सबसे पहले, कारण दर्द

मार्शल आर्ट्स प्रशिक्षण एक विरोधाभास है यदि आवश्यक हो तो घातक बल का उपयोग करने के लिए कौशल का विकास करना कभी इसके बारे में कभी नहीं करना है। कई परंपराओं, विद्यालयों, और प्रणालियों में, वास्तव में यह जिम्मेदारी लेने के बजाय जीवन के संरक्षण पर निर्भर है। यह दृष्टिकोण नुकसान से अलग होने के विचार पर निर्भर करता है I

ज़िंदगी के संरक्षण और घायल होने से बचा जाने से लगता है कि कई मार्शल आर्ट्स की तकनीकों और अनुप्रयोगों से दूर हैं। लेकिन यह एक लोकप्रिय गलत धारणा है 1 9 70 के दशक की टेलीविज़न शो कुंग फू ने युवा प्रशिक्षक क्वाई चांग केन और उनके शिक्षक, मास्टर कान से जुड़े फ़्लैश बैक को याद किया। कान ने अक्सर मार्शल मार्शल चाल पर कैन को निर्देशित किया था जबकि एक साथ उन्हें मार्शल आर्ट के दर्शन के बारे में सूचित किया गया था।

1 9 74 में कुंग फू पायलट फिल्म, कान ने कविता को निम्नलिखित सलाह दी:

"प्रकृति के मार्ग को समझें और मनुष्य का कोई भी बल आपको नुकसान नहीं पहुंचा सकता है एक लहर सिर पर पूरा न करें: इससे बचें आपको बल बंद नहीं करना पड़ता है: इसे पुनर्निर्देशित करना आसान है। नष्ट करने के बजाय बचाने के अधिक तरीके जानें चेक से बचें चोट की बजाय जांच करें मैम के बजाए चोट मारने के बजाय मईम सभी जीवन के लिए अनमोल है और न ही किसी को बदला जा सकता है। "

"मैम के बदले चोट" के आदेश को "नुकसान की बजाय चोट" के रूप में भी माना जा सकता है। हालांकि यह अवधारणा एक टीवी शो में एक काल्पनिक चरित्र से है, लेकिन यह कई परंपरागत मार्शल आर्ट्स में पाए गए सिद्धांतों पर दृढ़ता से आधारित है। ग्रैंडमास्टर इंऊ मोटोकात्सु द्वारा विकसित युइशिंगकर कराटे प्रणाली में एक रूप में आंदोलनों की प्रारंभिक श्रृंखला (पिशाण नामक एक शृंखला में से एक है जिसका अर्थ है "शांतिपूर्ण और सुरक्षित।")

पहला रूप, पिनन निदान की पहली चाल में एक हड़ताल शामिल है, न कि रक्षात्मक आंदोलन। इस प्रारंभिक तकनीक का मुकाबला आवेदन हमलेवर के हाथ को चोट पहुंचाने के लिए एक हड़ताली आंदोलन है-लड़ाई छोड़ने का अवसर प्रदान करने के लिए। यह हमलावर को नुकसान पहुंचाने के लिए नहीं है

"इटामी कू जी कू" या "दर्द से लड़ने वाली भावनाओं को हटा दिया जाता है" इस प्रथा को सिखाया गया अध्यादेश। मार्शल कलाकार और दार्शनिक बैरी एलेन ने अपनी पुस्तक "स्ट्राइकिंग ब्युटी" ​​में लिखा है कि "मार्शल आर्ट तकनीक अनिवार्य अनुपालन के लिए तैयार की जाती है, एक प्रतिद्वंदी लड़ने के लिए, "गंभीर चोट या मृत्यु के बिना जीत हासिल करने के लिए

फॉर्म में अगली अनुक्रम ओपनिंग को दोहराता है लेकिन प्रतिद्वंद्वी के शरीर का पीछा करने वाला हमला जोड़ता है। संदेश: प्रतिद्वंद्वी को चोट के साथ रोकने की कोशिश करें, लेकिन अगर वे बंद न हों, तो अपने आप को सुरक्षित रखने के लिए नुकसान पहुंचाएं।

यह अवधारणा मार्शल आर्ट्स और आत्मरक्षा अभ्यास के मैदान के बाहर मेरे साथ प्रतिध्वनित करती है यह मुझसे कहता है कि हम गंभीर रूप से तंग करने या कास्टिक आलोचना लागू करने से पहले व्यवहार को बदलने के लिए दूसरों को कुछ अक्षांश देने की इजाजत देने के लिए सबसे अच्छा काम करना चाहिए।

यह एक खंड हो सकता है, लेकिन जब मैं इसके बारे में सोचता हूं, तो मेरे विचारों का साउंडट्रैक जॉन लेनन का "शांति एक मौका देता है इस संदर्भ में मेरे लिए शांति का अर्थ यह नहीं है कि हम गैर-कर रहे हैं या जवाब नहीं दे रहे हैं। इसके बजाय इसका मतलब है कि सावधानीपूर्वक गड़बड़ी की एक प्रतिक्रिया हो, यह लिखा, मौखिक या शारीरिक।

इस शांति की अवधारणा को भी सौ साल पहले बना हुआ काटा पिनन काटा श्रृंखला के साथ फिट बैठता है। अधिकतम शक्ति या भारी प्रतिक्रिया के प्रत्यक्ष आवेदन के बिना शांति और सुरक्षा अभी भी प्राप्त की जा सकती है। "सबसे पहले, कारण दर्द" एक पसंदीदा प्रतिक्रिया है "पहले, कारण चोट।"

शायद अगली बार जब आप आक्रामक ट्वीट, ईमेल या मौखिक संदेश भेजने की आवश्यकता महसूस करते हैं, तो अपनी प्रतिक्रिया को ग्रिड करने के बारे में सोचें। कुछ ऐसी चीज से शुरू करें जो थोड़ा सा हल्का और हानिकारक न हो। आप हमेशा चोट लाना सकते हैं, लेकिन आप अक्सर नुकसान से वापस नहीं आ सकते।

(सी) ई। पॉल ज़हर (2017)