गैसलाईटर्स ने गैसलाईटिंग का आरोप क्यों लगाया?

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गैस लिस्टर्स, जो लोग हेरफेर के जरिए दूसरों को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं, अक्सर उन व्यवहारों का आरोप लगाते हैं जो वे खुद में लगे हुए हैं यह एक क्लासिक हेरफेर रणनीति है यह युक्ति जानने के लिए और अधिक पढ़ें कि यह रणनीति इतनी अच्छी तरह से काम करती है।

गैसलाईटिंग लेख में : इसे जानिए और इसे खुद को पहचानने के लिए पहचानें , मैंने गैसलाईटिंग को आप को बदनाम करने के लिए उपयोग किए जाने वाले हेरफेर की रणनीति के रूप में वर्णित किया है, आपको संतुलन बनाए रखना है और आप अपनी वास्तविकता पर सवाल उठाते हैं। गैसलाईटर इन बदलावों का उपयोग "बदला" या आप पर नियंत्रण पाने के लिए करता है। गैसलाईटिंग रणनीति में शामिल हैं:

  • उदास झूठ बोलना
  • विभाजन – आप किसी मित्र या परिवार के सदस्य के खिलाफ डालते हैं।
  • आपके खिलाफ दूसरों को संरेखित करने के लिए कार्य करना
  • दूसरों को बता कर कि आप पागल, अस्थिर, या जोड़ तोड़ रहे हैं
  • उन चीजों के बारे में झूठ बोलते हुए जो उन्होंने कहा और किया, भले ही आपने उन चीजों की कसम खाई थी
  • आपको यह बताते हुए कि वे आपके परिवार और दोस्तों को पसंद नहीं करते – लेकिन अस्पष्ट कारणों के लिए

कई गैस लिटर्स:

  • रिश्तों में धोखा, फिर भी वे धोखाधड़ी के अपने शिकार का आरोप लगाते हैं।
  • अपने पीड़ितों को नशेड़ी होने का आरोप लगाते हैं, जब वे सही नशेड़ी होते हैं
  • हेरफेर के अपने शिकार का आरोप लगाते हैं, जब वे हैं जो हेरफेर करते हैं

गैलियटर्स अन्य कार्यों पर दोष लगाएंगे – भले ही कोई प्रत्यक्ष प्रमाण हो कि वे उसी व्यवहार में संलग्न हैं तो गैसलाईटर ऐसा क्यों करते हैं? वे पूर्व-चालक हमलों कर रहे हैं और / या पेश कर रहे हैं।

अचानक किया गया आक्रमण

सबसे पहले, पूर्व-चालित हड़ताल रणनीति गैस्ट्रेटर धोखाधड़ी है – वे अपने प्रेमियों के साथ गुप्त बैठकों की योजना बना रहे हैं, और उससे भीड़ ले रहे हैं। वे कोष रखने में निवेश किया जाता है आपको दूर रखने के लिए, वे आपको धोखाधड़ी का आरोप लगाते हैं। लक्ष्य आपको अपने आप को बचाने और भावनात्मक रूप से परेशान होने के लिए इतना व्यस्त रखने के लिए है कि आपके पास गैस्ट्रेटर के स्वयं के व्यवहार पर ध्यान देने के लिए पर्याप्त समय नहीं है आप पर आरोप लगाते हुए, गैसलाईटर ने अपना समय बिताया है गैस्ट्रेटर कहीं भी दावा कर सकता है कि उन्होंने आपको किसी के साथ बाहर देखा था – जब आप वास्तव में घर पर थे तो गैस्ट्रेटर के लिए देर से काम से देर तक दिखाने की प्रतीक्षा कर रहे थे गैस्ट्रेटर आपको बाइंड में है – आप यह साबित नहीं कर सकते कि कुछ नहीं हुआ है लेकिन आप कोशिश करते हैं और यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया है – लेकिन आपके द्वारा उत्पादित सबूत गैस्ट्रेटर के लिए पर्याप्त नहीं है। आप गैस्ट्रेटर के स्वयं के व्यवहार पर ध्यान देने की तुलना में झूठा अभियुक्त होने के बारे में अधिक चिंतित हैं।

गैस्ट्रेटर भी पीड़ित व्यक्ति द्वारा छेड़छाड़ किए जाने वाले अन्य लोगों के लिए "सबूत" प्रस्तुत कर सकता है। यह सबूत गैसलाइटर द्वारा पूरी तरह गढ़े हुए हो सकते हैं, या गैसोइटर तथ्यों को ले सकते हैं और उन्हें जोड़ सकते हैं या उन्हें साझा करने के लिए "भूल" सकते हैं। उदाहरण के लिए, गैस्ट्रेटर आपके दोस्तों को बताता है कि वे यकीन कर रहे हैं कि आप धोखा दे रहे हैं क्योंकि आपने दावा किया है कि आप इस हफ्ते देर रात काम कर रहे थे। आप वास्तव में इस हफ्ते देर रात काम कर रहे थे – अतिरिक्त समय में अतिरिक्त पैसे कमाने के लिए लेकिन गैसलाईयर आसानी से इस तथ्य को छोड़ देता है जब आप अपने दोस्तों के लिए बुरा मानते हैं। जब आप गैसलाइटर को याद दिलाते हैं कि आपने उन्हें बताया कि आप देर से काम कर रहे थे, तो उन्होंने इनकार कर दिया कि आपने उन्हें कभी कहा था – और फिर वे एक और कारण उठाते हैं कि वे "आश्वस्त" हैं कि आप धोखा क्यों कर रहे हैं।

मान लीजिए कि आपके जीवन में गैस्ट्रिक हेरोइन का आदी है। आपको संदेह है कि उन्होंने अपनी लत को खिलाने के लिए आप से पैसे चोरी किए हैं। उन्हें सामना करने का मौका मिलने से पहले, गैसलाईटर शांति से आपको बताता है कि वे चिंतित हैं कि आप शराबी हैं। आप तुरंत रक्षा मोड में जाते हैं – पहले कभी भी किसी ने इस पर आप पर आरोप नहीं लगाया है, और यह एक झटका है। यह आपको थैली में फेंकता है गैसललाईटर कई बार लाता है जहां उन्हें पता था कि आप नशे में थे – लेकिन आप इन में से किसी भी समय को याद नहीं करते हैं। गैस्ट्रेटर भी आपको ब्लैक आउट करने का आरोप लगा सकता है, और दावा करता है कि यही वजह है कि आप याद नहीं कर सकते। आप अपनी विवेक पर सवाल उठाना शुरू कर देते हैं – और यह गैस्ट्रेटर का सटीक लक्ष्य है। इस बीच, गैस्ट्रेटर का इस्तेमाल और चोरी करने में रहता है।

पीड़ित और उनके परिवार और दोस्तों के साथ सीधे संपर्क के अलावा, गैस्लीटर भी सोशल मीडिया का इस्तेमाल करता है जिस तरह से अपने स्वयं के व्यवहार से आरोप लगाते हैं और पीछे हट जाते हैं। गैस्ट्रेटर जानता है कि एक बार जब सोशल मीडिया पर कुछ पोस्ट किया जाता है, तो जानकारी जल्दी से यात्रा करती है गैसोइलर सोशल मीडिया पर शक्ति की स्थिति में भी है, जो कभी उनके दावों के सच्चाई के बारे में कोई भी सवाल नहीं देते हैं, इस प्रकार गैस्ट्रेटर के झूठ को कायम करते हैं।

प्रोजेक्ट करना

गैस्ट्रेटर आप पर आरोप लगा सकते हैं कि वह छेड़छाड़ की जा रही है क्योंकि वे पेश कर रहे हैं – अधिक सामान्यतः इस्तेमाल की जाने वाली रक्षा तंत्रों में से एक मैं अपने व्यवहार के स्वामी नहीं हो सकता, इसलिए मैं इसे आप पर डालूँगा। जबकि एक पूर्व-चालित हड़ताल आपको अपने लाभ के लिए हेरफेर करने के लिए एक गैस्ट्रेटर की जागरूक विकल्प है, प्रक्षेपण एक सचेत या बेहोश स्तर पर किया जा सकता है जबकि कुछ गैस स्टिकर यह जानते हैं कि वे जो कुछ चाहते हैं, किसी और के लिए अपने व्यवहार को लगा रहे हैं, कुछ गैस स्टिकर जो प्रोजेक्ट कर रहे हैं वे यह भी जानते हैं कि वे ऐसा कर रहे हैं। या तो मामले में, प्रक्षेपण एक अस्वास्थ्यकर व्यवहार है और इसे बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए।

कुछ गैस स्टिकर अनजाने अपराध या शर्म की बात से बाहर निकलते हैं। Narcissistic व्यक्तित्व विकार के मामले में, narcissists लगता है कि वे पूरी तरह से ठीक है, और लगता है कि बाकी सब एक समस्या है। इसे अहं-सिंटोनिक व्यवहार कहा जाता है परामर्श के माध्यम से सहायता प्राप्त करने के लिए narcissistic gaslighter प्राप्त करना बहुत मुश्किल है – क्योंकि उन्हें लगता है कि आपको समस्या है, न कि उन्हें। प्रोजेक्शन व्यवहार उस बिंदु पर पहुंच सकता है जहां एक गैस्ट्रेटर भ्रामक रूप से विश्वास करता है कि पीड़ित द्वारा उन्हें सताया जा रहा है – जब वास्तव में विपरीत सच है।

गैस्ट्रेटर के अभियोग व्यवहार की उत्पत्ति जो भी हो, वह अभी भी 100 प्रतिशत जिम्मेदार हैं। आप के प्रति आरोपों के सभी मामलों को समझें कि वे क्या हैं – आरोप, तथ्य नहीं। खुद को बचाने के लिए अपनी अतिरिक्त ऊर्जा खर्च करने की कोई आवश्यकता नहीं है – क्योंकि यह कभी भी अच्छा नहीं होगा इसके बजाय, इस पर एक कड़ी मेहनत लें कि क्या गैस्ट्रेटर आपको आरोप लगाता है कि वे वास्तव में कुछ कर रहे हैं धुआं और दर्पण को गैसलाइटर के व्यवहार को उजागर करने के रास्ते में मत आना, जो आप के लिए है – आरोपों और व्याकुलता के माध्यम से आप और दूसरों का हेरफेर।

गैसलाईटिंग के अतिरिक्त : इसे जानिए और इसे खुद को सुरक्षित रखने के लिए पहचानें , अधिक जानकारी के लिए गैसीलाइटर देखें : वे क्या जानते हैं, वे क्या जानते हैं?

कॉपीराइट 2017 सार्किस मीडिया www.stephaniesarkis.com

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