क्या आप एक दोषी माता-पिता हैं?

मैं शायद ही कभी एक ऐसे माता-पिता से मिलना चाहता हूं जो अपने बच्चों को उठाए जाने के बारे में अपराध करने से इनकार करते हैं। हम में से ज्यादातर के लिए अपराध की एक सामान्य राशि वास्तव में प्यार का प्रतीक है, हमारे मजबूत लगाव और हम स्वस्थ बच्चों को बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा करने के लिए प्रतिबद्धता बेशक यह डिग्री की बात है

जैसा कि सभी चीजें हैं, बहुत ज्यादा या बहुत कम माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए एक गंभीर समस्या पैदा कर सकते हैं यह चाल यह जानना है कि हमारे पास यह है और क्यों और इससे भी महत्वपूर्ण, यह कैसे हमारी पसंद और कार्यों को अभिभावक के रूप में भूमिका में चलाता है।

अपराध एक भावना है, एक वास्तविकता या जीवन वाक्य नहीं है। अपराध तब उठता है जब हम सबसे अच्छे होने में नाकाम रहने के बारे में जागरूक हो जाते, हम अपने बच्चों के लिए हो सकते। यह आता है और जाता है और हल्का या कमजोर पड़ सकता है अपराध हमें बताता है कि कुछ गलत है और उसे ठीक करने की आवश्यकता है। यदि इसका सामना नहीं किया जाता है तो यह शर्म की बात हो जाएगी, निष्ठा की भावना और स्वयं का नकारात्मक अर्थ होगा।

अपराधी को ठीक कर सकते हैं और करुणा और समय के साथ हल हो सकते हैं। खुले और समझने के साथ साझा किए जाने पर इसे कम किया जाता है शर्म की बात है हल करने के लिए और अधिक कठिन है। यह गलतियां करने के बारे में नहीं है यह एक गलती होने के बारे में है समय और सहायता के साथ भी कम किया जा सकता है

हम किस बारे में दोषी महसूस करते हैं?

ये शीर्ष 20 टिप्पणियां हैं जिनसे मैं अभिभावकों से उनके अपराध के बारे में सुना हूं:

• मैं वहां पर्याप्त नहीं था
• मैंने सुना नहीं था
• मैं घर और काम पर भी ध्यान केंद्रित कर रहा था
• मैं काफी स्नेह नहीं था
• मैं महत्वपूर्ण था
• मैंने चिल्लाया, मारा, और दोषी ठहराया।
• मैं एक बुरा रोल मॉडल था।
• मैंने अपने बच्चों को समझने के लिए समय नहीं लिया ..
• मैं लगातार नहीं था
• मैंने बहुत मुश्किल धक्का दिया
• मैंने पर्याप्त नहीं धक्का दिया
• मैं spanked
• मैंने पी।
• मैं उदास था
• मैं अपने बच्चों के पिता या माँ के साथ लड़े
• मैंने तलाक लिया।
• मैंने कहा कि दुखद बातें
• मैं स्वार्थी था
• मैंने अपने बच्चे की उपेक्षा की
• मैंने अपने बच्चों की रक्षा नहीं की

जब दोष विनाशकारी हो जाता है

गलती एक सामान्य भावना है जो एक अनुचित व्यवहार या हमारे अपने मूल्यों के बाहर कदम के परिणामस्वरूप एक चेतावनी चिह्न या सही दिशा में कुहनी से हलका धक्का हो सकती है। कुछ के लिए, अपराध एक पुरानी, ​​यहां तक ​​कि जुनूनी विचार प्रक्रिया बन जाता है जो अब किसी विशिष्ट गलती या खेदजनक कार्रवाई से जुड़ा नहीं है। जब दोषी माता-पिता अपने दर्द में फंस जाते हैं तो वे अनजाने खुद को और भी अपने बच्चों के लिए और अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

अगर कोई बच्चा उदास हो जाता है, समस्या व्यवहार दर्शाता है, एडीएचडी होता है, ड्रग्स या अल्कोहल का इस्तेमाल करता है, गरीब ग्रेड हो जाता है, आलसी होता है, प्राधिकारी की कमी है, अधिक वजन वाले, एरोरेक्सिक आदि। दोषी माता-पिता अपने दर्द से निपटने के लिए विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया करते हैं। उन्हें अपराध, शर्म की बात है या उनकी किसी भी भावना के बारे में पता नहीं हो सकता है, लेकिन इसके बदले आंतरिक रूप से क्या हो रहा है, इस बारे में कार्य करेगा

अपने आप को "आप मेरे साथ ऐसा कैसे कर सकते हैं," पीछे हटना, उग्र, चिंता, घूमते हुए या यहां तक ​​कि माता-पिता के रूप में छोड़ने के लिए, अपने संकट के लिए बच्चे को दोष देने, धमकी देने, बदलने के लिए नाटकीय अपील, सक्रिय करने सहित कई रूपों में स्वयं दोष प्रकट हो सकते हैं। बच्चों के घोंसले से बाहर होने के बाद अपराध करने में देर हो सकती है और हमारे पीछे हो सकता है।

कई माता-पिता यह नहीं जानते हैं कि जब वे स्पष्ट रूप से और नाटकीय रूप से परेशान हैं कि उनके बच्चे के विकास या प्रदर्शन के बारे में कैसे परेशान हैं, तो एक सामान्य बच्चा इस बात का आंतरिक होगा कि "मैं पर्याप्त नहीं हूं" या "मैं अपने पिताजी और माँ को चोट पहुँचा रहा हूं।" -यह हमारे साथ उनके लगाव पर निर्भर करता है, वे जो भी मानते हैं कि हम चाहते हैं कि वे भी उनके लिए सबसे अच्छा नहीं हैं, वे भी उनसे कड़ी मेहनत कर सकते हैं। कुछ भावनात्मक रूप से भाग जाते हैं, इनसे निपटने के लिए हमारी सहायता को खारिज कर सकते हैं। जब एक दोषी माता-पिता बच्चों को पूर्णता की ओर धकेलता है, तो बच्चों को उनके संघर्षों और भावनाओं को नकारते समय ठीक दिखाई पड़ सकता है।

अपराध के बारे में शुभ समाचार

यहां एक चांदी का अस्तर है। यदि आप इस चक्र के पैरों में फंस रहे हैं – आप अपने अपराध और / या शर्म से प्रबंधक के लिए एक स्वस्थ तरीके पा सकते हैं। याद रखें कि पेरेंटिंग को पूर्ण होने की आवश्यकता नहीं है। हमारे बच्चे अपने जीवन में हर अनुभव से सीखते हैं, यहां तक ​​कि हमारी गलतियों को भी।

यदि आपके पास बहुत दर्दनाक बचपन था, तो आप अपने दर्द के लेंस के माध्यम से अपने बच्चों को देखने के जाल में पड़ सकते हैं। आप अपने बच्चों को एक दर्द मुक्त बचपन देने के द्वारा इसे बेहतर बनाने की आपकी आवश्यकता से प्रेरित हो सकते हैं।

अपने और अपने दर्दनाक अनुभवों के लिए दया करें लेकिन अपने पिछले अनुभव को नए और बेहतर दृष्टिकोण से अलग करने का प्रयास करें, जो आप अपने बच्चों के लिए प्रदान कर रहे हैं। लक्ष्य "बहुत अच्छा" है – पूर्णता नहीं है बच्चों को स्वस्थ कामकाजी वयस्क बनने के लिए कुछ चुनौतियों और निराशाओं की जरूरत होती है।

पीछे खड़े रहना और अपने आप को और हमारे बच्चों को जटिल मनुष्य के रूप में देखना याद रखें। यह स्पष्ट है कि हम सभी अपूर्ण, अप्रत्याशित, असंगत, आनुवंशिकता और पर्यावरण के द्वारा संचालित हैं, साथ ही लचीला, और परिवर्तन करने में सक्षम हैं।

मुझे अपने आप को 24 की एक युवा महिला के रूप में याद है, जो पहले से ही दो साल के बेटे के साथ तलाक ले चुका है मुझे नहीं पता था कि मैं कितना छोटा था और कैसे अपरिपक्व था। मैंने कई गलतियां कीं और मेरे पास अब भी दोषी का एक दम है, ज्यादातर स्वार्थी और आवेगी होने के नाते। हालांकि, मेरे जीवन के उस चरण में अब मेरे लिए दया है। मैं अपने दिल में जानता हूं कि मैंने उस समय जो मैं जानता था, उसके साथ सबसे अच्छा किया और मुझे बहुत कुछ करना था

मैं जिस तलाक को तलाक दे रहा था, वह मेरे लिए भारी बोझ था और मेरा बोझ मेरे बेटे के लिए बोझ बन सकता था। मदद के साथ मुझे पता चला कि मेरे बच्चे को यह समझने के लिए ठीक नहीं होना चाहिए कि मैं एक अच्छी मां थी

एक बुद्धिमान चिकित्सक ने एक बार मुझसे कहा था कि बच्चों को जीवन में अपनी कहानी की जरूरत है और उनकी जरूरत है। इसमें उन गलतियों से सीखना और सीखना शामिल है, जो मेरे अपराध की अनुमति नहीं दे सके। मैंने सीखा है कि अपराध माता-पिता के रूप में मेरी भूमिका में कोई भूमिका नहीं निभा सकता है

मैं एक बेटी हो गई और मेरे बच्चों के रूप में बढ़ने पर मुझे यह भी सीखना पड़ा कि अपराधों को उन्हें उठाने और चुनौतियों की चुनौतियों की मेरी यादों में बिगाड़ने की ज़रूरत नहीं थी।

मुख्य रूप से पेरेंटिंग की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करना है, जो मूल रूप से प्यार, मार्गदर्शन और बच्चों को आश्वस्त करता है, न कि परिणाम पर ध्यान देने के बजाय या वे कैसे मुड़ें। सीखना कि यह कैसे करना अपराध के दबाव को कम करेगा और हम सभी को बच्चों को स्वीकार करने में मदद करेंगे और वे वयस्कता तक पहुंचने के बाद धीरे-धीरे माता-पिता की भूमिका को आगे बढ़ाएंगे।

एन स्मिथ कैरॉन में निर्णायक कार्यकारी निदेशक हैं। अधिक जानकारी के लिए, ऑनलाइन सफलता या फेसबुक पर स्वस्थ कनेक्शनों की तरह देखें