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गंभीर थकान का इलाज करने के लिए 30 शीर्ष टिप्स, एफएमएस, जब सब कुछ विफल रहता है 3 का भाग 3

इस सीरीज़ के भाग 1 में, मैंने बुनियादी बातों की फिर से जांच करने के महत्व पर ध्यान केंद्रित किया। भाग 2 में, मैंने हार्मोनल समर्थन और पोषण संबंधी चिकित्साओं पर चर्चा की प्रत्येक भाग में मैंने इलाज के लिए मेरी शीर्ष 10 युक्तियों के बारे में बताया। भाग 3 में, मैं छिपे संक्रमण के बाद जाने के बारे में बात करता हूँ, और मैं आपको इलाज के लिए मेरी अंतिम 10 शीर्ष युक्तियाँ देता हूँ!

भाग 3: छिपे हुए संक्रमण के बाद जा रहे हैं

यदि आपके पास स्ट्रेप्ट गले या मूत्राशय का संक्रमण हो, तो डॉक्टर के लिए बैक्टीरिया एकत्रित करना, इसे एक सांस्कृतिक पकवान में डालना और समस्या का कारण बनने वाले जीवाणुओं का पता करना आसान है – और इसका इलाज करना। लेकिन अगर आपके पास एक या अधिक संक्रमण होते हैं जो आमतौर पर सीएफएस और फाइब्रोमाइल्गिया में दिखते हैं – एंटीबायोटिक-संवेदनशील, वायरल, परजीवी, और कैंडिडा संक्रमण – पता लगाने के लिए कोई सटीक परीक्षण नहीं है। इसका मतलब है कि इन संक्रमणों को अक्सर लैब पुष्टिकरण के बिना, केवल लक्षणों के आधार पर और उपचार के प्रति उनकी प्रतिक्रिया के बिना अभिप्रायपूर्वक इलाज की आवश्यकता होती है।

पहले न्यूजलेटर आलेखों में, मैंने चर्चा की है कि जब एंटीबायोटिक-छिपे एंटीबायोटिक संक्रमणों के इलाज के लिए और एंटीवायरल के परीक्षण के बारे में सोचना कब। इसके अलावा (और सबसे महत्वपूर्ण) आक्रामक तरीके से कैंडिडा का इलाज सीएफएस और फ़िब्रोमाइल्जी के साथ हर किसी के लिए इलाज का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। ये तीन लेख सीधे संक्रमण का इलाज करने के लिए आधार प्रदान करते हैं, और यदि आपके पास लगातार सीएफएस / एफएमएस है तो यह पढ़ने योग्य है। सवाल यह है कि जब आप छिपे हुए संक्रमणों पर संदेह करते हैं, तो आप क्या कर सकते हैं? यह आज के लेख का फोकस है

एक बेसिक के साथ शुरू करें

अंतिम शीर्ष 10 युक्तियों में प्रवेश करने से पहले, मुझे आपको एक मूल याद दिलाना चाहिए। 3-6 महीनों के लिए जस्ता 20-25 मिलीग्राम लें। जस्ता की कमी सीएफएस / एफएमएस में नियम है, और प्रतिरक्षा रोग को चिह्नित करने का कारण होगा – जो $ 10 कुल लागत (100 टैब के लिए) के तहत तय करना आसान है।

छिपे हुए संक्रमणों के लिए उपचार

नोट: पिछली दो किश्तों में से प्रत्येक के रूप में, मैंने स्वयं के देखभाल / गैर-पर्ची वाले उपचार के बगल में तारांकन (*) रखा है अन्य उपचारों की आवश्यकता होती है कि आप अपने डॉक्टर के साथ काम करते हैं इसके अलावा, जैसा मैंने पहले किया था, मैंने उन लेखों को सूचीबद्ध किया है जिनके लिए लेख के अंत में रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है (एक सुविधाजनक सारांश यदि आप एक बार उन सभी परीक्षण करना चाहते हैं)

("30 शीर्ष युक्तियाँ" को जारी करना 21 पर होता है, जैसा कि 1-20 भाग 1 और 2 में हैं …)

* 21। प्रोबोस्ट

यह शक्तिशाली अति-काउंटर और प्राकृतिक प्रतिरक्षा उत्तेजक विशेष रूप से वायरल संक्रमण के लिए उपयोगी है। सीएफएस में एपस्टीन-बैर वायरस एंटीबॉडी स्तर पर किए गए एक अध्ययन में, प्रोबॉस्ट ने 70% तक की कमी आई – और कई मरीजों को तीन महीने तक लेने के बाद बहुत अच्छा लगा। अपनी जीभ के तहत एक पैकेट की सामग्री को दिन में 3 बार भंग कर दें। (यदि आप इसे निगलते हैं, तो आप इसे बर्बाद कर देते हैं – इसे अपनी जीभ के नीचे अवशोषित करने की आवश्यकता होती है।) मैं केवल प्रोफोस की सिफारिश नहीं करता, बल्कि सीएफएस के लोगों के लिए, लेकिन हर किसी के लिए € ™ टी दवा कैबिनेट ठंड या फ्लू के पहले संकेत पर लिया गया, यह संक्रमण को जल्दी से दस्तक दे सकता है सीएफएस के लिए, इसका असर होने में लगभग तीन महीने लगते हैं।

22. नैजोलल – एक नुस्खा एंटिफंगल

क्या डिस्टल्यूकेन लेने के बावजूद खमीर के लक्षण बने रहें (जैसे, साइनसाइटिस, नाक की भीड़, नासूर के घावों – जिसे अकथस अल्सर कहा जाता है)? निजोलल की कोशिश करो, 200 मिलीग्राम एक दिन, छह सप्ताह के लिए यदि आप Diflucan के लिए प्रतिरोधी हो। निडर्यल के रूप में अधिवृक्क सहायता (जैसे, अधिवृक्क तनाव अंत) ले लो, क्योंकि निचले स्तर के अधिवृक्क स्तर को कम करता है (जो ऊंचा कॉरटिसोल के साथ सीएफएस रोगियों के छोटे प्रतिशत में चिंता और अवसाद की मदद कर सकता है!)।

* 23। साइनसिसिस नाक स्प्रे एस

लगातार साइनसिसिस के लिए, गैर-पर्ची सिल्वर नाक स्प्रे का उपयोग करें (या आईटीसी फार्मेसी, 888-34 9-5433 से पर्चे "साइनसिसिटिस नाक स्प्रे" जोड़ सकते हैं) प्रत्येक नथुने में 1-2 बार स्प्रे, दिन में दो बार। जब डिफ्लुकन में जोड़ा गया तो ये स्प्रे साइनसइटिस को नष्ट करने के लिए एक बहुत प्रभावी उपचार है।

24. गामा ग्लोब्युलिन (आईएम इंजेक्शन)

गामा ग्लोब्युलिन (जैसे, गैमनस्टैन) के साथ व्यवहार: इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन (आईएम) द्वारा 2 सीसी, एक बार खुराक के लिए 6 खुराक, या 4 सीसी हर खुराक के लिए 3 खुराक के लिए। (आईएनएस अंतःशिरा डिलीवरी से बहुत कम खर्चीला है।) यह दवा आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को कूदने के लिए नाटकीय ढंग से प्रभावी तरीका हो सकती है।

25. SIBO के लिए एंटीबायोटिक्स (लघु आंत्र बैक्टीरियल ओवरग्रोथ)

SIBO पर विचार करें यदि आंत्र के लक्षण (दस्त, गैस, सूजन) खमीर उपचार के बावजूद जारी रहती है – खासकर अगर पेट में गंध (SIBO के बारे में अधिक जानें)। आपको SIBO (और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम) के लिए एक प्रभावी एंटीबायोटिक Rifaximin के परीक्षण से लाभ हो सकता है, क्योंकि यह पेट में रहता है और पेट में काम करता है। 10 दिन के लिए प्रति दिन 400 मिलीग्राम लें।

यदि गंभीर आंत के लक्षण बने रहें, तो एलिनिया पर विचार करें, 10 ग्राम 2x प्रति दिन 10 से 14 दिनों के लिए। (इस एंटीबायोटिक का मानक कोर्स 4 दिन है, लेकिन यह सीएफएस में अपर्याप्त है।)

इन दोनों एंटीबायोटिक दवाओं महंगे हैं। रिफाक्सिमिन का सस्ता विकल्प नीमोसिन है, 10 दिन के लिए प्रति दिन 500 मिलीग्राम 3x है। रिफाक्सिमिन को प्राथमिकता दी जा सकती है क्योंकि Neomycin में गुर्दे या सुनवाई विषाक्तता का एक छोटा-सा खतरा होता है, लेकिन मुख्य रूप से एक बुजुर्ग व्यक्ति में जो कि इसके उच्च खुराक पर वर्ष या गुर्दे की विफलता वाले व्यक्ति के लिए होता है।

एक महत्वपूर्ण बिंदु: सीआईओ अंडरैक्टिव थायरॉयड से तेज हो जाता है और जब तक थायराइड फ़ंक्शन का अनुकूलन नहीं होता है तब तक पुनरावृत्ति होने की संभावना है।

26. Amantadine (सिमेट्रेल)

यह पुराना (और सस्ता!) नुस्खा एंटीवायरल बहुत उपयोगी हो सकता है लेकिन नए एंटीवायरल के बीच जो सालाना 15,000 डॉलर से 20,000 डॉलर खर्च करते हैं, यह पेनी-एक दिन की दवाओं को अक्सर भुला दिया जाता है। अपने चिकित्सक से इस दवा के परीक्षण के बारे में पूछें अगर आपको पुराने वायरल संक्रमण पर संदेह है लाभ जोड़ा गया? Amantadine डोपामिन बढ़ाता है (अधिक ऊर्जा लगता है) और एनएमडीए को कम करता है (कम दर्द लगता है)!

27. इसोप्रिनोसिन

कुछ लोगों को यह एंटीवायरल काफी उपयोगी लगता है। हालांकि, यह अमेरिका में नहीं बनाया गया है या उपलब्ध नहीं है आपको इसे या तो कनाडा या आयरलैंड से ऑर्डर करना है

अन्य एंटीवायरल:

  • एंटीवायरल नेक्साविर सहायक हो सकता है लेकिन मैं शायद ही कभी इसे इस्तेमाल करता हूं क्योंकि कीमत को नाटकीय रूप से ऊपर उठाया जाता है, यह इंजेक्शन द्वारा दिया जाता है, और जैसे-जैसे दवा बंद हो जाती है, तब तक काम करना बंद हो जाता है।
  • सीएफएस / एफएमएस में छिपे हुए वायरल संक्रमणों का इलाज करते हुए आपको वैल्सी के साथ एचएचवी -6 के उपचार और अन्य चिकित्सकीय एंटीवायरल के इस्तेमाल की जांच और उपचार के बारे में जानकारी मिल सकती है। कभी-कभी इलाज हो सकता है मैं शायद ही कभी वैल्सीट का उपयोग करता हूं, और इस लेख में चर्चा की गई अन्य उपचारों को पसंद करता है।

* 28। Monolaurin।

यह प्राकृतिक, कम लागत वाला एंटीवायरल कुछ मरीजों में प्रभावी पाया गया है और पुरानी वायरल संक्रमणों के लिए एक अच्छा प्रयास है।

29. न्यूरोटॉक्सिन प्रोटोकॉल

आप रिची शूमेकर के बारे में और अधिक पढ़ सकते हैं टीएमएस न्यूरोटॉक्सिन प्रोटोकॉल द एनवायरमेंटल इलनेस रिसोर्स। यह मेरी किताब फट फेटिवुड से विलियम्स में भी चर्चा की गई है !

30. एंटीवायरल आईवीएस

यह उपचार बहुत प्रभावी हो सकता है जब पुरानी वायरल संक्रमण संदेह हो। इसमें नस्लीय से प्राप्त एक विशेष एंटीवायरल घटक होता है, साथ में उच्च खुराक विटामिन सी होता है। यह फ़िब्रोमाइल्जीआ और थकावट केंद्रों पर दिया जाता है।

31. (एक बोनस टिप।)

मुझे पता है मैंने 30 उपचार बताते हुए कहा था, लेकिन ये एक बोनस है शुद्ध सीएफएस के साथ उन लोगों के लिए, जो व्यापक दर्द के बिना या ऐसी गंभीर बीमारी के साथ कि वे घर के बाहर हैं – खासकर अगर कम रक्तचाप, एनएमएच या पॉट्स मौजूद हैं – अति सक्रिय बच्चों को दी जाने वाली दवाएं बहुत उपयोगी हो सकती हैं इन दवाएं, जो एम्फ़ैटैमिन (राइटलिन, डेक्सेडर्रिन या एडरल) हैं, को अत्यधिक सक्रिय बच्चों में उपयोग किया जाता है, लेकिन सीएफएस में इस्तेमाल किया जाता है। वे ऑटोमोनिक फंक्शन को स्थिर करते हैं और अक्सर सीजन के अतिरिक्त थकावट में मदद करते हैं और यहां तक ​​कि सीएफएस द्वारा अतिरिक्त भार डालते हैं। तो यह मेरी सूची में अंतिम क्यों है? क्योंकि यह एक एम्फ़ैटेमिन और संभावित व्यसनी है मुझे लगता है कि 5-12.5 मिलीग्राम आमतौर पर इष्टतम है, यद्यपि युवा रोगियों (30 वर्ष से कम उम्र के) इससे लाभान्वित होने की अधिक संभावना है (और अजीब तरह से थोड़ा अधिक खुराक की आवश्यकता हो सकती है) मैं खुराक को 20 मिलीग्राम / दिन के तहत रखने की सलाह देता हूं (30 मिलीग्राम अधिकतम आईएएमएम का उपयोग करता है) और एक बार एक प्रभावी खुराक पाया जाता है कि उसे आगे बढ़ाया नहीं जाना चाहिए। मैंने इन निचले खुराकों पर असामान्य होने की लत पाया है – जैसे कि एडीएचडी में कम खुराक पर यह असामान्य है

रक्त परीक्षण का सारांश

इस तीन भाग की श्रृंखला में चर्चा की गई उपचारों में कई रक्त परीक्षण किए गए हैं। आपकी सुविधा के लिए उनका संक्षेप नीचे दिया गया है:

  • फेरिटीन (उपचार संख्या 3)
  • एंटी-ट्रांसग्लाटामिनिज आईजीए और आईजीजी एंटीबॉडी (उपचार संख्या 7)
  • सीरम अमोनिया स्तर (उपचार संख्या 8)
  • उपवास सुबह कोर्टिसोल; डीएचईए-एस (उपचार संख्या 12)
  • प्रेगनिनोलोन (उपचार संख्या 13)
  • आईजीएफ -1 (उपचार संख्या 14)
  • नि: शुल्क और कुल टेस्टोस्टेरोन (उपचार संख्या 16)