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3 काउंटरिंटुइक्टिव तरीके नार्सिसिज्म इज़ नॉट ए डार्क ट्रेल

मानसिक क्रूरता के माध्यम से उप-विषयक संकीर्णता तनाव और अवसाद को कम कर सकती है।

2002 में, डेलारो पॉलहस और केविन विलियम्स ने एक ऐतिहासिक पत्र प्रकाशित किया, “द डार्क ट्रायड ऑफ़ पर्सनालिटी: नारसिसिसिज्म, मैकियावेलियनवाद, और साइकोपैथी”, और साथ ही साथ एक लोकप्रिय कैचफ्रेज़, “डार्क ग्रेड” (डीटी) को गढ़ा। इस शब्दावली को लगभग दो दशकों से व्यापक रूप से संदर्भित किया गया है। 21 वीं सदी की शुरुआत में मैकियावेलियनवाद, सबक्लिनिकल साइकोपैथी (एसपी), और सबक्लिनिकल नार्सिसिज्म (एसएन) के अपने प्रारंभिक मूल्यांकन के बाद, पॉलहुस और विलियम्स ने अपने निष्कर्षों को अभिव्यक्त किया: “हम निष्कर्ष निकालते हैं कि वर्तमान में मापा गया व्यक्तित्वों का डार्क ट्रायड, जैसा कि मापा जाता है। अतिव्यापी लेकिन अलग निर्माण। ”

जब से पॉलहुस और विलियम्स ने पहली बार “डार्क ट्रायड” की अपनी अग्रणी अवधारणा प्रस्तुत की है, तब एसएन, एसपी और मैकलेरवेलिज्म के ‘अतिव्यापी लेकिन विशिष्ट निर्माणों’ के बीच विशिष्ट बारीकियों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अनुसंधान की एक विस्तृत श्रृंखला है।

सबसे हाल ही में, कोइलास पापागेर्गीओउ, इंटरडिसिप्लिनरी रिसर्च इन रेजिलिएशन एंड कॉग्निशन लेबोरेटरी के निदेशक (क्वींस यूनिवर्सिटी बेलफास्ट) के लेक्चरर, ने दो पेपर प्रकाशित किए, जो उप-विषयक नशावाद पर पुनर्विचार करने के लिए एक मजबूत मामला पेश करते हैं, जो केवल एक पुरुषवादी “अंधेरे” लक्षण के रूप में है।

InteRRaCt लैब के हालिया साक्ष्य-आधारित निष्कर्षों के अनुसार, उप-मादक नशावाद तीन सकारात्मक प्रभावों के साथ संबद्ध है: (1) अधिक मानसिक क्रूरता, (2) कम अवसादग्रस्तता लक्षण, और (3) लोअर परसेन्ट तनाव।

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स्रोत: djgis / Shutterstock

1 नवंबर को, पापागोर्गियोउ और सहयोगियों ने एक पेपर प्रकाशित किया, “मानसिक तनाव के माध्यम से अवसादग्रस्तता के लक्षणों पर संकीर्णता का सकारात्मक प्रभाव: नार्सिसिज्म एक डार्क ट्रेट हो सकता है, लेकिन यह यूरोपीय मनोरोग पत्रिका में” वर्ल्ड लेस ग्रे को देखने में मदद करता है। 15 नवंबर को, पैपागोरजीओ एट अल। जर्नल पर्सनैलिटी एंड इंडिविजुअल डिफरेंसेस में “द ब्राइट साइड ऑफ डार्क: एक्सप्लोरिंग द पॉजिटिव इफेक्ट ऑफ नार्सिसिज्म ऑन द पेरेसेन्ट स्ट्रेस थ्रू मेन्टल टफनेस” नामक पत्रिका का प्रकाशन किया

एक जोड़ी के रूप में, ये नवंबर 2018 के पेपर पूरी तरह से प्रकाशित होते हैं और सुझाव देते हैं कि उप-मादक नशावाद (एसएन) – जो कि मादकता की एक “सामान्य” सीमा के भीतर आता है और यह नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) का पर्याय नहीं है-मानसिक तनाव के उच्च डिग्री से जुड़ा हुआ है ( एमटी), जो तनाव से बेहतर मुकाबला करने और कम उदास होने की सुविधा देता है।

मानसिक क्रूरता क्या है?

2002 के एक पेपर में, “मेंटल टफनेस: द कॉन्सेप्ट एंड इट्स मेजरमेंट,” हडर्सफ़ील्ड यूनिवर्सिटी के पीटर क्लॉज़ और उनके सहयोगियों ने एमटी को चार परस्पर-विरोधी लेकिन स्वतंत्र घटकों के सम्मिश्रण के रूप में चित्रित किया, जिसे मानसिक क्रूरता का “4C मॉडल” कहा गया।

  1. नियंत्रण (जीवन और भावना) : महसूस करने और कार्य करने की प्रवृत्ति जैसे कि कोई प्रभावशाली हो और चिंता को रोक कर रखे।
  2. प्रतिबद्धता : उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों के बावजूद लक्ष्य का पीछा करने में शामिल होने की प्रवृत्ति।
  3. चुनौती : स्व-विकास के अवसरों के रूप में संभावित खतरों को देखने और बदलते परिवेश में प्रयास जारी रखने की प्रवृत्ति।
  4. आत्मविश्वास (क्षमताओं और पारस्परिक रूप में) : यह विश्वास कि कोई व्यक्ति असफलताओं के बावजूद वास्तव में सार्थक व्यक्ति है, और सामाजिक सेटिंग में खुद को आगे बढ़ाने की क्षमता है।

पिछले कुछ सप्ताहों में, मैंने कोस्टस पापागोर्गियोउ और सहयोगियों द्वारा तीन अलग-अलग मनोविज्ञान टुडे ब्लॉग पोस्टों में मानसिक क्रूरता और एसएन के बीच लिंक के नवीनतम शोध का उल्लेख किया है।

मेरी पहली पोस्ट, “नार्सिसिज़्म मे कुछ पहले से पहचाने गए अपसाइड्स हो सकते हैं,” Papageorgiou के हाल ही में प्रकाशित शोध का एक पुनर्कथन था – जिसने एसएन के साथ सकारात्मक प्रभाव को सुविधाजनक बनाने में एक प्रमुख खिलाड़ी के रूप में मानसिक दृढ़ता को इंगित किया, जैसे कि किशोर छात्रों के बीच बेहतर शैक्षणिक प्रदर्शन और कम। अवसादग्रस्तता के लक्षण।

दो अनुवर्ती ब्लॉग पोस्ट में, “प्रचार पर विश्वास मत करो! ‘नार्सिसिस्ट्स’ इनहेरिटिवली एविल नहीं हैं, ” और क्या हमने कम आत्म-अनुमान द्वारा नुकसान पहुँचाए गए कारणों को कम करके आंका है? ” मैंने अपने स्वयं के जीवन के अनुभव और अन्य प्रासंगिक अनुसंधानों के लेंस के माध्यम से सबक्लेनिअल नार्सिसिज़्म के सकारात्मक प्रभावों पर पैपागोरियागो के शोध को देखा। आत्म सम्मान। इन दोनों पदों में एक प्रथम-व्यक्ति कथा शामिल है जो एसएन, मेंटल टफनेस, ओपननेस टू एक्सपीरियंस (ओईई), बेहतर चैलेंज / थ्रेट एप्रिसिएल्स और ऑटोबायोग्राफिकल उपाख्यकीय साक्ष्य के आधार पर कम अवसादग्रस्तता लक्षणों के बीच एक लिंक पर Papageorgiou et al. के निष्कर्षों की पुष्टि करता है। ।

कुछ दिनों पहले, कोस्टस पापागोर्गियोउ ने एक दोस्ताना नोट के साथ ईमेल के माध्यम से मेरे पास पहुंचकर अपना परिचय दिया। हमारे बाद के ईमेल एक्सचेंज के दौरान, कोस्टा ने मुझे एसएन, एमटी, और कम पर्सेंटेड स्ट्रेस (पीएस) के बीच संभावित लिंक पर व्यक्तित्व और व्यक्तिगत अंतर से अपने नवीनतम पेपर की पूरी पीडीएफ भेजी। कोस्टास ने भी कृपया मनोविज्ञान टुडे पाठकों के लिए अपने नवीनतम शोध के बारे में कुछ सवालों के जवाब देने की पेशकश की।

Kostas Papageorgiou और क्रिस्टोफर बर्गलैंड के साथ Q & A

क्रिस्टोफर बर्गलैंड: आपकी राय में, आपके हालिया पेपर से सबसे महत्वपूर्ण टीकरी क्या है, “द ब्राइट साइड ऑफ़ डार्क: नर्वसिज़्म के सकारात्मक प्रभाव की खोज मानसिक तनाव के माध्यम से तनावपूर्ण तनाव के माध्यम से?”

कोस्तास पापागोर्गियोउ: हमारा सबसे हालिया पेपर इंट्र्रैस लैब से पिछले काम पर बना है, जिसका उद्देश्य संचार करना है कि यह मानव स्वभाव के पहलुओं (जैसे, व्यक्तित्व लक्षण) को “शुद्ध बुराई” के रूप में देखने के लिए बकवास है। इस उदाहरण में, हमने तीन अध्ययनों में दिखाया। , कि भव्य संकीर्णता मानसिक तनाव (तनाव से निपटने की क्षमता) को कथित तनाव के निम्न स्तर में महत्वपूर्ण योगदान दे सकती है।

दूसरी ओर, कमजोर मादकतावाद ने कथित तनाव के उच्च स्तर में योगदान दिया। संक्षेप में, मानव स्वभाव एक द्वंद्वात्मक तरीके से व्याख्या करने के लिए बहुत जटिल है: नार्सिसिज्म बस न तो बुरा है और न ही अच्छा है। हमारे व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों को प्रदर्शित करने या उनके बारे में दोषी महसूस करने के बजाय, हमें अपने स्वयं के लाभ और समाज के लाभ के लिए उन्हें अनुकूल तरीके से उपयोग करने की आवश्यकता है।

CB : आपकी विशेषज्ञता के आधार पर सबक्लिनिकल नार्सिसिज़्म (SN) के अनुकूली लाभों के आधार पर, क्या आप इस बारे में विस्तार से बता सकते हैं कि नार्सिसिज़्म और स्वयं में केवल एक “पुरुषवादी” या अंधेरे लक्षण क्यों नहीं हैं?

केपी: संचय सबूत बताते हैं कि नार्सिसिज़्म डार्क ट्रैट्स के बीच कुछ अनोखा हो सकता है जिसमें इसकी कुछ अभिव्यक्तियाँ (जैसे, भव्यता) व्यक्तिगत और सामाजिक रूप से लाभकारी परिणामों से जुड़ी हुई हैं। उदाहरण के लिए, भव्य संकीर्णता स्वस्थ आत्म-सम्मान से जुड़ी हुई है। यह हो सकता है कि कुछ चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में संकीर्णता स्वस्थ आत्मसम्मान के अतिशयोक्ति के रूप में कार्य करती है जो किसी समस्या के सर्वोत्तम संभव समाधान की सुविधा के लिए किसी के आत्मविश्वास को बढ़ाती है। दरअसल, हमारे शोध से पता चला है कि मानसिक क्रूरता के चार घटकों में से, संकीर्णता का सबसे मजबूत सहसंबंध आत्मविश्वास है।

आखिरकार, ऐसा कोई लक्षण नहीं है जो केवल “एक पुरुषवादी गुण” है उसी तरह से कोई लक्षण नहीं है जो कि बस “अच्छा” या “फायदेमंद” है। उदाहरण के लिए, अनुभव के लिए बहुत अधिक खुलापन एक व्यक्ति के लिए अनुकूल नहीं हो सकता है। । व्यक्तित्व लक्षण, जैसे नार्सिसिज़्म, विकास के उत्पाद हैं और इस हद तक कि वे सभी मनुष्यों में विभिन्न स्तरों पर दिखाई देते हैं, वे संदर्भ के आधार पर अनुकूली या कुरूप हो सकते हैं। शायद हम नैतिकता के बारे में 2 साल के बच्चों को पढ़ाने के लिए “बुरे” या “अच्छे” शब्दों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन हमारे व्यक्तित्व का वर्णन करने के लिए ऐसे शब्दों का उपयोग करना तर्कसंगत नहीं है।

CB: आप वर्तमान में InteRRaCt Lab में किस शोध पर काम कर रहे हैं? क्या आपकी टीम के पास 2019 के लिए पाइपलाइन में कोई सबूत-आधारित कागजात हैं जो आने वाले महीनों में मनोविज्ञान टुडे पाठकों के लिए रुचि के हो सकते हैं?

केपी : हम वर्तमान में अनुसंधान के तीन अलग-अलग लेकिन परस्पर संबंधित धाराओं पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं:

  1. हम वयस्कों में अनुदैर्ध्य रूप से खोज करते हैं कि किस हद तक संकीर्णता मनोविज्ञान और शिक्षा के क्षेत्रों में विभिन्न परिणामों के लिए योगदान देती है, जैसे कि कई लक्षण और व्यवहार, जैसे मानसिक क्रूरता, शारीरिक गतिविधि और संगीत के साथ जुड़ाव।
  2. हम मानव व्यक्तित्व के व्यापक स्पेक्ट्रम के भीतर संकीर्णता की भूमिका की जांच करते हैं। एक नई विश्लेषणात्मक तकनीक (नेटवर्क विश्लेषण) का उपयोग करते हुए, हम जल्द ही निष्कर्षों को प्रस्तुत करेंगे कि मानव व्यक्तित्व के अभियोजन और सामाजिक रूप से विकृत पक्ष के बीच संकीर्णता एक “पुल” हो सकती है।
  3. हमारा उद्देश्य उन कारकों को समझना है जो बचपन से किशोरावस्था तक और वयस्कता में नशा के विकास में योगदान करते हैं। इस प्रकार, वर्तमान में हम उस डिग्री की खोज कर रहे हैं जिसमें माता-पिता के प्रतिकूल बचपन के अनुभव, व्यक्तित्व लक्षण और मनोचिकित्सा, बच्चों और वयस्कों में मादकता के स्तर सहित विभिन्न परिणामों को प्रभावित करते हैं।

हमारे काम का मुख्य उद्देश्य नार्सिसिस्टों का पुनर्वास करना नहीं है, बल्कि उन्हें सामाजिक लागतों और लाभों के एक जटिल वेब में प्रासंगिक बनाना है।

सीबी: क्या आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति के लिए कोई व्यावहारिक, रोजमर्रा की सलाह है, जो मानसिक क्रूरता के अपने स्तर को किक-स्टार्ट करना चाहता है और सबक्लेनिअल नार्सिसिज़्म से जुड़े सकारात्मक प्रभावों का ऊर्ध्वगामी सर्पिल बनाता है?

केपी: मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा हूं कि, पारंपरिक सामाजिक नैतिकता विनम्रता के ऊपर ईमानदारी के मूल्य को बढ़ाती है, जब कोई अपने बारे में कुछ नकारात्मक कहता है; और ईमानदारी से ऊपर विनम्रता, जब कोई अपने बारे में कुछ सकारात्मक कहता है। उदाहरण के लिए, तनाव से निपटने की मेरी क्षमता के बारे में किसी भी जानकारी के अभाव में, ज्यादातर लोग सहज महसूस करेंगे यदि मैं यह कहूं कि ” मैं अब तक का सबसे नाजुक व्यक्ति हूं जो आपसे मिला है ।” हालांकि, वे मुझे होने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। अगर मैं कहूं कि ” मैं परमाणु विनाश से बच जाऊंगा, अगर जरूरत पड़ी तो मैं सबसे ज्यादा मिलनसार व्यक्ति हूं जो आपसे कभी मिला है।” “जबकि दोनों परिदृश्यों में प्रतिक्रिया मामूली नहीं है, किसी के सकारात्मक गुणों के बारे में मामूली होने के लिए सामाजिक दबाव है या किसी अन्य को एक नशावादी के रूप में” बुरा “कहा जा सकता है।

इसलिए मेरी सलाह यह होगी कि आप अपनी क्षमताओं के बारे में अलग-अलग डोमेन देखें (देखें, ओपननेस टू एक्सपीरियंस) जो आप सबसे अच्छे हैं, (और जब आप करते हैं) यह जानने के लिए कि सामाजिक दबाव के लिए विनम्र मत बनो (नार्सिसिज़्म देखें); चुनौती की तलाश करें (मानसिक क्रूरता को चुनौती के घटक देखें) और इसे आत्मविश्वास के साथ देखें (आत्मविश्वास के मानसिक क्रूरता घटक देखें); परिवर्तन को देखें (मानसिक क्रूरता को बदलें का घटक) बढ़ने और अंततः अपने जीवन को नियंत्रित करने के लिए एक अवसर के रूप में (मानसिक क्रूरता नियंत्रण के घटक देखें) नेत्रहीन सामाजिक मानदंडों को स्वीकार करने के बजाय मूल्यांकन करके, यह आपके विचार से आसान है।

कोस्टास – अपने शोध के बारे में कुछ अंतर्दृष्टि साझा करने और इन सवालों के जवाब देने के लिए समय निकालने के लिए बहुत धन्यवाद। बहुत सराहना की!

संदर्भ

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