वृद्धावस्था में दुविधा और दोस्ती

बहनें अपनी जवानी में प्रतिद्वंद्विता में आनंद ले सकती हैं, लेकिन यह पता चला है कि बहनों के बीच का रिश्ता लंबी दौड़ के लिए सबसे स्थायी संबंध हो सकता है। बहनों गहरी और संतोषजनक आजीवन दोस्ती के लिए अद्भुत उम्मीदवार हैं।

अनुसंधान से पता चलता है कि बहनों के भाई-बहनों के बीच सबसे मजबूत और निकटतम बंधन है और वे वर्षों से – और गहरी दोस्ती – बनाए रखने की अधिक संभावना रखते हैं। इस प्रकार, मजबूत बहिन बंधन जो दशकों के मौसम में अक्सर बड़े वयस्क महिलाओं के लिए सबसे अधिक मूल्यवान दोस्ती प्रदान करते हैं।

सशक्त बहन-जहाजों आप को लाभ "आपके जीवन के बाकी" के दौरान

स्वस्थ दोस्ती और परिवार के रिश्ते और एक समृद्ध, संतोषजनक जीवन के बीच एक निर्विवाद कनेक्शन मौजूद है। यदि आप उम्र के साथ समझदार हो रहे हैं, तो आप बड़े होकर भी सामाजिक रहना चाहेंगे। जबकि प्रत्येक व्यक्ति की सामुदायिकता या सामाजिक संपर्क की ज़रूरत होती है, जीवन परिस्थितियों के आधार पर जीवनभर में बहती हो सकती है और कम से कम एक अच्छे दोस्त बनना जरूरी है क्योंकि हम मध्यवर्ती वर्षों से बड़े वयस्कता में आगे बढ़ते हैं।

"आपके जीवन के बाकी के दौरान" दोस्ती

अपने जीवन के बाकी हिस्सों में "सामाजिक, पेशेवर, भौगोलिक, व्यक्तिगत और पारिवारिक" के जीवन के लगभग हर क्षेत्र में "अपार जीवन शेष" में प्रवेश कर सकते हैं, क्योंकि प्रियजनों की हार अक्सर बढ़ती उम्र के एक अटूट भाग बन जाती है। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि पुराने समर्थन में होने वाले सामाजिक समर्थन नेटवर्क को आपके वयस्क और वयस्क कल्याण के लिए बेहद जरूरी है। बहनें आपके प्रारंभिक इतिहास को साझा करते हैं और समझ सकते हैं कि आप जो परिपक्व महिला हो गए हैं उसकी सराहना करते हैं

जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, जीवन की घटनाएं अक्सर हमारी दोस्ती मंडलियों के आकार को प्रभावित करती हैं और ये हम उम्र के रूप में छोटे होते हैं। हमारी दोस्ती हलकों हमारे जीवन के इस अंतिम तीसरे दौरान वास्तव में संक्रमण के महानतम संक्रमण से गुजरती हैं। सौभाग्य से, हालांकि, यह एक ऐसा मामला है जिसमें आकार कोई फर्क नहीं पड़ता। चाहे आपके पास सिर्फ एक अच्छा दोस्त या एक सौ दोस्त हैं, सकारात्मक रिश्ते सकारात्मक रूप से स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित करेंगे। यह भी सच है कि छोटे मित्र मंडल संघर्ष या असंतोषजनक रिश्तों के लिए कम अवसर पैदा करते हैं। और अगर उन दोस्तों में से एक यह है कि आप अपने सबसे अच्छे दोस्त के बारे में सोचते हैं, तो आपको भावनात्मक अवसाद और समझौता भोग के खिलाफ थोड़ा सा प्राकृतिक संरक्षण मिलता है। सिर्फ यह जानकर कि आप एक सामाजिक समर्थन नेटवर्क का हिस्सा हैं, आपके आत्मसम्मान को बढ़ाता है। किसी भी उम्र में, किसी भी उम्र में संबंधित होने की भावना है, यह महसूस करने की कुंजी है कि आप बात करते हैं और आपके जीवन का मूल्य है।

युवा वयस्कों की तुलना में पुराने वयस्क आमतौर पर अपने सामाजिक संबंधों में निर्णय लेने वाले होते हैं वे मूल्य के संबंधों पर ऊर्जा व्यर्थ करते हैं, गैर-अनिवार्य संबंधों को छोड़ते हैं, और संबंधपरक मुद्दों को उम्र के साथ अधिक प्रभावी ढंग से हल करते हैं। "सबसे पुराना पुराने" शारीरिक, सामाजिक, और भावनात्मक समर्थन के लिए दोस्तों पर भरोसा करते हैं जबकि "छोटी बूढ़ी" वित्तीय मामलों, आध्यात्मिक चिंताओं, या भावनात्मक मुद्दों के रूप में ऐसी चिंताओं के बारे में दोस्तों के साथ चर्चा में संलग्न हैं। हम उम्र के रूप में, हम उन दृढ़ विश्वासियों को भी मानते हैं जो विश्वास, नैतिकता और आध्यात्मिक प्रथाओं के संदर्भ में हमारे जैसा हैं। हम उन लोगों की कंपनी में रहना पसंद करते हैं जो हमारी कहानियों को साझा करते हैं।

अपनी बहनों के पीछे और अपने दोस्तों के बाद?

ऐसे दोस्त भी हैं जो बदलावों का अनुभव करते हैं, जिन्हें हम जल्द ही सामना कर सकते हैं। किसी ऐसे व्यक्ति से मित्र बनना जो पहले से ही अपने निजी निवास से एक नए समूह के समुदाय में परिवर्तित हो गया है या उन लोगों के साथ दोस्ती की स्थापना कर रहे हैं जो अपने भागीदारों के लिए देखभाल करने वाले हैं, क्योंकि वे जीवन के अंत के मुद्दों से निपटा करते हैं, सामाजिक ऊर्जा का उत्कृष्ट निवेश है। ये दोस्त समझने और भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं जो दूसरों की पेशकश करने में सक्षम हो सकते हैं। इसके अलावा, देखभाल करने वालों के संबंध में, यह समर्पित, दयालु व्यक्तियों के "मित्र को मजबूर करने" के लिए सहायक हो सकता है क्योंकि वे स्वयं के लिए समय लेने के लिए स्वतंत्र नहीं हो सकते दुर्भाग्य से, यह महसूस करते हुए कि आपको सामाजिक समर्थन की कमी है, अवसाद के स्तर में बढ़ोतरी हो सकती है, इसलिए रोकथाम महत्वपूर्ण है

सर्कल को बंद करना

एक कह रही है कि "बुजुर्ग उम्र के लिए नहीं है," और यह शायद सार्वभौमिक सत्य है। जैसा कि हम अपने जीवन के तीसरे कार्य में जाते हैं, हम अपने स्वास्थ्य, हमारी गतिशीलता, हमारे रिश्तों और जिनके बारे में हम परवाह करते हैं, में महत्वपूर्ण, अक्सर दर्दनाक विकास का सामना करते हैं। एक बहुत ही स्वतंत्र 94 वर्षीय महिला के रूप में पूछा गया कि क्या वह एक बड़ी संख्या में दोस्तों की कामना करता है, "मुझे अपने परिवार, मेरे बच्चों के करीब होने की याद आती है, लेकिन मैं किसी की उम्र मेरी नहीं चाहता! दोस्त या दुश्मन! "उन्होंने घोषणा की," मैं सिर्फ इतना बड़ा नहीं हूं – मैं जीवाश्म बन रहा हूं! "उसने यह भी स्वीकार किया कि दो दशक पहले उसकी आजादी और उसकी बहन की मृत्यु को बनाए रखने में सक्षम होने के लिए उन्हें सामाजिक समर्थन करना आवश्यक था वह अपने जीवन में सबसे मुश्किल नुकसान का सामना कर रहा था।

यदि आपके पास एक बहन है जिसके साथ आप गिर गए हैं या महसूस करते हैं कि रिश्ते नहीं हैं, तो बाड़ को सुधारने और रिश्तों को फिर से बनाने के लिए तैयार रहें! अपनी बहन के साथ दोस्ती के लिए जगह ढूँढना, अपने भावनात्मक, संज्ञानात्मक, आध्यात्मिक, और भौतिक भलाई के जीवन को बनाए रखने के सबसे आसान तरीकों में से एक है!

संदर्भ

एंटुनीकसी, टीसी, लांसफोर्ड, जेई, और अकीमा, एच। (2001)। पुराने वयस्कों के कल्याण पर वैवाहिक संबंधों और दोस्ती के सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं का प्रभाव एप्लाइड डेवलपमेंट साइंस, 5, 68-75

गुरंग, आरएआर, टेलर, एसई, और सेमन, ते (2003)। विवाहित वृद्ध वयस्कों के बीच सामाजिक सहायता में परिवर्तन के लिए लेखांकन: सफल एजिंग के मैकआर्थर अध्ययन से अंतर्दृष्टि। मनोविज्ञान और एजिंग, 18, 487-496

अनुसंधान अध्ययन: क्या आपके लिए खुशी या दुःख का कारण है? वयस्क भाई रिश्तों पर शोध अध्ययन के लिए अपनी कहानी साझा करें:

कृपया एक ऑनलाइन सर्वेक्षण के लिंक का अनुसरण करें जहां आगामी अनुसंधान परियोजना की सामग्री को आकार देने में सहायता के लिए डेटा एकत्र किया जा रहा है: https://niu.az1.qualtrics.com/SE/?SID=SV_bxRhMxu1g1hZ0jP

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