Intereting Posts
नोटबंदी 101 चिंता की आयु में आतंक विकार ट्विटर पर ट्रम्प पोस्ट क्यों करता है? शादी की तैयारी ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम को आप क्या कर रहे हैं, चालू और बंद कर रहे हैं कैंसर की देखभाल के विज्ञान के राष्ट्रीय अकादमियों एचएएफए के लिए सबसे दुखद ए एंड ई हस्तक्षेप विडंबना दिखाता है क्या ऑनलाइन सोशल नेटवर्किंग आपके दिमाग को बदलती है? रसेल विल्सन की सुपर फेल्योर से हम क्या सीख सकते हैं क्या नया साल वास्तव में आपको एक नया घोषित करने का सर्वश्रेष्ठ समय है? युवा लोग "एकल" होने के बारे में क्या पसंद करते हैं, इस बारे में बात करते हैं। प्यार: 13 कारण क्यों शादी करने के लिए नहीं ली जा सकती अमेरिकियों की अनिच्छा से काम से समय बिताना जब आप अपने भाई पर पेश करते हैं, तो आप बहुत दूर गए हैं कृपया (द जनीटर) के लिए लक्ष्य: एक फील्ड एक्सपरीमेन्ट

मर्क कॉलिंग ऑरसन

छठी कक्षा में, मैं क्रायोजेनिक, अंतरिक्ष यात्रा, अर्धसूत्री, शर्लक होम्स, और टेलीविजन के साथ सबसे ज्यादा प्रभावित हुआ था। कोई डैडी नहीं था, इसलिए टीवी एक वैकल्पिक माता पिता था हालांकि हर कोई अमेरिका के पतन के बारे में बात कर रहा था, लेकिन एक दिन में टीवी के चार या अधिक घंटों के माध्यम से मुझे और अधिक देखने की सलाह दी गई। स्थानीय अस्पताल में मेरी माँ के सहयोगी ने 70 के नीचे फ्रीजर में क्रायोजेनिक्स प्रयोगों (भोजन के उपायों पर) करने का अनुरोध करने को मंजूरी दे दी, लेकिन फिर मुझे बताया कि "मैं इसके बजाय अधिक मोर्क और मिंडी को देखना चाहिए।" वह सही था, लेकिन अब मैं चाहता हूं मैं क्रायोजेनिक भी महारत हासिल कर सकता था और अब तक यह पता चला है कि पिछले सोमवार से पहले ही फ्रीज कैसे किया जाए

आह, रॉबिन विलियम्स हम में से कितने "नैनू नैनू" कहने के पीछे चले गए, "यह ओर्कसन को ओर्कसन कहते हैं, ऑरसन में आते हैं," और हमारे भीतर के बौने के लिए लाइसेंस मिला। बाद में, मैं डेड पोएट्स सोसाइटी के साथ अपने स्वयं के हाई स्कूल अंग्रेजी शिक्षकों के बारे में याद दिलाया। एक डॉक्टर के रूप में, मैं वास्तविक जीवन प्रेरणा पैच एडम्स और ओलिवर सैक्स ( Awakenings ) और काल्पनिक शॉन Maguire ( अच्छा विल शिकार ) के उनके चित्रण में रोमांचित। सभी अच्छे व्यक्ति, व्यक्तित्व, बुद्धि और दिल के साथ-जैसे रॉबिन खुद

लेकिन यह इंसान होने का संघर्ष है लेखक एनी लमॉट ने एक सुविख्यात फेसबुक पोस्ट में उस पर विचार किया, जिसने कैलिफोर्निया के मैरिन में साझा किशोरों के असुरक्षित रॉबिन को याद किया। रॉबिन ने हमें दिमाग की शक्ति के अपने जीवन में याद दिलाया- न्यूरॉन्स सिर्फ आग नहीं लगाते थे, वे सबसे बड़ी चौथी जुलाई आतिशबाजी दिखाते थे कि हममें से ज्यादातर अनुभव करते थे।

मन इतना शक्तिशाली था, और फिर भी इतनी नाजुक और अकेले हमारे विचार किसी भी तरह से अपने दम पर, गहरे नीच और उच्चतम ऊंचा पर जा सकते हैं। एकमात्र इलाज, वास्तव में, हमारे मानव न्यूरॉप्स के लिए "लोगों को जोड़ना और हलचल करना है।" हमें एक-दूसरे के साथ संबंधों में खुद को आधार देना होगा। अन्यथा, हमारा मन सोचता है कि यह जानता है कि वास्तविकता क्या है- और यह नहीं है। यह नहीं कर सकता हममें से कोई भी अपने आप में वास्तविकता नहीं रख सकता है, केवल हमारे दृष्टिकोण और धारणाएं जब हम अपने विचारों और भावनाओं का शिकार करते हैं तो हम दूसरों के साथ हमारा संबंध खो सकते हैं। मनमानापन हमें "हमारे दिमाग के स्राव" का पालन करने में मदद कर सकता है और हमें उन लोगों के साथ पहचानने से रोक सकता है (मस्तिष्क सभी के बाद विचार नहीं करता है, वास्तविकता नहीं, बल्कि), लेकिन शायद मानव का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा दूसरे मनुष्यों से संबंधित है। लोगों को जोड़ें और हलचल दें

न्यूरोसिस के लिए अन्य इलाज में करुणा शामिल है। डॉ। के रेडफील्ड जामिसन, आत्महत्या और मनोदशा संबंधी विकारों के विशेषज्ञ, कुछ दिन पहले न्यू यॉर्क टाइम्स में एक उत्कृष्ट ऑप- एड लिखा था, "आत्महत्या करने के लिए जानो।" मैं उसकी किताब नाइट फॉल्स फास्ट: अंडरस्टैंडिंग आत्महत्या की सिफारिश करता हूं। उन्होंने कहा, "अवसाद का इलाज किया जा सकता है, लेकिन यह क्षमता लेता है"। "सहानुभूति महत्वपूर्ण है, लेकिन क्षमता जरूरी है।" मैं सहमत हूँ, लेकिन कहूँगा कि आप दूसरे के बिना एक नहीं हो सकता है दया के बिना कोई क्षमता नहीं है, और क्षमता के बिना करुणा अपूर्ण है। सौभाग्य से, दोनों को प्रशिक्षित और खेती की जा सकती है और हमारी स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली में और समाज में-बड़ी होनी चाहिए भावनाओं और विचारों कि आत्महत्या में जीवन लेता है – बेकार, निराशा, मृत्यु के माध्यम से किसी की पीड़ा को समाप्त करने की इच्छा, दूसरों के बीच, कनेक्शन की जरूरत नहीं, अलगाव या क्षमता का एक बाँझ रूप नहीं। योग्यता में एक और इंसान को देने, समझने, मूल्यवान और प्रेम करने का अनुभव भी शामिल करना शामिल है, करुणा के सभी मार्कर किसी अन्य व्यक्ति की दुर्दशा के लिए किसी भी व्यक्ति का सभी जवाब नहीं है हमें बिना किसी तरह से एक तरह से रास्ता बनाना होगा, और करुणा से यह संभव होगा।

हम सब इतने भाग्यशाली हैं कि हमने रॉबिन विलियम्स की प्रतिभा देखी है, और हम सब उसके नुकसान से छुआ हैं। हमारा दिल अपने परिवार और प्रियजनों के साथ हैं। हममें से बहुत से लोगों को सहायता प्राप्त करने और उन लोगों के लिए मददगार होने के लिए प्रेरित किया गया है। हम सभी की जरूरत है

हम एक मनुष्य की हमारी आत्माओं पर छाप छोड़कर छोड़ देते हैं, जिनके बारे में कुछ लोग कह सकते हैं कि जीवन से बड़ा है, लेकिन मैं इसका विरोध करता हूं। क्योंकि, अंत में, वह अपने मन में जीवन के साथ संघर्ष किया, जैसा कि हम सभी करते हैं रॉबिन ने अपनी सारी ज़िंदगी बढ़ाई, हालांकि, जैसा कि हम सब हमारी उपस्थिति के साथ एक-दूसरे के लिए करते हैं लेकिन अब, उनकी अनुपस्थिति में एक जगह छोड़ दी जाती है, शायद एक पवित्र स्थान भी, जैसा कि सभी असामान्य नुकसान हो।

युवा कवि फ्रैनी चोई ने अपनी कविता "नोट्स ऑन द अस्टिस्टंस ऑफ़ भूत्स" (पुस्तक फ़्लोटिंग ब्रिलीयंट गॉन ) में लिखा है:

"बर्फ स्वर्गदूतों, पवित्रता का नाम रखने के लिए एक रूपरेखा की शक्ति के कारण सुंदर हैं … कबूतर खिड़की में टकराते हैं, इसके शरीर का एक सफेद छेद छोड़ते हैं एक अपराध दृश्य रूपरेखा कह रही है , यह लो, मेरे धूल। याद रखें कि मेरा शरीर गोल था और कांच से आगे नहीं बढ़ता। "

माइकल ब्राउन, ट्रेवॉन मार्टिन, गाजा में नागरिक, हिंसा के सभी शिकार, आंतरिक और बाहरी रूप से निर्देशित आक्रामकता, हमें इस पवित्र अनुपस्थिति में लाने के लिए। उनके माध्यम से, हमें याद दिलाया जाता है कि इस दिमाग में महारत हासिल है, सीखा है, और शांति लाया जाना चाहिए। जीवन हमारे द्वारा किए जाने वाले विकल्पों और असंतोष, दुश्मनी, पूर्वाग्रहों और हमलों के संतुलन में हैं। हमारा मन एक बाधा हो सकता है और, एक-दूसरे की मदद, एक खिड़की, खोलने

© 2014 रवी चंद्र, एमडी सभी अधिकार सुरक्षित

कभी-कभी न्यूज़लैटर एक बौद्ध लेंस के माध्यम से सोशल नेटवर्क के मनोविज्ञान पर मेरी नई किताब के बारे में जानने के लिए, फेसबुद्ध: ट्रांस्डेंडस इन द सोशल नेटवर्क: www.RaviChandraMD.com
निजी प्रैक्टिस: www.sfpsychiatry.com
चहचहाना: @ जाविपीस http://www.twitter.com/going2peace
फेसबुक: संघ फ्रांसिस्को-द पैसिफ़िक हार्ट http://www.facebook.com/sanghafrancisco
पुस्तकें और पुस्तकें प्रगति पर जानकारी के लिए, यहां देखें https://www.psychologytoday.com/experts/ravi-chandra-md और www.RaviChandraMD.com