क्यों स्व-चोट इतनी लोकप्रिय बनें?

लोग सदियों से स्वयं को चोट पहुंचाई रहे हैं "अपने आप को चोट पहुँचाने" से, मैं मनोवैज्ञानिकों को क्या कहता हूं, नॉनसियिसाइडल सेल्फ इंजेरी, या एनएसएसआई एनएसएसआई को अपने शरीर के ऊतकों के प्रत्यक्ष और जानबूझकर विनाश के रूप में परिभाषित किया जाता है बिना मरने की इच्छा के। अधिकांश के लिए, एनएसएसआई में खुद को शामिल करना शामिल है, हालांकि कई अन्य रचनात्मक तरीके हैं जो किशोरों और वयस्कों को एनएसएसआई में संलग्न हैं।

साक्ष्य के बावजूद कि लोग सदियों से एनएसएसआई में लगे हुए हैं, हाल ही में यह सुझाव दिया गया है कि एनएसएसआई पहले से ज्यादा लोकप्रिय हो सकता है, खासकर किशोरों के बीच। यह वास्तव में बहुत प्रचलित है, कि मनोवैज्ञानिक विकारों (यानी, डीएसएम-वी) की आगामी नैदानिक ​​पुस्तिका का प्रस्ताव है कि एनएसएसआई के पास स्वयं के लिए एक विकार है क्या एनएसएसआई अब ज्यादा लोकप्रिय है, और यदि ऐसा है तो क्यों?

किशोरों के साथियों के साथ एक कारण हो सकता है अनुसंधान से पता चलता है कि एक खतरनाक व्यवहार में शामिल होने के लिए किशोरों के फैसले के सबसे सुसंगत और शक्तिशाली भविष्यवक्ता उनका विश्वास है कि उनके साथियों (यानी, उनके सबसे अच्छे दोस्त या प्रशंसनीय किसी गैर-मित्र साथी) समान व्यवहार में संलग्न हैं। दूसरे शब्दों में, यदि एक किशोर का सबसे अच्छा दोस्त धूम्रपान करता है, तो जो किशोर धूम्रपान करेगा वह नाटकीय ढंग से बढ़ता जोखिम एक ही प्रभाव किशोरों के शराब, ड्रग्स, आक्रामक व्यवहार, यौन जोखिम व्यवहार, अवैध गतिविधि में सगाई, और यहां तक ​​कि किशोरावस्था के अवसादग्रस्तता लक्षणों के लिए दिखाया गया है। क्रिमिनोलॉजिस्टों ने प्रदर्शन किया है कि जेयर सेलमैट्स के बीच सहकर्मी प्रभाव होता है और कुछ शोध ने सुझाव दिया है कि साथियों के बड़े समुदायों के भीतर कुछ व्यवहार और व्यवहार "संक्रामक" हैं

लेकिन क्या सहकर्मी एनएसएसआई में संलग्न होने के लिए किशोरों के फैसले को प्रभावित करते हैं?
हमने इस सटीक प्रश्न की जांच करने के लिए हाल ही में एक अध्ययन किया था हमने पूर्व-युवा युवाओं को यह सूचित करने के लिए कहा था कि क्या वे एनएसएसआई में लगे थे और उनके सबसे अच्छे दोस्त पहचानने के लिए। हमने तो इन सबसे अच्छे मित्रों से हमें यह बताने के लिए कहा था कि क्या वे एनएसएसआई में लगे थे। एक साल बाद, हम उसी युवक को वापस चले गए और फिर से सवाल पूछा। हम यह जानकर बहुत हैरान हैं कि एनएसएसआई में लगे एक सबसे अच्छे मित्र के साथ पूर्व-अभिभावक अगले वर्ष की तुलना में उसी आदत को लेने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक संभावनाएं हैं। हमने युवाओं के एक नमूने में एक ही परिकल्पना का परीक्षण किया जो गंभीर नैदानिक ​​संकट के लिए एक मनोरोग रोगी चिकित्सा इकाई में भर्ती थे। हमारे निष्कर्ष बहुत समान थे। एनएसएसआई में लगे अन्य लोगों के साथ किशोरावस्था की दोस्ती समय के साथ-साथ एनएसएसआई में किशोरों की अपनी सगाई में बढ़ोतरी से संबंधित थी। वास्तव में, हमारे शोध निष्कर्षों ने सहकर्मी प्रभाव अनुसंधान के दो मूल सिद्धांतों के लिए समर्थन दिया, जिसे चयन और समाजीकरण प्रभाव कहा जाता है। समाजीकरण के प्रभाव से पता चलता है कि दोस्ती किशोरों के बीच व्यवहारों और व्यवहारों के "संसर्ग" को जन्म दे सकती है। चयन प्रभाव यह सुझाव देते हैं कि जो किशोर किशोरों एनएसएसआई में संलग्न हैं वे एनएसएसआई में संलग्न अन्य लोगों के साथ नई दोस्ती विकसित कर सकते हैं। जाहिर है, चयन और समाजीकरण प्रभावों का प्रभाव खतरनाक चक्र हो सकता है।

क्यूं कर?
जब हम यह बताने की कोशिश करते हैं कि किशोर क्यों अपने साथी या शराब के सिगरेट का इस्तेमाल कर सकते हैं, तो यह कल्पना करना आसान है कि सहकर्मी का प्रभाव इतनी शक्तिशाली क्यों है। दुर्भाग्य से, कई दशकों के लिए, कुछ किशोरावस्था में कुछ पदार्थ का उपयोग "ठंडा" माना जाता है अगर एक किशोरावस्था के मित्र, या उनके प्रशंसित पीअर पीते हैं, तो उन्हें ऐसा करने का मोहक हो सकता है कि उम्मीद है कि इन व्यवहारों में शामिल होने से उनके साथियों के बीच उनकी स्थिति अधिक आम तौर पर बढ़ेगी। इसके अलावा, कुछ पदार्थों के उपयोग में हल्का सहभागिता उत्तेजना पैदा करती है जो कि कई लोगों को सुखद लगता है।

लेकिन एनएसएसआई दर्द का कारण बनता है और अधिकांश किशोरों को यह नहीं लगता है कि एनएसएसआई "अच्छा" है। क्या देता है?

यह मनोवैज्ञानिकों और नैदानिक ​​वैज्ञानिकों के बीच चल रहे एक प्रश्न है। कई प्रारंभिक उत्तर उपलब्ध हैं। सबसे पहले, ऐसा प्रतीत होता है कि किशोरों का एक सबसेट है, जिनके बीच में एनएसएसआई वास्तव में "शांत" है। ये किशोरों को कुछ मनोवैज्ञानिक संकट (उदा।, अवसाद, क्रोध) का सामना करना पड़ सकता है, और इस संकट के अभिव्यक्ति पर एक दूसरे के साथ भी बंध सकता है। हाल के वर्षों में, इनमें से कुछ किशोरों को "इमोज़" के रूप में संदर्भित किया गया है, हालांकि सभी परेशान किशोरों की इमोस नहीं हैं, सभी इमोस परेशान नहीं हैं। फिर भी, यह सुझाव दिया गया है कि परेशान किशोरों के बीच, एनएसएसआई में किशोरों के बीच भावनात्मक संकट को कम करने की रणनीति के रूप में चर्चा की जा सकती है। एनएसएसआई को किशोरों के इन उपसमूहों में "शांत" या कम से कम "सामान्य" माना जा सकता है

दूसरा, एनएसएसआई अच्छी तरह से महसूस नहीं कर सकता है, लेकिन राहत की भावना पैदा कर सकता है जो कुछ समय के लिए एनएसएसआई में लगे हुए लोगों के लिए फायदेमंद है। हालांकि एनएसएसआई संकट से छुटकारा पाने का एक बहुत ही खतरनाक और दुर्भावनापूर्ण तरीका है, अनुसंधान ने यह साबित किया है कि एनएसएसआई के इतिहास के साथ वयस्कों को तत्काल पहले की तुलना में एनएसएसआई के तुरंत बाद कम भावनात्मक उत्तेजना का पता चला।

अगर यह सच है, तो हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?
सहकर्मी प्रभाव का मुकाबला कभी आसान नहीं रहा। दर्जनों स्वास्थ्य जोखिम व्यवहारों को कम करने में रुचि रखने वाले नीति निर्माताओं ने सभी प्रभावों के साथ साथियों के प्रभाव (जैसे धूम्रपान पर, पीने और ड्राइविंग पर, यौन जोखिम व्यवहार पर) को कम करने की कोशिश की है। हम निश्चित रूप से जानते हैं कि किशोर एक खतरनाक सहकर्मी के साथ अपने संपर्क को कम करने के लिए काफी प्रतिरोधी हैं, खासकर यदि कोई वयस्क उन्हें ऐसा करने के लिए कहता है इस प्रकार, विशिष्ट सहकर्मियों के लिए किशोरावस्था के जोखिम को सीमित करने के प्रयास द्वारा सहकर्मी प्रभाव का कोई उपाय नहीं किया जा सकता।

इसके बजाय, हमारी चुनौती किशोरों को जब उन्हें परेशान महसूस करते हैं और वैकल्पिक अनुकूली रणनीतियों का अभ्यास करने में मदद करते हैं जो कि अधिक अनुकूली हैं। यह एक चुनौती है, वास्तव में, चूंकि एनएसएसआई में लगे हुए हैं वे अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि कुछ विकल्प उतने ही त्वरित और प्रभावी हैं लेकिन अधिकांश सभी कम खतरनाक होते हैं, फिर भी। और फिर शायद एक दिन, एक अनुकूली तरीके से अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में सक्षम होने के लिए सभी की सबसे अच्छी बात माना जाएगा।

कॉपीराइट © मिच प्रिंसस्टैन, 2011. सभी अधिकार सुरक्षित

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