Intereting Posts
डीएसएम और रोग: डॉ। घामी का आंशिक उत्तर क्यों राजनीतिक पत्नियों – और सभी साथी – हम जानते हैं कि कम से कम जानते हैं चुप: क्या हमें इसकी अब तक की आवश्यकता है? ग्रेट नेशनल ऑपिओइड मैस थेरेपी एक असली आघात चिकित्सक के साथ: भाग एक पुरुषों की तुलना में महिला बेहतर कुत्ता प्रशिक्षक हैं? चिंता न करें: लगभग हमेशा जाने के लिए पर्याप्त चिंता है प्रोफेसर टॉक सेक्स मृत है? मूसा और इस्पात का आदमी क्या सोशल नेटवर्किंग आदिवासी व्यवहार को बदलता है? किसी भी व्यवहार को बदलने के लिए 5 कदम बिना प्यार के सेक्स स्क्रिप्ट फ्लिप करें: प्रेरणा में नायसेयर पुट-डाउन को चालू करना मेरे पति के साथ पुस्तकें लिखना

स्व आस्था

Photo by Christa Smith
स्रोत: क्रिस्टा स्मिथ द्वारा फोटो

ऐसे लोग हैं जो कहते हैं कि वे हमेशा जानते थे कि वे क्या चाहते थे … एक माँ, एक सर्जन, या एक लेखक। लेकिन हम में से बहुत से जानने के लिए कि हम जीवन से क्या चाहते हैं, यह आसान नहीं है ऐसा लगता है कि हमारी वास्तविक इच्छाएं एक कोड हैं, जो हम दरारें नहीं लग सकते। या इससे भी बदतर, हम सोचते हैं कि हमारे पास किसी भी वास्तविक इच्छा है।

जानना कि आप क्या चाहते हैं, जीवन के किसी भी चरण में चुनौती हो सकती है कि आप कॉलेज से स्नातक होने या सेवानिवृत्ति पर विचार कर रहे हैं। लेकिन हम वास्तव में क्या चाहते हैं, एक तरीका है जो हमें अपनी भावनाओं से जोड़ता है और हमारी अपनी उम्मीदों के जटिल आंतरिक भूलभुलैया को छोड़कर दूसरों के उन लोगों के लिए एक विश्वसनीय तरीका है। बस आपको जो उत्साही बनाता है, उस पर ध्यान दें । यह बहुत आसान है, फिर भी यह एक अच्छा उपकरण है। फैसले करने के दौरान पेशेवरों और विपक्षों की सूचियों या अन्य बौद्धिक अभ्यासों में भी लपेटा जाना आसान है और यहां तक ​​कि रुका हुआ है। हालांकि इन अभ्यासों का बहुत अच्छा मूल्य है, वे पूरी तस्वीर नहीं हैं उत्साह, या इसकी कमी, हमें बताती है कि हम किसी चीज़ के बारे में कैसा महसूस करते हैं। यह स्वयं के एक हिस्से की अपील करता है जिसे सलाह लेने की जरूरत है। यदि हम अपनी भावनाओं को अनदेखा करते हैं तो हम महत्वपूर्ण जानकारी और मार्गदर्शन पर याद करते हैं।

एक अच्छे संबंध में, जब हम विश्वास बनाए रखते हैं, तो यह समझना और समझना आसान हो जाता है। इसी तरह, हमारे उत्साह को सुनकर और इसका जवाब देकर हम स्वयं के साथ एक तरह का संबंध बनाते हैं। जैसा कि हमारे भीतर की आवाज़ के बारे में सुना जाता है और फिर से यह हमें भरोसा करना शुरू कर देता है और यह अधिक स्पष्ट रूप से बोलता है हम इसके बदले में अपनी अनूठी भाषा को बेहतर ढंग से समझना सीखते हैं। इस नए संबंध में निर्णय लेने और एक तरह का आत्मविश्वास बनाने में अधिक आसानी होती है। * हम इस बात पर भरोसा करना सीखते हैं कि हम कौन हैं और हम वास्तव में हमारे जीवन के बारे में क्या चाहते हैं।

© 2015 क्रिस्टा स्मिथ

* मैं इस शब्द का प्रयोग उस आभार के साथ करता हूं, जिसने मेरे ग्राहक को गढ़ा।