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पीक अनुभव, मोहभंग, और सादगी की खुशी

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स्रोत: मीकल बेडनारेक / शटरस्टॉक

एक बार-इन-एक-जीवनकाल में चोटी के अनुभव को असंतोष का एक अप्रत्याशित blasé महसूस हो सकता है। पेगी ली ने अपने गीत में एक चोटी के अनुभव के बाद, आपको लगता है कि "क्या यह सब होता है?" इस मस्तिष्क को बताता है, इस गीत को थॉमस मान के अस्तित्व की कहानी मोह से प्रेरित किया गया था।

इब्राहीम मास्लोव ने चोटी के अनुभवों को, "रोमांचक, महासागर, गहराई से चलने, प्राणपोषक, अनुभवों को ऊपर उठाने वाले अनुभवों को परिभाषित किया है जो वास्तविकता को समझने का एक उन्नत रूप बनाता है, और प्रयोगकर्ता पर उनके प्रभाव में भी रहस्यवादी और जादुई भी हैं।" मैं इसे इस राज्य की ऊपरीता

शिखर अनुभवों के लिए खोज पवित्र कंघी बनानेवाले की रेती के लिए खोज की तरह हो सकता है और अनजाने में मस्तिष्क का एक भंवर पैदा कर सकता है। बार-बार, पीक अनुभवों की खोज से अलगाव और आपके मित्रों और परिवार से वियोग का निर्माण होता है। एक पर्वत के साथ अकेले एक ट्राफी के साथ खड़े होकर आप कुछ मिनटों तक उत्साह की भावना को भर सकते हैं, लेकिन यह एक अकेला वैक्यूम बनाता है।

क्या आपको कभी भी शिखर अनुभव के बाद मोहभंग की भावना महसूस हुई है? मैंने एक एथलीट के रूप में यह कई बार महसूस किया है। चोटी के अनुभवों के बाद मेरा मोहभंग मुझे लगातार, तेज, और कठिन चलने, बाइकिंग और तैराकी के माध्यम से बार-बार अल्ट्रा धीरज एथलीट के रूप में बढ़ा देता है। मुझे पूरा करने के लिए कुछ भी नहीं था।

एक एथलेटिक जीत के बाद "पहाड़ी के राजा" या "ढेर के ऊपर" की तरह महसूस करने के बजाय, मुझे आमतौर पर मोहभंग के अस्तित्व की भावना महसूस होती थी। मुझे यह कहते हुए प्रसन्नता हो रही है कि अंत में मुझे यह आनंद मिलता है कि मैं इन दिनों जीवन में सरल सुखों की सराहना करने में सक्षम हूं।

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स्रोत: क्रिस्टोफर बर्लगैंड द्वारा फोटो

आज मेरे जीवन के सबसे नाटकीय अनुभवों में से एक की सालगिरह का प्रतीक है। इस दिन 2004 में, मैंने 24 घंटे में एक ट्रेडमिल पर 153.76 मील की दूरी पर भाग लिया और गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड तोड़ दिया। मेरे लिए विश्व रिकॉर्ड तोड़ने का सबसे बड़ा विरोधाभास यह था कि मैं एक ही समय में इतना खुश और उदास महसूस नहीं किया है।

अल्ट्राएन्डयरेंस एथलीट के रूप में, "शिखर बुखार" का एक गंभीर मामला था। मैंने सभी उपलब्धियों के एक नए पहाड़ पर खड़े रहने की भीड़ को लेकर जोखिम उठाया। एक बार जब मैं एक लक्ष्य हासिल करता हूं, तो मैं कुछ चुनौतीपूर्ण चुनौतियों पर अपनी जगहों को स्थापित करता। मैं कभी संतुष्ट नहीं था चरम खेल प्यार का श्रम था कि मुझे अफसोस नहीं होता- लेकिन यह मेरे नियंत्रण के स्थान से भी अधिक मजबूरी थी।

एथलीट्स वे का शीर्षक, "सोलो क्रॉसिंगः टेलिस्कोप और द्वीपसमूह" शीर्षक के उपन्यास में, चार्ल्स लिंडबेर्ग द्वारा उद्धरण के साथ मैं मोह की भावना महसूस करता हूं कि हमेशा एक एथलीट के रूप में मेरे साथ प्रतिध्वनित होता है:

घंटे के भीतर मैं भूमि लूंगा, और अजीब तरह से मैं इसे पास करने की जल्दी नहीं कर रहा हूँ मैं सोने की थोड़ी सी भी इच्छा नहीं है मेरे शरीर में कोई दर्द नहीं है रात शांत और सुरक्षित है मैं इस कॉकपिट में चुपचाप बैठना चाहता हूं और मेरी पूर्ण उड़ान सिंक की प्राप्ति के अंदर जाने देना चाहता हूं। । । यह एक दुर्लभ फूल के बाद एक पर्वत को संघर्ष करने की तरह है, और फिर, जब आप इसे हाथ की पहुंच में रखते हैं, तो यह महसूस करते हुए कि संतुष्टि और खुशी में होने के बावजूद खोजने में अधिक है। फूलों को तोड़ना और इसे सूखना संभव नहीं है। । । । मैं लगभग इच्छा थी कि पेरिस कुछ और घंटे दूर थे। यह मेरे टैंक में इतनी स्पष्ट और इतनी ईंधन में रात के साथ भूमि पर लज्जित होने लगता है।

उपसंहार में, मैं यह भी बताता हूं कि कैसे असाधारण अनुभवों की निरंतर खोज बहुत अलग हो सकती है मैं इस सामाजिक वियोग का वर्णन कहता हूं, "उन समय का शुद्ध आनंद, जब आपकी कोशिकाएं आपको अपने जीव विज्ञान से जोड़ती हैं और आपको शुद्ध शांति के स्थान पर लाती हैं, उत्कृष्ट और बहुत मोहक हैं। लेकिन अतिसंवेदनशीलता अल्पकालिक और प्रासंगिक है यह अंततः रिक्त स्थिति है "दुनिया में नहीं बल्कि इसके बारे में" अस्तित्व का आदर्श राज्य नहीं है। पहाड़ी पर शहर एक अकेला स्थान हो सकता है। "

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स्रोत: अलेक्सी साजिटोव / शटरस्टॉक

यह एक एथलीट के रूप में स्ट्रैटोस्फियर में मेरे सभी चोटी के अनुभवों के बाद निराश होने और नीचे से धरती पर वापस आने के लिए मुझे लगभग एक दशक लगे। सौभाग्य से, मैं उम्र के साथ मधुर हूँ और जीवन में छोटी चीज़ों से संतुष्ट हूं जिससे मुझे खुशी मिलती है मेरा जीवन अब सरल है और मुझे यह पसंद है।

जर्मन दार्शनिक फ्रेडरिक नीत्शे ने कहा, "हम औसत दर्जे के विशेषाधिकारों को कम नहीं समझते हैं जैसा कि एक उच्च चढ़ते हैं, जीवन कठिन हो जाता है, शीतलता बढ़ जाती है, ज़िम्मेदारी बढ़ जाती है। "मैं इस अवधारणा को पहचानता हूं और धन और शक्ति के अधिग्रहण के आधार पर सफलता के पारंपरिक नियमों के अनुसार" सामान्य "हूं।

मैं अभी भी मेरी मानवीय क्षमता को अनुकूलित करने का प्रयास करता हूं, लेकिन अब मैं दूसरे विश्व के सबसे बड़े अनुभवों के लिए एक कठोर खोज पर नहीं हूं। मैं जितना पुराना मिलता हूं, उतना ही मेरे पास पूरे दिन आम चरम अनुभव हैं I मेरी बेटियों को सुनना, सूर्यास्त को देखने या कुछ गहरी साँस लेने से मुझे उत्साहित कर सकते हैं जैसे सरल चीजें मुझे अपने रोज़मर्रा के जीवन में ये सरल सुख प्राप्त करने के लिए बहुत धन्य महसूस होता है हल्लिलूय्याह!

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