रोब लेविट को सलाह और समुदाय बनाना

Eric Maisel
स्रोत: एरिक मैसेल

निम्नलिखित साक्षात्कार "मानसिक स्वास्थ्य के भविष्य" साक्षात्कार श्रृंखला का हिस्सा है जो 100 + दिनों के लिए चल रहा होगा यह श्रृंखला विभिन्न दृष्टिकोणों को प्रस्तुत करती है जो संकट में एक व्यक्ति को सहायता करता है। मेरा उद्देश्य विश्वव्यापी होना है और मेरे अपने विचारों के कई बिंदुओं को अलग करना शामिल है। मुझे उम्मीद है कि आप इसे पसन्द करेंगें। मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में हर सेवा और संसाधन के साथ, कृपया अपनी निपुणता को पूरा करें यदि आप इन दर्शन, सेवाओं और संगठनों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो दिए गए लिंक का पालन करें।

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रोब लेविट के साथ साक्षात्कार

ईएम: आप "कला के माध्यम से जीवन कौशल" को अध्यापन करके समुदायों को बनाने का संस्थापक, एक संगठन जो जोखिम वाले युवाओं और वयस्कों के बारे में सलाह देता है। क्या आप हमें अपने संगठन के बारे में कुछ बता सकते हैं?

आरएल: कई साल पहले मैं एक शीर्षक I प्राथमिक विद्यालय में, दूसरे शब्दों में, कम आय वाले क्षेत्र में एक स्कूल का प्रदर्शन कर रहा था। स्कूल-विस्तृत विधानसभा के दौरान मैंने जो गतिविधियों कीं, उनमें से एक ने विद्यार्थियों को मेरे जाज त्रिकूट के साथ ब्लूज़ गाने के लिए स्कॉट करने के लिए लाया। उस विशेष सुबह, एक उत्सुक लड़का सामने आने के लिए अपने हाथ लहरा रहा था और इसलिए मैंने उसे बुलाया। उनके पीछे उनके शिक्षक थे और वे मुझे जैसे ही कह रहे थे कि "उस बच्चे को वहाँ नहीं लाओ!" जैसे मुझे बहुत देर हो चुकी थी।

जैसा कि संगीत में लात मारी, मेरी सहायता से, लड़के ने खूबसूरती और आत्मा से गाना शुरू किया! दर्शकों ने खुशहाल और उनके शिक्षकों को झटका लगा था। विधानसभा के बाद, प्रिंसिपल ने मेरे पास पहुंचे और कहा "उस बच्चे के पास एक भयानक हकलाना है और उसके शिक्षक चिंतित हैं कि वे असफल हो जायेंगे।" उस क्षण में, मुझे एक एपिफेनी थी – व्यक्तिगत विकास के लिए कई अवसर बच्चों और वयस्कों को याद करते हैं क्योंकि उनके शिक्षकों और दिशानिर्देशों में कौशल सेट या रचनात्मक कल्पना नहीं है, जिनके साथ काम करने की संभावनाएं और संभावनाएं हैं?

दुर्भाग्य से, यह बहुत अधिक है मुझे गलत मत समझो – ये उत्कृष्ट शिक्षकों थे – लेकिन वे अपनी धारणा, भय और चुनौतियों से वातानुकूलित थे, जैसा कि हम सभी हैं। स्कूल छोड़ने के बाद, मुझे एक गड़बड़ महसूस हो रही थी, या बेहतर अभी तक एक उत्साह है मुझे आश्चर्य है कि अगर हम बच्चों और वयस्कों को पढ़ाने से रोकते हैं और इसके साथ मिलकर सहयोग करते हैं तो उनके जीवन में कितने जीवन सकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं? यह वास्तव में समुदायों का निर्माण करने की उत्पत्ति थी

यह कई सालों बाद होगा कि कला के माध्यम से फर्क करने की मेरी इच्छा के बारे में एक रचना और योजना तैयार करने के लिए अंत में रचनात्मक साहस था। लगभग दस साल बाद, हमने सैकड़ों और सैकड़ों बच्चों और वयस्कों के साथ काम किया है, उन्हें अपनी सहज क्षमताओं से जोड़कर। बहुत अधिक शिक्षा लोगों को अव्यक्त क्षमता और स्पष्ट रूप से समझने में हमारी अपनी अक्षमता को देखते हुए सीखना सीख रही है, अपने आप में

ईएम: "जीवन कौशल" से क्या मतलब है?

आर एल: सभी सफल रचनात्मक लोगों को क्या करना चाहिए, इसके बारे में सोचें – शुरुआती लोगों के लिए डिज़ाइन, सहयोग, संवाद, इरादा संवाद, दृढ़, कल्पना और दूर करने के लिए। हमारे प्रत्येक समुदाय के कार्यक्रमों को धीरे-धीरे सहभागियों को अपने स्वयं के रचनात्मक कार्य को खोजने और संलग्न करने के अवसर प्रदान करता है।

उदाहरण के लिए, हमारी गर्मियों में आर्ट्स मॉन्स्टॉरशिप अकादमी के दौरान, सभी उम्र के साठ युवक पांच दिनों के गहन नृत्य, दृश्य कला, रचनात्मक लेखन, विश्व ड्रमिंग और गायन और सांस्कृतिक संवर्धन गतिविधियों के साथ इकट्ठा करते हैं। यहां उन बच्चों के साथ बैठना चुनौती दी जाती है, जो वे आम तौर पर बैठने के लिए नहीं चुनते हैं, वे गड़बड़ को साफ नहीं करते हैं जो वे एक सप्ताह में कई परियोजनाओं को नहीं बनाते और शुरू करते हैं और कुछ सौ परिवार और समुदाय के सदस्य दिन के समापन पर नजर रखेंगे।

मेरे मन और अभ्यास में, वे कुछ अच्छा जीवन कौशल हासिल करने के लिए हैं! व्यक्तिगत उपलब्धि पर इतना जोर है, लेकिन जब आप वास्तव में "समुदायों का निर्माण कर रहे हैं" जीवन कौशल हासिल कर लिया है, तो एक-दूसरे पर भरोसा करने के बारे में, एक-दूसरे पर निर्भर करते हुए और एक दूसरे को उन तरीकों से प्रेरित करने के बारे में होते हैं जिन्हें हम नहीं जानते थे कि हम सक्षम थे। कई मायनों में, यह हमारे वर्तमान में एक असामान्य संदेश है "इसके लिए एक ऐप है" दुनिया हम अपने बच्चों से पूछते हैं कि पिछले "पसंद" और "नापसंद" देखने के लिए और उनकी सीमाओं के दूसरे पक्ष पर इसका अर्थ ढूंढें।

ईएम: कला जीवन कौशल कैसे सिखा सकती है?

आर एल: सरल – जब हम करते हैं, तो हम सीखते हैं। जब हमारे मुंह में खूबसूरत धुनें होंगी, जब हमारे हाथ नई पेंटिंग और मूर्तियां बनाते हैं, जब हम एक दूसरे को एक शांत लय में सिंक्रनाइज़ करते हैं, तो हमारा संपूर्ण संवेदी तंत्र सीखने में व्यस्त हो जाता है – प्रत्यक्ष अनुभव के माध्यम से सीखना।

बहुत बार, हम "पुस्तक सीखने" और "सीटों में बंटवारे" के साथ शुरू करते हैं। यह सब अच्छी तरह से और अच्छा है, और साथ ही यह जानने के लिए बहुत अच्छा होगा कि परिणाम नतीजे क्या होंगे। हम चाहते हैं कि छात्रों को बहुत अच्छा काम की पहचान करें क्योंकि यह उनसे उभर आता है। वहाँ पाने के लिए एक टेम्पलेट जरूरी नहीं है। मेरे लिए, कला के एक सेरेब्रल अध्ययन से यह "जीवन जैसी" अधिक है मेरा मतलब है, टीमवर्क और सहयोग पर कितने व्याख्यान बच्चे सुन सकते हैं?

जब हम उन्हें अफ्रीकी ड्रम खेलना और एक-दूसरे की मुलाकात के आधे घंटे के अंदर गायन करते हैं, तो जीवन पाठ आत्म-स्पष्ट हो जाता है। आप एक बच्चे के चेहरे पर नज़र रख सकते हैं जो रिहर्सल में पहले से कहीं अधिक कूदता है, समूह के सामने एक एकल गाती है या अजनबियों के सामने एक दिल की कविता पढ़ता है। यह अनमोल है इसलिए, निर्माण समुदाय के रास्ते का एक बड़ा हिस्सा सन्निहित और बहु-संवेदी शिक्षा के माध्यम से होता है – सोच बहुत बढ़िया है, लेकिन कुछ बिंदु पर आपको अपने जीवन को साथ में ले जाने के लिए सामान करना होगा। बच्चे सकारात्मक जोखिम लेते हैं और हम उन्हें समर्थन देने के लिए हैं।

ईएम: क्या आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में एक कहानी है जिसे आप प्रदान करने वाले परामर्श के जरिये मदद की गई थी?

आर एल: वाह, इतने सारे उपाख्यानों! यहाँ कुछ है –

* पिछली गर्मियों में, हमारे पास कला मार्टिंसर अकादमी में एक ऑटिस्टिक युवा थे सप्ताह के आखिर में हमारे एक आकाओं ने मुझे बताया कि युवा संरक्षक उसे अंतिम रिसेप्शन पर पहुंचे और पूछा, "आप सभी ने हमारे बच्चे के साथ क्या किया?" उसने पूछा, "तुम्हारा क्या मतलब है?" असल में उन्होंने जवाब दिया, "वह वास्तव में हमारे साथ बात कर रहे हैं!" वे बिल्कुल खुश थे और उन्हें पता नहीं था कि उनका अपना बच्चा मंच पर गाने, नृत्य और बोल सकता था।

* मेरा एक छात्र मध्य विद्यालय के बाद से समुदाय बनाने के साथ रहा है और अब वह अपने शुरुआती बिसवां दशा में है वह जीवन में कुछ कठिन समय को देखती है, हम में से अधिकतर कभी भी समझ नहीं पाएंगे, और वह अभी भी हमारे सभी कार्यक्रमों में भाग लेती है और युवा बच्चों के समर्थन कर्मचारी और गुरु के रूप में कार्य करती है। कला और सलाह उसे उसे कभी-कभी अराजक परिवार की स्थिति के लिए "मचान" प्रदान करती है। कार्यक्रम उसे आराम प्रदान करते हैं क्योंकि वह सभी जीवन सामान को छोड़ सकते हैं, इसे दरवाजे पर छोड़ दो और उन गतिविधियों में लगे रहें जो निजी अर्थ पैदा करती हैं।

* जब हमने कुछ साल पहले मादक पदार्थों की लत की सुविधा में "आर्ट्स के जरिए जीवन कौशल" कार्यक्रम किया था, तो मरीजों में से एक को टखने कफ और हथकड़ी के साथ लाया गया था। वह दुखी आकार में था। मैं समूह सत्र में उस तक पहुंचने के बारे में चिंतित था। उस समय, मैं "रोब-ची" को मेरे बहुत बुरा, अभी तक ध्यान गतिशील आंदोलन के सरल संस्करण सिखा रहा था। मैं सिर्फ मरीजों को अपने शरीर में फिर से करना चाहता था और आंदोलन और कनेक्शन के आनन्द की सराहना करता था और इसलिए उन्होंने "रोब-ची" से "बिल-ची" या "मुकदमा-ची" से अभ्यास को बदल दिया। बाद में मुझे मुख्य स्टाफ सदस्यों में से एक बताया गया था कि जो युवक हाथ और टखने कफ के माध्यम से लाया गया था, वह किसी भी समय चारों ओर से पहले अपनी खुद की "ची" कर रहा था। वहां होने की यह भावना, किसी को अपनी स्वयं की स्व-चिकित्सा और स्वयं-सीखने की क्षमता के लिए जागरूक करने में सहायता करना, यही वह सब है जो सभी के बारे में है

ईएम: क्या भावनात्मक और मानसिक संकट की बात आती है, क्यों सलाह आपकी मदद करता है?

आर एल: एक महान संरक्षक होने के लिए कुछ प्रमुख नियम हैं। पहला व्यक्ति सुनना है कितने बच्चे वास्तव में सुन रहे हैं? हम इतनी बुरी तरह से "परेशान" या चुनौतीपूर्ण बच्चे को ठीक करने या सुधारना चाहते हैं, वास्तव में वास्तव में उनके लिए वहां मौजूद है। हमें बोलना या व्याख्यान देने की प्रवृत्ति को रोकना होगा।

इसलिए, वास्तव में सुनने से पहले, हमें सुरक्षा का माहौल बनाने की जरूरत है जब बच्चे सुरक्षित महसूस न करते हैं, तो हमारे साथ उनके डर और दर्द क्यों होता? हम भावना दिखाने के लिए डर नहीं सकते, या तो बच्चों को यह जानना ठीक है कि जब वे चोट लगीं, आपको चोट लगी है और जब वे खुशी महसूस करते हैं, तो आपको खुशी महसूस होती है। हमें उन लोगों से हाथ की लंबाई में होना सिखाया जाता है, लेकिन फिर ये विश्वास कैसे बनाते हैं? बेशक, हम अपने पेशेवर रखरखाव को बनाए रखते हैं और साथ ही हमें इस स्तर पर बच्चों से मिलने की जरूरत है ताकि वे सहज साझाकरण महसूस कर सकें। इतने सारे बच्चे, विशेष रूप से मैं जो क्षेत्र में हूं, उन सुसंगत वयस्कों की कमी है जो देखभाल करते हैं।

मैं इसके साथ बंद कर दूँगा – हाल ही में एक बच्चा जिसे मैं जानता हूं कि मैं उस स्कूल में कक्षा में से निकाल दिया गया था जो मैं जाता हूं। उसने एक मंदी शुरू कर दी और इससे पहले कि मैं जानता था कि प्रशासक को साथ ही संसाधन अधिकारी भी कहा जाता था। सौभाग्य से, उन्होंने छात्र के साथ एक महान काम किया और उन्हें कक्षा में वापस भर्ती कराया गया। बाद में, मैं छात्र से बात कर सका – सुरक्षा बनाने, सुनना और सहानुभूति करना छात्र ने माता-पिता के बीच संघर्ष और संघर्ष पर अपना गहरा गुस्सा साझा किया। अंत में, जब क्षण सही था, मैंने पूछा, "क्रोध के नीचे क्या है?" छात्र ने कहा, "दुख" देखो, बच्चे स्मार्ट हैं और वे स्वयं को जानते हैं! हमें सिर्फ अवसर बनाने और उनकी वृद्धि और जागरूकता की सुविधा है।

इससे पहले कि हम उन्हें आक्रामक, गुस्से में या बुरा के रूप में देखते हैं, क्या हमने उन सभी को किया है जो हम उन तक पहुंचने के लिए कर सकते हैं? या, हम क्या पेश करते हैं, जो हम सोचते हैं कि वे सही हैं? यह खुले रहने के लिए आवश्यक है!

क्या हमने सीखने, बढ़ने और सफल होने के अवसर पैदा किए हैं जो उनकी प्राकृतिक क्षमताओं के साथ प्रतिरूप करते हैं? मुझे लगता है कि शिक्षकों के रूप में, हमारे पास एक लंबा रास्ता तय करना है। इसका एक बड़ा हिस्सा हमारी अपनी भावनाओं और भावनाओं को समझ रहा है और उन्हें एक तरफ अलग करने के लिए इतनी जल्दी नहीं है हम "इसे ठीक करें" संस्कृति में रहते हैं, लेकिन एम। स्कॉट पेक ने द रोड कम यात्रा में कहा: "जीवन कठिन है।" इसके विरोध करने के बजाय, हम इसे जानते हैं, इसे समझते हैं, और इसे भीतर बनाते हैं।

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रोब लेविट एक अनौपचारिक पुरस्कार विजेता रचनात्मक कलाकार और संगीतकार, गैर-लाभकारी निदेशक और एनापोलिस, मैरीलैंड में रचनात्मकता के रहने वाले स्पीकर हैं। वे जीवन के कौशल का निर्माण करने के लिए एक कला के रूप में युवाओं और वयस्कों के साथ अपने काम के लिए मैरीलैंड डेली रिकार्ड और 2011 मार्टिन लूथर किंग शांति निर्माता पुरस्कार प्राप्तकर्ता से वर्ष के एक 2013 प्रदाता हैं। अधिक जानकारी के लिए, www.creativityexpert.com और www.creatingcommunities.net पर जाएं।

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एरिक माईसेल, पीएचडी, 40 + पुस्तकों के लेखक हैं, उनमें से द फ्यूचर ऑफ़ मेंटल हेल्थ, रीथिंकिंग डिप्रेशन, मास्टरिंग क्रिएटिव फिक्स, लाइफ प्रयोजन बूट कैंप और द वान गॉग ब्लूज़ Ericmaisel@hotmail.com पर डॉ। Maisel लिखें, http://www.ericmaisel.com पर जाएं, और http://www.thefutureofmentalhealth.com पर मानसिक स्वास्थ्य आंदोलन के भविष्य के बारे में और जानें।

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