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बच्चों और आत्महत्या

"जो लोग पीड़ित को पीड़ित समझते हैं और इसलिए उनका हाथ बढ़ाते हैं।"
पट्टी स्मिथ

बच्चे आत्महत्या करते हैं। यह सबसे भयावह और डरावनी चीज है जो किसी भी माता-पिता कभी भी सोच सकते हैं। मुझे माता-पिता से अनगिनत कॉल प्राप्त हुए हैं, "मेरा बेटा (या बेटी) आत्महत्या कर रही है" और मुझे जल्दी से काम करना है बेशक, वहाँ कुछ बच्चों को एक वास्तविक मानसिक बीमारी है और दूसरों को इतना परेशान हैं कि वे बस कह रहे हैं यह मदद पाने के लिए। जो भी मामला किसी को अपनी गहरी भावनात्मक, मानसिक और कभी-कभी शारीरिक दर्द को नेविगेट करने में सहायता करने के लिए जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता है

दूसरे शब्दों में, कुशल पेशेवर को बच्चे को कुछ राहत के लिए जहां से वे (गहरी पीड़ा) हैं, उन्हें लाने में सक्षम होना चाहिए ताकि वे अलग-अलग तरीके से काम कर रहे किसी भी स्थिति को देख सकें। यदि आप कभी भी इस स्थिति में माता-पिता, शिक्षक या चिकित्सक के रूप में स्वयं को ढूंढ लेते हैं तो मेरी सिफारिश है कि:

  • सहायता प्राप्त करें – किसी को ढूंढ़ें (जैसे मेरी) जो कि बच्चों की गहरी भावनाओं को नेविगेट करने में मदद करने और दूसरी तरफ बाहर आने में कुशल है। उनके नाम के पीछे उनके पास बहुत सारे अलग-अलग पत्र हो सकते हैं या नहीं- यह महत्वपूर्ण बिंदु नहीं है यह व्यक्ति भी एक रब्बी, मंत्री हो सकता है या कुछ ऐसे समूह समूह से संबद्ध हो सकता है जिसे आप एक हिस्सा हैं, लेकिन उन्हें अलग-अलग कारण बताते हैं कि वे समझते हैं कि कैसे बच्चों को दुनिया का अनुभव है और यह अनुभव उनके दिल और दिमाग पर इतने भारी वजन क्यों कर रहा है। यह माता-पिता (या देखभाल करने वालों) के साथ यह व्यक्ति है जो उन्हें उन असहनीय पीड़ितों के पुल में मिल सकता है जो दवाओं में शामिल हो या न हो। (राष्ट्रीय आत्महत्या निवारण हॉटलाइन: 1-800-273-टीएएलके)
  • एक कल्याण योजना बनाएं – बच्चे ठीक से रहना चाहते हैं और अगर वे आत्महत्या के बारे में सोच रहे हैं (या बोलने) तो बहुत गलत है। वे इसे एक सौदेबाजी की रणनीति के रूप में इस्तेमाल कर रहे हैं, "यदि आप मुझे उस स्कूल में वापस ले लें तो मैं खुद को मार दूंगा" लेकिन इसका मतलब यह हो सकता है कि अपने बच्चे, एक पेशेवर के साथ काम करना और मन-शरीर-आत्मा योजना तैयार करना महत्वपूर्ण है, जहां उनके शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक (रचनात्मक) जरूरतों को अनुकूलित किया जाता है ताकि यह ब्लिप केवल उनके अधिक से अधिक स्वास्थ्य के लिए एक कदम का पत्थर हो।
  • एक टीम बनाएं – मेरा अनुभव यह है कि ज्यादातर बच्चे जो कुशल स्वास्थ्य सहायता प्राप्त करते हैं (चिकित्सक या अन्य) एक नए स्वास्थ्य कार्यक्रम के साथ मिलकर उनकी पीड़ा को दूर कर सकते हैं और बेहतर ट्रैक प्राप्त कर सकते हैं बेशक, अधिक गंभीर मामले मौजूद हैं, जहां बच्चे लगातार आत्मघाती विचारों, समस्याग्रस्त व्यवहार और अन्य मुद्दों पर मनोचिकित्सक और चिकित्सीय ध्यान देने की आवश्यकता रखते हैं- अगर यह चिंता का विषय है तो मैं सुझाव देता हूं कि आप पेशेवरों की एक टीम को अपने बच्चे के रासायनिक असंतुलन से निपटने, और संभावित मानसिक बीमारी (हालांकि मुझे उस वाक्यांश से नफरत है)।

कुछ बच्चे जो नैदानिक ​​अवसाद, द्विध्रुवी विकार से पीड़ित होते हैं, या जो अधिक गंभीर रूप से जीवन व्यतीत कर रहे हैं, वे आगे बढ़ते समय अतिरिक्त ध्यान (और मार्गदर्शन) की आवश्यकता होती है ताकि वे लचीलापन विकसित कर सकें और दूसरों को इतनी गहराई से प्रभावित न करें। लड़के की तरह, माइकल मोरोनस, जिन्होंने हाल ही में 11 साल की उम्र में आत्महत्या करने का प्रयास किया था क्योंकि उनकी कक्षा में अन्य बच्चों ने मेरी छोटी टट्टू को पसंद करने के बारे में चिढ़ी थी, वे बहुत दुःखी हैं। इस कठिन समय के दौरान मेरी प्रार्थनाएं और विचार उसके परिवार के साथ ही उनके साथ हैं (वह अभी भी संभव मस्तिष्क क्षति के साथ नेकां में अस्पताल में भर्ती हैं)। माइकल एक बेहद संवेदनशील लड़का है जो वह गहरी मानसिक दर्द का सामना नहीं कर पा रहा था और उसे एक तरह से बाहर की जरूरत थी।

अन्य विकल्पों को बच्चों को राहत देने, मुश्किल भावनाओं को संभालने और इस जीवन की तीव्रता को कैसे नेविगेट करना सीखता है, यह जानने के लिए कि पाठ्यक्रम या घर पर चाहे-क्योंकि जीवन की चुनौतियां दूर नहीं होती हैं

सोच और अभिनय

मैं बचपन में आत्महत्या और अभिनय के बारे में सोच के बीच एक बहुत स्पष्ट अंतर बनाना चाहता हूं। कई बच्चे सोचते हैं, "यह बेकार है मुझे यहां से बाहर जाना होगा "और आत्महत्या के प्रयास में उन विचारों को बहुत कुछ करना है, लेकिन ऐसा होता है अगर आपका बच्चा कोई है जो आवेगहीन कार्य करता है, अवसाद का अनुभव करता है, या मेरी सिफारिशों से अत्यधिक संवेदनशील है, तो उन्हें सलाह है कि क्या यह एक चिकित्सक या कोई अन्य व्यक्ति है। उन्हें पूरी तरह से किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो वे चीजों के बारे में बात कर सकते हैं जो शर्म का कारण (जैसे आत्महत्या, अवसाद, धमकाया जा रहा है, भय और जीवन के बारे में चिंता)। क्योंकि सभी शोध इस बात को बताते हैं कि अगर आपके पास एक सच्चे दोस्त है तो यह होने की संभावना नाटकीय रूप से नीचे आ जाती है और यदि आप एक गुरु में फेंक देते हैं तो आपके पास जीवन की चुनौतियों को नेविगेट करने में मदद करने के लिए "आपके पक्ष में" अधिक लोग हैं।

"कमजोर लोगों के लिए जीवन नहीं" एक ऐसा कथन है जो मेरा विश्वास है कि सच है। आत्महत्या का जवाब हम नहीं चाहते हैं कि हमारे बच्चों को चुनना चाहिए जब जीवन कठिन हो जाता है, लेकिन यह एक जटिल विषय है जो जैविक गड़बड़ी और अन्य तनावों से बहुत प्रभावित होता है जो उस समय (एक ही समय में) अच्छे विकल्प की तरह दिखते हैं। मुझे यह सुनिश्चित करने के लिए क्या पता है कि अधिक से अधिक बच्चों को उनकी गहरी भावनाओं को कैसे संभालना है और उनकी चुनौतियों के माध्यम से इस तरह की परेशानी में फंसने के बारे में मार्गदर्शन पाने की जरूरत है।

मॉरीन डॉन हिली द्वारा

मॉरीन डॉन हिली एक लेखक, स्पीकर और परामर्शदाता हैं जो सीधे माता-पिता और बच्चों के साथ काम करते हैं। वह लॉस एंजिल्स में रहती है लेकिन टेलिफोन और स्काइप के माध्यम से भी काम करती है। उनकी आखिरी दो पुस्तकों में शामिल हैं: ग्रोइंग हैप्पी किड्स, और एनर्जीटिक कीज इन इंडिगो किड्स। और जानें: www.growinghappykids.com और @dhealy

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