खेल और जीवन में सफलता की कुंजी

Ford Video/Mastery Approach to Coaching
स्रोत: कोर्डिंग के लिए फोर्ड वीडियो / मास्टरी दृष्टिकोण

"सफलता मन की शांति है, जो जानने में स्व-संतुष्टि का एक सीधा परिणाम है, जिसे आप सबसे अच्छा करने की कोशिश कर रहे हैं।" जॉन वालडन , बास्केटबॉल हॉल ऑफ़ फेम खिलाड़ी और कोच

1 9 63 से 1 9 75 तक की 12 साल की अवधि के दौरान, जॉन लकड़ी की यूसीएलएए टीम ने 10 एनसीएए चैंपियनशिप जीतीं। इस महान उपलब्धि को पूरा करने के लिए, आप सोच सकते हैं कि कोच वुडन और उसके ब्रूंस को एकल गेम जीतने पर ध्यान केंद्रित करना होगा। और फिर भी, जहां वह चिंतित था, यह मामला नहीं था। बल्कि, लकड़ी की सफलता की परिभाषा के अनुसार, उन्होंने उत्कृष्टता के लिए प्रयास करने की प्रक्रिया पर जोर दिया।

स्वामित्व और अहंकार के बीच अंतर क्या है?

सफलता के बारे में कोच लकड़ी के परिप्रेक्ष्य का सबसे महत्वपूर्ण कारण यह हो सकता है कि वह "वेस्टवुड के जादूगर" शीर्षक के योग्य हो। उनके कोचिंग दृष्टिकोण ने अब एक स्वामित्व वाले वातावरण के रूप में जाना जाता है।

एक महारत उन्मुख प्रेरक जलवायु में

  • लक्ष्य एक एथलीट और एक व्यक्ति के रूप में सकारात्मक वृद्धि को बढ़ावा देना है।
  • प्रयास, सीखने और व्यक्तिगत सुधार पर जोर दिया जाता है जो आपके सबसे अच्छे होने के लिए होता है
  • इसमें कोई संदेह नहीं है कि विजेता अत्यधिक मूल्यवान है, लेकिन अच्छी तरह से ज्ञात प्रशिक्षकों का यह एहसास है कि यदि एथलीट मज़ेबाजी कर रहे हैं, अपने कौशल में सुधार कर रहे हैं, और अधिक से अधिक प्रयास दे रहे हैं तो विजेता खुद का ख्याल रखता है।
  • स्वामित्व के मौसम आपसी समर्थन और प्रोत्साहन के माहौल को बढ़ावा देते हैं, और हर किसी को, क्षमता की परवाह किए बिना, टीम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा महसूस करने के लिए किया जाता है।

अहं-उन्मुख प्रेरक जलवायु में

  • कोच अक्सर प्रतिभाशाली एथलीटों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, जिनके जीतने पर सबसे अधिक प्रभाव होता है।
  • प्रदर्शन स्तर के रूप में ज्यादा प्रयास और सुधार पर जोर नहीं दिया गया है
  • टीममेट्स के बीच प्रतिद्वंद्विता को एक-दूसरे के साथ खुले तौर से उनकी तुलना करके प्रोत्साहित किया जा सकता है
  • अपर्याप्त प्रदर्शन या गलतियों को अक्सर आलोचना के साथ दंडित किया जाता है, एथलीटों को पढ़ना है कि हर कीमत पर गलतियों से बचा जाना चाहिए और इस तरह असफलता का डर पैदा होता है।
  • कोच हर कीमत पर जीत की इच्छा दिखाते हैं, भले ही एक आवश्यक लाभ हासिल करने के लिए नियम तोड़ने की आवश्यकता हो।

युवा खेल अनुसंधान द्वारा कौन सा दृष्टिकोण समर्थित है?

मेरे सहयोगी डॉ। रॉन स्मिथ के साथ किए गए अध्ययन ने यह दिखाया है कि एक कोच बनाए गए महारतपूर्ण जलवायु

  • खेल और स्कूल में उच्च निपुणता वाली उपलब्धि लक्ष्यों को बढ़ावा देता है
  • सकारात्मक कोच-एथलीट रिश्तों को बढ़ावा देता है
  • आनन्द की मात्रा बढ़ जाती है जो एथलीटों का अनुभव
  • अधिक टीम एकता और एक अधिक सहायक एथलेटिक सेटिंग बनाता है
  • एथलीटों का आत्मसम्मान बढ़ाता है
  • प्रदर्शन-नष्ट होने वाली चिंता और विफलता का डर कम कर देता है।
  • छोड़ने वाले दरों को कम कर देता है
  • लड़कों और लड़कियों की टीमों पर समान रूप से सकारात्मक प्रभाव पैदा करता है।

हमारे कोचिंग-व्यवहार अनुसंधान के एब्स्ट्रक्ट्स को हमारे यूथ एन्हिचमेंट इन स्पोर्ट्स वेबसाइट पर रिसर्च पेज (टॉप मेन्यू बार) पर पोस्ट किया जाता है- http://www.ye-sports.com/

क्या प्रमुख एथलीट और कोच एक अभिमुखता अभिविन्यास का समर्थन करते हैं?

  • "मेरे परिणामों पर कोई नियंत्रण नहीं है मैं जो कुछ कर सकता हूं, वह मेरी क्षमताओं का सबसे अच्छा खेलना है। सफलता मुझे सब कुछ दे रही है जो मेरे पास है " आईचिरो सुजुकी , मेजर लीग बेसबॉल खिलाड़ी
  • "सबसे अच्छा होने से तुम्हारा सबसे अच्छा करना सबसे ज़्यादा ज़रूरी है।" वन "फ्रॉस्टी" वेस्टरिंग , कॉलेज फुटबॉल हॉल ऑफ फेम कोच
  • "एक जीत की इच्छा को खेल के सभी स्तरों पर जोर दिया जाना चाहिए, लेकिन यह जीवन और मृत्यु की स्थिति नहीं होनी चाहिए। बस अपना सबसे अच्छा देकर मज़े करो। " गोर्डी हॉवे , नेशनल हॉकी हॉल ऑफ फेम प्लेयर
  • "युवा खेलों में निचले स्तर को जीतने के दबाव पर आधारित नहीं होना चाहिए। इसके बजाए, प्रतिस्पर्धा के आनंद और उस प्रतियोगिता के माध्यम से अन्य लोगों के प्रति सकारात्मक रुख विकसित करने का अवसर होना चाहिए। " ल्यूट ऑल्सन , बास्केटबॉल हॉल ऑफ फेम कोच
  • "केवल सफल युवा खेल कार्यक्रम उन प्रशिक्षकों के साथ है, जो जीतने के साथ हारने को स्वीकार करेंगे, लीग में पहले स्थान के साथ, और अभी भी उनके प्रयासों के लिए उनकी टीम को बधाई देने में सक्षम होंगे।" रोजर स्टौबैक , प्रो फुटबॉल हॉल फ़ेम खिलाड़ी
  • "हम सकारात्मक के मनोविज्ञान का उपयोग करते हैं हम चीजें देख सकते हैं जैसे वे हो सकते हैं, और ऐसा करने के लिए प्रयास करते हैं। यह दैनिक आधार पर सशक्त रहा है। " पीट कैरोल , सिएटल सीहॉक्स कोच

नीचे पंक्ति क्या है?

  • सभी एथलीट सफलता प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि यह अपनी व्यक्तिगत क्षमता को साकार करने के प्रयास से संबंधित है
  • कोच जो एक स्वामित्व वातावरण बनाते हैं, कभी भी खोते हैं, स्कोर की परवाह किए बिना!

आप एक महारत वातावरण बनाने के लिए कैसे सीख सकते हैं?

  • खेल में अभिभावकों के लिए कोचिंग और अभिमानी दृष्टिकोण के लिए नैतिक दृष्टिकोण शोध-आधारित वीडियो हैं जो कौशल विकास पर जोर देते हैं, निजी और टीम की सफलता को प्राप्त करते हैं, अधिकतम प्रयास करते हैं, और मज़े करते हैं।
  • वीडियो तक पहुंचने के लिए, स्पोर्ट्स वेबसाइट में युवा संवर्धन पर जाएं।

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