स्वीकृति और धारणा

मेरी वेबसाइट पर मेरा एक ऐसा स्थान है जहां लोग लिख सकते हैं और मुझे उनकी व्यक्तिगत कहानियों को बता सकते हैं। मुझे उनमें बहुत कुछ मिलता है, और यह महसूस करने के लिए मेरे दिल को तोड़ता है कि कितने पुरुष और महिलाएं नुकसान से पीड़ित हैं और उन्हें अपनी जिंदगी को वापस एक साथ जोड़ना मुश्किल लगता है। मूल रूप से मेरा मानना ​​था कि केवल महिलाएं मेरी वेबसाइट और मेरी किताब, मूविंग टू द सेंटर ऑफ द बेड: द आर्टफ़ुल क्रिएशन ऑफ लाइफ अकेले में , और जो कि ज्यादातर पुरुष निश्चित रूप से एक गुलाबी किताब नहीं पढ़ाते हैं , में रुचि और आराम प्राप्त करेंगे। लेकिन मुझे ऐसे लोगों से मेल मिलना शुरू हुआ जिन्होंने मुझे बताया कि वे वेबसाइट और मेरी किताब को अपने जीवन के टुकड़ों को चुनने में सहायक और मददगार पाते हैं। मुझे इस तथ्य से दिल का अहसास हुआ और निश्चित रूप से यह मेरा अपना विश्वास मजबूत हुआ कि हम सभी इंसान हैं और सभी मानवीय भावनाओं को साझा करते हैं और सुदृढीकरण के लिए संतुष्ट हैं कि मैंने जो कुछ लिखा है वह सभी के बाद लिंग विशिष्ट नहीं है।

मेरे द्वारा प्राप्त पत्रों में जो सवाल पूछे जाते हैं वे व्यक्तिगत कहानियों के रूप में भिन्न हैं, लेकिन लगभग सभी लोग कहते हैं कि उन्हें नहीं पता है कि उनके जीवन को फिर से कैसे शुरू किया जाना है जो कि इतने बड़े पैमाने पर बदल गए हैं। वे अभी शुरू नहीं हो सकते

खैर, शुरुआत के लिए, मैं उन्हें समझने के मामले में सबसे बड़ी सफलता के बारे में बताता हूं जो आगे बढ़ने में सक्षम होने से मुझे वापस पकड़ रहा था: स्वीकृति और धारणा।

कड़ी मेहनत के रूप में मैंने एक सकारात्मक और आशावादी रवैया रखने की कोशिश की, जैसा मैंने अकेला रहने के लिए सीखा, वहां इतने दिन थे जब मैं नकारात्मकता के महासागर में तैरता था। इस विचार के लिए इस्तेमाल करना मुश्किल था कि मैं अपने जीवन के बाकी हिस्सों में अकेले रहना चाहता था।

एक सुबह जब मैंने नाश्ते में कुछ ऐसी चीज की स्मृति थी जो सामने आई कई साल पहले हुई थी। मैं सैन फ्रांसिस्को में था, मेरे पति की मेडिकल बैठक में से एक के लिए सीए जब वह बैठक कर रहे थे, तो एक मित्र ने मुझे गौतम गिल्च को आध्यात्मिक ज्ञान के लिए ससालिटो में एक जैन बौद्ध अभ्यास केंद्र ले लिया। ध्यान के बाद, बौद्ध नन ने हमें धारणा के विषय पर एक कहानी बताई:

एक दोपहर, एक तूफान के बाद, एक बौद्ध नन उसके अभयारण्य के बगीचे में बाहर चला गया। चमकीले धूप में सब कुछ चमक रहा था पौधों और पेड़ों के हरे रंग के पत्तों से लटका दिए गए पानी के क्रिस्टल बूंदों सब कुछ साफ धोया गया था … नए सिरे से वह नम पृथ्वी और प्रचुर मात्रा में फूलों की सुगंध गंध कर सकती थी। वह गहराई से सांस ली और उन्होंने बगीचे के बहुत दूर तक चलने लगा। दूरी में उसने कुछ रास्ते पर झूठ बोलकर देखा जैसे ही सूर्य के प्रकाश ने इसे पकड़ लिया, यह एक हीरे की तरह चमचमाया। प्रकाश के अपवर्तन में उसने लैवेंडर के रंग, हरे, गुलाबी और हल्के पीले रंग का एक सा दिखाई दिया। वह ऑब्जेक्ट की सुंदरता पर आश्चर्यचकित थी क्योंकि वह करीब और करीब थी वास्तव में, वह उससे उसकी आंखों को नहीं ले जा सका। अचानक, वहाँ उसके पैरों पर था। आखिरकार, वह यह देख पाने में सक्षम थी कि वह क्या था जो उसे इतना मंत्रमुग्ध कर दिया था। यह वर्षा कुंडल के साथ कवर एक कुत्ता turd था।

जैसा कि कहानी की याद आती है, मुझे एहसास हुआ कि यह सबसे अधिक संभावना क्यों बुलबुला था। मुझे इतना भयानक महसूस करने की ज़रूरत नहीं थी मेरा एक विकल्प था सूरज में डॉग टर्ड या डायमंड ऐसा नहीं है कि मैं कभी भी उन शर्तों में मेरी स्थिति का वर्णन करता हूं लेकिन संदेश स्पष्ट था:

स्वीकृति: यह मेरे जीवन में हुआ है। बीमारी ने मेरे पति और मुझे अलग कर दिया है मुझे उसके बिना आगे बढ़ना होगा

धारणा: मैं क्या हुआ है यह देखने के लिए कैसे चुनूँगा कि मैं इसे कैसे उत्तर दूंगा।

मेरे पति की बीमारी के रूप में दुखी होने के कारण, यह मेरे लिए भी एक मौका था कि मैं अपने जीवन की पुनः जांच कर और आत्म-निर्देशित भविष्य में आगे बढ़ सकूं। जीवन मुझे पहले से ज्यादा चुनौती दे रहा था, लेकिन मुझे गहराई से पता था कि मैं इसके बराबर था। सोचा कि मैं अपने जीवन को अलग तरह से देख सकता हूं और इस धारणा का उपयोग निराशा की एक कब्र से बाहर कर सकता हूं और प्रत्याशा और संभावना के परिप्रेक्ष्य में बढ़ रहा हूं।

और कई दिन बाद, इस तरह के नए अर्थ को पुन: पुष्टि करने के लिए कि स्वीकार्यता और धारणा आगे बढ़ने की मेरी क्षमता के लिए महत्वपूर्ण थी, मैं अपने सिर में एक गीत के साथ उठी यह एक गीत था जिसे मैंने पहले अपने बचपन में सुना था, जिमी डूरांट, शनोज़ (नाक) के अलावा किसी और के द्वारा, जिसे वह प्यार से बुलाया गया था। एक निश्चित उम्र के हम में से कई के लिए एक प्रिय आंकड़ा, जिमी पियानो में बैठते हैं और खेलते हैं और गाते हैं: "हां एक गीत के साथ हर दिन शुरू होता है … तब भी जब चीजें गलत हो जाती हैं। आप बेहतर महसूस करेंगे, आप भी बेहतर लगेगा …। "और फिर वह उठकर चुटकुले बताएंगे।

मुझे आश्चर्य है कि उस गाने को उस सुबह क्यों और फिर मुझे एहसास हुआ कि यह काम पर मेरा आंतरिक ज्ञान था। मैंने पहले अपने पति के साथ मुलाकात की थी यह मेरा जन्मदिन था, एक दिन जो इस तरह के एक सुखी दिन था, जैसा कि हमारे घर में सभी जन्मदिन मनाए जाते थे। बहुत उपद्रव और मजेदार लेकिन मेरे पति को याद नहीं था और जब मैंने उसे इसके बारे में बताया था, तो वह बहुत मुखर नहीं हो सका। मैंने एक जन्मदिन का केक खरीदा और उसके साथ और दूसरों को अपनी सुविधा में साझा किया। और हमारी यात्रा के अंत में, मैं उसे पार्किंग में खड़ा हुआ छोड़ दिया और मेरे रियर व्यू मिरर में, मैंने देखा कि वह मुझे देख रहा है जैसा कि मैंने खींच लिया। मैं सभी तरह से घर पर आ गया। स्वीकृति और धारणा की मेरी नई प्राप्ति को चुनौती दी गई थी।

और फिर जिमी का गीत आया, मेरे सिर में खेल रहा था … यह एक गहन अनुस्मारक था कि अगर मैं बचने के लिए जा रहा था तो मुझे हर दिन एक गाना, या मेरे लिए और सही तरीके से शुरू करना था, पता है कि यह मेरा जीवन है, आज, आज। लेकिन मेरी इस शक्ति की मेरी धारणा को बदलने के लिए मेरे भीतर शक्ति है। मैं विरोध और निराशा की बदमाश में फंस सकता हूं या आगे बढ़ सकता हूं। मैं अपने जीवन को दुर्भाग्य के रूप में देख सकता हूं, हाय मुझे, या मैं कह सकता हूं, 'मैं इसे संभाल सकता हूं!'

और यद्यपि मैं उस अहसास से कई साल हूं, जब उदासी मेरी आँखों को मेरे साथ खोलती है, जैसा कि अक्सर होता है, और मुझे डर और विरोध में मिल जाता है, मुझे अपनी हिम्मत को बुलाने और अपने आप को याद दिलाना है कि मेरा जीवन सुंदर है क्योंकि यह है और मेरे पास एक ऐसा अवसर है, जिस दिन इसे इतना अधिक करना मुझे नन की कहानी और प्रिय पुराना जिमी के गीत को याद करने के लिए अपने आप से यह वादा रखना होगा।

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