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जादू की छड़ी के लिए खोज

जैसे कि कपटपूर्ण और दर्दनाशक के रूप में दर्द होता है, पीड़ित अक्सर वसूली के बारे में विवादास्पद महसूस करता है, अगर जानबूझकर नहीं, तो अनजाने में। हो सकता है कि वह उस व्यक्ति को स्वीकार न करें और न ही स्वीकार कर पाएं, जो बिना खाने के विकार के बिना जीवित रहने से डरते हैं मुझे अपने स्वयं के विवादित भावनाओं की याद आती है जब मैं अपने ग्राहकों के साथ बैठता हूं जो अब समान भावनाओं से संघर्ष करते हैं।

एनोरेक्सिया एक दुर्बल बीमारी है, फिर भी यह कई उद्देश्यों की पूर्ति करता है और पीड़ित की रक्षा प्रणाली में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह क्रोध, चिंता और दुःख व्यक्त करने का एक तरीका हो सकता है और इन असुविधाजनक भावनाओं को महसूस करने से बचने का एक तरीका हो सकता है। एक तनावपूर्ण और लगातार बदलते परिवेश में, जैसे कि परिवार से अलग होने के समय, बीमारी की कठोरता सुरक्षित होती है, जैसे सुरक्षा कंबल पीड़ित बीमारी से लगाए गए प्रतिबंधों के आदी बन जाता है यह एक साथ सबसे अच्छा दोस्त और सबसे खराब दुश्मन की तरह लगता है

द्विपक्षीयता में पीड़ित व्यक्ति को दो में विभाजित करता है एक तरफ, आहार और शारीरिक रूप से भुखमरी से खुद को मुक्त करना चाहता है, एक बीमारी जो सभी के जीवन का सेवन करती है, कुछ के लिए कोई स्थान नहीं छोड़ता है और ना ही कोई अन्य। स्वयं का एक अन्य हिस्सा बीमारी से सख्त होता है, जो इसे सबसे अच्छा जानता है, जो सुरक्षित होता है और जो अक्सर पीड़ित को नियंत्रण, सफलता, और स्वामित्व की झूठी भावना के साथ प्रदान करता है, देने के लिए डरता है। पीड़ित दोनों पक्षों के साथ एक दूसरे से लड़ने के साथ आंतरिक युद्ध का अनुभव करता है। यह एक ऐसी लड़ाई है, जहां से कोई बच निकलने नहीं लगता है पीड़ित पीड़ा है और लगता है जैसे वह एक स्थिति में नहीं है।

वसूली के बारे में समरूपता कई रूपों में आता है और कई आवाजें हैं एक तरह से द्विपक्षीय अभिव्यक्ति प्रकट की जाती है, जिसे मैं जादू की छड़ी के लिए खोज रहा हूं। यह अक्सर व्यक्ति के उपचार में खेला जाता है यह तब होता है जब पीड़ित ने अपने चिकित्सक पर भरोसा करना और सुरक्षित महसूस करना शुरू कर दिया है, जो कुछ उसकी भेद्यता दिखाने के लिए तैयार है। यह इस बिंदु पर है कि मैं, एक चिकित्सक के रूप में, अपने ग्राहक की गलत मान्यताओं और कठोर व्यवहारों से प्रश्न पूछना शुरू कर सकता हूं। साथ में हम उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और उसकी भावनाओं से निपटने के लिए वैकल्पिक तरीकों का पता लगाने की कोशिश करते हैं, जो कि स्व रचनात्मक नहीं हैं

मैं अपने मुवक्किल से पूछ सकता हूं अगर वह वास्तव में अपने भोजन के नियंत्रण में है यदि हां, तो वह आत्म-विनाश के रास्ते पर क्यों है? यह अधिक होने की संभावना है कि आहार का जीवन स्वयं पर ले लिया गया है और उसके नियंत्रण में है। वह अपने कम ऊर्जा स्तर और ध्यान में कठिनाई के बारे में कैसा महसूस करता है? ऐसा क्यों है कि वह अपने समय के बारे में सोचती है कि वह क्या खाएगी या नहीं खाती? वह कैसे महसूस करती है जब उसके कठोर और प्रतिबंधात्मक भोजन पैटर्न उसे अपने दोस्तों से अलग करते हैं? क्या वह यह है कि वह अपनी बाकी की ज़िंदगी को देखना चाहती है? मेरे मध्य-बीस वर्षों में मेरे कई ग्राहक बताते हैं कि वे बच्चे चाहते हैं। मैं उनसे पूछता हूं कि यह कैसे संभव है जब वे अब मासिक धर्म नहीं कर रहे हैं मैं इन सवालों को धीरे-धीरे और समय के साथ प्रस्तुत करता हूं पीड़ित को चुनौती देने और उसके ऊपर भारी चुनौती के बीच एक अच्छी लाइन है

ग्राहक के रूप में वसूली के लिए उत्सुक और प्रतिबद्ध होने के नाते, उनके विचारों और व्यवहारों की पूछताछ और जांच से बड़ी चिंता पैदा हो जाती है, यह महसूस कर रही है कि उसने बचने की कोशिश की है। वह एक घोटाले में है वह दोनों पक्ष कैसे शांत कर सकती हैं? वह वसूली के प्रति अपनी प्रतिबद्धता का सम्मान कैसे कर सकती है जबकि एक ही समय में उसकी चिंता से एरोरेक्सिक शेष रहती है?

यह इस बिंदु पर है कि पीड़ित एक नए चिकित्सक की तलाश करने के बारे में सोच सकता है, जो कोई चिंतित महसूस किए बिना उसे ठीक करने में मदद कर सकता है, एक चिकित्सक जिसकी जादू की छड़ी है दुर्भाग्य से, वसूली की प्रक्रिया में चिंता निहित है इसे बचने का कोई रास्ता नहीं है इसे बर्दाश्त करने और उसके साथ एक रचनात्मक, आत्म-विनाशकारी तरीके से सामना करने के तरीके सीखने के तरीके हैं।

जैसा कि मैं अपने मुंह के माध्यम से अपने मुवक्किल के साथ बैठता हूं, वह सीखती है कि यह भावना स्थायी नहीं है और यह लहर की तरह अधिक है यह चोटियों और फिर उतरती है और अगर हम साथ मिलकर काम करते हैं, तो वह इसे बर्दाश्त कर सकती है। हम साथ-साथ मस्तिष्क, जर्नलिंग, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, योग जैसे उपकरणों का भी पता लगाते हैं, जो सभी उसे असहनीय चिंता की तरह महसूस कर सकते हैं। जैसा कि मैंने खुद को सीखा और जैसा कि मैंने अब अपने मुवक्किल को बताया, चिंता को सहन करने के लिए सीखना और इसके साथ मुकाबला करने के लिए नए उपकरणों को एकीकृत करने के लिए दृढ़ता, दृढ़ता और धैर्य की आवश्यकता है। फिर भी यह संभव है। अंततः और अधिक अभ्यास के साथ, आशा यह है कि क्लाइंट अपने जीवन भर में चिंता के अन्य समय में इन उपकरणों का उपयोग करने में सक्षम हो जाएगा, जो आहार के जंजीरों के बिना बहुत अधिक समृद्ध है।