इस अध्ययन के कुछ नतीजे हैं जो अभी जर्नल ऑफ़ व्यवहार व्यसनों में प्रकाशित हुए हैं, इस लेख में बाद में हाइलाइट किए गए हैं।

अधिकांश अन्य व्यवहारिक व्यसनों (जैसे, रोग जुआ, वीडियो गेमिंग की लत, खरीदारी की लत आदि) के विपरीत, वर्कहोलिज़म-जैसे अभ्यास की लत – अक्सर एक सकारात्मक और उत्पादक तरह की लत के रूप में माना जाता है विशेष रूप से, कार्यवाहक आमतौर पर व्यक्तित्व लक्षणों जैसे अधिक नस्लों के मुकाबले ईमानदारी और पूर्णतावाद के रूप में अधिक अंक अर्जित करते हैं। कार्यस्थल के साथ, 'आदर्श छात्र' कड़ी मेहनत और शामिल है, और यह संभव है कि अध्ययन की लत भी ईमानदारी से जुड़ा हुआ है कई अलग-अलग स्रोतों (जैसे कि असफलता का डर) से प्राप्त अकादमिक दबाव के साथ, यह भी कल्पनाशील है कि ऐसे व्यक्ति – जैसे वर्कहोलिक्स – न्यूरोटिकिस्म पर उच्च स्कोर करेंगे।

यद्यपि सकारात्मक व्यवहार के रूप में वर्कहोलिज़्म की सामाजिक धारणा को कुछ समर्थन प्राप्त हुआ है, लेकिन अधिकांश वर्तमान विद्वान इसे खराब स्वास्थ्य, जीवन की कम कथित गुणवत्ता, कम नींद की गुणवत्ता, काम-पारिवारिक संघर्ष, और नौकरी कम करने प्रदर्शन। इन सुस्थापित संस्थाओं को देखते हुए, हमने अपने अध्ययन में अनुमान लगाया है कि अत्यधिक अध्ययन व्यवहार (यानी, अध्ययन की लत) नकारात्मक मनोवैज्ञानिक कल्याण, स्वास्थ्य, और शैक्षणिक प्रदर्शन से संबंधित होगा, और तनाव से संबंधित सकारात्मक होगा।

पिछले सैद्धांतिक चौखटे और व्यावहारिक अनुसंधान के आधार पर, हम इस परिकल्पना करते हैं कि अध्ययन की लत (i) सकारात्मक और महत्वपूर्ण रूप से धर्मनिरपेक्षता और तंत्रिकाविज्ञान से जुड़ी होगी, (ii) सकारात्मक और महत्वपूर्ण रूप से तनाव के साथ और महत्वपूर्ण जीवन की गुणवत्ता, स्वास्थ्य , और नींद, और (iii) अकादमिक प्रदर्शन से नकारात्मक और महत्वपूर्ण रूप से संबंधित है। हमारे अध्ययन में छात्रों के दो नमूने शामिल थे (n = 1,211) नॉर्वे में बर्गन विश्वविद्यालय में 218 प्रथम वर्ष मनोविज्ञान स्नातक छात्रों का पहला नमूना शामिल था। दूसरे नमूने में तीन पोलिश विश्वविद्यालयों में अध्ययन करने वाले 993 प्रतिभागियों का समावेश है।

हमने पाया कि अध्ययन की लत, न्यूरोटिकवाद और ईमानदारी, और सहमतता के साथ संबंधों की कमी (दोनों पोलिश और नॉर्वेजियन नमूनों में) के बीच सकारात्मक संगठन थे। पोलिश नमूने में, अतिरिक्त व्युत्पत्ति नशीली लत से संबंधित थी। हमारे परिणामों में यह भी पता चला है कि अध्ययन की लत सकारात्मक रूप से कथित तनाव से संबंधित थी और नतीजतन सामान्य जीवन की गुणवत्ता, सामान्य स्वास्थ्य, और व्यक्तित्व कारकों से ऊपर और उससे अधिक की नींद की गुणवत्ता के साथ जुड़ा हुआ है। ये काम की लत के नकारात्मक संबंधों के बारे में समानांतर वर्तमान ज्ञान का परिणाम है। व्यक्तित्व लक्षणों को नियंत्रित करते समय, अध्ययन की लत नकारात्मक अकादमिक प्रदर्शन से जुड़ा था (हालांकि नार्वेजियन नमूना में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं है, संभवतः परीक्षा परिणाम के मामले में अपेक्षाकृत छोटे नमूना आकार की तुलना में बहुत बड़ा पोलिश नमूना की तुलना में)

अपेक्षित रूप से, अध्ययन की लत कई नकारात्मक परिणामों और समस्याओं से संबंधित थी। यद्यपि हमारे परिणाम दिलचस्प थे और (हमारे परिकल्पनाओं के आधार पर पूरी तरह से समर्थित) विद्यार्थियों के दो समूहों में सुविधा के नमूने शामिल थे, मुख्य रूप से महिला थे, और मुख्य रूप से मनोविज्ञान और शिक्षा के छात्रों को शामिल किया गया था। इसलिए, हमारे अध्ययन के परिणाम अन्य आबादी के लिए सामान्यीकृत नहीं किए जा सकते हैं। हालांकि, हमारा अध्ययन 'अध्ययन की लत' को अवधारणा के पहले अध्ययन और एक समान माप उपकरण (जो आप सभी psychometricians के लिए वहाँ अच्छी विश्वसनीयता और वैधता था) के psychometric गुणों का परीक्षण करने के लिए अध्ययन है। हमने भी कई चर का प्रयोग किया है जिसमें व्यक्तित्व, मनोवैज्ञानिक कल्याण, स्वास्थ्य, तनाव और शैक्षणिक प्रदर्शन के वैध और विश्वसनीय उपायों सहित संभव पूर्ववर्ती और अध्ययन की लत के परिणाम शामिल हैं। हम मानते हैं कि हमारा अध्ययन कार्यहोलिज़्म और व्यवहारिक व्यसनों पर मौजूदा साहित्य को जोड़ता है, और हमारे प्रारंभिक निष्कर्ष अध्ययन की लत की अवधारणा को समर्थन देते हैं और इसके आगे की जांच के लिए एक अनुभवजन्य आधार प्रदान करते हैं।

अगर हमारे पास एक असीमित अनुसंधान बजट था, तो हम छोटे नमूने (जैसे, हाई स्कूल) में अनुदैर्ध्य अध्ययन करना चाहते हैं क्योंकि इस तरह के डेटा संभवत: विकासशील जोखिम कारक, निर्धारक, और अध्ययन की लत के संबंधों के संदर्भ में उपयोगी जानकारी प्रदान करेंगे। अध्ययन की लत और बाद में काम की लत के बीच संबंधों को जांचने के लिए लंबे समय तक जांच की जानी चाहिए कि क्या इन पहलुओं की एक ही घटना और / या रोग प्रक्रिया का हिस्सा हैं।

(कृपया ध्यान दें: इस लेख को ग्दान्स्क, पोलैंड के पावल एट्रोस्स्को विश्वविद्यालय के साथ संयोजन में लिखा गया था), सेसिल शू एंड्रसन (बर्गेन विश्वविद्यालय, नॉर्वे), और स्टैले पलेसेन (बर्गन विश्वविद्यालय, नॉर्वे)।

संदर्भ और आगे पढ़ने

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