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कौन खुद से नफरत करता है? यह हमेशा ऐसा नहीं होता है कि आप क्या सोचते हैं

कम आत्मसम्मान वास्तविक है। कभी-कभी मैं यह भी सोचता हूं कि एक आत्मघाती महामारी भूमि पर कब्ज़ा कर लेती है, जिससे लाखों लोगों को बेवजह दुःखना पड़ता है: एक सामूहिक भ्रम, जैसे सैकहें वर्ष के आतंकवादियों ने मध्ययुगीन यूरोपीय लोगों को सड़कों पर चिल्लाते हुए, कांटेदार चाबुक से खूनी खटखटाया, निश्चित रूप से दुनिया खत्म होने वाली थी ।

लेकिन यह कहने के लिए कि एक आत्मघाती महामारी मौजूद है, यह कहना है कि स्व-घृणा एक बीमारी है, और मैं हमेशा मन की बीमारियों को कॉल करने में संकोच करता हूं। मैं निदान करने के लिए योग्य नहीं हूं लेकिन मेरी सारी ज़िंदगी में स्वयं को घृणा करना, हालांकि – हाल ही में ही – एहसास हुआ कि मन की इस अवधारणा को कितना व्यापक है, जिसने आत्म-घृणा के बारे में एक किताब लिखी है ( अयोग्य: कैसे खुद को नफरत करना बंद करो , पेंगुइन से जल्द ही बाहर निकलना) मुझे पता है कि आत्म-दुःख में दर्द होता है, मुझे पता है कि यह जीवन के सभी कोनों में कैसे रेंग सकता है और सच्चाई के लिए सदा-सदा के लिए सदा ही रहती है, जो आप कहते हैं, सोचते हैं, शर्म की बात करते हैं, डर लगते हैं, अफसोस करते हैं जैसे कि आप पर दूसरों के द्वारा नहीं बल्कि अपने आप के द्वारा निश्चित किया जाएगा मैं इसे हर जगह देखता हूं और आप भी करता हूं: आत्म-सताव, मुखरता को चुप्पी करता है, लपटों को छूता है, और जिसे मारता है उसे मारता है।

तो क्या यह एक बीमारी है? मेरे लिए नहीं कहना है

जनता को कम आत्मसम्मान मौजूद है। हम इस पर या उस आयु समूह या आकार के समूह या लिंग या अन्य जनसांख्यिकीय के बीच आत्मसम्मान बढ़ाने के उद्देश्य से अतिप्राप्ति वाले लेखों और कार्यक्रमों को लगातार देख रहे हैं।

यह सब अच्छी तरह से और अच्छा है, लेकिन यहां सबसे अच्छा इरादों के साथ ऐसा क्या होता है कि कभी-कभी धारणाएं अपने अच्छे इरादों के बावजूद सभी को छूते हैं, गलत ट्रैक के नीचे।

और कभी-कभी लोग जो लोग मानते हैं कि "खुद को घृणा करना चाहिए" न करें। जबकि लोगों को, जिसे जनता मानती है कि "खुद की तरह" खुद को खुद से नफरत है

गोल्डन ग्लोब में पिछले सप्ताह के अंत में उनकी उपस्थिति के बाद, प्लस-आकार कीमती पत्तियां गैबौरी सिडिब को अपने वजन का मज़ाक उड़ाते हुए ट्वीट्स द्वारा लक्षित किया गया था। ऑस्कर के नामांकित व्यक्ति सिडीब, जो अब अमेरिकी हॉरर स्टोरी में अभिनय कर रहे हैं, जल्दी-से-सबसे अच्छा-बदला-

"मेरे जीजी चित्रों के बारे में लोगों की टिप्पणी करने के लिए, मैं कल रात अपने सपने के काम के लिए अपने निजी जेट पर उस बारे में बात कर रहा था।"

इस बीच, टॉलुलाह विल्सन की मृत्यु के बाद की जांच में, पंद्रह वर्षीय नर्तक जो लंदन के सेंट पैनक्रास स्टेशन पर तेजी से चलने वाली ट्रेन के रास्ते में खड़े हुए, यह खुलासा कर रहा है कि किशोरों ने एक डायरी रखी जो कि दृश्य में पाया गया था उसे आत्महत्या अपने पन्नों में, इस पतला एम्मा वाटसन ने चमकदार भूरी आँखें और शहद के रंग वाले बाल, "मैं मोटी", और "बदसूरत," "वसा," और "बेकार" शब्दों के साथ पृष्ठों को भरकर देखा। ये सब जानते हैं क्योंकि द गार्जियन और अन्य प्रमुख मीडिया में जांच की गई है। पर क्यों? बच्चे हर समय मरते हैं, कुछ दुर्भाग्य से तल्लूह का मामला खबर है क्योंकि यह "आश्चर्य की बात है।" क्योंकि हे भगवान, जो एक सुंदर लड़की को खुद से नफरत करने की उम्मीद करेंगे?

यदि किशोरों को कम-से-कम मानक व्यवहार में आशीष दी गई थी – एक किशोर पीड़ित, कहते हैं, मुँहासे या हाइपरट्रिकोसिस के साथ जो बड़े पैमाने पर, व्यापक शरीर के बाल पैदा होते हैं – आत्महत्या कर ली है, उसकी मृत्यु शायद सुर्खियां नहीं बना सकती है, क्योंकि प्रतीत होता है कष्टप्रदता "प्रेरणा" स्वयं घृणा, QED

लेकिन ऐसे कई लोग हैं जो खुद के बारे में भयानक महसूस करते हैं, जो आप उम्मीद नहीं करेंगे। जो खुद से नफरत करते हैं उनमें से कुछ बहुत ही साधारण, यहां तक ​​कि महान दिखाई देते हैं वे इस दुनिया में कार्य करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं क्योंकि वे स्वयं पर ध्यान नहीं दे रहे हैं क्योंकि उनका मानना ​​है कि वे ध्यान के लायक नहीं हैं और क्योंकि वे आसानी से शर्मिंदा हैं और अदृश्य महसूस करते हैं। उनकी कार्यक्षमता उनकी छद्म है अगर हम उन लोगों की सहायता करना चाहते हैं जो खुद से नफरत करते हैं, तो खुद को कम नफरत करते हैं, हमें सच्चे पहचान करने वाले कारकों को पहचानना होगा, वास्तविक सुराग, हालांकि सूक्ष्म पहला संकेत: यह हमेशा आकार के बारे में नहीं है

क्रिस्टन लॉसन द्वारा फोटोग्राफ के साथ