Intereting Posts
क्या आपको घर खरीदने के लिए घर खरीदना है? क्या ‘बर्ड बॉक्स’ मानसिक स्वास्थ्य के बारे में है? मुझ पर विश्वास करो! मैं आपका सिकोड़ रहा हूँ: अंधा विश्वास देना और एक मनोरोग मिस्ड निदान से बचना शेष राशि का जीवन? सूची पर अपने आप को वापस रखो 4 तरीके भावनाओं को अपने निर्णय ऊपर पेंच कर सकते हैं सोशल मीडिया लोकतंत्र को नष्ट कर रहा है? एंटाइटेलमेंट का तनाव वैज्ञानिक कारण प्रशंसक अभी भी नफरत स्टार वार्स 'जार जार बिinks ईर्ष्या के उच्च प्रयोजन एक समस्या है? क्या आप इसके लिए कुछ लेना चाहिए या इसके बारे में कुछ करना चाहिए? जैविक खुफिया मेरी बॉडी, मेरी प्रयोगशाला क्यों दुनिया इतनी ध्रुवीकृत है? क्यों हमारे नेता अधिक रचनात्मक नहीं हैं (और इसके बारे में क्या करना है) "रोगी से पूछिए, डॉक्टर नहीं"

आशावाद आपका सर्वश्रेष्ठ चिकित्सा है

जब आपदा हमलों …

पिछले महीने, एक रीडर ने भरोसा करने के बारे में पूछा कि आपके जीवन में जो कुछ भी होता है, आप ठीक हो जाएंगे। लेकिन क्या होगा यदि आप परेशान या त्रासदी से घिरे हैं?

जैसा कि मैंने पहले से ही कबूल किया है, मैं एक असाध्य आशावादी हूं मुझे गलत मत समझो; कभी-कभी जीवन बेकार हो जाता है मेरे दुर्घटनाओं, निराशाओं और अंतिम विदाई का मेरा उचित हिस्सा था मुझे रिश्तों में खारिज कर दिया गया है और नौकरी से निकाल दिया गया है मैंने गर्भपात किया और दो बच्चों के लिए शोक किया है लेकिन यहां तक ​​कि सबसे भयानक तूफानों के दौरान, मुझे यह विश्वास करने पर विश्राम दिया गया कि सूरज फिर से चमक जाएगा।

इसलिए जब मैं "आशावादी" शब्द का उपयोग करता हूं, तो मैं अंधे आशावादी का जिक्र नहीं कर रहा हूं-वह भ्रामक पोलीअना जो जीवन की घोषणा करता है वह गुलाब का अंतहीन बिस्तर है अगर आप सोच रहे हैं, "लेकिन मेरी जिंदगी वास्तव में गुलाब का एक अंतहीन बिस्तर है!" या तो आप नकार की नदी में डूब रहे हैं या फिर आपको पुन:

एक वास्तविकता की जांच क्रम में भी है यदि आप किसी और के जीवन को ईर्ष्या करते हैं क्योंकि यह गुलाब का शानदार बिस्तर प्रतीत होता है। याद रखें, आपको पता नहीं है कि गवर्नर की हवेली में बंद दरवाजों के पीछे क्या होता है। सभी समय पर गंदगी से संघर्ष करते हैं, यहां तक ​​कि शानदार, शक्तिशाली, सफल और धनी (उदाहरण के लिए, श्वार्जनेगर-श्राइवर-केनेडी कबीले)।

ठीक है, इससे पहले कि आप किसी भी पत्थर फेंक दें, मुझे आपको याद दिलाना दो कि हम में से हर इंसान है। हम अपने आप को पूर्वाग्रहों में ले जाते हैं और कभी-कभी बुरी चीजें हमारे लिए कोई गलती नहीं होती हैं लेकिन आपके चश्मे का रंग, वे स्पष्ट या गुलाबी हो, यह आपके दृष्टिकोण को निर्धारित करता है और किसी भी कठिनाई से वापस उछालने की आपकी क्षमता निर्धारित करता है। दूसरे शब्दों में, एक आशावादी और एक अंधे आशावादी को एक समान दुविधा का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन उनके दृष्टिकोण और क्रियाओं का परिणाम पूरी तरह से अलग परिणाम होगा।

मारिया श्राइवर की स्थिति में आंखों से आशावादी कह सकते हैं, "ठीक है, कोई समस्या नहीं है। जीवन गुलाब का एक बिस्तर है मैं अपने आदमी के पास खड़े हूं। "आर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर की स्थिति में आंखों से आशावादी कह सकते हैं," हम ठीक कर रहे हैं बहुत अरसे पहले। और यह मेरी गलती नहीं थी। "या," समस्या क्या है? मैं चारों ओर एक महान पति हूँ! "

लेकिन आशावाद एक खिलौना नहीं है कि आप अपनी कल्पना से बाहर निकलने के लिए अपने आप को बेहतर महसूस कर रहे हैं आशावाद के लिए आँखें खुली होती हैं, आँखें चौड़ी नहीं होती हैं वास्तव में, अंधे आशावाद में गंभीर कमियां शामिल हैं

1) स्थिति का सही आकलन करने में विफलता,

2) समस्याओं का सामना करने या कार्यों की ज़िम्मेदारी लेने में असमर्थता, और

3) समाधान की तलाश में अनिच्छा

ब्लाइंड आशावादी वास्तविकता से बचने की कोशिश करते हैं और अपने जीवन की बागडोर पकड़ने से इंकार करते हैं। इसके बजाय, वे भोले या अनजान शिकार की भूमिका निभाते हैं, जो व्यक्तिगत विकास के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं और एक कठिन परिस्थिति में सुधार या सुधारने की संभावना कम कर सकते हैं।

… आशावादी समाधान चाहते हैं और पुनर्प्राप्त करते हैं।

इसके विपरीत, असली आशावादी वास्तविक दुनिया में बने रहते हैं। वे परिस्थितियों को सटीक रूप से आकार देते हैं, और यदि कोई समस्या है, तो वे इसका सामना करते हैं और समाधान ढूंढते हैं। वे हीरो को अपने जीवन में खेलते हैं, जो व्यक्तिगत विकास की ओर जाता है और किसी भी स्थिति में सुधार के लिए एक वास्तविक मौका प्रदान करता है।

आशावादी कहेंगे, जैसा कि मारिया श्राइवर ने किया था, "एक मां के रूप में, मेरी चिंता बच्चों के लिए है मैं अपने बच्चों के रूप में करुणा, सम्मान और गोपनीयता की मांग करता हूं और मैं अपने जीवन को पुनर्निर्माण और चंगा करने की कोशिश करता हूं। "वह आशावाद की पहचान,

1) स्थिति का सही मूल्यांकन,

2) समस्याओं को अस्थायी और व्यापक रूप से नहीं देखते हैं, और

3) समाधान को कार्यान्वित करने, समायोजन करने और ठीक करने की उसकी क्षमता में विश्वास रखते हुए।

आशावादी भी कहेंगे, जैसा कि अर्नोल्ड ने किया था, "मैं अपने मित्रों और परिवार के बीच गुस्से और निराशा की भावनाओं को समझता हूं और उनके हकदार हूं। इसमें कोई बहाना नहीं है, और मैंने जो चोट की वजह से पूरी ज़िम्मेदारी ली है। "यह भी वह व्यक्ति है जो समझता है कि वह अपने जीवन या परिस्थितियों का शिकार नहीं है, बल्कि इस स्थिति के निर्माता। और इसमें कोई संदेह नहीं है कि मारिया सह-निर्माता हैं, भले ही उसका एकमात्र योगदान इस विशेष लड़के से शादी करना था।

आशावादी परिप्रेक्ष्य रखते हैं और दृश्य का आनंद उठाते हैं।

अपने ही जीवन में नायक होने का हिस्सा आपके कार्यों के परिणामों के लिए गतिशील और जिम्मेदारी लेने के लिए आपके योगदान (बड़ा या छोटा) स्वीकार कर रहा है- और फिर इसे सही बनाने के लिए कुछ करना।

चाहे मारिया और अर्नोल्ड अंततः सामंजस्य कर रहे हों या नहीं, यह उन दोनों के लिए खिंचाव और बढ़ने का अवसर है। हालांकि उनका दर्द स्पष्ट है, मुझे लगता है कि वे आशावाद देते हैं कि "जो भी होता है, मैं ठीक हो जाएगा।"