चिंता और दूसरी पीढ़ी अमोटीवेशन

अमेरिका आप्रवासियों का देश है। यह महाशक्ति में बनाया गया था कि यह इस ऊर्जा के साथ बन गया – एक खाली कैनवास के साथ आने वाली ऊर्जा और लोगों को अपनी छाप बनाने के लिए उत्सुक। इसलिए, अमेरिका ने ऋण संकट में कमी आई है, और ऐसा क्यों नहीं जरूरी है कि इस अवसर पर अधिक लोगों को उठे? इसका एक पहलू वर्तमान पीढ़ी के प्रेरणा से संबंधित है।

मेरे प्रैक्टिस में, मुझे जो काफी सामान्य रेफरल मिलते हैं वह "बेहद कुशल या ऊर्जावान परिवारों के बच्चों" में से एक है। इन परिवारों में, माता-पिता ने अपने बच्चों के लिए जीवन बनाने में कड़ी मेहनत की है – चाहे वे व्यवसायी लोग, डॉक्टर, वकीलों या इलेक्ट्रिकर्स लेकिन किसी तरह, उनके बच्चे फंस गए हैं और इसे अपने दम पर नहीं बना सकते हैं। माता-पिता अपने बुद्धि के अंत में समझने की कोशिश करते हैं कि ऐसा क्यों होगा। कुछ कारण हैं कि बच्चे अपनी क्षमताओं के अवसरों में वृद्धि नहीं करते हैं और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

1. खाली कैनवास सिंड्रोम : किसी भी कलाकार के लिए रिक्त कैनवास होने महत्वपूर्ण है। यह रचनात्मकता को प्रोत्साहित करती है लेकिन एक ऐसे बच्चे में बच्चे के दिमाग का मन जो दुनिया में पहले से विकसित हो चुका है, कोई आसान रास्ता नहीं मिल पाता है। आखिरकार – हमने पहले से ही बिजली विकसित कर ली है, चन्द्रमा में चले गए और विश्व भर में विश्व के सभी रिकॉर्ड रिकॉर्ड किए। एक बच्चे को क्या करना चाहिए, जब वह बनाने के लिए ज्यादा नहीं है, या जब ऐसा लगता है?

सुझाव : अपने बच्चे के लिए एक रिक्त स्लेट खोजें और उनसे इसे सुधारने के लिए कहें। उन क्षेत्रों की पहचान करने में सहायता करें, जहां कुछ लोग चलते हैं। उनसे पूछें कि वे इन क्षेत्रों में क्या करेंगे यदि वे जो भी करते हैं, तो बैठें और कंप्यूटर गेम खेलें, उनसे पूछें कि वे इस कंप्यूटर गेम की दुनिया में बेहतर क्या करेंगे। उनसे पूछें कि क्या वे एक शौकीन उपभोक्ता के रूप में कुछ भी सुधार कर सकते हैं। अनिवार्य रूप से, यह उन क्षेत्रों की पहचान करने की जरूरत होती है जहां थोड़ा सा किया गया है। ऐसे किसी भी क्षेत्र हैं: वैकल्पिक ऊर्जा, आतंकवाद को रोकना, अकेलेपन को दूर करना, कॉर्पोरेट तनाव से निपटना, अगर आप वास्तव में इसे और अधिक बारीकी से देखते हैं, तो अभी भी बहुत कुछ बचा है। अपने बच्चे से इस अभ्यास में शामिल होने के लिए कहें और देखें कि क्या उन्हें और अधिक प्रेरित लगता है।

2. आंतरिक प्रेरणा घाटे : बाहरी रूप से प्रेरित होना इतना आसान है आंतरिक प्रेरणा से आने के लिए मुश्किल है। यदि आप देखें कि बच्चों को कैसे संचालित होता है, वे वीडियो गेम जीतना पसंद करते हैं, और किसी भी प्रकार की उपलब्धि को प्यार करते हैं। लेकिन वर्तमान "शिक्षित" माहौल में, जिन अभिभावकों को प्रतिस्पर्धा से बाहर जला दिया गया है, वे अपने बच्चों में इस को हतोत्साहित करते हैं। वे डरते हैं कि उनके बच्चे राक्षस होने की ओर मुड़ेंगे

सुझाव : स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर प्रतियोगिता के बीच अंतर। अस्वास्थ्यकर प्रतियोगिता प्रतिस्पर्धा नहीं है जो तनाव पैदा करती है; तीव्र तनाव बहुत अधिक उपयोगी हो सकता है (कैलोरी की खपत में बढ़ोत्तरी के अलावा)। जब प्रतिस्पर्धा दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं (अनिद्रा, चिंता या अन्य औसत दर्जे की समस्याएं) का कारण बनती है, तो इसका ध्यान स्वस्थ प्रतिस्पर्धा में बदलने पर नहीं होना चाहिए- न ही कोई प्रतियोगिता माता-पिता द्वारा उठाए गए बच्चों को प्रतियोगिता को हतोत्साहित करना अक्सर उनके ड्राइव के बारे में दोषी महसूस करता है। यह अक्सर उन्हें पंगु बना देता है माता-पिता प्रतिस्पर्धा को प्रोत्साहित करके और अस्वास्थ्यकर सीमा तक पहुंचने पर उन्हें पढ़ाने के द्वारा अपने बच्चों के साथ इस का अन्वेषण करना चाह सकते हैं।

3. निराश्रय निवारण सिंड्रोम : मैं इसे बहुत बार देखता हूं। माता-पिता निराश हो गए हैं और डर है कि उनके बच्चों को इसी तरह से भुगतना होगा इसलिए इसके बजाय, वे न्यूनतम प्रयास या कम लक्ष्य को प्रोत्साहित करते हैं। यह प्रेरणा में वृद्धि नहीं करता – यह घट जाती है निराशा से डरते बच्चे पूरी तरह से कार्रवाई से बचना चाहते हैं वे खुद को कुछ भी करने में असमर्थ पाते हैं हम निराशाजनक रोकथाम रणनीतियों से भरा हाइपरजीलांट सोसायटी में रहते हैं क्यों निराशा का प्रबंधन करने और पहचानने के लिए ध्यान देना क्यों महत्वपूर्ण बातों को बदलने में सभी शक्तिशाली प्रयासों से मैं निराशा करता हूं। निराशा केवल सूचना है – रोकने के लिए कोई संकेत नहीं है

सुझाव : अपने बच्चों के साथ अपने शिक्षण का निराशा हिस्सा लें इस से बचें मत जितना अधिक आप इस को हतोत्साहित करते हैं, उतना कम प्रेरणा। कठिनाई परिवर्तन को प्रेरित कर सकते हैं – इस तरह का उत्तर देने के लिए सीखना बच्चों के लिए महत्वपूर्ण है।

अंत में, मेरा मानना ​​है कि इतने सारे बच्चों को अपने आप में एक खाली कैनवास नहीं है क्योंकि प्रतियोगिता के बारे में दोषी महसूस करते हैं और निराशा से बचते हैं। यह समय इन चर के बारे में हमारे दृष्टिकोण को बदलने का समय है यदि हम चाहते हैं कि हमारे बच्चों को अपने इतिहास के अवसरों पर बढ़ो और विश्व को उस साहस से सामना करना पड़े जो विश्व बनायेगा जिसमें हम रहते हैं।

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