ह्यूना हीलिंग एंड एम्पावरमेंट पार्ट 2

पिछली बार हम चिकित्सा, क्षमा और सशक्तिकरण के बीच संबंधों के बारे में बात करते थे। अब मैं खुद को और हमारे रिश्तों के उपचार के संदर्भ में सशक्तिकरण का मतलब क्या थोड़ा गहरा खोजना चाहूंगा।

देर से जॉन कैमिकौऊ ने हमारे हूना कार्यशाला में 15 साल से पढ़ाया और हवाई के कुछ महान चिकित्सकों के बारे में बात की। उसने एक युवा लड़के की एक कहानी को बताया जो काफी बीमार था। लड़के के साथ काम करने से पहले मरने वाले तीन चीजों की मदद करने के लिए लाया जाता था उसे उसकी अनुमति की जरूरत थी; उसे यह स्वीकार करने की जरूरत थी कि वह केवल एक व्यक्ति थे जो अपने उपचार की सुविधा प्रदान कर सके; और उसे यह जानने की जरूरत थी कि परिवर्तन भीतर से आया। दूसरे शब्दों में, वह उसे ठीक करने नहीं जा रही थी। वह खुद को चंगा करने में सहायता करने के लिए वहां थी।

हम इसके बारे में मेरे परिवार की हुन की वंश में भी बात करते हैं। हूणा में, व्यक्ति परिवर्तन बनाने के लिए ज़िम्मेदार है। अगर आप किसी के साथ काम करने जा रहे हैं, तो आपको अनुमति की आवश्यकता है क्योंकि किसी प्रकार के परिवर्तन कार्य एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके लिए व्यक्ति की खरीद-इन की आवश्यकता होती है। आप किसी के साथ काम करने के लिए बदलाव की सुविधा चाहते हैं, यह याद रखना कि इस बदलाव को बनाने की शक्ति उनके भीतर है।

अपने स्वयं के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले व्यक्तियों की शक्ति पश्चिमी सोच में और अधिक स्वीकार कर रही है कई अध्ययनों से पता चला है कि रोगी को प्रभावी होने के लिए इलाज के लिए शामिल होना चाहिए। इसके अलावा, ऐसी स्थितियों में भी जहां ऐसा लगता है कि डॉक्टर या दवा सभी काम कर रही है, यह पाया गया है कि रोगी को बेहतर होने की प्रतिबद्धता की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, अध्ययन ने "सशक्त" व्यक्ति के बीच अंतर दिखाया है जो धूम्रपान को छोड़ने का प्रयास करता है, जो कि उसे सशक्त नहीं लगता है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि किसी भी कार्यक्रम की सफलता दर जब युगल को छोड़ना चाहती है (जैसा कि किसी और के लिए छोड़ने का विरोध) वास्तव में, धूम्रपान बंद करने के कार्यक्रमों में एकल अंकों की सफलताएं होती हैं, जब कोई भी प्रोत्साहन या छोड़ने की इच्छा रखने वाले व्यक्ति पर ध्यान नहीं देता।

मेरे पिता ने मुझे अपने परिवार की वंश के भीतर डैडी ब्रा, एक कहू के बारे में एक कहानी बताया। कहानी के अनुसार, डैडी ब्रे को किसी से पूछा गया कि वह उसे "ऊर्जा महसूस कर सकें।" उसका जवाब सरल और बिंदु पर था। उसने उनसे कहा कि यह किसी को भी करना या कुछ भी महसूस करने के लिए उनकी नौकरी नहीं है। उन्होंने समझाया कि, जब वह तैयार हो गई, तो वह ऊर्जा महसूस करेगी, और फिर वह इसके साथ अपने काम में मदद कर सकती है।

यह वही विचार है, कि एक मरहम लगाने वाला एक सुविधा है और यह परिवर्तन भीतर से आता है, पश्चिमी चिकित्सा में कई प्रथाओं में पकड़ ले रहा है। जब एक व्यक्ति को बदलने की इच्छा होती है, तो वे परिवर्तन के लिए फोकस और दिशा बनाते हैं। वे बदलाव के लिए ऊर्जा प्राप्त करने के लिए खुद को भी खोल रहे हैं।

यह जानकर कि हम अपने जीवन में परिवर्तन के एजेंट हैं, एक बात है। इस के मालिक और परिवर्तन के लिए जिम्मेदारी लेना एक पूरी तरह से अलग बात है मेरा मानना ​​है कि, गहरे स्तर पर, हम प्रत्येक जानते हैं कि "हिरन हमारे साथ बंद हो जाता है।" हालांकि, हमारे में से कितने लोग इस के मालिक हैं और यह हमारे जीवन में परिवर्तन बनाने के साधन के रूप में उपयोग करते हैं?

कुछ साल पहले, मुझे एहसास हुआ कि, अगर मैं स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहा था, तो मुझे अपने स्वास्थ्य के साथ उत्कृष्टता का एक मॉडल होना चाहिए। उस समय, मैं आज की तुलना में 85 पाउंड भारी था जब मैं अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को बनाने के लिए बैठ गया, मुझे एहसास हुआ कि मेरे स्वास्थ्य के क्षेत्र में मेरे पास कई नकारात्मक भावनाएं और सामान है। मैं उस बिंदु पर रोक सकता था और मेरे वर्तमान स्थिति के लिए अतीत में हुई चीजों को दोषी ठहरा सकता था। लेकिन उस स्थिति में बदलाव नहीं होता; यह केवल अस्वास्थ्यकर रहने के कारण मुझे दिया होता।

हूना की तकनीकों का प्रयोग करना , जैसे हौकोकू (नकारात्मक भावनाओं को जारी करने के लिए काम समाशोधन) और हो'ओपोोनोपोनो (दूसरों के साथ सही और सही होने की प्रक्रिया), मैं अतीत से सामान को तेज़ी से जारी कर सका । एक बार ऐसा किया गया था, हालांकि मेरा शरीर अभी भी वही था, मैंने कार्रवाई करने के लिए बाधाओं को मंजूरी दे दी थी त्वरित, आसान सुधार जो नकारात्मक भावनाओं को जारी किया और सीमित निर्णय ने मुझे स्वस्थ बनने के लिए मार्ग को मंजूरी दी। लेकिन मेरे स्वास्थ्य के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, मुझे सोफे से उतरना पड़ा और मेरी आदतों को बदलने लगे।

परिवर्तन समर्पण, धैर्य और अपना ध्यान बनाए रखने के बारे में ज्ञान लेता है। फिर भी यह अभी भी आपके साथ शुरू होता है किसी भी प्रतिबद्धता के बिना या अंदर क्या है इसे बदलने के लिए सीखने के बिना, उस पहले कदम के बिना, आप एक ही स्थान पर हैं और उसी स्थिति में हैं।

हूना ने मुझे सिखाया है कि यह जानना है कि आप को सशक्त बनाया गया है और परिवर्तन के एजेंट महान हैं – लेकिन सिर्फ अगर आप उस ज्ञान से कुछ करते हैं सच सशक्तिकरण एक जीवन जीने में परिलक्षित होता है जो कि आप सभी को व्यक्त करते हैं, आप सभी की ओर बढ़ सकते हैं