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रिश्ते सरल बनाया

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थोड़ी देर के बाद, हम वापस आ गए। पिछली बार, मैंने आधुनिक डेटिंग के साथ भ्रम की चर्चा की और सफल डेटिंग के लिए कुछ बुनियादी नियमों की पेशकश की। यह लेख उन लोगों के लिए कुछ इसी तरह के रिश्ते की सलाह प्रदान करेगा, जिन्होंने इसे पिछले डेटिंग कर दिया है और चल रहे रिश्ते में बस गए हैं।

रिश्ते की सलाह की एक त्वरित समीक्षा भी भारी और भ्रमित हो सकती है। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी स्वयं की, अनूठी, अनन्त श्रृंखलाओं और रिश्ते की संतुष्टि के तरीकों के लिए लगता है। कभी-कभी, यह एक प्रेमी, साथी, या पति या पत्नी के साथ एक रिश्ता "प्रबंधन" करने के लिए अपने आप में एक नौकरी की तरह महसूस कर सकता है

रिश्ते, हालांकि, इतना जटिल होने की जरूरत नहीं है। वास्तव में, कुछ मुख्य विचारों के साथ, आप आनंदित भागीदारी को बनाने और बनाए रखने के अपने रास्ते पर अच्छी तरह से हो सकते हैं। नीचे, मैं उन बिंदुओं को रेखांकित करूँगा, जो आपको शुरू करने के लिए अपने पिछले लेखन से अतिरिक्त जानकारी को उजागर करता है। पढ़ते रहिये…

5 रिश्तों के लिए सरल कदम

1) गहराई से कनेक्ट करें

चाहे आपका रिश्ते नवनिर्मित या पहले से लंबे समय तक चलने वाला हो, यह आपके साथी के साथ गहरा संबंध बनाकर बढ़ाया जा सकता है। यह आम तौर पर सामान्य शब्दों से जाना जाता है जैसे ट्रस्ट, समझ, अंतरंगता, और संबंध। अनिवार्य रूप से जुनून से परे, जो शुरू में आपको एक दूसरे के लिए आकर्षित किया, साझा करने के अतिरिक्त अंक, विनिमय, और प्रशंसा भी बढ़नी चाहिए।

दुर्भाग्य से, कई रिश्तों को विपरीत दिशा में जाना जाता है। पार्टनर एक-दूसरे के आलोचकों, निर्णय लेने और उपेक्षित बनते हैं प्रत्येक व्यक्ति के शेयरों में कम, कम परवाह करता है, और अपने तरीके से चला जाता है, अच्छी भावनाएं लुप्त होती हैं।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसी रिश्ते त्रासदी नहीं होती, यह खुला रहने के लिए उपयोगी है। यह भागीदारों के लिए भी वास्तविक भुगतान के जरिये मजबूत तालमेल विकसित करने के लिए भुगतान करता है भावनाओं, भावनाओं और भावनाओं के प्रति सहानुभूति और सम्मान भी एक लंबा रास्ता तय करते हैं। अंत में, यह रिश्ते में एक गर्म और देखभाल के माहौल को बनाए रखने में मदद करता है, मतभेदों को स्वीकार करता है, और एक दूसरे को मूल्यवान लोगों के रूप में इलाज करता है।

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2) भावुकता से प्यार

हालांकि मौजूदा भावना यह है कि जुनून दीर्घकालिक रिश्तों में ठंडा होता है, निश्चित रूप से ऐसा होना जरूरी नहीं है। वास्तव में, जुनून एक प्रेमी के साथ मिलना, तलाशने और कनेक्ट करने के लिए प्रेरणा है। यह रसायन विज्ञान है जो दो लोगों को उत्साहित और अधिक चाहते हैं। रिश्ते की लंबी उम्र के लिए भी यह आवश्यक है

फिर भी, यह संबंधों का अक्सर अनदेखा पहलू है अक्सर, जोड़ों को एक दूसरे के साथ "सहज" मिलता है यह आराम रोमांटिक, आकर्षक या भावुक होने के प्रयास की कमी की ओर जाता है। इसलिए, रिश्ते सुस्त, संतोष कम हो जाते हैं, और जोड़ों को खुद को एक जुनूनी दोस्ती में गिरने लगता है – या प्यार से पूरी तरह से।

यह एक दुर्भाग्यपूर्ण स्थिति है, खासकर जब जुनून केवल इसे जलाने के लिए थोड़ा सा प्रयास करता है। मूल रूप से, जोड़े अपनी छपों को बरकरार रखते हुए बहुत लंबा रास्ता तय कर सकते हैं – अच्छी तरह से तैयार करने के लिए एक प्रयास कर रहे हैं, कुछ चापलूसी कपड़े उठाएं, मर्दाना / स्त्री और सुखद अभिनय कर रहे हैं, और उनका वजन देख रहे हैं। इसके अलावा, शारीरिक स्नेह भी महत्वपूर्ण है नियमित आधार पर चुंबन, गले लगाने और छूने से कई ऐसे रसायनों को बंद कर दिया जाता है जो जोड़ों को अच्छा, जुड़ा हुआ और भावुक महसूस करते हैं।

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3) पता समस्याओं

यहां तक ​​कि सबसे अच्छे रिश्तों की समस्याएं हैं यह वह जगह है जहां संचार, बातचीत और परिपक्वता आती हैं। कोई भी एकदम सही नहीं है और रिश्ते में प्रत्येक व्यक्ति के पास अपनी इच्छा, आवश्यकता और इच्छाएं हैं। कभी-कभी, संघर्ष उत्पन्न होगा।

सामान्यतया, ऐसे संघर्ष और साथी गलतियों को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं किया जाता है एक तरफ, कुछ साझेदार रेत में अपने सिर को दफन करते हैं, मुद्दों से निपटने या उससे निपटने से परहेज करते हैं। दूसरी तरफ, कुछ सहयोगी हमेशा के लिए एक क्रोध रखते हैं, कभी भी क्षमा या भूल नहीं करते हैं। इन रणनीतियों में से कोई भी वास्तव में "समस्या" को ठीक करता है और जोड़े को आगे बढ़ने की इजाजत देता है।

इसलिए, लोगों के लिए यह जानना उपयोगी हो सकता है कि कैसे सही और प्रभावी रूप से चिंताओं को इंगित करें और किसी साथी के खराब व्यवहार को ठीक करें। त्वरित माफी कुछ भी नहीं सिखाती लंबे समय तक सजा केवल कठोर भावनाओं की ओर जाता है लेकिन समस्या को हल करने के लिए चर्चा, सुधार, और कदम प्रभावी हैं समस्या को सही तरीके से संबोधित करके, निष्पक्ष परिणाम बनाने, और वैकल्पिक व्यवहार प्रदान करना, जो हर किसी की ज़रूरतों को पूरा करता है, रिश्तों में सच्चे सद्भाव पर पहुंचा जा सकता है।

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4) अभ्यास आभार

रिश्ते साथी एक-दूसरे के लिए बहुत कुछ करते हैं वे अक्सर एक-दूसरे के जीवन में आवश्यक होते हैं वास्तव में, इस तरह के एक कामकाजी संबंध रिश्ते की एक मानक विशेषताएं हैं: प्रत्येक व्यक्ति के साथ मिलकर आने वाले दो लोग एक-दूसरे को बेहतर तरीके से एक दूसरे से अलग करते हैं।

व्यवहार में हालांकि, भागीदार कभी-कभी अदृश्य हो सकते हैं। दिन-प्रतिदिन समर्थन और दयालुता अनदेखी कर सकते हैं। उस मामले में, एक या दोनों भागीदारों को मंजूरी के लिए लिया जा सकता है। ऐसी स्थिति में, ऐसे सावधान व्यवहार को जारी रखने के लिए प्रेरणा गायब हो सकती है और भावनाओं को चोट पहुंचाई सकती है।

इस तरह के रिश्ते के मुद्दों, हालांकि, एक सरल तय है एक-दूसरे के लिए आभारी होने के लिए सिर्फ एक पल लेना ऐसे दिन-प्रतिदिन के संचालन को सुचारू ढंग से चलाना रख सकता है। यहाँ कुछ तरह के शब्द … एक धन्यवाद-आप वहां हैं सिर्फ एक सा मान्यता, सराहना, और एक दिन का समर्थन एक लंबा रास्ता जा सकता है!

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5) पुरस्कार की याद रखना

रिश्ते फायदेमंद और पूरा करने के लिए होते हैं। लोगों को अच्छा लगता है और उनकी ज़रूरतें उनसे मिलती हैं। वे समर्थन, प्रेम, यौन संतुष्टि और एक पूरी गुच्छा की तलाश करते हैं।

व्यवहार में, रिश्ते कभी-कभी उस लक्ष्य को याद करते हैं। प्रसन्न व्यवहार अक्सर उन्हें चाहिए प्रतिक्रिया या पुरस्कार नहीं मिलता है साथ ही, कभी-कभी नापसंद बातचीत को सकारात्मक इशारों की तुलना में अधिक ध्यान और प्रतिक्रिया मिलती है। इसलिए, रिश्ते खराब व्यवहार में नीचा दिखते हैं, क्योंकि रोना, शिकायत करना, या मांग की आवश्यकता होती है सकारात्मक बातचीत से अधिक की आवश्यकता होती है।

सौभाग्य से, स्थिति को बदलने के लिए सभी को उचित इनाम मिलता है। सुनिश्चित करें कि साथी की ज़रूरतें पूरी हों, जब वे एक सुखद व्यवहार करते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए लंबा रास्ता हो सकता है कि व्यवहार जारी रहता है। हम सभी को ऐसे व्यवहारों को याद और दोहराने की प्रवृत्ति है जो हमें वांछित परिणाम लाती हैं। इसलिए, जब वे सुखदायक तरीके से व्यवहार करते हैं, तो दोनों ही व्यक्ति संतुष्ट होते हैं। ऐसे व्यवहार जो पनपने से पुरस्कृत होते हैं – और उन रिश्तों को जो समृद्ध समग्र समृद्ध हैं

उस विषय पर अधिक जानकारी के लिए: देखें:

  • पुरस्कृत अच्छा व्यवहार: अपने साथी को एक कुकी कैसे दें

निष्कर्ष

कुल मिलाकर, रिश्तों को एक रहस्य होने की जरूरत नहीं है वे वास्तव में भी जटिल होने की ज़रूरत नहीं है उन्हें सिर्फ दैनिक सोचा और रखरखाव का थोड़ा सा आवश्यक है यहां सही शब्द, सही स्पर्श होता है … और रिश्ते से संतुष्टि वास्तव में एक जीवनकाल खत्म कर सकती है।

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अगली बार तक … खुश डेटिंग और संबंधित!

डॉ। जेरेमी निकोलसन
आकर्षण चिकित्सक

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जेरेमी एस। निकोलसन, एमए, एमएसडब्ल्यू, पीएचडी द्वारा © 2012 सर्वाधिकार सुरक्षित।