Intereting Posts
खरीदार खबरदार भाग 6 क्या हमें हमारे Bling पर पाने के लिए ड्राइव? दिमेंशिया के साथ यात्रा करना ख़राब खाना क्या है? जो उत्तरजीवी से सबक मुश्किल रिश्तेदारों से निपटने के लिए 8 टिप्स पुरुषों के लिए जो कुछ भी करते हैं, वे करते हैं I लोकतंत्र की सामाजिक मनोविज्ञान 5 तरीके जीतना और उन्हें आप के लिए काम कैसे करें थोड़ा ही काफी है मनोविश्लेषण अस्तित्ववाद को दर्शाता है: ट्रॉमा और प्रामाणिकता पर रॉबर्ट स्टोलोर्वा अत्यधिक भावनात्मक टाइम्स के माध्यम से रहना वेटर्स के वजन देखना लगभग कुख्यात: सेलिब्रिटी अपुष्कारक और उनके अज्ञात काउंटरफेरस सुप्रीम कोर्ट: गन स्वामित्व पर नियंत्रण संवैधानिक हैं

अर्थ के लिए मनुष्य की खोज

[अनुच्छेद 17 सितंबर 2017 को अपडेट किया गया]

आज और भी अधिक लोगों के पास रहने का साधन है, लेकिन इसके लिए रहने का कोई अर्थ नहीं है। -वििक्टर फ्रैंकल

Wikicommons
स्रोत: विकिकॉम्मन

मन की खोज में अर्थ , मनोचिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट विक्टर फ्रैंकल (1 9 05 -1 99 7) ने द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान एकाग्रता शिविर के कैदी के रूप में अपनी परीक्षा के बारे में लिखा था। दिलचस्प बात यह है कि उन्होंने पाया कि छेड़छाड़ शिविरों में सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वालों को शारीरिक रूप से मजबूत नहीं किया गया था, लेकिन जो लोग अपने पर्यावरण पर नियंत्रण की भावना को बरकरार रखते थे

उन्होंने कहा:

हम जो एकाग्रता शिविरों में रहते थे, वे उन लोगों को याद कर सकते हैं जो झोंपड़ी के माध्यम से चले गए थे और दूसरों को दिलासा देकर, अपने अंतिम टुकड़े की रोटी दे रहे थे। वे संख्या में कुछ कम हो सकते हैं, लेकिन वे पर्याप्त सबूत देते हैं कि सब कुछ एक आदमी से लिया जा सकता है, लेकिन एक चीज: मानव स्वतंत्रता की अंतिम-किसी भी निर्धारित परिस्थितियों में अपने स्वयं का रवैया चुनने के लिए-स्वयं के तरीके को चुनने के लिए।

फ्रैंकल का संदेश अंततः आशा की है: यहां तक ​​कि सबसे बेतुका, दर्दनाक और परिस्थितियों के निराशा में जीवन को एक अर्थ दिया जा सकता है, और ऐसा भी हो सकता है कि वह पीड़ित हो। एकाग्रता शिविर में जीवन ने फ्रैंकल को सिखाया कि जीवन में हमारा मुख्य अभियान या प्रेरणा न तो आनंद है, जैसा कि फ़्रायड ने विश्वास किया था, और न ही एडलर के विश्वास के अनुसार शक्ति थी, लेकिन अर्थ।

अपनी रिहाई के बाद, फ्रैंकल ने फ्रैग और एडलर के बाद आने के लिए लॉग-ऑफ स्कूल (ग्रीक लोगो से , जिसका अर्थ 'कारण' या 'सिद्धांत') है, जिसे कभी-कभी 'तीसरा विनीज़ स्कूल ऑफ मनोचिकित्सा' कहा जाता है। लॉगऑफ्री का उद्देश्य व्यक्ति के एक अस्तित्वपरक विश्लेषण करना है, और, ऐसा करने में, उसे उजागर करने में मदद करने के लिए या उसके जीवन के लिए अर्थ खोजने के लिए।

फ्रैंकल के अनुसार, जिसका अर्थ है:

– पर्यावरण और अन्य लोगों के साथ वास्तविकता से बातचीत करके वास्तविकता का अनुभव करना,

रचनात्मकता और आत्म अभिव्यक्ति के माध्यम से दुनिया को वापस कुछ दे, और

– हमारे दृष्टिकोण को बदलने का सामना करना पड़ता है जब किसी स्थिति या परिस्थिति का सामना करना पड़ता है जिसे हम बदल नहीं सकते हैं।

फ्रैंकल को 'रविवार न्यूरोसिस' शब्द के रूप में श्रेय दिया जाता है, जिससे निराशा का उल्लेख किया जा सकता है कि काम करने वाले सप्ताह के अंत में बहुत से लोग महसूस करते हैं कि आखिर में उनके पास यह पता चलता है कि उनके जीवन में कितना खाली और अर्थहीन हो गया है। यह अस्तित्वहीन वैक्यूम सभी प्रकार के अतिदेय और क्षतिपूर्ति जैसे कि तंत्रिका संबंधी चिंता, परिहार, द्वि घातुमान खाने, पीने, अधिक काम करना, और अधिक खर्च पर दरवाजा खोल सकता है। अल्पावधि में, ये ज़बरदस्ती और मुआवजे अस्तित्वहीन वैक्यूम पर कालीन हैं, लेकिन लंबे समय तक वे पाए जाने से होने वाली कार्रवाई को रोकते हैं और पाया जा रहा है।

फ्रैंकल के लिए, अवसाद के परिणामस्वरूप जब एक व्यक्ति और क्या होना चाहिए, या एक बार होने की इच्छा के बीच की खाई बढ़ जाती है, तो वह इतनी बड़ी हो जाती है कि इसे अब खत्म नहीं किया जा सकता। व्यक्ति के लक्ष्यों तक पहुंच से बाहर लग रहे हैं और अब वह भविष्य की कल्पना नहीं कर सकता है जैसा कि भजन 41 के रूप में, abyssus abyssum invocat- 'नरक आगे लाता है', या, एक वैकल्पिक अनुवाद में, 'गहरी तक गहरी कॉल।'

इस तरह अवसाद खुद को बताने का हमारा तरीका है कि कुछ गंभीर रूप से ग़लत है और इसके माध्यम से काम करने और बदलने की ज़रूरत है जब तक परिवर्तन नहीं किया जा सकता, तब तक हमारे जीवित अनुभव और हमारे वांछित अनुभव, रोजमर्रा की ज़िंदगी की अर्थहीनता और अर्थ को खोजने के लिए जन्मजात ड्राइव के बीच आत्मविश्वास के बीच एक बेमेल हो सकता है, हम सब हो सकते हैं। एक अस्तित्वपरक दृष्टिकोण से, अवसाद का अनुभव हमें अपनी मृत्यु और स्वतंत्रता के बारे में जागरूक करने के लिए बाध्य करता है, और हमें पूर्व के ढांचे के भीतर प्रयोग करने के लिए चुनौती देता है इस अंतिम चुनौती को पूरा करने से, हम उन कलाकारों से अलग हो सकते हैं जो हमारे ऊपर लगाए गए हैं, पता चलता है कि हम वास्तव में कौन हैं, और ऐसा करने से, हमारे जीवन को गहरा अर्थ दे सकते हैं।

शीर्ष 10 विक्टर फ्रेंकल कोटेशन

1. हमारी सबसे बड़ी आज़ादी हमारे दृष्टिकोण को चुनने की स्वतंत्रता है

2. जब हम कोई स्थिति बदलने में सक्षम नहीं हैं, तो हम खुद को बदलने के लिए चुनौती देते हैं।

3. लेकिन आँसू से लज्जित होने की कोई आवश्यकता नहीं थी, क्योंकि आँसू ने गवाही दी थी कि एक आदमी को सबसे बड़ी साहस, दुख का साहस था।

4. कुछ तरीकों से पीड़ित होने के कारण फिलहाल पीड़ित होने का अर्थ यह मिल जाता है, जैसे बलिदान का अर्थ।

5. जीवन का अर्थ जीवन का अर्थ देना है।

6. जिनके पास 'क्यों' रहने के लिए है, वे लगभग किसी भी 'कैसे' के साथ सहन कर सकते हैं।

7. परिस्थितियों से जीवन को कभी असहनीय नहीं बनाया जाता है, लेकिन केवल अर्थ और उद्देश्य की कमी के कारण।

8. खुशी का पीछा नहीं किया जा सकता है; इसे शुरू करना चाहिए।

9। मुद्दा यह नहीं है कि हम जीवन से क्या उम्मीद करते हैं, बल्कि हमारे जीवन से उम्मीद है कि जीवन क्या होगा।

10. दुनिया के लिए एक बुरी स्थिति में है, लेकिन हर चीज अब भी बदतर हो जाएगी जब तक हम में से हर कोई अपना सर्वश्रेष्ठ न करे।

नील बर्टन द मन्सिंग ऑफ़ मैडनेस , द आर्ट ऑफ फेलरः द एंटी सेल्फ हेल्प गाइड , छुपा एंड सीक: द मनोविज्ञान ऑफ़ सेल्फ डिसेप्शन , हेवेन एंड हैल: द साइकोलॉजी ऑफ द इमोशन , और अन्य किताबें हैं।

ट्विटर और फेसबुक पर नील बर्टन खोजें

Neel Burton
स्रोत: नील बर्टन